寶寶拉肚子要禁忌吃這6種食物

寶寶腹瀉拉肚子是我們常見的疾病，引起寶寶腹瀉拉肚子的原因是很多的，但是我們寶寶在拉肚子的時(shí)候也是要注意飲食，是不能夠讓寶寶亂吃食物的，下面就讓小編為大家介紹幾種寶寶拉肚子腹瀉不適合吃的食物。一起來看看吧。

寶寶腹瀉不宜吃的六種食物

1、生冷和刺激類食物

生冷瓜果、冷拌菜等生冷類和辣椒、芥末等刺激性食物對(duì)腸道有刺激，腹瀉時(shí)不宜吃。

2、導(dǎo)致腹脹的食物

豆類、過多的牛奶等會(huì)使腸內(nèi)脹氣，加重腹瀉。

某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致瀉，所以腹瀉時(shí)可暫停用含乳糖的乳制品，待病愈后緩量攝取，直到逐漸適應(yīng)。。但酸牛奶含有乳酸桿菌，能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌，且無乳糖，可以食用。

3、高糖食物

糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣，故應(yīng)少吃糖。

4、高脂食物

因腹瀉時(shí)消化能力降低，奶油、肥肉、油酥點(diǎn)心等高脂肪類食物，常因脂肪未消化而導(dǎo)致滑腸，造成腹瀉不止。

5、不易消化的食物和垃圾食品

像油炸、燒烤等加工的一些食物，是會(huì)導(dǎo)致我們難以消化的，容易造成腹瀉。我們經(jīng)常吃的一些食物是經(jīng)過過度加工的垃圾食品，對(duì)我們的身體的危害是不小的，我們的腸道很難的排除這些有毒物質(zhì)，就會(huì)導(dǎo)致我們拉肚子。

6、粗纖維較多的食物

芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、筍類等含粗纖維素較多，能加速腸蠕動(dòng)，加重腹瀉。

我們都知道寶寶是每個(gè)家庭的希望，是父母奮斗的動(dòng)力，每個(gè)家長(zhǎng)都是希望自己的孩子能夠健健康康的成長(zhǎng)，所以我們要想寶寶健康成長(zhǎng)，我們就是要多了解一些這方面的知識(shí)，這樣才能夠更好的照顧到寶寶，希望大家有幫助吧。

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