檸檬茶怎么泡才好喝

準(zhǔn)備一壺開水并晾置5分鐘左右，同時(shí)將檸檬切成均勻薄片，先用水將玻璃杯清洗一遍，然后放入1~2片檸檬，將水注滿玻璃杯（水溫為60℃左右），注水后等待2分鐘即可飲用檸檬茶，也可適度添加蜂蜜攪拌，口感更可口甜美。

檸檬茶怎么泡才好喝：

第一步：準(zhǔn)備工作

檸檬的汁水較多，切的時(shí)候容易切得汁水四溢，所以需把檸檬放冰箱冷凍室里凍兩小時(shí)再切，這樣檸檬的汁水就不會(huì)流得到處都是了。

第二步：切片

一個(gè)檸檬可以切15~20片，檸檬籽要挑出來(lái)，帶籽泡的水會(huì)發(fā)苦，所以一定要把籽去干凈，使用時(shí)一次取1~2片即可。

第三步：沖泡

檸檬水富含維生素，所以泡檸檬水的溫度在40度左右是最合適的，不要超過60度，水溫過高或開水泡口感都有所下降，從而使檸檬水的營(yíng)養(yǎng)降低。如果覺得檸檬水過酸，可適當(dāng)放一些蜂蜜中和酸味。

注意，這里說(shuō)的水溫，指的是開水晾置后的溫度。

每次泡檸檬水放一小薄片即可，那剩下的檸檬怎么辦呢？

準(zhǔn)備一個(gè)干凈清洗晾干的玻璃杯，把切片的檸檬放瓶子里，再倒入蜂蜜沒過檸檬，最后放入冰箱冷藏保存，這樣檸檬就可以保存很長(zhǎng)時(shí)間不變質(zhì)了，添加了蜂蜜的檸檬水喝起來(lái)口感也會(huì)更好。

另外檸檬水會(huì)沖淡想吃東西的欲望，可以有效抑制飲食，所以飯前喝點(diǎn)檸檬水可以減少食物的攝入，對(duì)減肥起到一定的幫助作用。

本文地址:http://www.soujuw.cn/chongpao/5638.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 檸檬菊花茶怎么泡才正確

下一篇: 蜜桃烏龍茶怎么泡才正確