硒茶對(duì)人體的作用和功能(正常人需要補(bǔ)硒嗎？富硒茶對(duì)人體有什幺功能？)

硒茶對(duì)人體的作用和功能

硒茶是茶葉中含硒元素含量較高一類(lèi)的茶品，富硒茶可以補(bǔ)充缺少的元素，有抗氧化，解口渴的效果，其次也能增加自身的應(yīng)變能力，可以幫助我們補(bǔ)充所需的微量元素以及能量高，從而維持身體平衡，另外，日常飲用富硒茶也具有消除乏困，振奮精神與情緒的效果。

硒元素是強(qiáng)效免疫調(diào)節(jié)劑，能增強(qiáng)人體免疫力;硒參與構(gòu)成很多酶類(lèi)，特別是谷胱甘肽過(guò)氧化酶，它可以保護(hù)細(xì)胞和組織，維持其正常功能;硒還有解毒的功效，能拮抗鉛、砷、鎘等有害重金屬；硒具有很強(qiáng)的抗氧化性，具有保護(hù)肝臟功能。

1、富硒茶抗氧化能力強(qiáng)，能清除水中污染毒素，隔夜茶能夠飲用。

2、富硒茶溫、涼、冰均可飲用，此茶濃、苦而不澀，后口甘甜；淡，清香爽口。

3、富硒茶具有安神作用，因此飲用此茶不會(huì)導(dǎo)致失眠。

4、富硒茶飲用后，胃不反酸。

但是我們?cè)谘a(bǔ)充硒時(shí)，要把握攝入量：美國(guó)推薦成年男女硒的每日攝入量(RDI)分別為70微克/天和55微克/天；而英國(guó)則為75微克/天和60微克/天；中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的成年人攝入量為50~200微克/天。

硒的含量達(dá)到相關(guān)的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)要求(0.25mg/kg~4.0mg/kg)的茶葉，才能稱(chēng)為富硒茶，所以我們平時(shí)飲用的普通茶以及富硒茶，只要不是牛飲，都是符合正常攝入范圍內(nèi)的。

結(jié)語(yǔ)

湖北恩施的玉露茶也是富硒綠茶的代表，亦是蒸青綠茶的代表。

恩施玉露是中國(guó)傳統(tǒng)名茶，早在唐代就有施南方茶的記載。

恩施玉露茶是中國(guó)罕有的傳統(tǒng)蒸青綠茶，選用葉子濃綠的一芽一葉或一芽二葉、鮮葉，經(jīng)蒸汽殺青制作而成，作為湖北恩施最主要的富硒產(chǎn)業(yè)，恩施玉露正以它獨(dú)特的方式將恩施的硒文化和茶文化完美融合，將富硒茶文化推向全國(guó)，推向世界。

正常人需要補(bǔ)硒嗎？富硒茶對(duì)人體有什幺功能？

經(jīng)典的化學(xué)學(xué)科認(rèn)為硒化合物有毒，
而現(xiàn)今從國(guó)內(nèi)外有關(guān)硒的學(xué)術(shù)研討卻證實(shí)硒是人體必需的微
量元素之一，
硒在人體內(nèi)發(fā)揮著重要的生物功能，
缺硒會(huì)導(dǎo)致人體某些功能的喪失及人體對(duì)外界
適應(yīng)能力的減弱﹔硒在抗腫瘤、
提高機(jī)體免疫力、
抗衰老和心血管疾病，
防止克山病和骨節(jié)病諸
方面，
從機(jī)理上已研究的比較清楚。
德信富硒茶是采用富硒地區(qū)的茶樹(shù)鮮葉為原料按傳統(tǒng)的抄青
綠茶加工工藝加工形成的一種保健茶。
利用生物體旦鄲測(cè)肝爻菲詫十超姜富硒生產(chǎn)富硒保健食品是一種安全高效的生產(chǎn)
途徑。

