小柑橘普洱茶功效

小柑橘普洱茶功效

小柑橘普洱茶功效：小柑橘普洱茶為普洱熟茶與柑皮的結(jié)合體，飲用小柑橘有祛痰潤喉，理氣健胃的特點(diǎn)，柑皮揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和的刺激功能，可促進(jìn)消化液分泌和排除腸內(nèi)積氣；另外普洱熟茶含較多茶多酚及咖啡堿，飲用后可醒腦提神、解困去疲，但禁忌大量飲用濃茶。

小柑橘普洱茶功效：

1.促進(jìn)新陳代謝

川陳皮素有抗血細(xì)胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗過敏、抗膽堿酯酶和抗癲癇作用，是碳水化合物代謝促進(jìn)劑，而小柑橘果皮中便含有川陳皮素。

2.改善記憶障礙

適用于良性記憶障礙，可顯著改善AD患者認(rèn)知功能、行為和心境障礙。對(duì)癡呆患者和腦器質(zhì)性病引起的記憶障礙亦有改善作用。

3.消食去油膩

小柑橘揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和的刺激功能，促進(jìn)消化液分泌和排除腸內(nèi)積氣，也就是我們?nèi)粘Ｋf的消食去油膩?zhàn)饔谩?/p>

4.降脂減肥

國外研究發(fā)現(xiàn)辛弗林主要作用為氧化脂肪、減肥。因此，辛弗林常用為減肥yao物中的有效成分，辛弗林是枳實(shí)提取物中的主要活性成分，小柑橘中就含有此種成分。同時(shí)普洱熟茶也是降脂減肥的好幫手，茶多酚等多種有效成分都能幫助消化及脂肪的分解。

小青柑普洱茶不適合哪些人喝，保健功效

中醫(yī)認(rèn)為，青皮陳皮性微溫，味苦辛，入肝、膽經(jīng)，具有理肝氣、咽炎、消積化滯、保護(hù)心血管功效，與熟普茶結(jié)合后，其保健功效自然兼有兩者的好處：具有健脾養(yǎng)胃、化痰止咳、降脂減肥、美容養(yǎng)顏、抗衰老等各種作用。本來性熱的熟普被陳皮中和以后卻是沒有上火之虞。
小青柑普洱茶沒有典型的不適合人群，但是飲用的過程中要適量，如低血糖的人就不適合，因?yàn)槎囡嫷脑?，?huì)導(dǎo)致血糖更加偏低。

小青柑普洱茶合適人群

小青柑普洱茶內(nèi)的檸檬烯能夠促進(jìn)消化液分泌，較為適合飲食熱量較大、油膩的人群消食解膩；胃酸分泌不足，消化功能弱的人群也可適量品飲小青柑普洱茶幫助消化；氣撐、腹脹人群飲用小青柑普洱茶能有助排出腸道內(nèi)積累的廢氣。

體質(zhì)偏熱的人，喝小青柑普洱茶也有助于去火、祛濕、祛痰；小青柑解熱功效較為出眾，尤為適合天氣炎熱之時(shí)品飲解熱。

擴(kuò)展資料

小青柑質(zhì)硬味香，香氣為濃郁的辛香，細(xì)嗅能夠提振精神，柑皮為青褐色，品質(zhì)較好的小青柑普洱茶表皮上還會(huì)有“白霜”，品飲時(shí)有生津，滋味甘甜，青柑普洱味道略顯霸氣。

青皮性寒、酷烈，且為了避免對(duì)身體造成傷害，青皮不可單獨(dú)使用。而以性質(zhì)溫?zé)岬氖觳枧浜闲∏喔讨谱鞫傻男∏喔唐斩瑁m然已經(jīng)很大程度上中和小青柑的猛烈霸氣，使小青柑普洱茶性質(zhì)相對(duì)溫涼，但如果是身體羸弱、氣血虛弱、肝臟脾臟不太好的茶友還是應(yīng)該少喝一些，小孩、老人等身體相對(duì)弱一些的人群也應(yīng)少飲。

-柑普茶

桔普茶是什么茶?有什么作用啊?

