喝茶葉上火還是降火

喝茶葉上火還是降火

喝茶葉可以緩解火氣及降火，如綠茶、白茶、黃茶、生普洱茶等茶性偏涼，且含有咖啡堿與茶多酚，飲用可促進(jìn)身體水分補(bǔ)充，緩解火氣；但是紅茶、普洱熟茶、黑茶茶性溫和，體質(zhì)偏熱人群不宜長期飲用，另外飲用需要注意清淡原則，不宜飲用濃茶及隔夜茶。

下火喝什么茶：

1.綠茶

綠茶屬常用茶，且綠茶未經(jīng)發(fā)酵，茶性偏寒，茶多酚含量較高，火氣大的人群亦可飲用，另外如普洱生茶，新白茶，黃茶亦可飲用，但要注意不宜空腹飲用，飲用注意清淡為主。

2.菊花茶

菊花茶降火明目，是很好的夏季飲品。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖或一小勺蜂蜜，這樣口感更爽。

體質(zhì)偏寒的人喝菊花茶的時候，要放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。

3.苦丁茶

苦丁茶號稱最降火的茶葉。由于苦丁茶性寒，所以胃有虛寒的人不要喝苦丁茶。即可以單獨喝，也可以與其余茶混合沖泡，若是再加點蜂蜜，制成苦丁茶甘露，口感極佳，清涼解渴。

結(jié)語：

菊花茶、綠茶、新白茶、普洱生茶、苦丁茶等都具有清熱去火，降溫降暑的功效，但是也要注意不宜長期飲用濃茶。

茶葉水上火嗎

問題一：茶葉茶喝多了會上火嗎?飲茶如不科學(xué)合理，將有損健康。
飲茶應(yīng)適當(dāng)：
茶，是我國的傳統(tǒng)飲料。它含有大量的鞣酸、茶堿、咖啡因和少量的芳香油、多種維生素、葉綠素等成分。適量飲茶能生津解渴、除濕清熱、提神健腦、祛病輕身，對人的健康大有好處。但是，茶作為一種特殊的飲料，有其固有的禁忌。醫(yī)學(xué)專家告誡我們，只有飲茶適當(dāng)，才是養(yǎng)身保健的好習(xí)慣。 所謂適當(dāng)，一是指茶水濃淡適中，一般用3克茶葉沖泡一杯茶為宜。茶水過濃，會影響人體對食物中鐵等無機(jī)鹽的吸收，引起貧血；二是控制飲茶數(shù)量，以一天8－10杯為宜，過量飲茶，會增加人體腎臟的負(fù)擔(dān)；三是飲茶時間不要在飯前飯后一小時以內(nèi)，否則會影響人體對蛋白質(zhì)的吸收；四是應(yīng)注意禁忌，以下患者不宜飲茶：
貧血患者 特別是患缺鐵性貧血的病人，茶中的鞣酸可使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物，往往使病情加重。
神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)、結(jié)核病患者 因為茶中咖啡因能引起基礎(chǔ)代謝增高，使病情加劇。
胃及十二指腸潰瘍患者 因為茶中咖啡因能 *** 胃液分泌和潰瘍面，使胃病和潰瘍加重。
肝、腎病患者 茶中咖啡因要經(jīng)過肝臟、腎臟新陳代謝，對肝、腎功能不全的人來說，不利于肝、腎臟功能的恢復(fù)。
習(xí)慣性便秘患者 茶中的鞣酸具有收斂作用，使便秘加重。
腎、尿道結(jié)石患者 茶中的鞣酸，會導(dǎo)致結(jié)石增多。
高血壓及心臟病患者 茶中的咖啡因?qū)θ梭w血液、血壓有激發(fā)作用。飲茶過多會加快血液流動，使血壓升高，甚至有可能出現(xiàn)心律不齊。
孕婦 飲茶過多，會引起貧血，使新生兒因母體供血不足而體重減輕。
哺乳期婦女 因茶中的咖啡因可通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，使嬰兒發(fā)生痙攣，煩躁不安，出現(xiàn)無緣故的啼哭。
八種茶不能喝
濃茶 濃茶中含有大量的咖啡因、茶堿等， *** 性很強(qiáng)，飲濃茶可導(dǎo)致失眠、頭痛、耳鳴、眼花，對腸胃也不好，有的人還會產(chǎn)生嘔吐感。
霉變茶 含有大量毒素。
串味茶 有的味道是有毒的，如油漆、樟腦等。
焦微茶 炒制過火的茶葉，營養(yǎng)已經(jīng)喪失，味道也不好。
隔夜茶 特別是變了味的茶，即使還嘗不出已變味，但其中也多半孳生、繁殖了大量的細(xì)菌。
久泡茶 茶葉泡得過久，其中很多對人體不利的物質(zhì)被泡了出來。
冷茶 茶宜溫?zé)岫嫞洳栌袦?、聚痰之弊?
燙茶 茶一般都是用沸水沖泡的，但是不能在過熱時飲用。過熱的東西，對人的腸胃是極為不利的。
愛喝茶 勤洗杯
有些常喝茶的人，喜歡其茶杯里積有一層厚厚的“茶垢”，似乎以此表明自己是“愛茶”一族。甚至有的人認(rèn)為用有茶垢的茶具沖泡茶才更有味。其實，茶垢對人體健康是極為不利的。為此，醫(yī)學(xué)專家提出警告，愛喝茶莫忘勤洗杯。
科學(xué)研究表明，在潮濕的環(huán)境中茶水會迅速氧化出褐色茶銹，其中含有鎘、鉛、汞、砷等多種有害金屬。而沒有喝完或存放較長時間的茶水，暴露在空氣中，茶葉中的茶多酚與揣銹中的金屬物質(zhì)在空氣中發(fā)生氧化作用，便會生成茶垢，并附在茶具內(nèi)壁，而且越積越厚。有人曾對茶垢進(jìn)行了抽樣化驗，發(fā)現(xiàn)茶垢中還含有某些致癌物，如亞硝酸鹽等，它們對人體健康顯然有威脅。
茶垢隨著飲茶者的“勤喝茶”不斷進(jìn)入其消化系統(tǒng)，極易與食物中的蛋白質(zhì)、脂肪酸和維生素等結(jié)合成多種有害物質(zhì)，不僅會阻礙人體對食物中營養(yǎng)素的吸收與消化，也使許多臟器受到損害。
因此，愛喝茶者也應(yīng)勤洗杯。對于茶垢沉積已久的茶杯，用牙膏反復(fù)擦洗便可除凈；對于積有茶垢的茶壺，用米醋加熱或用小蘇打浸泡一晝夜后，再搖晃著反復(fù)沖洗便可清洗干凈。...>>

