女人能喝鐵觀音茶,鐵觀音茶屬于半發(fā)酵茶,茶性平和,茶內(nèi)飽含咖啡堿、維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)、茶多酚等成分,女人飲用能調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌,同時加快脂肪的代謝,具有清除油膩,調(diào)節(jié)內(nèi)循環(huán)的作用,其次日常飲用,也能起到補水,利尿,滋潤皮膚的好處。
女人喝鐵觀音茶的好處:
1、清熱降火
心情煩躁,內(nèi)火旺盛時,飲上一杯清涼鐵觀音或是一杯熱鐵觀音,都會感到身心涼爽,生津解暑。其次鐵觀音茶富含茶多酚類、糖類、氨基酸、果膠、維生素等,能滋潤口腔,潤喉利咽,也能保持良好的面色。
2、抗衰老
人的衰老與體內(nèi)不飽和脂肪酸的過度氧化作用有關(guān),而不飽和脂肪酸的過度氧化是與自由基的作用有關(guān)。鐵觀音中的多酚類化合物能防止過度氧化,嘌呤生物堿,可間接起到清除自由基的作用,從而達到延緩衰老的目的。
3、減肥
鐵觀音中含有大量的茶多酚物質(zhì),這種物質(zhì)不僅可提高脂肪分解酶的作用,而且可促進組織的中性脂肪酶的代謝活動。因而飲用鐵觀音能改善肥胖者的體型,有效減少肥胖者的皮下脂肪和腰圍。
4、提神益思
女人喝鐵觀音茶,可提神益思,飲茶后能破睡、提神、去煩、解除疲倦、清醒頭腦、增進思維,能顯著地提高大腦的思維能力,其次也能起到益腦健智的作用。
鐵觀音,原因,女人喝鐵觀音茶的好處 有以下十一點。
(1)茶葉能使人精神振奮,增強思維和記憶能力。(2)鐵觀音茶能消除疲勞,促進新陳代謝,并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。(3)飲茶對預(yù)防齲齒有很大好處。據(jù)英國的一次調(diào)查表明,兒童經(jīng)常飲茶齲齒可減少60%。(4)茶葉含有不少對人體有益的微量元素。(5)茶葉有抑制惡性腫瘤的作用,飲茶能明顯地抑制癌細(xì)胞的生長。(6)飲茶能抑制細(xì)胞衰老,使人延年益壽。安溪鐵觀音茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。(7)飲茶有延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成,防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。(8)飲茶能興奮中樞神經(jīng),增強運動能力。(9)飲茶有良好的減肥和美容效果,特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。(10)飲茶可以預(yù)防老年性白內(nèi)障。(11)茶葉所含鞣酸能殺滅多種細(xì)菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易發(fā)生的腸炎、痢疾等。
鐵觀音為半發(fā)酵茶,介于綠茶紅茶之間,鐵觀音是大葉茶,對于茶來說,很難說孰好孰壞,只是看個人喜好而已,鐵觀音沖泡麻煩,不能一直放在杯里泡,也稱作功夫茶。年輕人嘛,我覺得喜歡鐵觀音會多一些,鐵觀音香氣足,口感比此時的綠茶春茶口味濃些。
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