一、桔普茶是柑普茶

是五邑特產(chǎn)之一，精選具有“千年人參，百年陳皮”之美譽(yù)的新會(huì)柑皮與被譽(yù)為茶中減肥之冠的云南陳年熟普洱經(jīng)過特殊工藝加工而成。

無任何添加劑，茶葉清香甘爽，疏肝潤肺、消積化滯、宜通五臟，維生素含量豐富，是潤肺、健胃、降脂、解酒、解煙毒、美容、減肥的首選佳品。茶性溫和甘醇，老少皆宜，特別適合中老年人養(yǎng)生常飲，是孝敬長輩的最佳茶品。

二、桔普茶的作用

1、減肥降脂

陳年桔普茶最主要的功效就是減肥降脂，它能加快身體內(nèi)脂肪的分解與代謝，能去除油膩抑制脂肪堆積，平時(shí)沖泡飲用以后能讓體重很快減輕，可以起到明顯減肥作用。另外平時(shí)多喝陳年桔普茶還能預(yù)防高血脂，也能減少動(dòng)脈硬化發(fā)生。

2、消炎美容

消炎也是陳年桔普茶的重要功效，因?yàn)殛惼ず推斩卸己刑烊坏南壮煞郑鼈兡芟眢w內(nèi)的多種病菌與炎癥，對(duì)人類高發(fā)的胃炎與腸炎還有氣管炎等多種常見病都有明顯的緩解和預(yù)防作用。

另外陳皮和普洱茶中還含有多種維生素和礦物質(zhì)以及一些天然活性成分，它們能滋養(yǎng)肌膚，也能淡化色斑，還能減少皺紋生成，美容功效也很明顯。

3、護(hù)胃、養(yǎng)胃

在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長期的飲用普洱茶后可以起到護(hù)胃、養(yǎng)胃的作用。這是國內(nèi)外崇尚飲用普洱茶的消費(fèi)者稱謂普洱茶為“美容茶”、“益壽茶”的主要原因。

4、抗衰老

經(jīng)研究證明，人體中脂質(zhì)過氧化過程是人體衰老的機(jī)制之一。普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱為“益壽茶”。

5、防輻射

據(jù)廣東中山大學(xué)何國藩等用普洱茶進(jìn)行的研究結(jié)果表明，飲用2%普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。

擴(kuò)展資料：

女性喝桔普茶注意事項(xiàng)：

1、經(jīng)期普洱茶的副作用每個(gè)月生理期來臨時(shí)，經(jīng)血會(huì)消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì)，因此女性朋友在此時(shí)更要多多補(bǔ)充含鐵質(zhì)豐富的蔬菜水果。

但若此時(shí)習(xí)慣在飯飽之際喝茶的話，茶葉中高達(dá)50%的鞣酸會(huì)妨礙我們的腸粘膜對(duì)鐵質(zhì)的吸收，大大減低鐵質(zhì)的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質(zhì)或補(bǔ)血藥中的鐵結(jié)石產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象。

2、懷孕期孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中咖啡堿的濃度高達(dá)10%，會(huì)增加孕婦的尿量，增加心跳次數(shù)，加重孕婦的心臟和腎臟的負(fù)荷，更可能會(huì)導(dǎo)致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙。

3、孕婦臨產(chǎn)期孕婦將要臨產(chǎn)前也不宜喝太多茶。因產(chǎn)前若喝太多茶的話，茶中的咖啡堿會(huì)產(chǎn)生興奮作用而產(chǎn)生失眠，倘若孕婦在產(chǎn)前睡眠不夠，那可能會(huì)導(dǎo)致分娩的時(shí)候精疲力竭，甚至還會(huì)造成難產(chǎn)的情況出現(xiàn)。

4、產(chǎn)婦生產(chǎn)后想親自哺乳的產(chǎn)婦也不宜喝太多茶。因?yàn)檫@期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度鞣酸會(huì)被粘膜吸收，進(jìn)而影響乳腺的血液循環(huán)抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

