薄荷玫瑰花茶功效:薄荷玫瑰花茶含有豐富的維生素、薄荷油、單寧酸物質(zhì),飲用薄荷玫瑰花茶有提神醒腦,緩解火氣的功效;同時具有緩解疲勞,幫助消化,補充水分的功效;另外薄荷玫瑰花茶中的揮發(fā)性芳香物質(zhì)有緩解口腔異味,舒緩心情的作用。
薄荷玫瑰花茶功效:
1.消除疲勞
玫瑰花味甘微苦、性溫。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到安撫、消除疲勞的功效。在身體疲勞的時候,喝一杯玫瑰花茶,有緩解之功用。
2.提神醒腦
薄荷中含有具有辛涼氣味的可揮發(fā)性薄荷油,能起到提神醒腦、刺激神經(jīng)的作用,特別是在工作或者學(xué)習(xí)中犯困的人,將薄荷揉碎聞嗅或者喝一杯薄荷水都能讓人變得清醒起來。
3.疏散風(fēng)熱
薄荷性涼、味辛,辛以發(fā)散,涼以清熱,因此吃薄荷具有疏散風(fēng)熱、辛涼解表的功效,對于風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛有緩解的作用。并且薄荷中含有的薄荷油還能使皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張,促使發(fā)汗,達(dá)到發(fā)汗解表的目的。
4.消炎止癢
薄荷還具有止癢的功效,但不是用來吃,而是用來擦。將薄荷揉碎擦拭在被蚊蟲叮咬后癢、腫的部位,能夠止癢。應(yīng)為薄荷中含有薄荷醇,能夠麻痹神經(jīng)末梢,可以消炎、止癢、止痛。
5.美容養(yǎng)顏
玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效,經(jīng)常飲用可滋潤肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。
6.緩解抑郁
玫瑰花的藥性溫和,能夠理氣活血、疏肝解郁,具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。點玫瑰花,安撫、穩(wěn)定情緒。
薄荷玫瑰花茶的禁忌:
1.由于薄荷本身就帶有一股非常濃烈的芳香,所以建議一些身體陰虛所導(dǎo)致身體發(fā)熱還有發(fā)汗情況的患者最好不要服用。
2.由于薄荷本身具有興奮神經(jīng)以及提神醒腦的作用,所以在晚上的時候最好不要過量服用,避免導(dǎo)致難以入睡,影響睡眠質(zhì)量。
1、康乃馨:具有改善血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,排除體內(nèi)毒素,調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效,味道芬芳,有助驅(qū)除心煩氣躁。
2、金銀花:可治療習(xí)慣性便秘,用金銀花,大黃,按照3:1的用量,一并泡茶飲用,并以適量的蜂蜜調(diào)味,有清熱瀉水,潤腸通便的,瘦小腹的功效。
3、茉莉:可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象,對慢性胃病,月經(jīng)失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
4、辛夷花:排毒養(yǎng)顏。消暑止咳,降壓減肥。
5、馬鞭草:有強化肝臟的代謝的功能,并具有松弛神經(jīng),幫助消化以及改善腹氣的功效,可以治偏頭疼,還有瘦身的功用,注意孕婦禁止使用。
6、紫玫瑰:幫助新陳代謝,排毒通便,纖體瘦身,調(diào)整內(nèi)分泌,最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的MM。
7、洛神花:可解毒,利尿,去浮腫,促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪,科研人員還發(fā)現(xiàn),飲用時加上玫瑰花茶,95%的病人體重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出來的顏色紅紅的,十分漂亮,冷熱飲用都很好。
8、玳玳花:微苦,但香氣濃郁,配上綠茶飲用。滋潤肌膚,更可以減少腹部脂肪,是絕佳的,美容瘦身飲品。
9、檸檬片:可利尿,調(diào)劑血管通透性,適合浮腫虛胖的MM。
10、決明子:促進(jìn)胃腸蠕動,清除體內(nèi)宿便,降低血脂血壓。通便減肥效果好。
11、陳皮:可以幫助消化,排除胃氣,還可以減少腹部脂肪堆積,許多中醫(yī)減肥配方都有他,陳皮性溫和決明子,荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。
