蒲公英根紅茶的功效與作用及禁忌

蒲公英根紅茶的功效與作用及禁忌

蒲公英根紅茶的功效為清熱解躁，緩解咳嗽，滋潤(rùn)嗓子，補(bǔ)充水分，對(duì)于日常的口干舌燥具有一定緩解作用，可以加快身體代謝速度，同時(shí)利尿通便，促進(jìn)身體微循環(huán)，長(zhǎng)期飲用還具有抗氧化，提神醒腦，提高免疫的作用，但禁忌飲用濃茶，其次體質(zhì)虛弱者禁忌飲用。

蒲公英根紅茶的功效與作用：

1、預(yù)防流感

緩解感冒是蒲公英根紅茶的重要作用，適度飲用，能增強(qiáng)身體的抗病毒能力，可以減少流感病毒對(duì)人體的傷害。同時(shí)它含有的營(yíng)養(yǎng)還能促進(jìn)人體內(nèi)免疫細(xì)胞再生，能增強(qiáng)人體免疫功能，這也是它能預(yù)防流感的主要原因。

2、消腫止痛

蒲公英根紅茶中還有多種天然消炎成分，能清熱解毒，對(duì)日常牙齦腫痛和口舌干燥都有明顯緩解作用，日常情況下可以直接用蒲公英根和紅茶一起泡水喝，以促進(jìn)身體平衡，保持身體健康。

3、凈化血液

蒲公英根和紅茶一起泡水喝，還能防止毒素在人類血液中淤積，平時(shí)人們經(jīng)常飲用這種保健養(yǎng)生茶，能維持心血管健康，還能淡班美白的滋養(yǎng)肌膚，經(jīng)常飲用能讓人們的皮膚變得越來越好。

4、生津清熱

飲蒲公英紅茶能止渴清熱，是因?yàn)椴柚械亩喾宇?、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致口腔覺得滋潤(rùn)，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。

蒲公英還能和什么一起泡茶喝：

1、蒲公英加山楂

山楂能化食去脂，而蒲公英可清熱燥濕，長(zhǎng)期小量服用可防治濕熱體質(zhì)的三高癥。而蒲公英對(duì)于治療一些由于肝熱所引起的嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛的情況。兩者一起搭配可有效防治濕熱體質(zhì)的三高癥。

2、蒲公英加玫瑰花

玫瑰花入肝經(jīng)，能夠疏肝理氣，調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌，且中醫(yī)認(rèn)為玫瑰花藥性溫和，可以良好的中和蒲公英的寒性。對(duì)于女性來說，這是一種不可多得的治療乳腺增生的良藥。

3、蒲公英加甘草

蒲公英與甘草泡水喝可減少面部的皺紋，起到祛皺抗衰的作用。而且若是出現(xiàn)了食物中毒的現(xiàn)象，用蒲公英與甘草泡水喝可幫助體內(nèi)的毒素快速排出，避免毒素過多對(duì)肝臟造成損傷。大家注意，平時(shí)喝水的時(shí)候一定要弄清自己的體質(zhì)，不然會(huì)傷害自己的身體健康的。

蒲公英泡水喝有什么好處 竟有這些驚人功效

1 蒲公英泡水喝有什么好處

1、清熱解毒

蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯(cuò)，對(duì)于治療一些由于肝熱所引起的嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯(cuò)的。

2、美容養(yǎng)顏

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因?yàn)椴粌H味道好，同時(shí)還能夠很好的美容效果。蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經(jīng)常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。

3、消癰散結(jié)

如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水對(duì)于治療乳癰具有很好的效果，產(chǎn)后的女性多服用能夠起到通乳的作用。另外，蒲公英不僅可以內(nèi)服，同時(shí)外用也是很好的，經(jīng)常和金銀花一起搭配使用。

4、防治腫瘤

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是曬干之后的蒲公英用開水進(jìn)行沖泡，然后代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時(shí)還能夠更好的提高身體的免疫力。

5、抗菌

蒲公英的葉子中含有的某些物質(zhì)對(duì)于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說，在沒事的時(shí)候服用一些蒲公英泡水喝的，對(duì)于身體是很有好處的。

