憋尿?qū)ι眢w有哪些危害(憋尿有什么危害??？有什么好方法戒掉嗎)

憋尿?qū)ι眢w有哪些危害

很多人都會因為一些原因而憋尿，例如，公共洗手間的衛(wèi)生不好，氣味難忍；或是工作太忙一時半會放不下手頭的工作；或是時間不對，例如正在開會，考試等，都是使人們不得不憋尿的原因。憋尿?qū)ι眢w的危害不可小覷。

憋尿?qū)ι眢w有哪些危害

其實憋尿是一種很不好的行為，正常的排尿可以促進人體內(nèi)的新陳代謝，并且對泌尿系統(tǒng)也有凈化作用。經(jīng)常憋尿會影響排尿功能的正常性。

引起膀胱炎。憋尿有時是尿路發(fā)生感染的直接原因，使尿液在膀胱中滯留的太久，對于膀胱不好。尿液常常積存在膀胱里，尿液長期滯留在膀胱里會對膀胱壁造成負擔，不能及時的排除無用的東西，很容易會引起膀胱炎。

破壞膀胱的功能。常常憋尿，會使膀胱總是處在長期擴張的狀態(tài)，總是在充盈的狀態(tài)，總是這樣，就會使膀胱壁的彈性發(fā)生減退，進而膀胱的反應(yīng)能力下降，最終膀胱的功能不能正常發(fā)揮。

引起心腦血管疾病。因為天氣的寒冷，很多人不愿意去廁所，或是晚上起來以后，去下廁所，回來又不容易睡好，所以就容易憋尿，其實這都是不對的，長時間的憋尿會使精神反應(yīng)遲鈍，長時間的憋尿會引起心腦血管方面的疾病。

影響腎臟功能。很多的人經(jīng)常會有憋尿的習(xí)慣，大多數(shù)人都會感覺忍忍沒有什么問題，其實長期憋尿會導(dǎo)致膀胱的尿液越來越多的積累，不能使身體有很好的代謝，就很容易誘發(fā)膀胱炎、尿痛、尿道炎等疾病。嚴重的話，還有可能會影響到腎臟，引發(fā)腎臟的炎癥，影響腎臟的功能。

女性憋尿危害更大。女性憋尿可能會影響生殖器官，因為女性腹腔內(nèi)器官結(jié)構(gòu)復(fù)雜，長時間憋尿可能影響子宮、盆腔，誘發(fā)各種婦科病，甚至引發(fā)不孕癥。

注意：不要讓小孩子憋尿

小孩有時候因為想做游戲，舍不得放下心愛的玩具，去廁所。其實這樣憋尿?qū)和呛懿缓玫?，容易給腎臟加重負擔?？偸潜锬蚓蜁ι窠?jīng)的末梢出現(xiàn)麻痹的癥狀，會有尿失禁，漏尿等癥狀，兒童經(jīng)常憋尿還有導(dǎo)致膀胱發(fā)生炎癥，引起休克。所以家長一定要注意，多加關(guān)注。

憋尿有什么危害?。坑惺裁春梅椒ń涞魡?/span>

因為跳舞的女孩穿舞蹈衣服穿脫比較費事，所以有時就寧愿憋一會兒。

憋尿的危害：

憋尿有一個更為嚴重的害處便是：長期憋尿會使膀胱內(nèi)的尿液及（或）尿內(nèi)的細菌逆行至腎盂，引起反流性腎臟病及（或）腎盂腎炎，久而久之導(dǎo)致腎臟實質(zhì)結(jié)構(gòu)的損害，以至發(fā)生腎衰，這種情況尤其見于小兒。

長時間憋尿不利健康會導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病，人們都有過憋尿的經(jīng)歷，有的是因為個人愛好放不下，有的是為了打牌或下棋不肯離開“戰(zhàn)場”，但有了“尿意”而不能及時排尿?qū)】凳欠浅２焕?。俗話說“流水不腐”，正常排尿不僅能排出身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，而且對泌尿系統(tǒng)也有自凈作用。憋尿時膀胱脹大，膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，細菌就會乘虛而入，大肆生長繁殖，不僅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病，嚴重者還會影響到腎臟功能。

憋尿還會引起生理和心理上的緊張，使高血壓患者血壓升高，冠心病患者出現(xiàn)心律失常，甚至心絞痛，這對于素有心腦血管疾病的老年人來說無異于火上澆油。前列腺肥大是老年人的常見病，如果長時間憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。

此外，憋尿還會使尿液中的有毒物質(zhì)不能及時排出體外，延長了尿液中致癌物質(zhì)對膀胱的作用時間，容易誘發(fā)膀胱癌的發(fā)生。據(jù)美國科學(xué)家研究報告顯示，有憋尿習(xí)慣者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3~5倍。因此憋尿是極不好的習(xí)慣，老年人應(yīng)養(yǎng)成定時排尿的習(xí)慣。

把尿憋著會有什么危害

如果要細數(shù)憋尿有什么危害，可以說憋尿的危害可真是多多的。它可能會引發(fā)腎盂腎炎，可能會讓你的血壓升高，讓你的身體毒素增加。所以為了降低危害，及時的排尿很重要的。不要讓憋尿不知不覺間成為你的泌尿系統(tǒng)疾病殺手。中醫(yī)的專家提出這樣一些憋尿的危害和壞處。
一、憋尿讓膀胱脹大，膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，細菌就會乘虛而入，大肆生長繁殖，不僅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病，嚴重者還會影響到腎臟功能。憋尿?qū)е履蛞耗媪鞯默F(xiàn)象， 帶菌的尿液流回腎臟， 就有年夜略引發(fā)急性腎盂腎炎。
二、憋尿還會引起生理和心理上的緊張，使高血壓患者血壓升高，冠心病患者出現(xiàn)心律失常，甚至心絞痛，這對于素有心腦血管疾病的老年人來說無異于火上澆油。前列腺肥大的人如果長時間憋尿，對本已肥大的前列腺更是苦不堪言。
三、憋尿還會使尿液中的有毒物質(zhì)不能及時排出體外，延長了尿液中致癌物質(zhì)對膀胱的作用時間，容易誘發(fā)膀胱癌的發(fā)生。據(jù)美國科學(xué)家研究報告顯示，有憋尿習(xí)慣者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3~5倍。因此憋尿是極不好的習(xí)慣，人們應(yīng)養(yǎng)成定時排尿的習(xí)慣。
對于有憋尿的惡習(xí)的人，平常就有多喝熱水的習(xí)慣，外出前先將尿液排凈。有好的排尿習(xí)慣的人要及時排尿才健康。

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