問題二：茶葉水喝多了會不會上火朋友你好！盯分析你晚上油水吃多了，喝了酒，引起你的心火、肝火，就泡茶喝了，影響了你的睡眠！喝茶葉水一般不會上火的，尤其是綠茶具有清火、解乏、提神、醒腦、明目、解毒、瘦身、養(yǎng)顏、利尿、排毒、軟化血管、防病抗癌等功效。茶為萬病之藥，茶功如神，三杯下肚去，不平氣散了！建議你，今后晚上不要喝茶，除了加夜班，需要提神，就喝一點茶！有好茶喝，會喝好茶，是一種清福哦！不可一日無茶，請君勿忘飲茶健身哦！愿你：飲茶養(yǎng)身，飲茶防病，飲茶快樂，飲茶幸福！

問題三：喝茶葉茶會上火嗎不會。
茶葉性味甘，苦，微寒，是我國傳統(tǒng)的天然保健飲料。人們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)茶葉中所含的化學(xué)成分達(dá)500多種，其中主要成分有咖啡堿、茶多酚、蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類、維生素、脂質(zhì)、有機(jī)酸等有機(jī)化合物，還含有鉀、鈉、鎂、銅等28種無機(jī)營養(yǎng)元素，各種化學(xué)成分之間的組合比例十分協(xié)調(diào)。
適度飲茶對人體有一定的醫(yī)療保健定用。它能提精神、去疲勞、助消化、能消炎殺菌、防治腸道傳染病，能防暑降溫，解渴生津。

