金銀花與菊花泡水喝的功效與禁忌:菊花和金銀花泡水喝,對(duì)人體有諸多好處,兩者都屬于寒涼之物,泡水喝有緩解火氣,疏散風(fēng)熱,促進(jìn)身體新陳代謝,提神醒腦,緩解眼部疲勞的功效,但是金銀花和菊花性寒涼,體質(zhì)偏寒及腸胃虛寒者禁忌飲用,另外隔夜茶及涼的茶湯也不宜飲用。
金銀花與菊花泡水喝的功效:
1.消菌殺毒
菊花金銀花茶對(duì)多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。
2.緩解身熱頭痛
菊花金銀花茶具有疏熱散邪作用,對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起,身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。
3.抗咽喉腫痛
菊花金銀花茶具有涼血止痢作用,對(duì)熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
金銀花與菊花泡水喝的禁忌:
1、脾胃虛寒的人不適合飲用金銀花菊花茶不適合飲用,此茶寒涼,容易損傷正氣,還容易引起胃部不適,導(dǎo)致反酸。
2、陰虛體質(zhì)的人不適合飲用金銀花菊花茶,此茶性寒,有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會(huì)引起上火的現(xiàn)象。陰虛火旺的主癥有咽干口燥、心煩易怒、舌質(zhì)紅絳、大便硬結(jié)。
3、月經(jīng)期女性不宜喝,金銀花和菊花都是寒涼的,月經(jīng)期不應(yīng)食用寒涼的食物,否則可能會(huì)引起痛經(jīng)的癥狀。
4、幼嬰腸胃還正處于發(fā)育階段,不適宜飲用像菊花金銀花茶寒性強(qiáng)的食物,否則會(huì)造成吸收能力低下,容易腹瀉等不良反應(yīng),孕婦也要少食用菊花金銀花茶,它會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良的反應(yīng),十分不利于安胎。
金銀花菊花茶的泡法:
材料:干杭白菊12朵,金銀花40條左右
做法:將干杭白菊、金銀花加入300ml沸水加蓋沖泡5分鐘即成。
功效:清熱解毒。
金銀花有清熱解毒消炎的功效,胎菊能清肝火明目。這兩種中藥可以緩解上火引起的咽喉腫痛,嗓子發(fā)炎等癥。平時(shí)如果感覺自己有上火可以泡這兩味藥喝。
金銀花和菊花泡水喝的功效與禁忌
金銀花和菊花泡水喝的功效與禁忌,這種食物在營養(yǎng)學(xué)上被賦予了極高的意義,很多食材都是可以入藥的,平時(shí)我們也可以將它泡水喝,是非常值得食用的食物,清楚金銀花和菊花泡水喝的功效與禁忌,才能更好地生活。
金銀花和菊花泡水喝的功效與禁忌1
金銀花與菊花泡水喝的功效:
1.消菌殺毒
菊花金銀花茶對(duì)多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。
2.緩解身熱頭痛
菊花金銀花茶具有疏熱散邪作用,對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起,身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。
3.抗咽喉腫痛
菊花金銀花茶具有涼血止痢作用,對(duì)熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
金銀花與菊花泡水喝的禁忌:
1、脾胃虛寒的人不適合飲用金銀花菊花茶不適合飲用,此茶寒涼,容易損傷正氣,還容易引起胃部不適,導(dǎo)致反酸。
2、陰虛體質(zhì)的人不適合飲用金銀花菊花茶,此茶性寒,有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會(huì)引起上火的現(xiàn)象。陰虛火旺的主癥有咽干口燥、心煩易怒、舌質(zhì)紅絳、大便硬結(jié)。
3、月經(jīng)期女性不宜喝,金銀花和菊花都是寒涼的,月經(jīng)期不應(yīng)食用寒涼的食物,否則可能會(huì)引起痛經(jīng)的癥狀。