富硒紅茶有哪些 富硒紅茶的功效與作用

我了解到的富硒紅茶不是很多，不叫有名的是產(chǎn)自陜西的紫陽(yáng)紅茶
其功效如下：
1、富硒茶具有降脂減肥，防止心腦血管疾病的功效。飲茶與減肥的關(guān)系是非常密切的，《神農(nóng)本草》一書(shū)早在二千多年前已提及茶的減肥作用：“久服安心益氣……輕身不老”?，F(xiàn)代科學(xué)研究及臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)，飲茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇，令身體變得輕盈，這是因?yàn)椴枥锏姆宇?lèi)衍生物、芳香類(lèi)物質(zhì)、氨基酸類(lèi)物質(zhì)、維生素類(lèi)物質(zhì)綜合協(xié)調(diào)的結(jié)果，特別是茶多酚與茶素和維生素C的綜合作用，能夠促進(jìn)脂肪氧化，幫助消化、降脂減肥。此外，茶多酚能溶解脂肪、而維生素C則可促進(jìn)膽固醇排出體外。茶本身含茶甘寧，茶甘寧是提高血管韌性的，使血管不容易破裂。
2、防癌。近年，美國(guó)化學(xué)協(xié)會(huì)總會(huì)發(fā)現(xiàn)，茶葉不僅對(duì)消化系統(tǒng)癌癥有抑制的功效，而且對(duì)皮膚及肺、肝臟癌也有抑制作用。經(jīng)過(guò)科學(xué)研究確認(rèn)，茶葉中的有機(jī)抗癌物質(zhì)主要有茶多酚、茶堿、維生素C和維生素E；茶葉中的無(wú)機(jī)抗癌元素主要有硒、鉬、錳、鍺等。中、日科學(xué)家認(rèn)為，茶多酚中的兒茶素抗癌效果最佳。
3、抗毒滅菌。把茶用作排毒的良藥可以追溯到遠(yuǎn)古的神農(nóng)時(shí)代（約公元前2737年前），“神農(nóng)嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之”之說(shuō)，這在《史記·三皇本記》、《淮南子·修武訓(xùn)》、《本草衍義》等書(shū)中均有記載。茶圣陸羽在他的《茶經(jīng)》這部1200多年前（公元780年）世界上第一部權(quán)威性茶葉著作中關(guān)于“茶的效用”中指出：“因茶性至寒，最宜用作飲料……如感到體熱、口渴、凝悶、腦疼、眼倦、四肢疲勞、關(guān)節(jié)不舒服的時(shí)候，喝上四、五口茶就顯效”。
4、長(zhǎng)壽。富硒茶對(duì)人體的抗衰老作用主要體現(xiàn)在若干有效的化學(xué)成分和多種維生素的協(xié)調(diào)作用上、尤其是茶多酚、咖啡堿、維生素C、芳香物、脂多糖等，能增強(qiáng)人體心肌活動(dòng)和血管的彈性，抑制動(dòng)脈硬化，減少高血壓和冠心病的發(fā)病率，增強(qiáng)免疫力，從而抗衰老，使人獲得長(zhǎng)壽。根據(jù)醫(yī)學(xué)研究證明，茶多酚除了能降低血液中膽固醇和三酸甘油脂的含量，還能增強(qiáng)微血管的韌性和彈性、降低血脂，這對(duì)防治高血壓及心血管等中老年人常見(jiàn)病癥極為有用。富硒茶中含有硒元素，而且是有機(jī)硒，比糧油中的硒更易被人吸收，美國(guó)理查德·派習(xí)瓦特博士認(rèn)為：食物中加入硒與維生素C、維生素E配合成三合劑，可以延長(zhǎng)人的壽命，而富硒茶葉中正富含這些有益生命的奇異元素。

硒茶怎么樣，有何保健功能？

也只是一種微量元素只是概念產(chǎn)品而已，額外補(bǔ)充一點(diǎn)尚可，日常食物已足夠滿(mǎn)足人體所需，但是硒對(duì)于人體而言，不要被商家迷惑了，長(zhǎng)期補(bǔ)充就需要小心了。茶水本身就具有較好的保健性，所謂的硒茶只是硒含量可能更高一些而已
再看看別人怎么說(shuō)的。

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