問題四：請問喝茶會上火嗎？大紅袍就是高溫、高火焙制的很多人喝了都會上火。 普洱茶有沒有高溫、高火，引至綠茶化，區(qū)別關(guān)鍵在喝時，是否感到有明顯的炒香味（特別是一、二年內(nèi)的生普） 綠茶：過敏體質(zhì)喝綠茶易嘔吐。中國大部分名茶都為綠茶，由于制作工藝中沒有發(fā)酵環(huán)節(jié)，所以營養(yǎng)成分較之其他類高，但葉綠素含量也較多，對腸胃 *** 較大，胃潰瘍病患者不能喝綠茶。 鐵觀音：空腹不能喝。鐵觀音屬半發(fā)酵茶，由于發(fā)酵期短仍偏寒性，消脂促消化功能突出，而且茶香特別濃郁。但空腹不能喝鐵觀音，否則，易醉茶。 烏龍茶：須用100℃開水沖泡。烏龍茶不寒不熱，辛涼甘潤，是一種中性茶，適合大多數(shù)人飲用。因茶葉較粗老，須用100℃的開水沖泡。

問題五：上火可以喝茶葉水嗎？ 5分 上火的概念有些廣。首先要知道是上火屬于那一類，比如說肝火的話是可以喝茶的。然而肺火、心火和虛火的話建議不要喝茶。當(dāng)然我不是大夫，也許說的不是全對。畢竟我們不會形容得那么專業(yè)，只是在批發(fā)普洱茶的過程中。茶葉基本上就成了我每天必飲的，當(dāng)身體有稍微變化的時候我喝茶的感覺就是這樣。肝火是能喝的，別的就不喝。然而很多人都認(rèn)為紅茶可能上火，也許是因為制作工藝的緣故或者說很多人是以為紅茶暖胃的緣故。然而在茶葉的分類中，雖然綠茶性寒。喝進(jìn)去身體里面差不多3個小時以后都會變成酸水，然而普洱茶和紅茶的變化就不有這么大。相對來說對身體有益的也許就是在這些方面.....茶葉所含物質(zhì)豐富，每當(dāng)身體狀況不是很理想的時候。比如說虛火，也就是感冒前的那種癥狀?；蛟S會給茶客喝過茶感覺不舒服，然而大部分的火都是天氣的變化引起。一般這時候就先不要喝茶，這不是我批發(fā)普洱茶葉的專業(yè)知識。是我們?nèi)粘：炔璧臅r候真實的感覺，在下畢清豪一個普洱茶批發(fā)的小商販。多多交流就好有能幫助到你的也就是我最開心的事。

問題六：上火喝茶好嗎？關(guān)于茶的降火、清熱解毒功效，可從茶的性味上看，茶“味苦、甘弗微寒，無毒”。茶的藥性是“寒”。據(jù)中醫(yī)理論：“寒可清熱”、“療熱以寒藥”，故茶可清熱。論及這一功效的有《本經(jīng)逢源》、《中國藥學(xué)大辭典》、《本草拾遺》等等。各類茶都具有此功能，尤其是綠茶、白茶性寒，具有利水作用：即促進(jìn)排尿，通小便之功效。可排出體內(nèi)“熱毒”，起到消食化痰、清熱、降火的目地。

問題七：喝茶上不上火？哪些茶上火？綠茶清熱解毒沒錯。
紅茶是全發(fā)酵茶，特點是經(jīng)沖泡后呈紅色湯汁，味甘性溫，含有豐富的蛋白質(zhì)，具有提神益思、解除疲勞等作用。紅茶現(xiàn)下有種說法，二次發(fā)酵（后發(fā)酵）的紅茶其實不上火，而二次發(fā)酵其實就是精致一段時間，自行與空氣中可與之反應(yīng)的物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)。但紅茶也是不會有清火之效。
而您提到的常見茶中，龍井為綠茶，鐵觀音為青茶（也就是烏龍茶），普爾為黑茶。這幾類基本茶，出去紅茶，都有清火之效。只是綠茶的此功效更勝一籌。
這里我有搜集到一個方子順便貼給你啦：
二十四味涼茶：
配方：金銀花、杭白菊、烏龍茶、薄荷、毛峰茶、銀菊、棗片、玫瑰花、玫瑰茄、黃山貢菊、臘梅花、枸杞、黑芝麻、金菊花、白芝麻、麥冬、胖大海、茉莉花、山楂、甘草、蓮心、果干、銀杏葉、冰糖
功效：降火、清熱祛濕、清熱解暑、去濕消滯、生津止渴、提神醒腦、養(yǎng)顏護(hù)膚、保健止渴。

