桂圓菊花玫瑰花茶的功效與禁忌

桂圓菊花瑰花茶富含維生素、菊苷、胡蘿卜素、香茅醇等物質(zhì)，飲用有提神醒腦，緩解疲勞，促進(jìn)消化的功效，其次桂圓菊花玫瑰花茶含有揮發(fā)性芳香物質(zhì)，飲用有促進(jìn)新陳代謝，舒緩心情的作用，但體質(zhì)瘦弱者禁忌大量飲用，隔夜茶易滋生細(xì)菌也禁忌飲用。

桂圓菊花瑰花茶功效：

1、桂圓菊花玫瑰花茶可以美容養(yǎng)顏還可以瘦身排毒，還可以有效的改善口臭，有效的緩解睡眠，有助于消化，可以燃燒脂肪，飯后服用可以有效的起到減肥的作用。

2、桂圓中含有大量的葡萄糖、蛋白質(zhì)等等，同時(shí)鐵元素的含量也是非常豐富的。所以日常飲用桂圓菊花玫瑰花茶又提高身體的熱量，補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還能夠促進(jìn)體內(nèi)的血紅蛋白再生，具有一定的補(bǔ)血作用。

3、桂圓菊花玫瑰花茶有安神潤(rùn)陰滋潤(rùn)的功效的，如在適量飲用桂圓菊花玫瑰花茶情況下，一般情況下，也能預(yù)防長(zhǎng)胖的。

4、桂圓菊花玫瑰花茶性溫。具有理氣活血、調(diào)經(jīng)止痛之功能；桂圓肉性味甘平而溫。有補(bǔ)心脾、益氣血、健脾胃、養(yǎng)肌肉之功。

5、玫瑰花茶可緩和情緒、平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血?dú)?，美顏?zhàn)o(hù)膚、對(duì)肝及胃有調(diào)理的作用、并可消除疲勞、改善體質(zhì)。

桂圓菊花玫瑰花茶的禁忌：

1、上火人群忌喝

桂圓味道甘甜，屬于濕熱食物，多食容易導(dǎo)致飲食積滯，因此，不適合上火、發(fā)炎、感冒發(fā)熱等人群食用，以免導(dǎo)致身體不適。

2、便秘患者忌喝

玫瑰花中含有大量的鞣酸，可以收斂腸胃，有止瀉的功效，并且桂圓性溫?zé)?，吃多了容易?dǎo)致便秘，因此，便秘患者不宜喝桂圓菊花瑰花茶。

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