5、哺乳期哺乳期的媽媽喝下茶之后，茶中的咖啡堿可滲入乳汁并間接影響嬰兒，對(duì)嬰兒的身體健康不利。

參考資料：桔普茶-

傳統(tǒng)生曬小青柑的功效

傳統(tǒng)生曬小青柑的功效

傳統(tǒng)生曬小青柑的功效，小青柑是一種將普洱茶和青桔結(jié)合起來的一種茶，跟尋常的茶葉多了橘子的功效，對(duì)人體的好處更加豐富，很多人不了解這方面的知識(shí)，下面分享傳統(tǒng)生曬小青柑的功效。

傳統(tǒng)生曬小青柑的功效1通過生曬，可以確保小青柑與茶得到充分融合，帶著陽光的味道，更有利于柑果的轉(zhuǎn)化。生曬結(jié)束后，通過低溫烘干，嚴(yán)格控制柑果與茶葉的含水量，有效地保障了柑果的品質(zhì)。而且低溫環(huán)境下的烘干，還有利于保存柑果皮的活性。

生曬小青柑的好處：

1、生曬柑普可以像陳皮一樣陳化，喝起來口感更醇

小青柑采用自然生曬工藝，并非填茶后放太陽下曬曬這么簡(jiǎn)單，而是一個(gè)茶性調(diào)整、風(fēng)味塑造、茶柑融合的綜合性過程。生曬中，有一半時(shí)間處于倉儲(chǔ)狀態(tài)，而合適的溫度濕度，使這段倉儲(chǔ)成為柑普茶陳化的黃金時(shí)間，所以生曬小青柑的優(yōu)點(diǎn)就體現(xiàn)在這---可陳化。高溫烘干提高了效率，相對(duì)就損失了這一過程，口感滋味明顯不如生曬。

2、日光生曬不經(jīng)高溫，滋味純正無火燥

喝生曬柑普不會(huì)上火。裝好茶的新鮮柑皮在露天曬場(chǎng)經(jīng)過20個(gè)日頭自然生曬，柑皮勻速脫水，變成柑普茶，這一過程中自然而溫和，故而茶品的茶性也相應(yīng)溫醇。而高溫烘干則不然，火燥稍重，溫醇不足。

3、活性得以完整保留，更養(yǎng)生

生曬柑普，柑皮的揮發(fā)油活性得以保留完好，油囊更為通透，沖泡時(shí)營養(yǎng)物質(zhì)穩(wěn)定浸出。烘干柑普經(jīng)高溫烘烤，部分營養(yǎng)成分活性已失，失去其原本價(jià)值。

4、紫外線可滅菌，食品安全更有保障

食品安全如何強(qiáng)調(diào)都不嫌多，生曬柑普多了一重紫外線滅菌效果，給健康和安全性額外增加了一重保障。

5、陽光作用，維生素更易被身體吸收

柑皮、普洱茶內(nèi)都含有種類豐富的維生素，而陽光可促使其更容易被身體吸收。高溫烘干對(duì)維生素唯有破壞效果，更談不上促進(jìn)。

如何辨別生曬柑普與高溫烘干柑普？

1、觀顏色

生曬柑普小青柑、二紅柑有明顯曬斑，大紅柑橙黃亮澤，生曬柑普表面都有油潤的光澤；高溫烘干柑普則表皮暗啞無油光，青柑呈青褐色，紅柑深褐色，且顏色統(tǒng)一。

2、照通透度

取一顆柑普，倒出普洱，用強(qiáng)光源透射柑皮，全部油室都晶瑩剔透的是生曬柑普；部分油室不透光的是高溫烘干柑普。

3、品滋味

取生曬和高溫烘干柑普個(gè)一顆，同等條件下對(duì)比沖泡：口感柔順甜潤、滋味醇正、柑香怡人、厚滑綿和的是生曬柑普；口感單薄燥舌、香高但不持久、出味快但后繼無力的是高溫烘干柑普。