問題八：經(jīng)常喝茶水會上火嗎？會！ 不是人人都適合喝茶的――茶性寒涼傷腎，一但因此腎虛加劇，就會虛火上炎，牙疼、潰瘍、起泡、潰瘍..........

問題九：嘴巴上火起水泡喝茶葉水有用嗎有用，但是對于上火來講，綠茶可以起一點清火的作用。
不過嘴上起水泡一般是上火造成的，這樣的情況建議一下處理方式來對待：
1、咨詢專業(yè)醫(yī)師
2、使用酒精或者碘伏來消毒
3、使用青霉素可以進(jìn)行治療
4、菊花茶、綠茶葉水等其他有治療作用的藥品或者食物

問題十：上火可以喝綠茶嗎可以 但是現(xiàn)在是各有特點 但是現(xiàn)在是
秋冬 要喝 有去油膩 去火 養(yǎng)胃 功效的茶` 所以這個時候喝 菊普茶 鐵觀音是最好的 菊普茶就是 菊花和普洱混著 泡的茶 口感即清爽 又柔和 `` 菊普茶 鐵觀音 的茶性溫和。都是有很好的 養(yǎng)胃 去火。減肥。美容 保健等功效
選擇好茶葉，還需要喝對了時間。
(1)早晨起床后飲淡茶水，補(bǔ)充一夜之間的水消耗；
(2)上午10時左右飲濃些的茶水，可補(bǔ)充流汗及尿液排出的水分；
(3)下午3時左右飲淡茶水，再度補(bǔ)充體內(nèi)排出的水分，并使體內(nèi)囤積的廢物順利排出，防止人體酸性化。
(4)晚上8時左右，睡前飲水，因睡眠時血液濃度增高，睡前飲水可以沖淡血液，加速血液循環(huán)。
介紹一些常識，因人而易，喝出健康長壽來！ 天韻茶莊

喝鐵觀音到底是降火還是上火？

鐵觀音是中性茶，鐵觀音屬于烏龍茶類，是中國十大名茶之一烏龍茶類的代表。喝鐵觀音茶是不會上火的。

喝鐵觀音不會上火 易上火的人，一般屬于燥熱體質(zhì)，遇高溫天氣或干燥天氣容易上火。上火不一定非得吃藥，可以喝茶祛火。

鐵觀音含有較高的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、茶多酚和生物堿，有多種營養(yǎng)和藥效成分，具有養(yǎng)生保健的功能。于民國八年自福建安溪引進(jìn)木柵區(qū)試種，分“紅心鐵觀音”及“青心鐵觀音”兩種，主要產(chǎn)區(qū)在文山期樹屬橫張型，枝干粗硬，葉較稀松，芽少葉厚，產(chǎn)量不高，但制包種茶品質(zhì)高，產(chǎn)期較青心烏龍晚。其樹形稍，葉呈橢圓形，葉厚肉多。葉片平坦展開。

擴(kuò)展資料

鐵觀音生活妙用

1、燙傷或燒傷 可用適量的鐵觀音茶葉煎取濃汁，快速冷卻后，把患處浸入茶水中;也可用茶水涂抹于創(chuàng)面，一日4-5次。

2、暈車船與醉酒 事先用一小杯溫茶水，加2-3毫升醬油飲下。此法也可用于解除醉酒。

3、刷牙時牙齦出血可經(jīng)常飲茶，因茶中富含維生素C、鐵質(zhì)及止血成分，可使牙齦堅韌，毛細(xì)血管彈性增加，防止出血。

4、口臭或吸煙過度引起心慌、惡心 可用鐵觀音漱口并飲用適量濃茶來解除。

5、防治兒童齲齒?茶水中的氟可阻止牙齒在口腔酸性環(huán)境中脫磷、脫鈣，故常用茶水漱口可防齲。

：鐵觀音

茶葉可以去火嗎?

