金銀花與菊花泡水喝的功效與禁忌

金銀花與菊花泡水喝的功效與禁忌

金銀花與菊花泡水喝的功效與禁忌：菊花和金銀花泡水喝，對(duì)人體有諸多好處，兩者都屬于寒涼之物，泡水喝有緩解火氣，疏散風(fēng)熱，促進(jìn)身體新陳代謝，提神醒腦，緩解眼部疲勞的功效，但是金銀花和菊花性寒涼，體質(zhì)偏寒及腸胃虛寒者禁忌飲用，另外隔夜茶及涼的茶湯也不宜飲用。

金銀花與菊花泡水喝的功效：

1.消菌殺毒

菊花金銀花茶對(duì)多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。

2.緩解身熱頭痛

菊花金銀花茶具有疏熱散邪作用，對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。

3.抗咽喉腫痛

菊花金銀花茶具有涼血止痢作用，對(duì)熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。

金銀花與菊花泡水喝的禁忌：

1、脾胃虛寒的人不適合飲用金銀花菊花茶不適合飲用，此茶寒涼，容易損傷正氣，還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸。

2、陰虛體質(zhì)的人不適合飲用金銀花菊花茶，此茶性寒，有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會(huì)引起上火的現(xiàn)象。陰虛火旺的主癥有咽干口燥、心煩易怒、舌質(zhì)紅絳、大便硬結(jié)。

3、月經(jīng)期女性不宜喝，金銀花和菊花都是寒涼的，月經(jīng)期不應(yīng)食用寒涼的食物，否則可能會(huì)引起痛經(jīng)的癥狀。

4、幼嬰腸胃還正處于發(fā)育階段，不適宜飲用像菊花金銀花茶寒性強(qiáng)的食物，否則會(huì)造成吸收能力低下，容易腹瀉等不良反應(yīng)，孕婦也要少食用菊花金銀花茶，它會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良的反應(yīng)，十分不利于安胎。

金銀花菊花茶的泡法：

材料：干杭白菊12朵，金銀花40條左右

做法：將干杭白菊、金銀花加入300ml沸水加蓋沖泡5分鐘即成。

功效：清熱解毒。

金銀花有清熱解毒消炎的功效，胎菊能清肝火明目。這兩種中藥可以緩解上火引起的咽喉腫痛，嗓子發(fā)炎等癥。平時(shí)如果感覺自己有上火可以泡這兩味藥喝。

金銀花和菊花泡水喝的功效與禁忌

金銀花和菊花泡水喝的功效與禁忌

金銀花和菊花泡水喝的功效與禁忌，這種食物在營養(yǎng)學(xué)上被賦予了極高的意義，很多食材都是可以入藥的，平時(shí)我們也可以將它泡水喝，是非常值得食用的食物，清楚金銀花和菊花泡水喝的功效與禁忌，才能更好地生活。

金銀花和菊花泡水喝的功效與禁忌1

金銀花與菊花泡水喝的功效：

1.消菌殺毒

菊花金銀花茶對(duì)多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。

2.緩解身熱頭痛

菊花金銀花茶具有疏熱散邪作用，對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。

3.抗咽喉腫痛

菊花金銀花茶具有涼血止痢作用，對(duì)熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。

金銀花與菊花泡水喝的禁忌：

1、脾胃虛寒的人不適合飲用金銀花菊花茶不適合飲用，此茶寒涼，容易損傷正氣，還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸。

2、陰虛體質(zhì)的人不適合飲用金銀花菊花茶，此茶性寒，有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會(huì)引起上火的現(xiàn)象。陰虛火旺的主癥有咽干口燥、心煩易怒、舌質(zhì)紅絳、大便硬結(jié)。

3、月經(jīng)期女性不宜喝，金銀花和菊花都是寒涼的，月經(jīng)期不應(yīng)食用寒涼的食物，否則可能會(huì)引起痛經(jīng)的癥狀。

4、幼嬰腸胃還正處于發(fā)育階段，不適宜飲用像菊花金銀花茶寒性強(qiáng)的食物，否則會(huì)造成吸收能力低下，容易腹瀉等不良反應(yīng)，孕婦也要少食用菊花金銀花茶，它會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良的'反應(yīng)，十分不利于安胎。

