金銀花決明子茶的功效與作用

金銀花決明子茶的功效與作用

金銀花決明子茶的功效為利尿補(bǔ)水，潤腸通便，緩解眼疲勞，其次也能促進(jìn)腸胃消化，增強(qiáng)身體體質(zhì)，有疏散風(fēng)熱，去燥寧神的好處，同時(shí)對(duì)于嗓子干啞與疼痛具有一定改善作用，適度飲用具有抗氧化，改善便秘，集中精神的功效。

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1、潤腸通便

金銀花決明子茶的大黃素具有改善內(nèi)熱腸燥、大便秘結(jié)的功效，對(duì)于便秘人群來說是非常實(shí)用的一道茶飲，其次日常飲用還能調(diào)節(jié)腸道。

2、清肝明目

金銀花決明子茶既能清泄肝膽郁火，又能疏散風(fēng)熱，為治目赤腫痛要藥，對(duì)于目澀、青盲、白膜、眼赤痛等眼科病癥均有很大的效果。

3、緩解血脂

金銀花決明子茶中的某些成分能在阻止血清膽固醇的升高，防止動(dòng)脈粥樣硬化的形成，金銀花決明子茶能緩解高脂血癥。

4、減肥降脂

金銀花決明子茶是可以減肥的，因?yàn)闆Q明子的通便作用可以清除大腸內(nèi)的油脂與垃圾，且金銀花決明子茶能干擾人體對(duì)碳水化合物和脂肪的吸收所以具有明顯的減肥效果。

5、疏散風(fēng)熱

它能透過和祛除邪惡，金銀花決明子茶不但能散風(fēng)寒風(fēng)熱，并且能非常好地消除血液中的內(nèi)毒素?？捎靡愿鞣N各樣熱癥，如內(nèi)火旺、疹子、發(fā)斑、熱毒瘡、癰、扁桃體炎等。

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金銀花決明子茶功效雖然很多，但是要注意用量，用決明子泡水喝時(shí)，一天最好不要超過20克，并且不能天天喝，否則會(huì)引起諸多副作用。

決明子、金銀花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花一起泡茶喝，有何功效？

決明子，金銀花，菊花，牛蒡根，枸杞子，桂花一起泡茶喝，有何功效？首先我們要從這幾種不懂成分的東西分開來分析。因?yàn)椴煌煞值臎Q定著不一樣的功效，因此將其分開品種分析，更好的能夠明白該種茶泡來喝到底有怎樣的功效。我們可以將決明子單獨(dú)分為一類，金銀花，菊花和牛蒡根可以分為一類。最后將枸杞子和桂花分為一類。這三類的功效是不一樣的，但是我們通過分開分析得出它們分別的功效，就能得知他們總體加起來的功效。

首先是決明子，這是一種明目的中藥材成分。這種成分對(duì)于眼睛的保護(hù)作用是非常良好的。因此人們都會(huì)選擇將決明子用來泡茶喝。決明子對(duì)于雙眼的凈化功效是非常顯著的。同時(shí)也有的人主張?jiān)诔载i肝的同時(shí)配上決明子泡的茶。目的就是利用豬肝和決明子這兩種明目的食物以達(dá)到保護(hù)眼睛的功效。市場上也有許多的枕頭也還有決明子這種成分，其推銷的原理就是利用決明子更好的能夠舒緩眼睛在日常生活中的壓力。

其次是金銀花，菊花和牛蒡根這三種藥材。都是用于清熱解毒的，一般金銀花和菊花都有一種澀澀的苦味。相同的牛蒡根也有類似的氣味。因此這三種材料加在一起，目的就是將人體內(nèi)的毒素通過食療的方法排除。這三種物品加在一起，有非常好的清熱解毒功效。枸杞子和桂花都屬于較為暖性的藥材。這兩種藥材加在一起，泡水喝能夠使自己的血液更快的流暢。是自己的體質(zhì)變熱，對(duì)于寒涼的人，經(jīng)常喝枸杞和桂花泡的茶有一定的緩解功效。

因此，通過對(duì)各成分的分析，我們可以知道將決明子，金銀花，菊花，牛蒡根，枸杞，桂花，一起泡茶喝，能夠有凈化雙眼，清熱解毒以及祛除寒意的功效。這幾種物品加在一起，往往能夠達(dá)到1+1+1>3的功效。也正是如此人們都比較推崇將這六種中藥材原材料用于泡茶喝。

金銀花菊花牛蒡根決明子枸杞泡水能有什么功效？

金銀花、菊花、牛蒡根、決明子、枸杞泡水的功效分別為抗炎疏熱、清肝明目、降低血糖、降脂降壓、促進(jìn)睡眠，其詳細(xì)功效為

一、金銀花

1、抗病原微生物作用。對(duì)多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用；

2、對(duì)肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠濃桿菌、結(jié)核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用，對(duì)流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用；

3、抗炎解毒作用，對(duì)癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強(qiáng)的散癰消腫，清熱解毒作用；

4、疏熱散邪作用，對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。薇語茶為你挑選的金銀花茶可以單獨(dú)沖泡，也可以搭配其他花茶一起沖泡，敗火效果更好，口感更佳。

5、涼血止痢作用，對(duì)熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。

二、菊花

1、清肝明目

菊花屬于菊科多年生草本植物，是我國傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

2、治風(fēng)熱感冒

主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等。對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

3、降血壓、抗癌

長期飲用菊花茶能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。

對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時(shí)，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。

三、牛蒡根

在白開水中加入牛蒡有助于降低血糖含量，因?yàn)榕］蛑泻械哪承┪镔|(zhì)可以促進(jìn)膽酸的吸收，可以促進(jìn)膽固醇的排泄，在一定程度上還可以控制血糖的含量，這對(duì)于高血糖患者來說是一個(gè)極好的選擇。

四、決明子

1、清肝明目

如肝熱上沖所致目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊，以及青光眼、白內(nèi)障、結(jié)膜炎等。

2、降脂降壓

其降血脂降血壓的作用適宜于高脂血癥、肥胖癥、高血壓癥、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。

3、抗電腦輻射

經(jīng)常喝決明子茶可以保護(hù)視神經(jīng)，特別對(duì)白領(lǐng)族，經(jīng)常坐在電腦前的上班族有保護(hù)視力和抗輻射作用。

4、軟化血管

對(duì)冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者，有軟化血管，降低心肌梗塞和腦梗塞的發(fā)病率。

5、清腸通便

對(duì)經(jīng)常便秘，能使排便順暢而不稀薄，也無腹痛等不適之癥，慢性便秘患者，常服無流弊。

五、枸杞

1、可以明目，提高人體的抵抗能力和免疫能力，同時(shí)還可以預(yù)防腫瘤。特別是對(duì)于上班族來說，可以起到護(hù)肝養(yǎng)肝的作用。

2、可以促進(jìn)人的睡眠作用。適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)枸杞泡水，可以達(dá)到美膚的效果。

擴(kuò)展資料

菊花泡水的注意事項(xiàng)

最好不要用味苦的野菊花泡茶。有過敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應(yīng)過量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。

菊花容易發(fā)霉、長蟲，市場上菊花質(zhì)量參差不齊，不懂門道的人會(huì)選擇花朵白且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。

此外，選菊花最好選花萼偏綠色的菊花，這表明剛開的時(shí)候就摘下來了。選購時(shí)，先用手摸一摸，松軟的、順滑的菊花質(zhì)量比較好。

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