茶葉可以去火嗎？？？？
病情分析：您好，有些茶葉是可以去火的，比如絞骨蘭，菊花，金銀花，玉蝴蝶，龍井等都降火的，可是任何茶都不能喝過量。意見建議：內(nèi)火大的話，一定要注意飲食，不要吃嫌的食物，飲食要清淡，多喝些水。
喝茶可以降火嗎?
菊花茶能降火，加冰糖，效果很好。我每次吃辣的前先喝一杯，然后第2天早上空腹喝一杯
喝綠茶可以降火嗎？
綠茶降火的效果并不是最好的，綠茶的功效主要是：

1.綠茶抗衰老
2.綠茶抗菌

3.綠茶降血脂

4.綠茶瘦身減脂

5.綠茶防齲齒、清口臭

6.綠茶防癌

7.綠茶美白及防紫外線作用

8.綠茶可改善消化不良情況

另外給您附上去火茶：

三花茶

操作：金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。

適用：清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛。

金銀花露

操作：金銀花的花、葉加水，先用猛火后用小火蒸30分鐘，濾出湯汁加冰糖后飲用。

適用：清熱、解暑。

Tips：金銀花宜忌

● 在十二經(jīng)絡(luò)中屬于肺、胃經(jīng)，對肺和胃的不適很有辦法。

● 禁忌：體質(zhì)寒涼、胃腸不好的人忌服。

菊花

（1）菊花茶：用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風(fēng)、潤喉、養(yǎng)目、解酒。

（2）用白菊花泡茶喝，可發(fā)揮白菊花平肝潛陽、疏風(fēng)清熱、涼血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進(jìn)茶湯香味，適口性好。

（3）菊花茶菊花泡茶是人們喜愛的清涼飲料之一?，F(xiàn)今馳名中外的杭白菊，有黃白兩種，用來泡水飲或入茶，不僅香氣濃郁，提神醒腦，而且有疏風(fēng)清熱、養(yǎng)肝明目、降壓通脈的作用。

薄荷：用薄鄲泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。

用西洋參片泡茶喝，可以利用西洋參味甘辛涼的性質(zhì)，調(diào)整茶味，而且西洋參補(bǔ)陰虛效果甚佳。這種西洋參茶常有良好的益肺養(yǎng)胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效。

用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮寬中理氣、消痰止咳的功效，桔皮泡綠茶，可去熱解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者飲之有益。

薏仁茶

浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。

原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。

做法：熱水煮開，就可以飲用了。

功效：清熱、利溼、治療水腫。

荷葉茶

情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產(chǎn)生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。

原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

做法：用開水沖泡。

功效：清暑利溼、治水氣浮腫、生發(fā)清暢。

決明子茶

腸子蠕動功能遲緩的人，(尤其是肥胖節(jié)食者在節(jié)食減肥期間)宿便容易積在體內(nèi)，造成便秘。推薦飲用決明子茶。

原料：決明子茶

做法：熱水沖泡。

功效：清肝明目、利水通便。

新年快樂
喝茶葉水降火嗎
可以的，以下是可以降火的茶：

菊花茶：開水沖泡，待涼飲之。有清肝明目之功。主治肝經(jīng)風(fēng)熱頭痛、目赤腫痛和高血壓等癥。

野菊花：避暑消熱，清心明目

金盞菊：養(yǎng)肝明目，養(yǎng)顏美容，解毒消炎（頭暈，胃寒痛等）

君白菊：清熱解毒，保肝明目（解暑，抗疲勞，軟化血管）

金黃菊：產(chǎn)地－黃山。純天然無污染花卉飲品，常飲可清熱，明目，平肝，潤肺。清熱解暑，消腫明目（有效排出毒素，消除體內(nèi)垃圾）

野生洋甘菊：產(chǎn)地－湖南。清熱解毒，止渴生津。

貢菊花：產(chǎn)地－安徽黃山。平肝明目，風(fēng)熱感冒，目赤腫痛，避暑消煩，清心明目，高血壓等癥。

大黃菊：產(chǎn)地－黃山。產(chǎn)于風(fēng)景秀麗的黃山一帶生長環(huán)境無污染，是國內(nèi)綠色飲品中的佳品，飲用大黃菊花，具有散風(fēng)熱，平肝明目的作用，對治療風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，目赤腫供及高血壓均有較好的功效。