4、幼嬰腸胃還正處于發(fā)育階段,不適宜飲用像菊花金銀花茶寒性強(qiáng)的食物,否則會(huì)造成吸收能力低下,容易腹瀉等不良反應(yīng),孕婦也要少食用菊花金銀花茶,它會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良的'反應(yīng),十分不利于安胎。
金銀花菊花茶的泡法:
材料:干杭白菊12朵,金銀花40條左右
做法:將干杭白菊、金銀花加入300ml沸水加蓋沖泡5分鐘即成。
功效:清熱解毒。
金銀花有清熱解毒消炎的功效,胎菊能清肝火明目。這兩種中藥可以緩解上火引起的咽喉腫痛,嗓子發(fā)炎等癥。平時(shí)如果感覺自己有上火可以泡這兩味藥喝。
金銀花和菊花泡水喝的功效與禁忌2 1、金銀花和菊花各有所長(zhǎng)
金銀花和菊花都有較好的去火效果,但是兩者去火又有所區(qū)別,應(yīng)根據(jù)自身情況選擇金銀花或者菊花去火。
2、金銀花善于去肺火
金銀花味甘,性寒,歸肺、心、胃經(jīng),善于去肺火,作用有疏散風(fēng)熱,清熱解毒抗炎等。
適宜的癥狀有風(fēng)熱感冒,溫病發(fā)熱,瘡癰初起,紅腫熱痛等,對(duì)于頭昏頭暈、口干作渴、多汗煩悶也有一定的效果。
3、菊花善于清肝火
菊花味苦辛,性微寒,歸肝、心經(jīng),菊花辛散苦降,善于清瀉肝火,作用有清熱解毒,瀉火平肝等。
適宜的癥狀有風(fēng)熱感冒,肝陽上亢,肝火上攻所致的目赤腫痛,頭暈?zāi)垦?,咽喉腫痛等。
4、金銀花和菊花搭配降火
金銀花和菊花均有清熱瀉火的功效,針對(duì)實(shí)火癥狀,兩者搭配效果更佳,可防治咽喉腫痛、口舌生瘡,治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒等癥。
金銀花菊花茶
原料:干杭白菊12朵,金銀花40條左右。
做法:將干杭白菊、金銀花加入300ml沸水加蓋沖泡5分鐘即成。
功效:清熱降火,治療風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛,扁桃體發(fā)炎等。
5、菊花和金銀花去火需知
1、脾胃虛寒的人不宜使用金銀花和菊花去火,兩者都性寒,會(huì)加重脾胃虛寒的癥狀,容易造成腹瀉的情況,而且菊花還有促進(jìn)排便的作用。
2、經(jīng)期內(nèi)不宜使用金銀花和菊花去火,經(jīng)期應(yīng)避免食用寒涼的的藥物和食物,而金銀花和菊花都是性寒之物,服用容易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥。
6、菊花購買注意事項(xiàng)
1、顏色太鮮艷、太漂亮的菊花不能選,可能是硫磺熏的,這種菊花用滾水沖泡后,有硫磺味。要選有花萼,花萼偏綠色的新鮮菊花。
2、顏色發(fā)暗的菊花也不要選,這種菊花是陳年老菊花,且受潮了,可能還長(zhǎng)了霉,這樣的菊花吃了對(duì)身體有害。
3、用手摸一摸,松軟的,順滑的菊花比較好;花瓣不零亂,不脫落,即表明是剛開的菊花就采摘了。
1、清熱解毒,金銀花和菊花都性涼,具有清熱解毒,去火的作用。尤其是在夏季服用此茶,能夠有效的消暑降溫,緩解身體的燥熱,從而達(dá)到清熱解毒的功效。
2、清新口氣,菊花和金銀花也能改善由于上火而出現(xiàn)的口臭現(xiàn)象,能夠祛濕降火,從根本上改善口臭。
3、消除勞累,菊花有它獨(dú)特的香味,喝它們泡的水能夠舒緩身心,緩解身體的勞累。經(jīng)常服用的話還能夠改善睡眠,提高睡眠質(zhì)量,起到消除勞累的作用。因此平時(shí)工作壓力比較大的朋友可以試試這款茶,說不定有意外的收獲。
4、喝金銀花茶菊花茶禁忌:脾胃虛寒的人不宜使用金銀花和菊花去火,兩者都性寒,會(huì)加重脾胃虛寒的癥狀,容易造成腹瀉的情況,而且菊花還有促進(jìn)排便的作用;經(jīng)期內(nèi)不宜使用金銀花和菊花去火,經(jīng)期應(yīng)避免食用寒涼的的藥物和食物,而金銀花和菊花都是性寒之物,服用容易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥。
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