好的習(xí)慣早養(yǎng)成,壞的習(xí)慣早戒除

好的習(xí)慣早養(yǎng)成,壞的習(xí)慣早戒除

青少年是叛逆的，但青少年的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣是可塑的，要讓青少年養(yǎng)成好的生活習(xí)慣、態(tài)度并不難，家長(zhǎng)只要以身作則，平常的學(xué)習(xí)生活中多教導(dǎo)孩子，他們很快就養(yǎng)成好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣了。

今天事情今日畢

很多孩子在看書的時(shí)候，或者是學(xué)習(xí)的時(shí)候，都習(xí)慣于今日復(fù)今日，明日復(fù)明日，得過且過，久而久之，只會(huì)讓孩子沒有堅(jiān)持力，沒有恒心，做什么事情半途而廢。

家長(zhǎng)小課堂：

所以作為家長(zhǎng)，要正確的引導(dǎo)孩子，并且監(jiān)督孩子，時(shí)間久了，他也就形成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣了。今天的作業(yè)不留到明天，今天的事情今天不做完就不舒服，這樣即提高了學(xué)習(xí)效率，又養(yǎng)成了好的習(xí)慣。

用過的東西要放到原位

很多孩子?xùn)|西亂丟亂放，到用的時(shí)候就找不到，形成這樣的習(xí)慣就不好改掉了，只會(huì)讓孩子養(yǎng)成馬虎大意的壞毛病。

家長(zhǎng)小課堂：

作為家長(zhǎng)，這個(gè)時(shí)候要正確的引導(dǎo)孩子，讓孩子用過的東西要放回原位，學(xué)會(huì)把東西歸類放，家長(zhǎng)在這方面也要以身作則，孩子很快就有用過的東西要放到原位的意識(shí)了。

撿到別人的東西要及時(shí)歸還

孩子都會(huì)撿到別人的東西，如果自己特別的喜歡，會(huì)想著據(jù)為已有，或者玩一下再還給人家，這都是不好的習(xí)慣，一旦養(yǎng)成，對(duì)孩子一生的發(fā)展會(huì)產(chǎn)生影響。

家長(zhǎng)小課堂：

作為家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子，讓孩子撿到的東西一定及時(shí)歸還，這樣既培養(yǎng)孩子的道德行為規(guī)范，又讓孩子有不隨便拿人家東西的意識(shí)。

要愛惜書籍

很多孩子，尤其是男孩子的書總是隨意涂抹，隨意亂畫，甚至撕書本，這都是不好的習(xí)慣。

家長(zhǎng)小課堂：

家長(zhǎng)要從小就教育孩子愛惜書本，尊重知識(shí)，人類的聰明智慧豈能離開教育和讀書，孩子從小就要學(xué)會(huì)愛護(hù)書籍，看重學(xué)識(shí)。而且家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子，將書包得好好的，看完放到書柜里，保持整潔，在以后的生活中，孩子也會(huì)有愛惜東西的意識(shí)。

節(jié)約

很多孩子都不知道節(jié)約，水用完了不關(guān)水龍頭；錢也大把大把花不知道心疼；吃不完的飯就倒掉。這些習(xí)慣一旦形成，對(duì)孩子的身心健康也是無利的。

家長(zhǎng)小課堂：

建議媽媽們從小就培養(yǎng)孩子節(jié)約的意識(shí)，讓孩子學(xué)會(huì)省錢，節(jié)約用錢，節(jié)約用水，不要浪費(fèi)糧食，這對(duì)他生活能力的培養(yǎng)是很重要的。

想要以后越過越好，在生活中應(yīng)該戒掉哪些習(xí)慣？

常說：“習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)?！?/p>

一個(gè)人擁有什么樣的習(xí)慣，在很大程度上影響著他會(huì)有什么樣的人生際遇。

好的習(xí)慣，會(huì)使人身體健康，讓人有更好的精力投入到工作中，同時(shí)容易獲得成功。

而壞的習(xí)慣，則會(huì)讓人產(chǎn)生疾病，使人變得越來越糟糕，逐步走向失敗。

當(dāng)你戒掉了這三個(gè)壞習(xí)慣，你的人生才會(huì)越過越好。

01CY故事

第一：抽煙喝酒的習(xí)慣

壞習(xí)慣都是在不知不覺中形成的。

很多人在最初是沒有吸煙和喝酒的習(xí)慣的。

但是因?yàn)楦鞣N原因，不得不因工作的壓力，或是業(yè)務(wù)的需要而妥協(xié)。一旦習(xí)慣以后，煙酒也就不離手了。

認(rèn)識(shí)的一個(gè)朋友，她在上大學(xué)的時(shí)候，有一個(gè)初戀男友，兩人相戀了六年，就在談婚論嫁時(shí)，男朋友卻棄她而去。