傳統(tǒng)生曬小青柑的功效2小青柑果皮中富含揮發(fā)油（檸檬烯）、果酸（柑橘酸）、黃酮類等物質(zhì)，這些物質(zhì)具有較高的藥用價(jià)值。配以正宗云南春茶發(fā)酵的普洱熟茶之后，二者的完美結(jié)合更能發(fā)揮出顯著的作用。

小青柑的.功效

1、理氣健胃，祛痰潤喉

小青柑，果小、皮青、柑質(zhì)青澀，揮發(fā)油含量多，陳皮中的苦味源于揮發(fā)油中的檸苦素，具有化痰、潤肺、理氣的功效，同時(shí)還有消積化滯、健胃、保護(hù)心血管等功效。

2、消炎作用

小青柑果皮含有獨(dú)特黃烷酮成分，具有殺菌、消炎、抗HIV、病毒、抗誘變、抗氧化、去除口腔異味、保護(hù)牙齒等諸多生物藥理活性。

3、醒腦提神，美白肌膚

小青柑果皮中所含的酚酸能殺菌，還可以使體味芬芳、醒腦提神、美白肌膚、清熱解火、滋陰養(yǎng)顏，對(duì)女性朋友作用明顯；同時(shí)還有減少疲勞的功效，而且沖泡方便，日常工作用隨手一泡就能緩解長時(shí)間連續(xù)工作的疲憊感。

4、降脂減肥

國外研究發(fā)現(xiàn)辛弗林主要作用為氧化脂肪、減肥。因此，辛弗林常用為減肥藥物中的有效成分，辛弗林是枳實(shí)提取物中的主要活性成分，小青柑中就含有此種成分。同時(shí)普洱熟茶也是降脂減肥的好幫手，茶多酚等多種有效成分都能幫助消化及脂肪的分解。

5、抑制腫瘤、癌細(xì)胞增生

小青柑屬于新會(huì)茶枝柑的未成熟果實(shí)，表皮含有多甲氧基黃酮，能抗腫瘤細(xì)胞增殖，如骨髓癌細(xì)胞，淋巴 癌細(xì)胞，卵巢癌細(xì)胞，前列腺癌細(xì)胞及扁平癌細(xì)胞有抑制增殖的作用，這類黃酮通過改變癌細(xì)胞的細(xì)胞膜和酶以及信號(hào)傳導(dǎo)機(jī)制干擾其DNA復(fù)制，蛋白質(zhì)合成而起到抗癌防癌的作用。

6、促進(jìn)新陳代謝

川陳皮素有抗血細(xì)胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗過敏、抗膽堿酯酶和抗癲癇作用，是碳水化合物代謝促進(jìn)劑，而小青柑果皮中便含有川陳皮素。

7、改善記憶障礙

適用于良性記憶障礙，可顯著改善AD患者認(rèn)知功能、行為和心境障礙。對(duì)癡呆患者和腦器質(zhì)性病引起的記憶障礙亦有改善作用。

那么，如何選購到正宗的新會(huì)小青柑茶呢？具體方法如下：

1、看產(chǎn)地

正宗小青柑產(chǎn)地是新會(huì)，柑皮用的是新會(huì)茶枝柑，而假冒的產(chǎn)品多用的是陽山桔、皇帝柑、其他青柑，通常是產(chǎn)自福建、廣西、湖南等地。正宗新會(huì)柑柑皮質(zhì)厚、質(zhì)硬、色勻，油包粒密實(shí)清晰可見，沖泡后皮色淺綠、皮質(zhì)厚實(shí)、韌性好、毛孔細(xì)膩;假冒小青通常柑油包細(xì)小，沖泡后色偏深綠，皮質(zhì)稀軟毛孔粗，用手一扯就爛。

