寶寶發(fā)燒食用食物選擇很重要

寶寶的健康關(guān)乎著一家人的生活狀態(tài)，這句話對(duì)于有寶寶的家來說是多么深刻的一句話。也只有有了孩子的家庭才能真正的理解這句話的含義。為人父母的不容易在這個(gè)時(shí)候體現(xiàn)的淋漓盡致。寶寶生病是在所難免的，那么作為家長(zhǎng)在寶寶生病的時(shí)候應(yīng)該如何選擇最有效的食物呢，今天我們一起學(xué)習(xí)下選擇那些食物有助于寶寶的身體快速恢復(fù)。

我們都知道，這里所說的食用食物，一般指的是一歲以上的寶寶，當(dāng)寶寶身體不舒服的時(shí)候，應(yīng)該食用的食物：

(1)牛奶要熱的喝，不能冷了喝。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質(zhì)，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

(2)一般老家的米湯是很不錯(cuò)的選擇。米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。

(3)除了簡(jiǎn)單的米湯外，綠豆湯也不錯(cuò)。綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。

(4)食物外，還需要考慮鮮果汁。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物，只含少量植物蛋白質(zhì)，易于吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節(jié)，可以喝鮮梨汁，它有潤(rùn)肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁，具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。

孩子病了，吃藥很關(guān)鍵的，絕對(duì)不能推遲，自以為是的認(rèn)為食用食療就可以治好寶寶的病。其實(shí)這個(gè)是看情況的，看寶寶的身體狀況，但是最好去醫(yī)院檢查，畢竟寶寶的身體是最重要的。除了寶寶生病期間食用以上食物外，平時(shí)應(yīng)該多注意鍛煉寶寶的體質(zhì)，并補(bǔ)充好的營(yíng)養(yǎng)食物。

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