2 枸杞怎么泡水喝最好

1、蒲公英茶+玫瑰花茶

玫瑰花茶活血化瘀，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，兩者結(jié)合，不寒不燥。

適合人群：內(nèi)分泌失調(diào)、容易上火的人群。

2、蒲公英+紅茶

紅茶是全發(fā)酵茶，性溫，去寒，可以和蒲公英茶一同飲用，去蒲公英寒性，并且可以養(yǎng)胃解毒，生津去熱，消脂減肥。

適合人群：脾胃虛寒、三高人群。

3、蒲公英茶+紅棗

紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益胃，對(duì)體虛者效果不錯(cuò)。

適合人群：陰虛火旺人群。

蒲公英的功效與作用蒲公英怎么吃能護(hù)肝

蒲公英泡水喝可以護(hù)肝，能夠養(yǎng)肝補(bǔ)腎以及美容養(yǎng)顏。

蒲公英可以入肝經(jīng)，具有消炎去火的功效，中醫(yī)認(rèn)為蒲公英能夠輔助治療糖尿病，對(duì)身體沒有任何的毒副作用，而且也具有養(yǎng)肝補(bǔ)腎的功效。蒲公英葉子里面含有的特殊成分，能夠舒緩皮膚炎癥以及濕疹，只要堅(jiān)持喝蒲公英水就能夠改善皮膚炎，祛除雀斑。

蒲公英的功效和作用

1、美容作用

蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種健康營(yíng)養(yǎng)成分，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英同時(shí)含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

其中含有的胡蘿卜素和C及礦物質(zhì)，對(duì)消化不良、便秘都有改善的作用。另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎的功效，根則具有消炎作用，花朵煎成藥汁可以去除雀斑。

2、通乳

蒲公英葉有疏通乳脈管之阻塞，促進(jìn)泌乳的作用。

3、防治腫瘤

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是曬干之后的蒲公英用開水進(jìn)行沖泡，然后代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時(shí)還能夠更好的提高身體的免疫力。

4、利膽作用

國(guó)外研究，蒲公英有利膽作用，臨床上治療慢性膽囊痙攣及結(jié)石癥有效。此外蒲公英尚有利尿健胃，輕瀉等作用。

5、抗菌

蒲公英的葉子中含有的某些物質(zhì)對(duì)于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說，在沒事的時(shí)候服用一些蒲公英泡水喝的，對(duì)于身體是很有好處的。

擴(kuò)展資料：

蒲公英泡水喝的功效

1、具有清熱解毒以及利尿的功效

使用蒲公英泡水喝能夠緩解口干舌燥的問題，輔助治療目赤腫痛、熱毒癥以及化膿性的疾病，同時(shí)也能夠清肝熱。蒲公英里面含有大量的鉀以及鈣，同時(shí)維生素c和維生素a也是非常豐富的，能夠改善便秘及消化不良，具有利尿的功效。

2、提高免疫力以及抗菌

蒲公英里面含有的葡萄糖以及菊糖能夠增強(qiáng)抗病毒的能力，孕婦每天堅(jiān)持喝一杯蒲公英茶，可以提高免疫力。蒲公英葉子里面會(huì)含有特殊的物質(zhì)，能夠抑制金黃色葡萄球菌以及傷寒桿菌。

3、能夠養(yǎng)肝補(bǔ)腎以及美容養(yǎng)顏。

蒲公英可以入肝經(jīng)，具有消炎去火的功效，中醫(yī)認(rèn)為蒲公英能夠輔助治療糖尿病，對(duì)身體沒有任何的毒副作用，而且也具有養(yǎng)肝補(bǔ)腎的功效。蒲公英葉子里面含有的特殊成分，能夠舒緩皮膚炎癥以及濕疹，只要堅(jiān)持喝蒲公英水就能夠改善皮膚炎，祛除雀斑。

蒲公英泡水喝的搭配

1、蒲公英搭配玫瑰花

玫瑰花具有活血化瘀的功效，同時(shí)也可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，蒲公英和玫瑰花結(jié)合在一起不寒不燥，特別適合于身體容易上火以及內(nèi)分泌失調(diào)的人群。

2、蒲公英搭配紅茶

紅茶屬于全發(fā)酵的茶，和蒲公英搭配在一起的話，具有養(yǎng)胃解毒以及消脂減肥的功效，同時(shí)也能夠生津去熱，特別適合有三高以及脾胃虛寒的人群。

3、蒲公英搭配丁香或者枸杞子

丁香具有溫中降逆的功效，特別適合于胃寒所引起的嘔吐，和蒲公英搭配在一起，特別適合于脾胃虛寒所引起的嘔吐。枸杞子具有滋陰養(yǎng)血以及護(hù)肝的功效，和枸杞子搭配適合于肝火旺盛以及身體虛弱人群。

