陳皮茶的功效與作用及禁忌癥

陳皮茶的功效與作用及禁忌癥

陳皮富含黃酮類化合物、揮發(fā)油、檸檬苦素、生物堿等物質(zhì)，陳皮茶具有解痰止渴、緩解咳嗽、消食開胃、促進消化的功效，合理飲用，有改善腹脹、理氣健脾、行氣化濕的作用，但脾胃燥熱、胃酸過多者禁忌飲用。

陳皮茶的功效與作用：

1、化痰止咳

陳皮中含有一些天然的消炎成分，可以幫助我們消除肺部以及氣管中的炎癥，不僅如此，它的揮發(fā)油成分，還可刺激人體呼吸系統(tǒng)，減少咳嗽的次數(shù)。

2、健脾開胃

陳皮的首要功效是行脾胃之氣。脾胃主運化水濕，脾胃之氣行則能去濕、健脾、化痰，所以說，陳皮溫能養(yǎng)脾，辛能醒脾，苦能健脾。

3、促消化

陳皮中含有揮發(fā)油、橙皮甙等成分，可溫和刺激胃腸道，加快消化液的分泌，同時及時排除腸管內(nèi)積氣，從而提升人的食欲，而且陳皮當中的類檸檬苦素成分還可以促進腸道蠕動的速度，從而起到促消化的效果。

4.降血脂

陳皮中含有大量的苷類物質(zhì)，可以有效預(yù)防脂質(zhì)發(fā)生過氧化反應(yīng)，同時，陳皮當中的果膠還含有某些低分子物質(zhì)，可以有效降低人體血脂的含量，所以如果有高血脂的人，平時可以適當飲用陳皮茶。

陳皮茶的禁忌：

1、失眠多夢

陳皮屬于性味辛溫的藥材，所以不適合氣虛的人服用，而失眠多夢的人，大多體質(zhì)陰虛，如果吃陳皮，會使人更加不能入睡，嚴重失眠。

2、熱咳患者

由于外感風(fēng)熱引起的咳嗽癥狀就是熱咳，氣溫驟變或者飲食不當都是引發(fā)熱咳的主要因素，所以熱咳患者對于飲食方面要更加關(guān)注，陳皮雖然有止咳化痰的作用，但是咳嗽，氣喘都屬于熱盛的狀況，所以吃食陳皮，不僅不能止咳止痰，還會加重咳嗽現(xiàn)象。

3、胃熱的人

胃熱的人很容易出現(xiàn)口渴，口臭，小便短赤，大便秘結(jié)等癥狀，更為嚴重的，會導(dǎo)致口腔糜爛和牙周腫痛等情況，胃熱的人不適合吃性質(zhì)溫熱的食物，對于胃熱的人，會產(chǎn)生相克的現(xiàn)象，致使胃熱情況更加嚴重。

陳皮茶的功效與作用及禁忌 陳皮茶的功效與作用及禁忌分別有哪些

1、調(diào)節(jié)消化功能

陳皮茶對人類的消化系統(tǒng)有明顯作用，因為陳皮茶中含有豐富的揮發(fā)油，這種物質(zhì)對人類的胃腸道，有一定刺激作用，它既能促進消化液分泌，也能加快腸胃中積氣的排出，對人類的消化不良，腹脹腹痛等常見不良癥狀都有一定預(yù)防與緩解作用。

2、保護心血管

平時多喝陳皮茶，還能保護心血管降少心腦血管疾病的發(fā)生，因為陳皮茶中含有一些醇類物質(zhì)，這種物質(zhì)可以興奮心肌，也能促進血管輕度收縮，加快血液循環(huán)，讓過高的血壓降下來。另外，陳皮茶中含有的果膠還能清理血管壁中積存的膽固醇與脂肪，對人類高發(fā)的動脈硬化與高血脂也有明顯預(yù)防作用。

3、化痰止咳

化痰止咳，也是人們沖泡也有陳皮茶的主要功效，因為陳皮茶中含有的揮發(fā)油，可以擴張人類的氣管，加快痰液稀釋和排出，而且它還能讓人們呼吸更加通暢，這種陳皮茶最適合在冬天氣溫變化頻繁，人們感冒與氣管炎高發(fā)的季節(jié)中飲用，能化痰止咳減少氣管炎與哮喘的發(fā)生機率。

洛神花陳皮茶的功效與禁忌分別是什么？

陳皮洛神花茶中含有鞣酸等成分，會與鐵結(jié)合，形成沉淀，不可以被人體吸收，而缺鐵的人需要補沖鐵，理所當然缺鐵性貧血的人不適合喝茉莉花茶。

陳皮既能理脾肺之氣，行散肺氣壅遏，又能行氣寬中，除脹滿，用于肺氣壅滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥。洛神花茶具有健胃消食、排毒利尿的功效，飲用洛神花茶能促進腸胃的蠕動能力，那么就會幫助人體消化，排毒和添加排尿量的作用。

