洛神花茶的功效與作用及禁忌癥

洛神花茶的功效與作用及禁忌癥

洛神花茶的功效與作用及禁忌癥：洛神花茶味酸性涼，富含維生素及蘋果酸，飲用洛神花有加快新陳代謝，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功效，其次洛神花中的芳香物質(zhì)有舒緩心情，輔助睡眠的作用；但洛神花茶含有大量鞣酸，禁忌空腹飲用，另外隔夜茶易滋生細(xì)菌亦禁忌飲用。

洛神花茶的功效與作用：

1、有清熱去火的功效，夏天喝很敗火的，對(duì)嗓子也有好處，不過由于性涼，所以生理期，妊娠期的女性不宜嘗試。

2、可消除疲勞及便秘，并具有利尿、促進(jìn)新陳代謝的功效。清熱解渴，清心降火、止咳、降血壓、消除疲勞。富含維生素C，可改善體質(zhì)。解毒、利尿、去浮腫，促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余脂肪。味酸，有活血補(bǔ)血、養(yǎng)顏美容的功能。

3、能生津止咳，幫助消化，增強(qiáng)胃功能。洛神花的萃取物，對(duì)于預(yù)防癌癥、冠狀動(dòng)脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動(dòng)有相當(dāng)?shù)墓π?對(duì)于幫助女性生理周期也有不錯(cuò)的效果。不但可以消暑降火，還可以提神解勞。

洛神花茶的禁忌：

1、不要久泡

洛神花在冷水中不需久泡，清洗掉表面浮塵即可。冰糖的用量根據(jù)個(gè)人口味添加，洛神花味酸，喜歡甜的朋友可多加些冰糖。

2、胃酸過多不宜飲用

洛神花中含有大量的有機(jī)酸，因此胃酸過多的人群注意不要多加飲用。另外，腎功能不好的人也盡量不要飲用。

3、經(jīng)期不宜飲用

由于涼性，所以生理期、妊娠期的女性不宜嘗試。

洛神花有什么功效與副作用？

1、祛火清熱、消除疲勞、止渴生津
洛神花適合在酷熱的夏天飲用，它具有消暑、清熱、解疲勞、止渴生津的功效；在夏天飲用一杯洛神花茶既能解暑氣，降火，生津止渴；又能起到消除疲勞的作用。
2、健胃消食、排毒利尿
洛神花茶的功效與作用有很多，除了健胃消食、排毒利尿的功效；飲用洛神花茶能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)能力，從而幫助人體消化，排毒和增加排尿量的作用。
洛神花茶的副作用
洛神花茶的副作用較少，主要是對(duì)于體質(zhì)寒涼的人士，不宜當(dāng)水飲用。洛神花，性寒涼，體質(zhì)寒涼的人士飲用過量會(huì)阻礙身體微循環(huán)，影響血?dú)膺\(yùn)行，降低身體免疫力。對(duì)女性來說，飲用洛神花茶過量，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)痛、月經(jīng)失調(diào)，體溫降低，血液淤滯，皮膚暗淡。
不過大家不用太擔(dān)心，這個(gè)“過量”的量主要還是因人而異。一般飲用，是不會(huì)過量的，而且經(jīng)常飲用，好處非常多。如果你還是擔(dān)心，自己的體質(zhì)是否受得了，可以咨詢醫(yī)生后飲用。

洛神花茶的功效與作用

洛神花茶的功效與作用可分為四種：一能利尿減肥，洛神花茶中所含的物質(zhì)具有一定的解毒與促進(jìn)膽汁分泌的作用；二防治癌癥，所含的花青素與原兒茶酸能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)；三消暑去火，洛神花茶為涼性，在夏季多飲用可去火消暑；四減低血管疾病，洛神花茶中所含的木槿酸，能活血補(bǔ)血，擴(kuò)張血管。

1、減肥利尿： 在每日的清晨我們可以來一杯洛神花茶，這樣能起到去浮腫的作用，因?yàn)槁迳窕ú柚泻幸环N特定的物質(zhì)，這種物質(zhì)能解毒利尿，除此之外，它還促進(jìn)人體內(nèi)膽汁的分泌，從而達(dá)到分解體內(nèi)脂肪的作用，進(jìn)而也就有了減肥的功效了。

2、防治癌癥： 洛神花茶中含有兩種叫做花青素與原兒茶酸的物質(zhì)，這兩種物質(zhì)對(duì)人體內(nèi)的癌細(xì)胞有抑制的作用，它能促進(jìn)癌細(xì)胞的代謝與死亡，并抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。如果是提取物，對(duì)結(jié)腸癌與胃癌等癌癥都有很好的防御作用，因?yàn)樗梢约涌炷c道與胃中癌細(xì)胞的死亡速度。

3、消暑去火： 在炎熱的夏季，多喝一些洛神花茶不僅能起到去火消暑的作用，還可補(bǔ)充身體水分。而洛神花茶之所以能去火解暑，是因?yàn)樗鼮闆鲂浴?/p>

4、降低血壓： 洛神花茶中含有一種叫做木槿酸的物質(zhì)，這種物質(zhì)對(duì)人體血管有擴(kuò)張的作用，所以在一定程度上可緩解高血壓的發(fā)生。另外，它還能補(bǔ)血活血。

洛神花茶的功效與作用是什么？

洛神花茶具有解除疲勞、護(hù)膚養(yǎng)顏、活氣補(bǔ)血，改善便秘，防治心血管病、糖尿病的功效，有抑制喉嚨發(fā)炎的效果，感冒時(shí)可緩解喉嚨腫痛、咳嗽。

洛神花茶飲用部位為花瓣、花萼。為錦葵科一年生灌木，是天然色素、食品原料、藥用草本植物。洛神花富含人體所需氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素C、大量天然色素及鈣、鎂營(yíng)養(yǎng)元素和鐵、錳、鋅微量元素。

擴(kuò)展資料：

洛神花茶適用有養(yǎng)顏、消斑需求的女性。夏天飲用，清爽酸味能增進(jìn)食欲，可以消除暑熱帶來的疲憊。飲用時(shí)需要注意：

1、胃酸過多者盡量少飲用。

2、由于性涼，所以生理期，妊娠期的女性不宜嘗試。

人民網(wǎng)——天然排毒養(yǎng)顏花茶推薦 喝出紅潤(rùn)好氣色

——洛神花茶

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