參考資料：人民網(wǎng)—蒲公英功效多？蒲公英有什么功效作用和禁忌

參考資料：人民網(wǎng)—蒲公英泡水喝能養(yǎng)肝補(bǔ)腎？這3種搭配方法功效翻倍

蒲公英根作用

蒲公英根作用

蒲公英根作用，蒲公英是一種草本植物，在日常很多人會(huì)用蒲公英泡水當(dāng)水飲用，如果大量的服用蒲公英，那么很容易一導(dǎo)致出現(xiàn)各種胃腸道不適的情況，例如惡心、想吐。那么蒲公英根作用是什么呢？

蒲公英根作用1 1、清熱解毒

蒲公英根是一種寒涼的中藥材，具有很好的清熱解毒的效果，這也是最主要的功效之一，在臨床上可以治療各種熱毒癥，尤其是肝炎亢進(jìn)或肝臟熱時(shí)可以直接服用蒲公英根茶。這樣可以有效的緩解患者不適癥狀，除此之外，如果患者出現(xiàn)了化膿或外傷感染的情況，也可以服用蒲公英改善患者的癥狀。

2、除菌消腫

蒲公英根茶中含有很多純天然藥用價(jià)值成分，可以有效的殺死人體中的各種病菌，例如鏈球菌，抑制病菌在體內(nèi)滋生繁殖，它可以減少細(xì)菌的特異性，降低細(xì)菌對(duì)身體的損害。經(jīng)常服用蒲公英根茶還具有除菌消腫的作用，在一定程度上可以替代抗生素，甚至比抗生素的消炎效果更好。

3、提高消化機(jī)能

蒲公英根茶中具有食物纖維和揮發(fā)油，服用蒲公英根茶可以提高消化機(jī)能，加快腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化液的分泌。而且還可以調(diào)節(jié)消化不良的癥狀，如果患者出現(xiàn)的胃痛的情況，也可以適當(dāng)服用蒲公英根茶，具有一定止痛效果。

4、排毒養(yǎng)顏

蒲公英根茶中含有脂肪、蛋白質(zhì)和多種微量元素，在沖泡的時(shí)候，可以將這些營(yíng)養(yǎng)元素吸收和利用，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝。除此之外還可以增強(qiáng)人體皮膚的抗炎功能，預(yù)防濕疹和皮炎等多種皮膚病的發(fā)生，所以經(jīng)常服用蒲公英根茶可以排毒養(yǎng)顏。

5、抗病毒

蒲公英根茶還具有抗病毒的效果，可以阻止多種病毒對(duì)人體細(xì)胞造成傷害，防止病毒在體內(nèi)滋生繁殖。經(jīng)常用蒲公英根泡茶喝可以預(yù)防感冒的發(fā)生，具有很明顯的抗病毒作用。

蒲公英根作用2 一、美白祛斑，美白肌膚

將新鮮蒲公英根搗爛后，加入適量的混合汁液和檸檬水，攪拌成面膜狀，再涂于面部，每周2至3次，可使面部色斑消失，必要時(shí)可將其加入蜂蜜，攪拌均勻后直接敷臉，每周2~3次，效果十分顯著。

二.抗菌消炎

此外，蒲公英根還具有抗菌消炎的作用，它含有多種抑制細(xì)菌的成分，對(duì)人體內(nèi)的橙黃色葡萄球菌、鏈球菌感染，以及肺炎球菌、痢疾桿菌等多種病原微生物，常具有顯著的抑止和清除作用，平時(shí)可多吃些具有消炎殺菌作用的食物，如牛黃解毒片，也可使身體的炎癥盡早消失。

岳母丁根的功能和功效

三.減輕皮炎和濕疹

本品為純天然中藥草本，不僅能消炎殺菌，而且能抑制多種皮膚真菌的特異性，一般人服用后可預(yù)防皮炎，而且在產(chǎn)生皮炎和濕疹后，也可及時(shí)將其弄成糊狀敷于患處，可迅速消腫、止痛、止癢、止癢。

四.迅速消腫

大姨媽丁根是一種性質(zhì)寒性的中藥，它可以清熱解毒、祛瘀消腫，對(duì)大家常患的腮腺炎、膽囊炎、扁桃體炎、及其他常見疾病都有很好的`治療作用，常用來治療和預(yù)防疾病，常用于大家病后的腫痛癥，它能讓大家在病后的病痛迅速得到緩解。

蒲公英根作用3 消炎利尿

對(duì)于蒲公英有消炎消腫和利尿等功效，國(guó)內(nèi)國(guó)外都有相關(guān)研究。最常見的方法就是利用蒲公英來達(dá)到利尿消水腫的作用，但像上面“腎友”李某的情況，單靠它來治療腎病，其實(shí)沒有那么神奇！