擴展資料：

注意事項：

洛神花在泡水喝的時候，僅只和茶葉搭配在一起沖泡，因為茶葉中還有一定數(shù)量的硫酸，它與洛神花搭配的一起泡水喝會影響洛神花保健功效的發(fā)揮，除此以外，洛神花還具有很好的活血功效，生活中的女人不能在來月經(jīng)時用洛神花泡水喝。

洛神花還僅只和牛奶胡蘿卜等食材搭配在一起食用，不然會影響人體消化功能，也會影響身體對洛神花有效營養(yǎng)的吸收。洛神花在泡水喝的時候，還禁止用沸水沖泡，因為洛神花口感比較鮮嫩，如果用沸水沖泡，會讓含有的多種營養(yǎng)流失，會影響保健功效。

-洛神開胃茶

人民網(wǎng)-節(jié)后去膩 藥茶幫你

陳皮可以泡茶喝嗎 陳皮茶的功效與作用及禁忌癥

1 陳皮可以泡茶喝嗎可以。

陳皮是一種藥食同源的中藥材，一般吃法有兩種：一種是泡水喝；另外一種是做在粥里食服，在生活中經(jīng)常用陳皮泡水喝，其味苦、辛，性溫，有理氣健脾，燥濕化痰的功效，可治療和輔助治療一些相關(guān)疾病，如脘腹脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多，泡茶可以單獨泡，也可以搭配一些檸檬、桂圓、紅棗、菊花、茶葉等一起泡，不僅味道好喝，功效還更好。

2 陳皮茶的功效與作用及禁忌癥

陳皮茶的功效與作用

陳皮茶的味道酸酸的，服用后可以對消化道起到一定的刺激作用，能夠促進胃酸的分泌和腸胃的蠕動，幫助食物進行消化和吸收，因此對于一些腹脹、消化不良的人群來說可以適當?shù)睾纫恍╆惼げ瑁梢云鸬浇∥赶车淖饔谩?

2、止咳化痰

陳皮茶歸肺、脾經(jīng)，具有理氣的作用，其中所含的揮發(fā)油也能起到擴張支氣管的作用，因此可以促進痰液的排出，對于一些咳嗽咳痰、久咳不止的人群來說可以適當?shù)睾纫恍╆惼げ瑁梢云鸬街箍然档淖饔谩?

3、理氣健脾

陳皮茶中陳皮性質(zhì)溫和，含有大量的揮發(fā)油以及礦物質(zhì)成分，適量喝可以起到很好的理氣健脾作用，適宜脾胃不佳者進行飲用，可以緩解其脾胃不適。

4、燥濕止瀉

陳皮味苦、辛，偏溫性，服用后可以增加體內(nèi)的熱氣，具有燥濕的作用，因此對于一些因為感染風(fēng)寒之氣而導(dǎo)致的大便泄瀉、惡心嘔吐等癥來說，可以適當?shù)睾纫恍╆惼げ瑁梢云鸬皆餄裰篂a的作用。

陳皮茶的禁忌癥

陳皮茶的性質(zhì)偏溫性，服用后會增加體內(nèi)的熱氣，具有燥濕的作用，因此對于一些體內(nèi)有實熱以及陰虛火旺體質(zhì)的人群來說建議少喝或不喝，以免服用后體內(nèi)火氣過大使身體出現(xiàn)不適的癥狀。

2、服藥人群忌喝

陳皮茶中所含的一些成分可能會與藥物的成分發(fā)生反應(yīng)，因此對于正在服藥的人群來說在喝陳皮茶之前最好是先去咨詢相關(guān)醫(yī)生，確定兩者相互無影響之后方可繼續(xù)服用，以免影響了藥物的效果。

3、忌多喝

陳皮茶性溫，適量喝不會導(dǎo)致上火，但要是過量飲用，加上又是火氣比較旺盛的人，是容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象的。

3 陳皮每天喝多少克陳皮泡水一般可以用5克左右。

陳皮是一種性質(zhì)屬溫的中藥材，泡水通常是放3-10克，一周泡3次上下比較合適，尤其對身體素質(zhì)為陰虛火旺的人而言，不建議每日喝陳皮泡水，以免出現(xiàn)身體不適。

另外陳皮水宜飯后1小時喝，空腹服用易刺激腸胃，晚上睡前不要喝，以免影響睡眠質(zhì)量。

4 陳皮泡完水后陳皮能吃嗎能吃。

陳皮就是橘子皮曬干后的成品，泡完水后陳皮會變得軟糯回甘，是可以將其吃掉的，而且其中富含膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，吃后可潤腸通便等，但陳皮泡水不可久煮，否則茶水會發(fā)苦，久泡陳皮也會變得糜爛，吃起來口感并不好。

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