父母：定期對孩子體檢

嬰幼兒和青少年時期是一個人生長發(fā)育的高峰期，無論是體格、動作機能還是智能都會在此期間發(fā)生飛躍性的變化。為了及時了解孩子的生長發(fā)育狀況，需要對孩子定期進行體格以及智能檢查。

如果能定時給孩子做全面的身體檢查，觀察孩子的發(fā)育狀況，了解孩子的骨骼、肌肉、智力的發(fā)育狀況，就能及時發(fā)現(xiàn)一些潛在的疾病，從而進行良好的治療。

體檢原則：給孩子做體檢，基本的原則是根據(jù)孩子的體質(zhì)強弱來判斷，如果孩子的身體比較弱得話，那每兩次體檢間隔時間應(yīng)該稍微短一些。隨著孩子年齡的增大，對環(huán)境的適應(yīng)能力也增強，那么每兩次間隔的時間就可以稍微長一些。

孩子體檢注意事項：

一般來說，6個月以內(nèi)嬰兒最好每月體檢一次，至少不超過2個月。這個時期對嬰兒的喂養(yǎng)所涉及的內(nèi)容是比較多的。7~12個月的嬰兒每兩三個月進行一次體檢比較好。1~3周歲的孩子每年要進行至少兩次身體健康的檢查。3周歲以上的孩子要每年進行最少一次的身體檢查。

一般的健康檢查包含發(fā)育狀態(tài)檢查、發(fā)展狀態(tài)檢查、疾病或異常檢查、生活狀態(tài)檢查等。生活狀態(tài)包括保育方法、營養(yǎng)供給方法、游戲方法、環(huán)境的安仝措施以及接觸孩子的方式等。通過診察孩子的身體或進行專門的檢查，再配合父母的說明并加以記錄等方法，來了解以上的各種狀況。

要提醒父母們的是，給孩子做體檢不能忽略生殖系統(tǒng)的檢查。先天性的生殖器發(fā)育不良是孩子常見的一種疾病，在男孩子所患上的疾病包括睪丸、包莖、尿道上裂或下裂等；而在女性中則是肛門陰道的萎縮、陰唇連接、兩性同體為多見。

去體檢時最好選擇孩子最愿意配合的時間去醫(yī)院。一般來說早晨比較好，因為這時候孩子吃得飽、睡得足，較容易配合檢查，而且這時醫(yī)院也不會像中午那樣門庭若市。有的孩子認為醫(yī)院是個很恐怖的地方。一去醫(yī)院就害怕，家長就需要找找問題的根源。例如，有的孩害怕躺在檢查床上，你可以帶上毛毯或毛巾被鋪在孩子身下。體檢前告訴醫(yī)生孩子可能會有些緊張，這樣醫(yī)生檢查時就會放慢節(jié)奏。體檢過程中媽媽一直陪在孩子身邊，也會緩解孩子的緊張情緒。

有的父母雖帶自己的孩子作了定期體檢，但是資料沒保存好，或體檢時忘了帶以前的體檢資料，或體檢地點流動，這都不利于系統(tǒng)觀察孩子的生長發(fā)育狀況。一次的體檢結(jié)果不能確定孩子的生長狀況，只有多觀察比較幾次，才能了解一個孩子生長的趨勢。所以，父母一定要將每次孩子體檢記錄和病史資料妥善保存，每次體檢都要將過去的資料帶給保健醫(yī)生，以便分析參考。體檢的醫(yī)生也最好相對固定，這可讓醫(yī)生對孩子有一個較系統(tǒng)的全面印象，從而給出正確的健康評價。

給孩子建立一份健康檔案

從孩子出生之日起就為孩子建立一份健康檔案，這是非常必要且有益的。健康檔案可為孩子的成長進行全面的記錄、分析、評估和疾病預(yù)防，在孩子生病時也能給醫(yī)生提供參考，方便治療。

我們經(jīng)?？梢栽卺t(yī)院里看到這種情況：有醫(yī)生向家長詢問患兒的情況，如什么時候生過什么病，什么時候打過什么預(yù)防針，有些家長卻囬憶不起來，只能含糊其辭。因此,那些還沒有給孩子建立健康檔案的家長，就要馬上行動起來。父母也可以把孩子的健康檔案看成是孩子的健康成長史，看到孩子身體的各項指數(shù)都正常，而且看著孩子一天天的成長，內(nèi)心的那種滿足感就會油然而生。

一般來說，孩子的健康檔案應(yīng)當(dāng)包括以下內(nèi)容：

生長、發(fā)育情況

這其中所有的項目包含著身高、坐高、胸圍、體重各項的指標項目。我們可以把孩子的各項生理指數(shù)和正常的指標進行對比，這樣就能知道自己孩子在哪些方面不足，哪些方面比較有優(yōu)勢。

預(yù)防接種情況

孩子出生時就應(yīng)該去就近的正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行疫苗注射。

各種疾病史

孩子生病的時間和原因等情況要及時做記錄，醫(yī)生給予的處方也要保留好這些都是孩子病情的良好記錄，在日后生病的時候都可以作為參考。

各種過敏史

孩子對食物過敏、藥物過敏、季節(jié)性過敏、昆蟲過敏、花粉過敏等過敏史，家長都應(yīng)該記錄在案，為孩子長大后的生活做提醒，避免過敏。

孩子：關(guān)注自己的身體變化

孩子可以多讀一些關(guān)于身體發(fā)育方面的書籍，隨時關(guān)心自己的成長情況。比如有時給自己量量身高、稱稱體重等，學(xué)習(xí)相關(guān)的知識。這樣，在男孩出現(xiàn)變聲期時，或女孩出現(xiàn)初潮時就不會過度擔(dān)心。

在平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如坐、立、行等姿勢要正確。要避免不良的習(xí)慣。比如不要在太強或太弱的光線下看書，以防近視；不要躺著看書或趴在桌子上寫字，影響脊柱的發(fā)育。