適合小朋友喝的茶飲品牌,這里有各種口味的奶茶,還有一些特色的甜品,不管是大人還是小孩都可以在這里找到自己喜歡的飲品。而且店里的環(huán)境也非常的干干凈,讓人感覺(jué)很舒服。這家店的裝修風(fēng)格也是比較簡(jiǎn)單的,看起來(lái)很清新,而且還有一些現(xiàn)代感。在這里喝奶茶的時(shí)候,可以看到里面的裝修都是非常干凈的,讓人感覺(jué)很舒服。這家店的環(huán)境也是非常好的,可以看到里面的桌子都是用玻璃制作的,這樣就不會(huì)讓人覺(jué)得很臟了。
兒童可以飲茶嗎?茶藝一兒童可以喝茶嗎?
大家好,這里是靜美茶藝微課堂。很多朋友都很喜歡喝茶,也知道喝茶對(duì)身體有非常多的保健功效,因此就會(huì)疑惑說(shuō)兒童是否可以飲茶?
一般來(lái)說(shuō),年齡在6歲以上的兒童是可以適當(dāng)飲茶的。茶葉中有很多豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,這些營(yíng)養(yǎng)元素有助于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。但是茶葉中也含有茶堿等物質(zhì),它具有提神醒腦興奮的作用。
兒童因?yàn)槟挲g較小,自我的調(diào)節(jié)功能較低,所以飲茶的時(shí)候建議可以少量品飲。在飲用時(shí),茶葉的品質(zhì)一定要干凈健康,茶性最好是這種偏溫和的紅茶類會(huì)更好。茶湯的口感要偏淡,溫度要適宜。合理有選擇性的飲茶,有助于兒童增強(qiáng)身體抵抗力,防齲齒促進(jìn)消化,所以大家可以完全不用擔(dān)心。
好了本次精美與大家分享的是關(guān)于兒童是否可以飲茶,之后還會(huì)有更多精彩的茶文化茶知識(shí)的內(nèi)容和大家分享,請(qǐng)大家持續(xù)關(guān)注謝謝。雙點(diǎn)會(huì)方,謝謝關(guān)注,妙吉祥茶館。
夏季 可以選擇有清熱解暑、提神清心作用的綠茶。
春秋季節(jié) 可以選擇花茶,如菊花茶、茉莉花茶、金銀花茶等。
冬季 可以喝點(diǎn)鐵觀音、紅茶等發(fā)酵類茶。
孩子喝茶適宜飲用量 只要合理飲茶,茶水對(duì)兒童健康同樣是有益的。一般要求是:每日飲量不超過(guò)2-3小杯(每杯用茶量為0.5克-2克),盡量在白天飲用,茶湯要偏淡并溫飲。
孩子喝茶注意事項(xiàng)
1、 6三歲以下兒童盡量不喝茶。
2、 含糖的茶不適合早上喝
3、 飯后不宜馬上飲茶。
4、 生病服藥期間不喝茶。
5、 兒童喝茶以清淡為主,投茶量要少,每次1-3克足矣。
6、 晚上特別是睡前不喝茶。
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我經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到寶媽說(shuō):
我家孩子不能吃涼的東西,稍微吃一點(diǎn)就會(huì)脹氣拉肚子,就連生水果都不行;
我家孩子容易手腳冰涼,一到冬天就特別怕冷,即使是夏天手腳也是涼的,不敢吹空調(diào)
我家孩子臉色蒼白,容易出虛汗,不像別的孩子長(zhǎng)得那么結(jié)實(shí),他身上的肉感覺(jué)是松軟的
出現(xiàn)這些情況很有可能孩子是虛寒體質(zhì),他們大都喜歡吃溫?zé)岬氖澄铮愿衿珒?nèi)向,容易腹瀉
寶寶體寒大體有兩種原因
一方面是母親本身體寒帶來(lái)的影響,大多數(shù)媽媽天生體質(zhì)偏寒,再加上平常不注意身體的保暖,夏天喜歡喝冷飲,子宮處于寒冷的狀態(tài),進(jìn)而導(dǎo)致宮寒的出現(xiàn),也會(huì)導(dǎo)致寶寶體寒
另一方面就是后天寶寶生活習(xí)慣導(dǎo)致的體寒,寶寶飲食偏于寒涼,穿衣服過(guò)少,不注意腹部保暖
所以我們?cè)谧o(hù)理寶寶時(shí)要注意天氣變化,給寶寶準(zhǔn)備冷暖適宜的衣物,防止寒氣入侵寶寶體內(nèi),不讓寶寶吃寒涼食品如雪糕、冷飲等
今天推薦一款適合寒性體質(zhì)孩子喝點(diǎn)茶飲:它可以祛寒濕,補(bǔ)氣血,大人也適合喝哦
姜棗茶
姜棗茶,就是用生姜和大棗煮水喝,它來(lái)自醫(yī)圣張仲景的方子
中醫(yī)認(rèn)為 脾胃是生命的根本,脾好四季不受邪
所以,在一些中藥方里,經(jīng)常會(huì)用到顧護(hù)脾胃的紅棗和生姜
生姜—天然驅(qū)寒劑
生姜性溫,入肺、胃、脾經(jīng)。有解表散寒的功效。姜辛辣,性溫,氣味芳香而輕,是典型的屬陽(yáng)食物。被中醫(yī)認(rèn)定為“風(fēng)邪”的克星,可用它提升陽(yáng)氣,溫經(jīng)散寒
生姜具有良好的溫暖胃寒的作用,中醫(yī)認(rèn)為脾胃為后天之本,當(dāng)出現(xiàn)胃寒證后,勢(shì)必影響食物的吸收,只有脾胃功能健全,靠自身的作用來(lái)防病抗病,就能保證身體 健康 ,所以多吃姜是有益處的。因此有“四季吃生姜,百病一掃光”的說(shuō)法
平時(shí)我們遇到風(fēng)寒感冒時(shí),就會(huì)用生姜煮水喝,就是因?yàn)樯晕?,能祛?/p>
紅棗— 脾之果
大棗性平,味甘,入脾、胃、心經(jīng)。大棗補(bǔ)脾胃作用好,既可作為藥物也可作為食物應(yīng)用,主治虛損病證。
經(jīng)常吃棗,可增強(qiáng)免疫力、抗過(guò)敏、對(duì)貧血、高血壓都有好處。它健脾養(yǎng)胃,保護(hù)肝臟,美容養(yǎng)顏。棗能補(bǔ)脾胃生津液,用于脾胃虛弱,食少腹瀉,心悸、血虛萎黃、倦怠乏力等癥
《黃帝內(nèi)經(jīng)》講:棗為脾之果,脾病宜食之。
由此可見(jiàn),紅棗補(bǔ)益脾胃的作用非常好
姜棗茶特別適合脾胃虛寒、體內(nèi)有寒濕、平時(shí)特別怕冷的孩子
這么好的姜棗茶,怎么做呢?
生姜3片,大棗6枚(最好用無(wú)核紅棗)將大棗掰開(kāi)煮,和生姜一起下鍋。大火煮開(kāi),小火煮30-40分鐘
姜棗茶最好在上午服用,如果在晚上喝姜棗茶,姜的升發(fā)特性與此時(shí)陽(yáng)氣內(nèi)收、陰氣逐漸亢盛的特點(diǎn)完全相反,會(huì)明顯影響姜棗茶功效的發(fā)揮
使用注意
1.平時(shí)孩子容易牙痛、口腔潰瘍、扁條體發(fā)炎、喉嚨痛等不適合
2.大便干燥,一旦感冒就發(fā)高燒不適合
3.陰虛火旺者不適合
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