黑枸杞玫瑰花茶的泡法

黑枸杞玫瑰花茶的泡法

黑枸杞玫瑰花茶的泡法：準備一個透明玻璃杯或者陶瓷杯，燒好一壺水，用開水把茶具清潔一遍，將5朵玫瑰花、5顆黑枸杞投入到玻璃杯中，向玻璃杯中注入七分滿的水，水溫適宜85℃，然后等待5分鐘左右即可品飲，茶湯飲用至1/3處時即可再次續(xù)水。

黑枸杞玫瑰花茶的沖泡方法：

1.茶具

用玻璃杯是不錯的選擇。玻璃杯可以觀察花朵綻放的美妙，亦可使用白色陶瓷茶杯。

2.水質(zhì)

選用飲水機飲用水，礦泉水即可，如果是自來水則需要提前靜置半天左右。

3.洗茶

洗茶有兩個目的，一是起到清潔的作用。二是用溫水沖洗，有利于營養(yǎng)析出，另外水溫不要太高85度左右即可，然后倒掉洗茶水。

4.沖泡

將玫瑰花茶與黑枸杞放入杯中（250ml左右的玻璃杯），然后注入溫水七分滿，可以不用蓋蓋子，3分鐘后即可飲用

5.續(xù)水

每次飲用至杯的1/3容量時，開始續(xù)水，一般沖泡次數(shù)為3泡。

黑枸杞的產(chǎn)地：

青海：

作為最先發(fā)現(xiàn)野生黑枸杞的省市，靠著天然的地理環(huán)境優(yōu)勢，適宜種植枸杞的總面積，全省共70萬畝左右，實際投入種植面積，現(xiàn)已達到38萬畝，而野生黑枸杞，由于長期的野外采摘，資源越來越少，現(xiàn)在已發(fā)展了相當規(guī)模人工栽培的黑枸杞，據(jù)不完全統(tǒng)計，現(xiàn)野生區(qū)域和人工培植種植基地，黑枸杞種植面積達5萬畝，占全省枸杞種植面積約1/8，干果年產(chǎn)量大約為30噸左右。

寧夏：

2012年寧夏枸杞種植面積達到80萬畝，約占全國種植面積的53.3%，干果總產(chǎn)量約15萬噸，占全國枸杞產(chǎn)量的59.8%，制干后甲級率達75%，直接產(chǎn)值超過48億元。寧夏紅枸杞聞名全國，所以對于黑枸杞的發(fā)展力度不是很大，除已發(fā)現(xiàn)的野生黑枸杞種植以外，現(xiàn)只是小規(guī)模的人工實驗培植，產(chǎn)量不大。

甘肅：

2013年甘肅枸杞種植面積55萬畝左右，較去年增加12%左右；其中掛果面積28萬畝，較去年增加17%；總產(chǎn)量約4.1萬噸，總產(chǎn)值10億元左右。黑枸杞種植面積達3.2萬畝，占全省枸杞種植面積約1/18，干果年產(chǎn)量大約為12噸左右。

新疆：

2012年全區(qū)種植25萬畝，掛果18萬畝，產(chǎn)量2萬噸。借著地大物博，日照充足的天然地理環(huán)境優(yōu)勢，現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)的野生黑枸杞居多，而人工培植較少，據(jù)不完全統(tǒng)計，黑枸杞種植面積達0.8萬畝，占全省枸杞種植面積約1/30，干果年產(chǎn)量大約為3.3噸左右。

玫瑰花能和黑枸杞一起泡水嗎？

可以的。

黑枸杞和普通的枸杞功效差不多，玫瑰花黑枸杞一起泡水的功效：

1、具有明顯的降血脂、調(diào)節(jié)脂類代謝功能，預防心血管疾病黑枸杞具有降血糖

黑枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞內(nèi)超氧化物歧化酶的活動，提高胰島細胞的抗氧化能力，減輕過氧化物對細胞的損傷，降低丙二醛生成量，因此黑枸杞多糖對胰島細胞有一定的保護作用。

