大紅袍茶葉適合的人群

大紅袍茶葉適合的人群

大紅袍屬于烏龍茶，武夷巖茶，茶內(nèi)物質(zhì)豐富，口味獨(dú)特，適合精神不佳、水分缺乏的人群，飲用可以振奮精神補(bǔ)充身體所需水分，其次大紅袍中含有氨基酸、蛋白質(zhì)等成分，適合狀態(tài)欠佳、油膩、食欲匱乏的人群，飲用可以舒爽身心，促進(jìn)代謝。

大紅袍茶葉適合的人群：

1.易疲勞人群，茶葉都含有咖啡堿，大紅袍也不例外，可以激活我們的中樞神經(jīng)，強(qiáng)化心博，變得興奮起來，驅(qū)走疲勞。對(duì)咖啡因敏感的人，喝了茶，會(huì)因?yàn)榭Х葔A而更興奮。

2.對(duì)于年輕級(jí)上班族人群，飲用普洱生茶，有著清熱解暑，止津止渴，促進(jìn)消化，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的功效，并且還能提神，給熬夜的年輕人無限的活力。

3.對(duì)于吃東西容易上火、便秘或者是長痘的虛火體質(zhì)人來說，喝生普洱茶是很好的選擇，也可以選擇輕度發(fā)酵的普洱茶，如果喝不慣生茶的那股苦味，可以放少許蜂蜜或者是幾朵菊花來調(diào)味。因?yàn)槠斩栌姓{(diào)節(jié)腸胃的功能，可促進(jìn)消化系統(tǒng)增強(qiáng)，促進(jìn)身體新陳代謝。

大紅袍的功效與作用：

1、護(hù)齒明目

大紅袍含有氟、維生素等成分，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”，相當(dāng)于給牙齒加上一個(gè)保護(hù)層，提高了牙齒防酸抗齲的能力；而維生素C等成分，能降低眼睛晶體的渾濁度，長期適量飲茶，能減少眼疾、保護(hù)眼睛。

2、利尿解乏

大紅袍富含的咖啡堿、茶堿和茶氨酸，能興奮中樞神經(jīng)，促進(jìn)腦部血液循環(huán)，具有增強(qiáng)記憶力、振奮精神、消除疲勞、利尿排毒的作用，對(duì)于降血壓也有輔助作用。

3、抗菌消毒

大紅袍茶中的茶多酚和鞣酸能作用于細(xì)菌，凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，將細(xì)菌殺死。若口腔發(fā)炎、潰爛或者是咽喉腫痛，不妨試試飲用此茶；若是皮膚破損，也可試試用濃茶沖洗患處，能消炎殺菌。

大紅袍的品質(zhì)特征：

大紅袍的品質(zhì)特征是:外形條索緊結(jié)，色澤綠褐鮮潤，沖泡后湯色橙黃明亮，葉片紅綠相間，典型的葉片有綠葉紅鑲邊之美感。品質(zhì)突出之處是香氣馥郁有蘭花香，香高而持久，“巖韻”明顯。

大紅袍很耐沖泡，沖泡七、八次仍有香味。品飲“大紅袍”茶，必須按“工夫茶”小壺小杯細(xì)品慢飲的程式，才能真正品嘗到巖茶之顛的韻味。

喝大紅袍的好處和壞處

1，消除疲勞

茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，大紅袍能興奮神經(jīng)中樞、強(qiáng)化心搏、促進(jìn)發(fā)汗、利尿，進(jìn)而達(dá)到消除疲勞、振奮精神、增進(jìn)思維、提高工作效率的效果。

2，利尿作用

茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急哈哈黃疸型肝炎。

3，緩和心臟病
大紅袍中的咖啡鹼和芳香物質(zhì)有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸（與痛風(fēng)有關(guān)）、過多的鹽分（與高血壓有關(guān)）、有害物質(zhì)等，緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

4，強(qiáng)心解痙作用

咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

各類茶的功效適用人群

各類茶的功效適用人群

各類茶的功效適用人群，中國是茶的故鄉(xiāng)，茶是中華民族的舉國之飲，不僅解渴，還能養(yǎng)生。不同的茶葉有不同的功效，所以有不同適用人群。下面來看看各類茶的功效適用人群。

各類茶的功效適用人群1 六大茶類的功效與禁忌

1、性寒的綠茶

綠茶（西湖龍井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等）性寒，適合體質(zhì)偏熱、胃火旺、精力充沛的人飲用，