金銀花菊花茶的泡法：

材料：干杭白菊12朵，金銀花40條左右

做法：將干杭白菊、金銀花加入300ml沸水加蓋沖泡5分鐘即成。

功效：清熱解毒。

金銀花有清熱解毒消炎的功效，胎菊能清肝火明目。這兩種中藥可以緩解上火引起的咽喉腫痛，嗓子發(fā)炎等癥。平時(shí)如果感覺自己有上火可以泡這兩味藥喝。

金銀花和菊花泡水喝的功效與禁忌2 1、金銀花和菊花各有所長(zhǎng)

金銀花和菊花都有較好的去火效果，但是兩者去火又有所區(qū)別，應(yīng)根據(jù)自身情況選擇金銀花或者菊花去火。

2、金銀花善于去肺火

金銀花味甘，性寒，歸肺、心、胃經(jīng)，善于去肺火，作用有疏散風(fēng)熱，清熱解毒抗炎等。

適宜的癥狀有風(fēng)熱感冒，溫病發(fā)熱，瘡癰初起，紅腫熱痛等，對(duì)于頭昏頭暈、口干作渴、多汗煩悶也有一定的效果。

3、菊花善于清肝火

菊花味苦辛，性微寒，歸肝、心經(jīng)，菊花辛散苦降，善于清瀉肝火，作用有清熱解毒，瀉火平肝等。

適宜的癥狀有風(fēng)熱感冒，肝陽上亢，肝火上攻所致的目赤腫痛，頭暈?zāi)垦?，咽喉腫痛等。

4、金銀花和菊花搭配降火

金銀花和菊花均有清熱瀉火的功效，針對(duì)實(shí)火癥狀，兩者搭配效果更佳，可防治咽喉腫痛、口舌生瘡，治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒等癥。

金銀花菊花茶

原料：干杭白菊12朵，金銀花40條左右。

做法：將干杭白菊、金銀花加入300ml沸水加蓋沖泡5分鐘即成。

功效：清熱降火，治療風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛，扁桃體發(fā)炎等。

5、菊花和金銀花去火需知

1、脾胃虛寒的人不宜使用金銀花和菊花去火，兩者都性寒，會(huì)加重脾胃虛寒的癥狀，容易造成腹瀉的情況，而且菊花還有促進(jìn)排便的作用。

2、經(jīng)期內(nèi)不宜使用金銀花和菊花去火，經(jīng)期應(yīng)避免食用寒涼的的藥物和食物，而金銀花和菊花都是性寒之物，服用容易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥。

6、菊花購買注意事項(xiàng)

1、顏色太鮮艷、太漂亮的菊花不能選，可能是硫磺熏的，這種菊花用滾水沖泡后，有硫磺味。要選有花萼，花萼偏綠色的新鮮菊花。

2、顏色發(fā)暗的菊花也不要選，這種菊花是陳年老菊花，且受潮了，可能還長(zhǎng)了霉，這樣的菊花吃了對(duì)身體有害。

3、用手摸一摸，松軟的，順滑的菊花比較好；花瓣不零亂，不脫落，即表明是剛開的菊花就采摘了。

金銀花菊花茶的功效與作用 金銀花菊花茶的功效與作用是什么

1、清熱解毒，金銀花和菊花都性涼，具有清熱解毒，去火的作用。尤其是在夏季服用此茶，能夠有效的消暑降溫，緩解身體的燥熱，從而達(dá)到清熱解毒的功效。

2、清新口氣，菊花和金銀花也能改善由于上火而出現(xiàn)的口臭現(xiàn)象，能夠祛濕降火，從根本上改善口臭。

3、消除勞累，菊花有它獨(dú)特的香味，喝它們泡的水能夠舒緩身心，緩解身體的勞累。經(jīng)常服用的話還能夠改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量，起到消除勞累的作用。因此平時(shí)工作壓力比較大的朋友可以試試這款茶，說不定有意外的收獲。

4、喝金銀花茶菊花茶禁忌：脾胃虛寒的人不宜使用金銀花和菊花去火，兩者都性寒，會(huì)加重脾胃虛寒的癥狀，容易造成腹瀉的情況，而且菊花還有促進(jìn)排便的作用；經(jīng)期內(nèi)不宜使用金銀花和菊花去火，經(jīng)期應(yīng)避免食用寒涼的的藥物和食物，而金銀花和菊花都是性寒之物，服用容易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥。

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