因?yàn)閭倪^度，她開始每天吸煙喝酒，把自己整得人不人鬼不鬼的。

后來雖然從失戀的陰影中走出來了，但是吸煙喝酒再也戒不掉了。

42歲那年，我們?cè)僖娝龝r(shí)，是在醫(yī)院里。

因?yàn)殚L(zhǎng)年吸煙喝酒從不控制，她患了重病，而且已經(jīng)到了晚期，真的讓人很痛心。

有研究表明，吸煙至少減壽10年，而喝酒也能引發(fā)很多的疾病，但是如果戒煙戒酒，就可以抵消掉煙酒帶來的減壽效應(yīng)。

所以，不管男女，也不管你有多長(zhǎng)的煙齡酒齡，只要把煙酒早日戒除掉，就能多挽回幾年的壽命。

為了自己余生能活的安康，還是盡早扔掉抽煙喝酒的壞習(xí)慣。

02CY故事

第二：懶惰的習(xí)慣

比爾蓋茨曾說過，懶惰可以吞噬一個(gè)人的心靈，它就像灰塵一樣，再硬的鐵碰上也會(huì)生銹；

懶惰是萬(wàn)惡的源頭，它可以很輕易的毀掉一個(gè)人，甚至一個(gè)民族。

一個(gè)人要想變得越來越強(qiáng)好，必須要戒掉懶惰，懶惰是貧困的根源，懶惰也是我們無法改變命運(yùn)的關(guān)鍵。

有很多人還沒付出多少，就開始抱怨世道不公，其實(shí)這一切的根源是自己都是因?yàn)樽约哼^于懶惰。

沒有人能夠隨隨便便成功，對(duì)于每個(gè)人來說，我們要想讓自己過的越來越好就必須學(xué)會(huì)戒掉自己的惰性。

每天早睡早起，學(xué)會(huì)合理安排好時(shí)間，把時(shí)間都用在有價(jià)值的事上，自然你的收獲也會(huì)更多。

當(dāng)你的能夠掌控時(shí)間的時(shí)候，你才會(huì)慢慢的越過越好。

03CY故事

第三：愛找借口的習(xí)慣

事事找借口，其實(shí)，就是在自欺欺人。

當(dāng)上班遲到，就歸咎于天氣差，交通不便；

當(dāng)升職加薪無望，就認(rèn)為是公司不好，自己懷才不遇。

每一次犯了過錯(cuò)，遇到了挫折，都習(xí)慣性的推卸問題與責(zé)任，唯獨(dú)沒有反思自己。

演說家陳安之說：成功與借口永遠(yuǎn)不會(huì)在一起：選擇成功就要沒有借口，選擇借口就不會(huì)有成功。

失敗的人，總有無數(shù)理由來自我麻痹，結(jié)果越來越失?。?/p>

做人，學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，懂得自我反省，戒掉愛找借口的習(xí)慣，才能走上更高的位置。

成熟的人生，一定是個(gè)去蕪存菁的過程。

只有去掉了這些壞的習(xí)慣，才能在這繁雜的世界里活的簡(jiǎn)單，才能活出一個(gè)豐盈的人生。

生活中必須改掉的壞習(xí)慣有哪些呢？

我覺得日常生活中必須改掉以下幾個(gè)壞毛病是十分有必要的，改掉壞毛病多我們的健康也是是跟有幫助的。希望我的答案能幫助大家改掉以下壞毛病，我們都有一個(gè)健康的生活習(xí)慣。