用白菊花泡茶喝，可發(fā)揮白菊花平肝潛陽、疏風(fēng)清熱、涼血明目的功效；而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進(jìn)茶湯香味，適口性好。

甜葉菊：產(chǎn)地－云南?；钛?，抑止血小板聚集，高血壓，動脈硬化，肥胖等癥。

七彩菊：產(chǎn)地－云南。具有清熱，平肝明目，長期飲用對女性面部有獨特療效。

鹽茶：茶葉里放點食鹽，用開水沖泡后飲之。有明目消炎、降火化痰之功效。同時可治牙痛、感冒咳嗽、目赤腫痛等癥。夏天常飲，還可防中暑。

銀茶：茶葉2克，金銀花1克，開水沖泡后飲服，可清熱解毒，防暑止渴，對暑天發(fā)熱、癤痛、腸炎有效。

玉蝴蝶：清肺熱利咽喉。

百合花：產(chǎn)地－甘肅。有去火安神，清涼潤肺之功效。治療咳嗽，眩暈，無泡溼疹之癥。

人參花：清香解渴，清涼降火，補(bǔ)血補(bǔ)氣，健康腦提神

竹葉青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首選）

金銀花：產(chǎn)地－河南。清熱解毒，降火氣。清火潤喉，清熱解毒（咽喉腫痛，扁桃體炎）

野生苦瓜：產(chǎn)地－越南。清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病。
綠茶可以降火嗎?
冬天氣候干燥，加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物，上火就成了困擾許多人的健康問題，并帶來便秘、口干舌燥甚至口舌生瘡等后果，而這個時候就可以求助綠茶。綠茶是未發(fā)酵茶，性寒嘩可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，對輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用，并且能降血脂、預(yù)防血管硬化。因此容易上火的、平常愛抽菸喝酒的，還有體形較胖的人（一般是實熱體質(zhì)），都比較適合飲用綠茶；而腸胃虛寒的人則不宜服用綠茶。
喝茶水能去火嗎？
茶葉成分對人體的生理、藥理功效是多種多樣的,歸納起來主要有如下八大保健作用： 1、興奮作用：茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率。 2、利尿作用：茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用,用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。 3、強(qiáng)心解痙作用：咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進(jìn)血液循環(huán),是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。 4、抑制動脈硬化作用：茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當(dāng)中,高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。 5、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌,能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì),將細(xì)菌殺死?？捎糜谥委熌c道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用?？谇话l(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療,也有一定療效。 6、減肥作用：茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物,能調(diào)節(jié)脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C駭降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。 7、防齲齒作用：茶中含有氟,氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力,能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”,就象給牙齒加上一個保護(hù)層,提高了牙齒防酸抗齲能力。 8、抑制癌細(xì)胞作用：據(jù)報道,茶葉中的黃酮類物質(zhì)有不同程度的體外抗癌作用,作用較強(qiáng)的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。
