枸杞芽茶是一種保健養(yǎng)生茶,它與綠茶十分相似,而且加工工藝與綠茶也一樣,但它并不是真正的茶葉,因?yàn)殍坭窖坎枋窃谄湟吧参餆o果枸杞的新鮮嫩芽,經(jīng)炒制加工后得到的茶葉,它能直接用開水沖泡,能為人體補(bǔ)充豐富營養(yǎng),也能預(yù)防一些疾病發(fā)生,但在飲用這種枸杞芽茶時(shí)也要注意它的副作用。
枸杞芽茶的功效與作用
1、保護(hù)心血管
枸杞芽茶對人類心血管有明顯保護(hù)作用,因?yàn)檫@種茶葉中含有豐富茶多酚,它能加快人體內(nèi)脂肪分解和代謝,而它含有的維生素,c在進(jìn)入人體后則能促進(jìn)人體內(nèi)膽固醇的排出,除此以外他還含有豐富的單寧,這種物質(zhì)能增強(qiáng)人類血管的韌性與彈性,并能凈化血液,促進(jìn)血液循環(huán),所以平時(shí)人們多喝枸杞芽茶能保護(hù)心血管,防治血壓,血脂升高并能降低心臟病的發(fā)病率。
2、延緩衰老
在日常生活中多喝一些枸杞芽茶,還能延緩身體衰老,它不但能維持人體正常代謝,還能清理人體內(nèi)的自由基,并能阻止過氧化脂質(zhì)生成,能防止這些有害物質(zhì)對人體細(xì)胞產(chǎn)生傷害,枸杞芽茶中的活性成分還能促進(jìn)人體內(nèi)超氧化物起化酶產(chǎn)生,能讓人體自身抗氧化能力明顯增強(qiáng),經(jīng)常飲用能提高身體素質(zhì)也能延緩多種衰老癥狀發(fā)生。
3、清新口氣預(yù)防口臭
枸杞芽茶中還有天然的芳香類物質(zhì),還含有豐富兒茶素,這些物質(zhì)可以阻止細(xì)菌和病毒在人類口腔中滋生繁殖,并能消除口腔中的炎熱,對人類經(jīng)常出現(xiàn)的口腔潰瘍和口舌生瘡有一定緩解作用,另外它含有的芳香類物質(zhì)還能在人類口腔中殘留,能去除口腔異味防止口臭發(fā)生。
枸杞芽茶的副作用
枸杞芽茶的保健功能極為如此能滋補(bǔ)身體,增強(qiáng)身體素質(zhì),但在服用時(shí)也要注意它的副作用,因?yàn)樗且环N性質(zhì)微寒的存在,容易加重人類脾胃負(fù)擔(dān),引發(fā)脾胃虛寒或者腹痛,嚴(yán)重時(shí)還會導(dǎo)致腹瀉,會對人類腸胃健康產(chǎn)生一些不良影響。
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