且湯色透徹，或水清茶綠，或淺黃透綠，天熱、心躁之時(shí)品飲，給人清涼爽新之感。

綠茶有很好的防輻射效果，非常適合常在電腦前工作的人。

綠茶禁忌：

肝臟病人忌喝，綠茶中咖啡堿經(jīng)肝臟代謝，飲茶過多影響損害肝功能。

孕婦和手術(shù)病人不宜喝，綠茶含有一種物質(zhì)會(huì)阻止新生血管生成。

胃寒的人不宜喝，以免引起腸胃不適，神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶。

2、性寒的黃茶

黃茶（君山銀針、蒙頂白芽、霍山黃芽等）性寒，功效也跟綠茶大致相似，不同的是口感，綠茶清爽、黃茶醇厚。

黃茶禁忌：

黃茶歸于輕發(fā)酵茶，制造工藝似綠茶，富含很多的茶堿、茶多酚等成分，能影響胃部的活動(dòng)，因而胃部不適者不適宜飲用。

其次，黃茶中富含鞣酸成分，會(huì)影響身體對(duì)鐵的吸收，因而孕媽媽不適宜飲用黃茶，不然可能形成胎兒缺鐵。

3、性涼的白茶

白茶（白毫銀針、月光白、白牡丹等）性涼，適用人群和綠茶相似，但“綠茶的陳茶是草，白茶的陳茶是寶”，陳放的白茶有去邪扶正的功效。

白茶禁忌：

白茶性寒涼，對(duì)于胃“熱”者可在空腹時(shí)適量飲用。

胃中性者，隨時(shí)飲用都無妨，而胃“寒”者則要在飯后飲用。

白茶用量，一般每人每天只要5克就足夠，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，飲多了就會(huì)“物極必反”。

4、性平的青茶

青茶即烏龍茶（大紅袍、武夷水仙、鳳凰單從等）性平，適宜人群最廣。有不少好的烏龍茶，特別是陳放佳的烏龍茶，會(huì)出現(xiàn)令人愉悅的果酸，中醫(yī)認(rèn)為酸入肝經(jīng)，因此有疏肝理氣之功，但脾胃有病癥者不宜多飲。

烏龍茶中的武夷巖茶，更是特點(diǎn)鮮明，味重，“令人釋躁平矜，怡情悅性”。鳳凰單叢茶香氣突出，在通竅理氣上尤為明顯。

青茶禁忌：

忌空腹飲烏龍茶，因?yàn)檫@樣很容易出現(xiàn)茶醉的現(xiàn)象，出現(xiàn)類似頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。

忌睡前飲烏龍茶，這樣只會(huì)讓自己難以入眠。

另外，冷了涼掉的烏龍茶最好要加溫后飲用，因?yàn)槔滹嫗觚埐钑?huì)很容易對(duì)胃產(chǎn)生不利。

5、性溫的紅茶

紅茶（正山小種、金駿眉、祁門紅茶、滇紅茶等）性溫，適合胃寒、手腳發(fā)涼、體弱、年齡偏大者飲用，加牛奶、蜂蜜口味更好。

甜入脾經(jīng)，具有補(bǔ)養(yǎng)氣血，補(bǔ)充熱能，解除疲勞、調(diào)和脾胃有好作用。紅茶湯色紅艷明亮，情緒低沉之時(shí)最宜飲紅茶。

紅茶禁忌：

結(jié)石患者忌飲紅茶。有貧血的、有精神衰弱失眠的人，飲紅茶會(huì)使失眠癥狀加重。

平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人也不宜飲過多，因?yàn)榧t茶有提神作用。胃熱、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅、上火的人、經(jīng)期孕期哺乳期女性，不宜飲用紅茶。

6、性溫的黑茶

黑茶（云南普洱茶、安華黑茶、廣西六堡茶等）性溫，能去油膩、解肉毒、降血脂，適當(dāng)存放后再喝，口感和療效更佳。黑茶五行屬水，入腎經(jīng)。

臉黑無光澤，喉嚨腫痛，食欲減退，下痢，背腳冰冷，腰痛，精力衰退者，飲此茶為好。黑茶湯色黑紅艷亮，涼飲熱飲皆可，亦可煮飲更妙。

黑茶禁忌：

患有嚴(yán)重的動(dòng)脈硬化、高血壓病的人，在病情不穩(wěn)定時(shí)不宜飲濃黑茶，因?yàn)楹诓璨枞~內(nèi)含有茶堿、咖啡因、可可堿等活性物質(zhì)。

這對(duì)已有腦動(dòng)脈硬化的人是一種潛在的'危險(xiǎn)，它可能促使腦血栓的形成。貧血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。