一、老了才養(yǎng)。許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。

二、病了才治。許多人不病不查體，病了才看醫(yī)生。其實(shí)，養(yǎng)生應(yīng)以預(yù)防為主，平時(shí)應(yīng)定期檢查，定時(shí)保養(yǎng)。
三、餓了才吃。許多人不吃早餐或不按時(shí)就餐，理由是不餓。生理學(xué)告訴我們，食物在胃內(nèi)經(jīng)過4～5個(gè)小時(shí)后就全部排空。感到饑餓時(shí)胃液已經(jīng)開始＂消化＂胃黏膜，而規(guī)律飲食、均衡營(yíng)養(yǎng)，是養(yǎng)生保健必不可少的物質(zhì)基礎(chǔ)。

四、渴了才喝。平時(shí)不喝水，口渴才飲水，是許多人的習(xí)慣。事實(shí)上，水對(duì)人體代謝的作用比食物還重要。感到口渴時(shí)表明身體已經(jīng)缺水到一定程度。臨床發(fā)現(xiàn)，不常飲水的人，患便秘、尿路結(jié)石的機(jī)率會(huì)明顯高于有飲水習(xí)慣的人。
五、急了才排。許多人沒有定時(shí)排便的習(xí)慣，甚至有便不解，寧愿憋著，這樣對(duì)健康極為不利。大小便在體內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，容易引起便秘或膀胱過度充盈，糞便和尿液中的有毒物質(zhì)被人體吸收，造成“自身中毒”。

六、困了才睡。人的一生約有1/3的時(shí)間是在睡眠中度過的，睡眠是新陳代謝活動(dòng)中重要的生理過程。只有養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證每天不少于7小時(shí)睡眠，才能維持生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。但有些人不是按時(shí)就寢，而是毫無節(jié)制，不困不睡，甚至困了也強(qiáng)撐著。這不利于保護(hù)大腦，更易引起失眠，長(zhǎng)此以往，損害生命。

七、累了才歇。累了才休息是許多人的習(xí)慣。其實(shí)，累是身體相當(dāng)疲勞的感覺，這時(shí)休息已為時(shí)過晚。應(yīng)養(yǎng)成不累也休息的習(xí)慣，做到不過分透支體力、腦力。

八、胖了才減。進(jìn)食過量、營(yíng)養(yǎng)過剩、缺乏運(yùn)動(dòng)是導(dǎo)致肥胖的主要原因，這些都是可以預(yù)防的。時(shí)下，許多人不加節(jié)制大吃大喝，大胖子隨處可見，一胖就易病。況且，目前尚無理想的減肥藥問世。因此，減肥不如防胖，莫做胖了再減

九、臟了才去洗。注意衛(wèi)生是十分重要的，不要到臟了才去洗，生活中是有很多細(xì)小的細(xì)菌的，我們要時(shí)刻注意好衛(wèi)生，要勤洗手，注意好衛(wèi)生才是最重要的。

對(duì)于上面那個(gè)小事例就是警戒我們要注意衛(wèi)生，細(xì)菌感染是十分嚴(yán)重的，而且也不要過度去挖鼻孔，經(jīng)常挖鼻孔會(huì)損害我們鼻子里面的保護(hù)膜，鼻毛的缺損，皮膚的增厚，會(huì)造成吸入的空氣，沒有經(jīng)過充足的過濾作用以及一定的濕化作用。無形之中會(huì)加重了氣管和肺部的壓力。
除此以外，過度挖鼻孔也會(huì)造成局部的粘膜破損、粘膜糜爛。容易導(dǎo)致鼻出血的發(fā)生。所以，一定要戒除經(jīng)常挖鼻孔的壞習(xí)慣。

要引以為戒，改掉壞毛病。

良好習(xí)慣早養(yǎng)成下一句用什么押運(yùn)

惡劣品行早改正。
良好與惡劣相對(duì)應(yīng)，習(xí)慣與品行相對(duì)應(yīng)，早養(yǎng)成與早改正對(duì)應(yīng)，良好的習(xí)慣要早日養(yǎng)成，惡劣的品行應(yīng)該早日改掉。
良好的習(xí)慣，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社會(huì)的事，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，直到成為習(xí)慣性的行為。好習(xí)慣成就大未來。擁有好習(xí)慣的人就一定會(huì)取得好成績(jī)好習(xí)慣也是指在學(xué)習(xí)上。

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