2、知選料

上好的小青柑，柑皮選自廣東新會(huì)的核心產(chǎn)區(qū)，內(nèi)里的普洱茶選自云南普洱茶的核心產(chǎn)區(qū)。

3、看外表

柑皮油胞特大(新會(huì)柑的特質(zhì))、無霉點(diǎn)，如柑皮上有白色粉末狀的物質(zhì)，看看柑皮是否質(zhì)硬，如果是，則是新會(huì)柑表皮的柑油晶(越是核心產(chǎn)區(qū)的柑，柑油晶越豐富)，屬正常情況，請(qǐng)放心飲用;如柑皮已軟化且有霉味，則已霉變，切勿飲用;內(nèi)里干茶條索、色澤勻整、粗壯。

4、聞香氣

干茶，柑香清新?lián)浔恰⑩?沖泡后，濃郁的果香味，清新而有活力。

5、品滋味

正宗地道的小青柑口感甜順、入口舒適、果香濃郁、滋味協(xié)調(diào)，假冒的小青柑異雜味重，果皮的味道蓋過普洱茶原來的味道，無柑果的清香，更沒有回甘，滋味不協(xié)調(diào)。

6、觀葉底

柑皮油胞突顯、茶葉柔韌而不易折斷。

7、選品牌

著名的專業(yè)品牌，其投入的品牌推廣、維護(hù)費(fèi)用大，也特別注重消費(fèi)者的口碑傳播，更值得信賴和選擇。

只要我們?cè)谶x購小青柑是做到不貪小便宜，不輕信商家的花言巧語，靠自己所見所喝的口感外形來判斷，就不怕碰到假貨，當(dāng)然，選擇知名品牌的靠譜渠道則是最為保險(xiǎn)起見的方法，買一份放心喝的也更安心。

傳統(tǒng)生曬小青柑的功效3喝小青柑對(duì)肝有很好的保護(hù)效果，肝是身心健康之源，在適合的濃度值下，食用小青柑，對(duì)肝臟和胃腸不會(huì)造成傷害性，進(jìn)到身體胃腸產(chǎn)生膜粘附胃表面，形成保護(hù)層，長期飲用能夠疏通血管，幫助消化，降低肝的身體排毒承擔(dān)，對(duì)肝是非常好的，除了這個(gè)功效外，還有降脂減肥、醒腦提神、美白肌膚、理氣健脾、消炎殺菌、抑制腫瘤癌細(xì)胞增生、促進(jìn)新陳代謝和改善記憶障礙的功效，是一個(gè)不錯(cuò)的健康飲品。

先說好的功效部分：

一是小青柑中含有可以促進(jìn)脂肪分解的脂肪酶，不僅可以促進(jìn)脂肪分解，還可以調(diào)節(jié)新陳代謝，起到減肥、養(yǎng)顏的作用。

二是小青柑在陳化過程中已經(jīng)質(zhì)變?yōu)殛惼?，陳皮理氣健脾的功效是非常好的，和普洱搭配一起，?duì)胃部可以起到較為良好的保護(hù)作用，幫助消化，滋潤腸道。

三是可以起到清潔口腔，止咳化痰的作用。用茶水漱口可以有效預(yù)防齲齒，如果有慢性咽炎、鼻炎、支氣管炎癥的患者，適當(dāng)飲用小青柑可以減緩咳嗽、促進(jìn)痰液排出。

四是促進(jìn)新陳代謝，預(yù)防病毒性感冒，還可以起到一定預(yù)防癌癥的作用。

說完了小青柑的功效部分，再來說一下小青柑的飲用禁忌：

第一，小青柑的表皮性烈性寒，不能單獨(dú)只剝表皮來沖泡飲用。

第二，小朋友、身體較為虛弱的老人、肝脾不太好、氣血兩虧的人也不適合飲用小青柑。

第三，神經(jīng)較為虛弱、晚上容易失眠的人群，別說小青柑了，最好茶都要少喝，或者分時(shí)間適當(dāng)飲用。

第四，處于孕期、經(jīng)期、哺乳期這“三期”的女性，最好不要喝茶，或者盡量少喝。

最后就是正在吃藥的朋友們，也是不適宜飲茶的喲。

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