2、可防止皮膚皺紋的提早生成，使肌膚更年輕、更有活力

它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補充營養(yǎng)及消除體內(nèi)有害的自由基?；ㄇ嗨厥翘烊坏年柟庹谏w物，能夠阻止紫外線侵害皮膚，如果用花青素加以保護，則大約有85%的皮膚細胞可以幸免于難黑枸杞，盡享天地精華，連飲數(shù)日，面色紅潤、精旺氣足。

3、美容養(yǎng)顏

玫瑰花茶能平衡內(nèi)分泌、補血氣，美顏護膚、改善皮膚干枯。

4、緩和情緒、紓解抑郁、改善睡眠

玫瑰花茶的味道清香幽雅，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。

5、順行血氣，調(diào)理

女性生理玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，可調(diào)理血氣、促進血液循環(huán)，調(diào)理女性生理問題。

擴展資料：

食用黑枸杞的禁忌：

1、黑枸杞被譽為“滋補軟黃金”，其藥用價值正是被中醫(yī)認可的，黑枸杞泡酒能最大限度的發(fā)揮其功效，中藥雖好，但也有相生相克一說，切記不可盲目配伍。

2、性情太過急躁的人或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用，因為黑果枸杞主要滋補肝腎，肝腎不虛的人沒必要補了，容易上火。

3、黑枸杞的滋補功效很強，5g左右為宜（1g為15粒左右）。

4、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃，因為黑果枸杞溫熱身體的效果十分的強，不利于病情康復。

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玫瑰花和黑枸杞一起泡水喝的功效是什么呢？

玫瑰花和黑枸杞一起泡水喝的功效是什么呢？

1.玫瑰花味甘、微苦、溫，其中含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、纖維素、芳香醇、脂肪酸等成分，具有一定的疏肝、養(yǎng)胃、行氣活血的作用；黑枸杞香甜溫和，含有大量的蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì)成分，具有一定的美容養(yǎng)顏、補腎等功能。它們之間沒有互相排斥的地方，所以可以一起泡水喝，可以為人體補充足夠的營養(yǎng)，對人體健康有一定的好處。枸杞有很好的滋養(yǎng)皮膚和潤肺的功能，玫瑰花茶也可以用于美容，所以將兩者搭配在一起是一個非常好的選擇，可以及時補充人體所需的營養(yǎng)。經(jīng)常喝黑枸杞和玫瑰花有抗衰老和保持身體健康的作用。

2.玫瑰花和黑枸杞泡水味甘，其中玫瑰花味甘微苦，性溫，有一定的活血化瘀作用。適當飲用可以促進人體的血液流速，加速體內(nèi)毒素和廢物的代謝。玫瑰花和黑枸杞都是泡水喝的，里面有很多營養(yǎng)物質(zhì)。如果飲用得當，可以為人體補充足夠的營養(yǎng)，使皮膚柔嫩光滑，具有一定的美容養(yǎng)顏效果。玫瑰花和黑枸杞泡水也有一定的理氣解郁的作用，適合腸胃不適的人飲用，有利于緩解人體腸胃不適。

3.黑枸杞可以搭配玫瑰花浸泡在水中。雖然兩種花茶可以一起喝，但請注意，有幾種情況是不能喝的。孕婦和便秘者不適合飲酒。另外，月經(jīng)期間最好不要喝酒。還要注意黑枸杞玫瑰花用溫水浸泡，因為溫度過高的水會破壞黑枸杞中的花青素等微量元素，還會影響玫瑰花中的有益物質(zhì)和黑枸杞玫瑰水的功效。黑枸杞和玫瑰花泡水可以起到活血化瘀、溫經(jīng)通絡、祛風散寒、疏肝解郁、緩解焦慮、滋陰補腎、延緩衰老的作用，還可以起到治療頭暈、口干、胸悶、胸痛的輔助作用。

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