一個人,無論貧富貴賤,都應(yīng)該富養(yǎng)自己。
靜以養(yǎng)心,寬以養(yǎng)氣,和以養(yǎng)福。做好這三件事,活出更好的自己。
一、靜養(yǎng)心
《黃帝內(nèi)經(jīng)》講:靜則神藏,躁則消亡。
中醫(yī)認為,心為五臟之首。保持內(nèi)心的寧靜,就是最好的養(yǎng)生。
心要靜,需在平時多下功夫。
某天,一個學(xué)生問王陽明:
老師,我在安靜時修心,覺得心里的意思還好,可是一遇到事心態(tài)便大不相同了,這該怎么辦?
王陽明回答他:人須在事上磨,方能立得??;方能靜亦定、動亦定。
沒有人生來就懂得如何靜心,必須要經(jīng)受住世事的磨練,根基才更穩(wěn)固,才能在有事時心能定,無事時心亦靜。
學(xué)會按心兵于不動,就能如靜水般從容。
無論周圍環(huán)境如何,我們都要學(xué)會靜心。
遇到失意之事能處之以忍,遇到快意之事能視之以淡,遇到榮寵之事能置之以讓,遇到憂憤之事能平之以穩(wěn)。
往后余生,做個心靜如水的人。
二、寬養(yǎng)氣
寬容,是一種非凡的氣度。
古人云:和以處眾,寬以待下,恕以待人,君子人也。
大智者必謙和,大善者必寬容。
以寬廣的胸懷,接納世間百樣事,笑看千種人。
胸懷寬廣之人,能容忍別人的冒犯、諒解別人的過錯。
咽得下小氣,則不至于受大氣;吃得了小虧,則不至于吃大虧。
《三國演義》中,諸葛亮罵死了王朗、氣死了周瑜。
可同樣的計謀,卻擺不平司馬懿。
為了激司馬懿出兵,諸葛亮派人給他送去女裝。
司馬懿毫不在意,竟然在大堂之上,換上了女裝。
諸葛亮拿他沒辦法,最后只能收兵。
《格言聯(lián)璧》中說:人之謗我也,與其能辯,不如能容;人之侮我也,與其能防,不如能化。
面對流言蜚語、惡意中傷,有時過多的爭辯和解釋,于事無補。
與其口上爭勝,不如心內(nèi)化解。
做好自己事情,往長遠看,事實會說話。
正如《倚天屠龍記》中九陽神功的口訣所說:
他強由他強,清風(fēng)拂山崗;他橫由他橫,明月照大江;他自狠來他自惡,我自一口真氣足。
人的心就像一個容器:裝的寬容多了,戾氣自然也就少了,格局自然打開了,日子也就順?biāo)炝恕?/p>
三、和養(yǎng)福
《菜根譚》有言:和氣熱心之人,其福必厚,其澤亦長。
中國人向來以和為貴,和氣不僅能生財,還能給你帶來福報。
《孟子》有言:天時不如地利,地利不如人和。
沒有人能活成一座孤島,人與人之間需要相互成全。
和氣,可以化解矛盾,讓別人跟你走得更近。
康熙年間,大學(xué)士張英收到一封家信,說自家人為了爭地,與鄰居發(fā)生糾紛。
張英閱后大筆一揮,回了一首詩:千里修書只為墻,讓他三尺又何妨?
家人接信后,主動讓出三尺宅基地。
鄰居見了,也主動相讓,最后修成一條六尺巷,造福鄉(xiāng)鄰到如今。
一個家庭的福運,根基在于和氣。
如果傷了和氣,這個家庭就有衰敗之虞。
《處世懸鏡》有言:未有戾氣結(jié)焉,而家不衰敗者;未有和氣萃焉,而家不吉昌者。
和氣待人、和氣對事,幸福不請自來。
家和,人順,才能萬事興。
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