一歲半寶寶吃什么粥好

一歲半寶寶吃什么粥好

寶寶能夠健康的成長是每個家長所希望的事情，對于一歲半的寶寶來說，在這個時候食用一些粥品對身體是最合適的，那么，一歲半的寶寶在這個時候適合吃什么粥，下面為大家介紹幾款簡單的粥的做法。

一歲半寶寶煮什么粥：

饅頭菜粥

粥中加饅頭碎塊可以鍛煉寶寶學(xué)習(xí)咀嚼吞咽。米面搭配營養(yǎng)更全面。

饅頭，青菜，大米，高湯少許。青菜和大米加適量水小火熬成青菜粥;將饅頭掰成小塊;鍋內(nèi)加高湯和少量清水煮沸，加入饅頭塊，用勺子搗碎稍煮片刻;倒入煮好的青菜粥中攪拌即成。粥里面加切碎的饅頭是可以很好的鍛煉寶寶的咀嚼能力，學(xué)習(xí)吃東西，而且米面的搭配也是使得營養(yǎng)更加的全面，補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。

山藥小米粥

山藥小米粥具有補脾健胃之功效，特別適合食欲不佳的寶寶經(jīng)常食用。把山藥去皮洗干凈搗碎。和適量小米一起煮成粥。等粥稠了之后加入適量的冰糖攪拌均勻就可了。山藥小米粥里面是有很好的補脾健胃的功效，是很適合食欲不佳的寶寶經(jīng)常食用一些，對于脾胃有很好的改善和調(diào)理的作用。

胡蘿卜玉米粥

此粥香甜可口，孩子們非常愛吃，而且其中的維生素A、不飽和脂肪酸、胡蘿卜素等元素對于促進(jìn)寶寶的成長也具有很大的幫助的。

先將玉米煮爛。然后把胡蘿卜切成細(xì)絲，一起同適量的粳米一起煮。等粥熟了之后加入適量的火腿腸、蔥花，香油就可。這款粥品是非常的香甜可口，很多孩子都是喜歡吃的，而且里面是含有豐富的維生素A、不飽和脂肪酸、胡蘿卜素素，對于促進(jìn)寶寶的成長也是有非常大的幫助。

肉丸雞湯粥

取雞的胸肉切成絲在切細(xì)。然后將這些雞肉絲做成丸子。在油鍋中加入姜絲、蔥花爆香之后，將雞肉丸子也一起放下去。然后加入雞湯，粳米，煮熟之后只要加少許的食用鹽就可了。這款湯品不僅是賣相非常的好看，而且里面的營養(yǎng)也是非常的豐富，這對于提高孩子的抵抗能力是非常的有幫助，尤其是在流感季節(jié)，吃一些對于孩子感冒的狀況也是有非常大的幫助。

上面為大家介紹的幾款粥品都是很適合一歲半的寶寶食用，對于身體是有很好的滋補的作用，而且可以幫助調(diào)理身體，所以家長都是可以經(jīng)常的給孩子制作食用一些。

一歲八個月寶寶吃什么粥最有營養(yǎng)

你好
一、用母乳喂養(yǎng)的寶寶一過8個月，即使母乳充足，也應(yīng)該逐漸實行半斷奶。原因是母乳中的營養(yǎng)成分不足，不能滿足寶寶生長發(fā)育的需要。因此在這個月里，母乳充足的不必完全斷奶，但不能再以母乳為主，一定要加多種代乳食品。
二、用牛奶喂養(yǎng)寶寶，此時也不能把牛奶作為寶寶的主食，要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之間。
三、繼續(xù)增加輔食，可食用碎菜、雞蛋、粥、面條、魚、肉末等。輔食的性質(zhì)還應(yīng)以柔嫩、半固體為好，少數(shù)寶寶此時不喜歡吃粥，而對成人吃的米飯感興趣，也可以讓寶寶嘗試吃一些，如未發(fā)生消化不良等現(xiàn)象，以后也可以喂一些軟爛的米飯。
四、給寶寶做的蔬菜品種應(yīng)多樣，如：胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等，對經(jīng)常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物。
五、寶寶滿8個月后，可以把蘋果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，讓寶寶拿著吃。香蕉、葡萄、橘子可整個讓寶寶拿著吃。
六、該月齡的寶寶食譜可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定。
早晨7點：牛奶200毫升
中午11點：粥一小碗，菜末30克，雞蛋1/2個
下午3點：牛奶200毫升
晚上6點：粥多半碗，魚30克或肉末30克、豆腐30克
晚上9-10點：牛奶200毫升
祝福寶寶健康快樂的成長

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