12、甜菊葉:天然甜味劑,是瘦身著的良伴,幾乎沒有卡路里,最適合想吃甜的又怕胖的你,主要是和別的花草茶搭配起來飲用,充當(dāng)甜味劑。
13、荷葉:自古以來瘦身的良藥,可以清火,利尿,清脂,通便。
14、薄荷:好處多多,對肥胖糖尿病等都有好處,當(dāng)然還能清新口氣了,可以去油膩,薄荷干的濕的都能用。
15、甘草:可以抑制膽固醇,還能增強免疫力,抑制炎癥,但會使血壓升高,不適合高血壓的人。
16、茴香:可以利尿發(fā)汗,清除皮下脂肪中的廢物,防止肥胖。這個不是我們平常吃茴香餃子的那個茴香是多年生的草本植物"甜茴香",喝的是它的種子。
17、菩提:菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人,喝起來順口且味道會殘留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出體內(nèi)廢物是減肥的有效食品,并具鎮(zhèn)定神經(jīng),安眠的效果,喝時加一些蜂蜜,風(fēng)味更加迷人。
18、迷迭香:促進(jìn)血液循環(huán),降低膽固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一味很好的花草茶。
19、千日紅:是花草茶中非常特別的品種,若選用上佳品種,沖泡時可以看到花慢慢的打開,如水中開花一般,功效方面,包括護(hù)膚養(yǎng)顏,亦有利尿的功效。
20、玉蝴蝶:顯為人知的玉蝴蝶花茶,具有清肺熱,利咽喉,美白肌膚,降壓減肥,促進(jìn)機體新陳代謝。
21、百合花:可清腸胃,排毒,治療便秘,和玫瑰花,檸檬馬鞭草一起泡效果更佳。
22、金盞花:金盞花可以清爽提神,解熱下火,穩(wěn)定情緒,最適合因經(jīng)常熬夜的肥胖族。
23、苦?。何犊?,具有清熱解毒,油脂排便的功效。
24、牡丹:可清熱,涼血,和血清瘀,適用于容易上火的MM。
25、桃花:女人之花,能美容養(yǎng)顏,又能調(diào)節(jié)經(jīng)血,還能減肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡,減肥效果更好!
洛神花可解毒、利尿、去浮腫,促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪,研究人員還發(fā)現(xiàn),飲用時加上玫瑰花茶,95%的病人體重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出來的顏色紅紅的,十分漂亮,冷熱飲用都很好
春天到來了,不少人又開始走上了減肥的道路!為了夏天穿上美美的裙子,顯露瘦瘦的身體,健康的飲食減肥是最好的選擇。也有人困惑,喝什么花茶減肥最快呢?關(guān)于,喝什么花茶可以減肥?喝什么花茶減肥最快?我來為您一一解答!
喝什么花茶減肥最快
1、蒲公英茶:蒲公英茶具有強大的中和和利尿特性。它是一劑很好的補藥,而且還可以降低膽固醇。但是需要注意的是,不要在睡前飲用。
2、洋薊茶:這是市場上最暢銷的茶之一。洋薊在南歐特別普遍。其內(nèi)含有豐富的維生素和礦物質(zhì),可以每日飲用。此外,洋薊(或洋薊茶)還是碳水化合物、蛋白質(zhì)以及抗氧化劑的重要來源。這種茶主要因為洋薊內(nèi)含的洋薊素而具有藥用功能。洋薊素是鉀的一種,功能非常強大并且對身體組織有益。它有助于排出體內(nèi)毒素,改善消化系統(tǒng)。
3、薔薇果茶:薔薇果茶可幫助排出體內(nèi)毒素,其內(nèi)富含維生素C并且具有神奇的中和性能。此外,它還是一種促進(jìn)膽汁排出的利尿劑??傊?,一小杯薔薇果茶對身體很有幫助。
4、玉米須:茶玉米須是玉米用于草藥治療最常見的一個部分。其內(nèi)含鉀、鈣、硅、皂素、精油、尿囊素、蜂蠟、維生素(С、Е、К)等成分。這些成分使玉米須具有很高的藥用價值。如果想用來減肥或治療心臟和肝臟疾病建議在吃飯時飲用。
5、菊苣茶:菊苣茶是由菊苣為主要原料,輔助枸杞、蕎麥、燕麥等中藥原料制成的保健茶飲料,具有清肝利膽、降脂降壓等多重保健功效
喝什么花茶可以減肥
1、薄荷:好處多多,對肥胖、糖尿病等都有好處,當(dāng)然還能清新口氣了。(可以去油膩,薄荷干的,鮮的都能用)。
2、菩提木:可利尿,分解脂肪,有助排出體內(nèi)廢物。
3、荷葉:荷葉自古以來的瘦身良藥,可以清火、利尿、清脂、通便。
4、迷迭香:促進(jìn)血液循環(huán),降低膽固醇,抑制肥胖。迷迭香茶,它的功效很多,是一味很好的花草茶。