最近上火了，碧螺春茶，能去火嗎？ 30分
碧螺春茶在茶類上屬于綠茶。夏天天氣炎熱，如果常吃吃油膩、辛辣的食物，上火就成了困擾許多人的健康問題，并帶來便秘、口干舌燥甚至口舌生瘡等后果，而這個時候就可以求助綠茶。綠茶是未發(fā)酵茶，性寒，可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，對輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用，并且能降血脂、預(yù)防血管硬化。因此容易上火的、平常愛抽菸喝酒的，還有體形較胖的人（一般是實熱體質(zhì)），都比較適合飲用綠茶；而腸胃虛寒的人則不宜服用綠茶。
綠茶能去火嗎？怎么喝好？
綠茶降火的效果并不是最好的，綠茶的功效主要是： 1.綠茶抗衰老 2.綠茶抗菌 3.綠茶降血脂 4.綠茶瘦身減脂 5.綠茶防齲齒、清口臭 6.綠茶防癌 7.綠茶美白及防紫外線作用 8.綠茶可改善消化不良情況 另外給您附上去火茶： 三花茶 操作：金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。 適用：清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛。 金銀花露 操作：金銀花的花、葉加水，先用猛火后用小火蒸30分鐘，濾出湯汁加冰糖后飲用。 適用：清熱、解暑。 Tips：金銀花宜忌 ● 在十二經(jīng)絡(luò)中屬于肺、胃經(jīng)，對肺和胃的不適很有辦法。 ● 禁忌：體質(zhì)寒涼、胃腸不好的人忌服。 菊花 （1）菊花茶：用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風(fēng)、潤喉、養(yǎng)目、解酒。 （2）用白菊花泡茶喝，可發(fā)揮白菊花平肝潛陽、疏風(fēng)清熱、涼血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進(jìn)茶湯香味，適口性好。 （3）菊花茶菊花泡茶是人們喜愛的清涼飲料之一?，F(xiàn)今馳名中外的杭白菊，有黃白兩種，用來泡水飲或入茶，不僅香氣濃郁，提神醒腦，而且有疏風(fēng)清熱、養(yǎng)肝明目、降壓通脈的作用。 薄荷：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。 用西洋參片泡茶喝，可以利用西洋參味甘辛涼的性質(zhì)，調(diào)整茶味，而且西洋參補(bǔ)陰虛效果甚佳。這種西洋參茶常有良好的益肺養(yǎng)胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效。 用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮寬中理氣、消痰止咳的功效，桔皮泡綠茶，可去熱解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者飲之有益。 薏仁茶 浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。 原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。 做法：熱水煮開，就可以飲用了。 功效：清熱、利溼、治療水腫。 荷葉茶 情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產(chǎn)生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。 原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。 做法：用開水沖泡。 功效：清暑利溼、治水氣浮腫、生發(fā)清暢。 決明子茶 腸子蠕動功能遲緩的人，(尤其是肥胖節(jié)食者在節(jié)食減肥期間)宿便容易積在體內(nèi)，造成便秘。推薦飲用決明子茶。 原料：決明子茶 做法：熱水沖泡。 功效：清肝明目、利水通便。
普洱茶能降火嗎
