「健身氣功進(jìn)社區(qū)」日照市健身氣功推廣管理協(xié)會進(jìn)社區(qū)義務(wù)推廣健身氣功馬王堆導(dǎo)引術(shù)

「健身氣功進(jìn)社區(qū)」日照市健身氣功推廣管理協(xié)會進(jìn)社區(qū)義務(wù)推廣健身氣功馬王堆導(dǎo)引術(shù)

為響應(yīng)國家全民健身戰(zhàn)略，11月13日至17日晚19點30起，日照市健身氣功推廣管理協(xié)會在日照市城市花園北區(qū)文化廣場舉行健身氣功馬王堆導(dǎo)引養(yǎng)生術(shù)培訓(xùn)，培訓(xùn)由國家一級社會體育指導(dǎo)員張靜教學(xué)，國家一級社會體育指導(dǎo)員賀玉李莉助教，當(dāng)晚近百人參加了培訓(xùn)。

健身氣功·馬王堆導(dǎo)引術(shù)是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創(chuàng)的新功法之一，新編功法依據(jù)湖南長沙馬王堆漢墓出土的《導(dǎo)引圖》，以循經(jīng)導(dǎo)引、行意相隨為主要特點，圍繞肢體開合提落、旋轉(zhuǎn)屈伸、抻筋拔骨進(jìn)行動作設(shè)計，是一套古樸優(yōu)美、內(nèi)外兼修的功法，集修身、養(yǎng)性、娛樂、觀賞于一體，動作優(yōu)美，銜接流暢，簡單易學(xué)，安全可靠，適合于不同人群習(xí)練，具有祛病強(qiáng)身、延年益壽的功效。

通過這次健身氣功進(jìn)社區(qū)活動，不僅豐富了社區(qū)居民的文化生活，同時也鍛煉了身體，陶冶了情操，廣大居民學(xué)習(xí)健身氣功的熱情高漲。

本文地址:http://www.soujuw.cn/ddjy_104/2286.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 小腿前外側(cè)發(fā)涼、麻木、疼痛的現(xiàn)代檢查···

下一篇: 蒼生大醫(yī)：華佗用“導(dǎo)引術(shù)”布陣，救出···