紅豆薏米蒲公英茶的功效

紅豆薏米蒲公英茶的功效為疏散風(fēng)熱、利尿通便，通利咽喉，緩解濕氣，其次也能改善身體脂肪，加快身體代謝速度，有健脾益胃，舒緩壓力的好處，同時(shí)對(duì)于腸胃具有一定的調(diào)理作用，適度飲用具有潤澤肌膚，緩解干燥，改善氣色的功效。

紅豆、薏米、蒲公英都是解燥、排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、無毒。含淀粉、脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素(A、B、C)、植物皂素等物質(zhì)。

蒲公英性味寒涼，具有疏散風(fēng)熱、消腫散結(jié)、利尿通淋等功效，可以改善咽炎，扁桃體發(fā)炎等。

薏米紅豆有高纖維低脂肪的特點(diǎn)，具有良好的潤腸通便調(diào)解血糖、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用。薏米又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。

薏米，在中藥里稱"薏苡仁"，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥里稱作為"赤小豆"，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因?yàn)樗羌t色的，紅色入心，因此它還能補(bǔ)心。

現(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節(jié)，運(yùn)動(dòng)量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補(bǔ)心，還要健脾胃，非紅豆薏米蒲公英茶莫屬。

最后，紅豆薏米蒲公英茶有清熱利尿作用，可以使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點(diǎn)的功效。對(duì)面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的作用。

本文地址:http://www.soujuw.cn/chagongxiao/434.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 猴頭菇丁香沙棘茶的功效與禁忌

下一篇: 紅茶和普洱茶的功效與作用及區(qū)別(紅茶···