不會上火,是降火的,普洱茶之所以受追捧，最重要的可能還是它具有的養(yǎng)生、健身功效。以往珠三角及港、臺地區(qū)的人喝得多，主要是著眼于這一點。普洱由被人稱為老人茶，到現(xiàn)在的女人茶，反映了隨著科技的進(jìn)步人們對它認(rèn)識的日益深入。林先生把普洱的作用歸納為三通一平，通即為通氣道（呼吸系統(tǒng)）、通血道（循環(huán)系統(tǒng)）、通谷道（排泄系統(tǒng)）。平即為人體三道常通，體內(nèi)機(jī)能自然平衡。關(guān)于普洱的研究，近年來也日益繁榮。打開互連網(wǎng)，輸入普洱的詞條，有關(guān)它最新的養(yǎng)生功效的信息多種多樣，日本、韓國等國在對研究與開發(fā)普洱上投入了大量的精力，也出了不少成果，這為普洱走向世界預(yù)先進(jìn)行了輿論宣傳，這也表明，普洱發(fā)明在中國、最好的普洱在大陸，但普洱將造福全人類。普洱茶功效的現(xiàn)代研究共列術(shù)這20項，即減肥、降脂、防治動脈硬化、防治冠心病、降壓、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬、抗輻射、興奮中樞神經(jīng)、利尿、防齲齒、明目、助消化、抗毒、滅菌、預(yù)防便秘、解酒及其它、部分功效是與中樞有關(guān)，如興奮中樞神經(jīng)與少睡有關(guān)、利尿與排毒有關(guān)等。下面主要簡術(shù)茶葉中主要物質(zhì)所產(chǎn)生的這些功效的作用和機(jī)理。在判定普洱茶的年份方面，陳茶在市面上已經(jīng)不多，同時判斷上并不容易，原則上，普洱茶餅散發(fā)出來的氣味，可以做為判斷年份的參考之一。有甘醇?xì)馕兜膽?yīng)該有五到十年的陳放，氣味平平不帶雜味的有三到五年，帶有生味與雜味的，就屬于新餅了。最后，還可以看茶餅的松度，因為經(jīng)過與空氣長期接觸的氧化后，茶餅會疏松一些。普洱是中國云南的一個城鎮(zhèn)，它以茶貿(mào)易而聞名。這里有許多種的普洱茶(氧化之后的茶)但是并不在城鎮(zhèn)栽種和制造。多數(shù)從原產(chǎn)地來的氧化之后的茶曾經(jīng)從普洱城鎮(zhèn)(這一個茶種類是這樣得到它的名字)被很重視地交易而且輸出，一個長的時期茶貿(mào)易由于社會不安定和災(zāi)禍的原因減少。普洱茶來自茶的變化即大葉.大葉類型是從1800歲的老茶樹進(jìn)行繁殖而來的。這個大葉茶品種是常綠（喬木？）能夠很最的適合溫暖和潮溼的增加情況。普洱茶在一個促進(jìn)活躍的酵母栽培的發(fā)展的奇跡的程序期間變化而成。二種有益的酵母,產(chǎn)生普洱茶的獨特個性是即是黃色的酵母和白色的酵母類型。當(dāng)環(huán)境的溫度是比較高的時候(春天&夏天),黃色酵母是在它的最活躍的周期中,而且繁殖速度較快。這是普洱茶為什么被叫做在使氧化茶之后的理由.在這個階段茶餅是在不斷氧化的。因此，喝這一個階段的普洱茶是最好的。當(dāng)空氣溼度比較高的時候,白色的酵母將會變得很活躍。在這一個階段中，白色的酵母使茶發(fā)酵，而且能茶的產(chǎn)生陳香。如果不由兩種酵母作用而成普洱茶就不能稱之為普洱茶。然而，兩種酵母的活躍時期可能稍微改變。因此，如果始終由黃色的酵母引起發(fā)霉的,那么茶餅或是不成熟的或是質(zhì)量變壞。最大多數(shù)的預(yù)備品普洱茶是年老的并且在許多季節(jié)的過程中發(fā)展的他們個性。好普洱茶以陳年為佳,像一些好的酒經(jīng)過陳放變得比較好。普洱茶有陰(感冒)能源，經(jīng)過老化程序，能源將會轉(zhuǎn)移到較多的陽(溫暖的)能源。典型地,年輕的普洱茶與3歲的普洱茶相比較，3歲的普洱茶被用于中藥在人體內(nèi)部調(diào)節(jié)平衡。既然普洱茶是生活茶，在一個允許新鮮的空氣流程，而且提供溫暖的和潮溼的環(huán)境地方中儲存它是適當(dāng)?shù)?。普洱茶出自云南高原，是緊壓茶（黑茶）族里的一個獨特的品種，多以磚狀.沱狀.餅狀的形象，行走于大江南北，歷史淵源流長。有人夸獎普洱茶的好處：初喝味淡，越泡越濃，但決不傷胃。消食去油膩是此茶的特點，生猛海鮮，粗食雜糧，吃的太飽，灌一兩杯普洱茶，保管舒服到極點。稍后不久又有餓感，可以再食......>>
喝鐵觀音茶能去火嗎？
鐵觀音的清熱降火作用 茶葉是防暑降溫的好飲料。李時珍《本草綱目》載：“茶苦味寒，……最能降火，火為百病，火降則上清矣?！瓬仫媱t火因寒氣而下降，熱飲則借火氣而升散?！痹谑⑾娜?，酷日當(dāng)空，暑氣逼人的時候，飲上一杯清涼鐵觀音或是一杯熱鐵觀音，都會感到身心涼爽，生津解暑。這是因為茶湯中含有茶多酚類、糖類、氨基酸、果膠、維生素等與口腔中的唾液起了化學(xué)反應(yīng)，滋潤口腔，所以能起到生津止渴的作用。同時，由于鐵觀音中的咖啡堿作用，促使大量的能量從人體的皮膚毛孔里散出。據(jù)報道，喝一杯熱茶，通過人體的皮膚毛孔出膽散發(fā)的熱量，相當(dāng)于這杯茶的50倍，故能使人感到?jīng)鏊馐睢?/p>

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