各類茶的功效適用人群2 六大茶類的適宜人群：

1、綠茶

綠茶性寒，適合體熱上火、情緒急躁、精力困乏的人飲用。

其湯色透徹，或水清茶綠，或淺黃透綠，天熱飲用解暑，急躁之時(shí)清心。且具有很好的防輻射抗氧化作用，氣郁體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、濕熱體質(zhì)及特稟體質(zhì)適合飲用。

2、青茶

青茶即烏龍茶類，性平，適合大多數(shù)人群飲用。

烏龍茶茶性平和，且香氣馥郁（單叢茶），通竅理氣、解油膩尤為明顯。各種體質(zhì)人群均可飲用。

3、黃茶

黃茶性寒，適合口苦口臭、消化不良人群飲用，功效與綠茶大致相同，在口感上綠茶清爽，黃茶醇厚。

陰虛體質(zhì)兼有虛熱上炎的人群黃茶是很好的選擇。

4、紅茶

紅茶性溫，適合胃寒、手腳發(fā)冷、體弱、年齡偏大者飲用，加入牛奶、蜂蜜口感更佳。

具有補(bǔ)養(yǎng)氣血，溫補(bǔ)脾胃的作用。紅茶湯色紅艷明亮，女士最宜飲用。紅茶適合大多數(shù)體質(zhì)，氣虛、陽虛、痰濕、血瘀、氣郁體質(zhì)均可飲用。

5、白茶

白茶性偏涼（新白茶性涼、老白茶茶性相對(duì)溫和），適合眼睛干澀、口干口渴、皮膚較油膩、記憶力差者飲用。

白茶具有越陳越香的特點(diǎn)（保存良好、優(yōu)質(zhì)原料的前提下），適用于陰虛型、濕熱體質(zhì)人群品飲。

6、黑茶

黑茶性溫，能去油膩、降血脂。黑茶喉嚨腫痛，食欲減退，四肢冰冷，腰膝酸軟，精力減退者。

黑茶湯色黑紅艷亮，涼飲熱飲均可，煮飲更佳。注意：普洱新生茶較寒涼，與綠茶功效更為相似，濕熱型、特稟型體質(zhì)適宜飲用;熟茶則性溫和，與紅茶茶性更為相近，氣虛、陽虛、痰濕、血瘀、氣郁體質(zhì)均可飲用。

各類茶的功效適用人群3 6種茶的分類和適合人群

綠茶

特點(diǎn)：講究新鮮，不發(fā)酵。干茶綠，茶湯綠，葉底綠。

加工工藝：殺青→揉捻→干燥

喝法：85℃的水沖泡，時(shí)間2~3分鐘，比例1：50，采用透明茶具，不蓋蓋子。

適合人群：忙碌的年輕人，腦力勞動(dòng)者，體火熱，精力旺盛的人群。體虛畏寒者慎用。失眠者慎用。

白茶

特點(diǎn)：制作簡單，不發(fā)酵。

加工工藝：鮮葉→萎調(diào)→干燥

喝法：用沸水直接沖泡，簡單方便

適合人群：精神高度緊張的，壓力較大人群，小孩子也可以和白茶，對(duì)視力較好。

黃茶

特點(diǎn)：微發(fā)酵，“悶黃”。比較少見，濕熱干熱兩種加工方式

加工工藝：殺青→揉捻→悶黃→干燥

喝法：90℃的水泡半分鐘到一分鐘，再?zèng)_八分滿，2分鐘后可飲，留三分之一，沖下一杯。

適合人群：消化不良，飲食不振，可以適當(dāng)飲用。

青茶

特點(diǎn)：半發(fā)酵，折中。

加工工藝：萎調(diào)→做青→炒青→干燥

喝法：100℃的沸水，沖泡后加蓋。二次沖泡要清理干凈，才不會(huì)影響味道。

適合人群：減肥，過于飽腹，善于急躁的人

黑茶

特點(diǎn)：后發(fā)酵，茶馬古道。促消化，調(diào)節(jié)腸胃。

加工工藝：殺青→揉捻→渥堆→干燥

喝法：100℃直接沖泡，老粗原料也可以煮茶

適合人群：血糖高，便秘，抽煙喝酒人群，體虛體寒者適合。

紅茶

特點(diǎn)：全發(fā)酵，紅亮。

加工工藝：萎調(diào)→揉捻→發(fā)酵→干燥

喝法：80℃左右的熱水，沖泡3~5分鐘。最好選用紫砂壺，80℃的水，前3道6秒，后換成5秒，十泡后進(jìn)行悶泡一分鐘，就可以喝到最純的紅茶韻味。

適合人群：體虛者，手腳發(fā)涼，脾胃功能較差者。

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