幾款春季養(yǎng)生茶,補腎益氣美容養(yǎng)顏

春季是一個需要調(diào)理身心的季節(jié)，這個時候要注意預(yù)防空氣干燥，注意養(yǎng)肝明目，春季選擇茶品的時候也是要順應(yīng)季節(jié)變化的哦，春季可以選擇一些補腎益氣的美容養(yǎng)顏的茶品，可以起到很好的保健的作用和效果哦，趕緊試試吧。

荔枝綠茶—補腎益氣

【配方】荔枝干6枚，綠茶3克。

【制法】將荔枝干去殼后，與茶葉一起入杯，沸水沖泡，燜5分鐘即成。

【功效】益腎養(yǎng)顏、壯陽溫中。

【應(yīng)用】適用于性欲減退、面色萎黃患者。

【用法】 每日1劑，分2～3次沖泡，代茶飲用，食荔枝肉。

芝麻潤膚茶—補腎養(yǎng)腎

【配方】芝麻500克，茶葉750克。

【制法】將芝麻淘洗干凈、晾干，用文火炒至熟香，研為細末，貯瓶備用。

【功效】補腎養(yǎng)肺、潤膚烏發(fā)。

【應(yīng)用】適用于皮膚干燥、毛發(fā)干枯者。

【用法】 每日2次，每次取芝麻2克，茶葉3克，沖飲嚼食。連續(xù)25天為1療程。

牛奶紅茶—美膚養(yǎng)顏

【配方】鮮牛奶100克，紅茶3克，食鹽適量。

【制法】先將紅茶熬成濃汁，去渣取汁;牛奶煮沸后，加入茶汁，同時加入適量的鹽，調(diào)勻即成。

【功效】營養(yǎng)滋補、潤澤皮膚、紅潤容顏。

【應(yīng)用】適用于面色不華、氣血不足、皮膚干燥。

【用法】清晨空腹代茶，緩緩品飲。

關(guān)于春季適合的一些養(yǎng)生的茶品，大家都知道了吧，選擇對了對身體健康是一種很大的調(diào)節(jié)的作用。大家平時的時候可以經(jīng)常飲用這樣的茶品，清熱解毒補腎益氣美容養(yǎng)顏，大家不妨試試吧，口感很不錯。

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