5、玳玳花:清血,促進(jìn)血液循環(huán),舒肝、和胃、理氣,適合脾胃失調(diào)而肥胖的女性朋友。
6、玫瑰花:玫瑰花是美容養(yǎng)顏瘦身的佳品,能活血化瘀,調(diào)整內(nèi)分泌,最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性朋友。
7、甜菊葉:天然甜味劑,是瘦身者的良伴,幾乎沒有卡路里。(最適合想吃甜卻又怕胖的你,主要是和別的花草茶搭配起來飲用,充當(dāng)甜味劑)。
8、甘草:可以抑制膽固醇,還能增強免疫了,抑制炎癥。甘草是一種很好的減肥花茶,但會使血壓升高,不適合患高血壓的人。
9、洛神花:解毒、利尿、去浮腫,促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余脂肪。
10、茴香:可以利尿、發(fā)汗,清除皮下脂肪中的廢物,防止肥胖。(這是一種多年生的草本植物“甜茴香”,喝的是它的種子)。
喝什么花茶減肥效果最好
一、玫瑰花茶:多功能的玫瑰花茶,既可以保護(hù)胃,還能美容減肥。只需要將5朵干玫瑰花用溫開水沖泡即可。功效:活血散淤、治肝胃氣痛、美容減肥。
二、菊花茶:由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用,對體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì),都有低抗、排除的功效。菊花10朵,金蓮花5朵,決明子5克,枸杞子3克,沸水沖泡3~5分鐘。經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族,菊花是首選。菊花清熱解毒,養(yǎng)肝明目,能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效。菊花搭配普洱還可以消膩,幫助腸胃蠕動。
三、山楂茶:山楂茶對于喜歡以肉食為主的MM來說有很大的幫助,可以清除油脂,掃除堆積在身體內(nèi)的廢棄物,這對于減肥很有效果。具體的喝法是取山楂10克,直接用水煎煮,可以適量加入少量冰糖,然后直接飲用。
四、枸杞茶:將一小抓枸杞放入水杯中,然后用開水沖泡5分鐘,沖泡好之后就可以開始飲用了。喝枸杞茶有潤腸的功效,有助于排便,如果你有便秘等問題就可以飲枸杞茶喲。
五、柚子茶:將柚子與蜂蜜按照1:3的比例混合浸泡,10天之后就可以將一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中,然后用開水沖泡。這款茶飲不僅能夠排毒養(yǎng)顏,還可以預(yù)防減肥反彈喲。
大家都喜歡玫瑰,不單漂亮表達(dá)愛意,玫瑰花茶還可以涼血、養(yǎng)顏,瘦身、有改善皮膚干枯的作用。 那么玫瑰花配什么喝養(yǎng)顏瘦身呢,我現(xiàn)在就告訴你玫瑰花養(yǎng)顏瘦身的喝法,快來看看這篇文章了解詳情吧。
玫瑰花養(yǎng)顏瘦身的搭配
玫瑰蜜棗茶材料:加州蜜棗5顆,粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經(jīng)打碎的,比較能沖煮出味道)
作法:
準(zhǔn)備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進(jìn)去。
放在爐火上加熱到滾熄火即可。
玫瑰,具有疏肝解郁的作用,對于保護(hù)肝臟,促進(jìn)新陳代謝,強效去脂的作用(但他所去的油脂只是腸胃道的油脂,而不是已經(jīng)存在皮下的皮下脂肪)。蜜棗,可提供纖維質(zhì)。長期飲用的話,可去清除宿便,維持新陳代謝的功能正常,當(dāng)然就能讓皮膚看起來細(xì)嫩,而且也不容易在體內(nèi)堆積肥油,可達(dá)到減肥的效果。
玫瑰雖然有去脂的作用,但也不要一次弄得太多太濃,不然會有腹痛、水瀉的情形的情形。初期可以一天飲用一杯杯,天天使用,等到宿便被清除的差不多就可以把間隔時間拉長,一星期喝一兩次就可以了。
玫瑰花美容養(yǎng)顏的其他搭配
[祛痘]:冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水
桃花+檸檬片+百合花=除痘清火
[祛斑]:玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身
薰衣草+檸檬片+玫瑰花茶+玉美人=減少皺紋祛斑,
牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),治療便密.
紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑.對喉嚨,支氣管炎便密,
迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=對雀斑有明顯消除功效
[美胸]:迷迭香+粉紅玫瑰= 促進(jìn)乳腺發(fā)育
美容養(yǎng)顏的11款經(jīng)典玫瑰花茶
1、養(yǎng)顏嫩膚玫瑰茶
材料:大棗、太子參、玫瑰花做法:兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。功效:太子參加上大棗的滋補功效,能讓玫瑰的嫩肝作用發(fā)揮得更持久。
2、袪痘益母草枸杞玫瑰茶
做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。功效:調(diào)整油脂和內(nèi)分泌,抑止痘痘的大功臣。
3、金銀玫瑰茶
材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。用法:代茶飲用!功效:理氣解郁,滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者。長期服用,效果顯著。
4、丹參杞玫瑰茶
材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。做法:混合后用沸水沖泡10分鐘即可。用法:代茶飲用!功效:益氣活血,養(yǎng)陰安神,適用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者。長期服用,效果顯著。
5、桂圓玫瑰茶
材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。功效:養(yǎng)血滋陰,養(yǎng)顏潤膚。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。長期服用,效果顯著。
6、牛奶玫瑰茶材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調(diào)勻即可。功效:護(hù)肝健胃,養(yǎng)顏潤膚,增加皮膚的彈性!長期服用,效果顯著。
7、玫瑰烏梅去脂茶
材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆。做法:將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可。功效:促進(jìn)食欲,潤腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品。小提示:此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥,腸胃不好的人請酌量飲用。
8、玫瑰花茶
材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。功效:氣味芬芳,味甘微甜,促進(jìn)食欲,能活血行氣,調(diào)經(jīng)止痛,是女性的婦女病癥的良藥。
9、白玫瑰茶
材料:白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆。做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。用法:代茶飲用!功效:解毒散瘀,美化肌膚,適用于面部有黑斑,雀斑,痤瘡,疙瘩的長期服用,效果顯著。
10、玫瑰桑精茶
材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麥門冬1克,黃精1克,枸杞子10粒。做法:將材料混合后用沸水沖泡5分鐘即可。功效:疏肝明目,補腎固精,調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏,較適用于肝腎兩虧,月經(jīng)不調(diào)者.。長期服用,效果顯著!
11、西紅柿玫瑰茶
材料:西紅柿1個,嫩黃瓜1條,新鮮玫瑰花瓣12瓣,檸檬汁和蜂蜜各適量。做法:西紅柿去皮去籽,黃瓜洗凈,與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾,加入檸檬汁和蜂蜜調(diào)勻即可。功效:促進(jìn)皮膚的新陳代謝,色素減退,皮膚細(xì)膩白嫩!長期服用,效果顯著!
12、木瓜玫瑰茶
材料:熟木瓜300克,鮮奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖適量,姜汁數(shù)滴。做法:將木瓜切細(xì)塊,放入果汁攪拌機中,榨成汁倒出,再加入鮮奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可。功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸堿度,防止皺紋,養(yǎng)陰潤肺,對胸部發(fā)育不良者有良效。
13、紅棗玫瑰茶
材料:粉玫瑰5朵去核紅棗2枚
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