蒲公英能治療與腎病相關(guān)的無非這幾種情況：腎病引起的水腫、濕熱體質(zhì)的“腎友”、由腎病引起感染的感冒炎癥等。蒲公英對(duì)腎病的治療使用，也需要對(duì)癥下藥！

清熱解毒

廣東人最愛說：“上火？飲涼茶啦！”，廣東人愛靠中草藥熬制的涼茶解決小病小痛，蒲公英是最常見的一味可清熱解毒祛濕熱的草藥。肝火旺引起的紅腫發(fā)熱，蒲公英都是十分優(yōu)秀的“滅火消防員”！

在《本草綱目》中，也有記載著蒲公英的功效：“蒲公英解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結(jié)核?！逼压⒖蔀a火除濕，可以改善濕熱所導(dǎo)致的惡心、舌苔發(fā)黃等問題，對(duì)濕熱引起的痘痘也有治療的效果。

抗菌殺菌

對(duì)于常年被真菌感染導(dǎo)致的足蘚或皮炎的皮膚病患者來說，蒲公英一定不陌生！皮膚病患者大多源于真菌感染，中藥外治多以清熱利濕、解毒殺蟲類藥物治療為主。蒲公英的葉子含有對(duì)部分真菌有一定的抑制作用，用蒲公英煎洗、外敷都有治療效果。

蒲公英還有一位“好搭檔”：敗醬草，將蒲公英與敗醬草一起用，對(duì)于殺菌止癢、消腫的效果更佳！

散結(jié)催乳

“蒲公英真有催奶的神奇功效！”

有一些處于哺乳期的媽媽們肯定試過為奶水不足發(fā)愁，一位來自湖南長(zhǎng)沙的寶媽發(fā)帖講述了自己從催奶師處獲取的催奶經(jīng)驗(yàn)，那就是拿蒲公英泡水服用。這位寶媽之前也經(jīng)歷過奶水不足、漲奶結(jié)奶塊，乳房脹痛得半邊身子無法動(dòng)彈，滋味難言。

后來經(jīng)催乳師指點(diǎn)，在藥房買蒲公英泡水喝，必要時(shí)還可拿蒲公英水對(duì)乳房進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨εc外敷，從而疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)乳汁分泌，這些都與蒲公英消腫散結(jié)、清熱疏肝的功效有關(guān)。

蒲公英也有副作用，3種人群不適宜食用

蒲公英水雖好，卻不能貪杯哦！作為一種偏寒性的草藥，如果食用不當(dāng)，帶來的副作用會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害，甚至加重病情。

損害脾胃

由于蒲公英有清熱解毒的功效，偏寒性。體質(zhì)虛寒、脾胃功能差者和生理期女性則不能單獨(dú)服用蒲公英或飲用蒲公英水，易引起腹瀉。

低血壓

除了以上提到的2種人群需謹(jǐn)慎食用蒲公英以外，低血壓患者也要小心注意。蒲公英的根本身就有擴(kuò)張血管和疏通經(jīng)絡(luò)的降壓效果，所以十分適宜高血壓病患服用，有良好的降壓治療效果，低血壓患者則恰恰相反，千萬要注意不能喝蒲公英水或服食蒲公英。

過敏

有一些人在服用蒲公英后會(huì)出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，這是因?yàn)樗锩婧幸环N會(huì)導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)受傷的物質(zhì)，尤其是過敏體質(zhì)的人，如果長(zhǎng)期將蒲公英泡水喝會(huì)導(dǎo)致過敏反復(fù)出現(xiàn)。

蒲公英飲食常見的誤區(qū)VS食用搭配建議

任何事情都是有利有弊，既然我們知道了蒲公英的功效與副作用，在蒲公英日常食療中，許多人會(huì)不知不覺走進(jìn)誤區(qū)卻不自知，結(jié)果只會(huì)適得其反。

常見的誤區(qū)：

1.愛把涼茶徹底攤涼了才喝。不論是什么中草藥煲的水或涼茶，應(yīng)喝溫?zé)岬?，尤其像蒲公英水，放涼后飲用?huì)導(dǎo)致腸胃受寒，引起腹瀉、腸胃不適等問題。

2.不能過量飲用，蒲公英雖然養(yǎng)生好處多多，但也不能過量飲用，一般每天飲用量在3-5g即可。

那么，適合與蒲公英搭配食用的中草藥又有哪些？我們可以按照功效來分個(gè)類！

肝火旺、易上火：玫瑰花茶、山楂、甘草。

益氣補(bǔ)血、安神：紅棗、枸杞、干龍眼。

體虛補(bǔ)氣、脾胃功能弱：紅茶、丁香

養(yǎng)肝明目、改善咽炎：金銀花、胎菊

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