適合小朋友喝的茶

適合小朋友喝的茶

適合小朋友喝的茶飲品牌，這里有各種口味的奶茶，還有一些特色的甜品，不管是大人還是小孩都可以在這里找到自己喜歡的飲品。而且店里的環(huán)境也非常的干干凈，讓人感覺(jué)很舒服。這家店的裝修風(fēng)格也是比較簡(jiǎn)單的，看起來(lái)很清新，而且還有一些現(xiàn)代感。在這里喝奶茶的時(shí)候，可以看到里面的裝修都是非常干凈的，讓人感覺(jué)很舒服。這家店的環(huán)境也是非常好的，可以看到里面的桌子都是用玻璃制作的，這樣就不會(huì)讓人覺(jué)得很臟了。

兒童可以飲茶嗎？茶藝一兒童可以喝茶嗎？

大家好，這里是靜美茶藝微課堂。很多朋友都很喜歡喝茶，也知道喝茶對(duì)身體有非常多的保健功效，因此就會(huì)疑惑說(shuō)兒童是否可以飲茶？

一般來(lái)說(shuō)，年齡在6歲以上的兒童是可以適當(dāng)飲茶的。茶葉中有很多豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，這些營(yíng)養(yǎng)元素有助于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。但是茶葉中也含有茶堿等物質(zhì)，它具有提神醒腦興奮的作用。

兒童因?yàn)槟挲g較小，自我的調(diào)節(jié)功能較低，所以飲茶的時(shí)候建議可以少量品飲。在飲用時(shí)，茶葉的品質(zhì)一定要干凈健康，茶性最好是這種偏溫和的紅茶類會(huì)更好。茶湯的口感要偏淡，溫度要適宜。合理有選擇性的飲茶，有助于兒童增強(qiáng)身體抵抗力，防齲齒促進(jìn)消化，所以大家可以完全不用擔(dān)心。

好了本次精美與大家分享的是關(guān)于兒童是否可以飲茶，之后還會(huì)有更多精彩的茶文化茶知識(shí)的內(nèi)容和大家分享，請(qǐng)大家持續(xù)關(guān)注謝謝。雙點(diǎn)會(huì)方，謝謝關(guān)注，妙吉祥茶館。

孩子適合喝什么茶

夏季 可以選擇有清熱解暑、提神清心作用的綠茶。

春秋季節(jié) 可以選擇花茶，如菊花茶、茉莉花茶、金銀花茶等。

冬季 可以喝點(diǎn)鐵觀音、紅茶等發(fā)酵類茶。

孩子喝茶適宜飲用量 只要合理飲茶，茶水對(duì)兒童健康同樣是有益的。一般要求是：每日飲量不超過(guò)2-3小杯(每杯用茶量為0.5克-2克)，盡量在白天飲用，茶湯要偏淡并溫飲。

孩子喝茶注意事項(xiàng)

1、 6三歲以下兒童盡量不喝茶。

2、 含糖的茶不適合早上喝

3、 飯后不宜馬上飲茶。

4、 生病服藥期間不喝茶。

5、 兒童喝茶以清淡為主，投茶量要少，每次1-3克足矣。

6、 晚上特別是睡前不喝茶。

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適合夏天喝的一道茶品，溫胃健脾，驅(qū)寒除濕，尤其適合孩子喝

我經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到寶媽說(shuō)：

我家孩子不能吃涼的東西，稍微吃一點(diǎn)就會(huì)脹氣拉肚子，就連生水果都不行；

我家孩子容易手腳冰涼，一到冬天就特別怕冷，即使是夏天手腳也是涼的，不敢吹空調(diào)

我家孩子臉色蒼白，容易出虛汗，不像別的孩子長(zhǎng)得那么結(jié)實(shí)，他身上的肉感覺(jué)是松軟的

出現(xiàn)這些情況很有可能孩子是虛寒體質(zhì)，他們大都喜歡吃溫?zé)岬氖澄铮愿衿珒?nèi)向，容易腹瀉

寶寶體寒大體有兩種原因

一方面是母親本身體寒帶來(lái)的影響，大多數(shù)媽媽天生體質(zhì)偏寒，再加上平常不注意身體的保暖，夏天喜歡喝冷飲，子宮處于寒冷的狀態(tài)，進(jìn)而導(dǎo)致宮寒的出現(xiàn)，也會(huì)導(dǎo)致寶寶體寒

另一方面就是后天寶寶生活習(xí)慣導(dǎo)致的體寒，寶寶飲食偏于寒涼，穿衣服過(guò)少，不注意腹部保暖

所以我們?cè)谧o(hù)理寶寶時(shí)要注意天氣變化，給寶寶準(zhǔn)備冷暖適宜的衣物，防止寒氣入侵寶寶體內(nèi)，不讓寶寶吃寒涼食品如雪糕、冷飲等

今天推薦一款適合寒性體質(zhì)孩子喝點(diǎn)茶飲：它可以祛寒濕，補(bǔ)氣血，大人也適合喝哦

姜棗茶

姜棗茶，就是用生姜和大棗煮水喝，它來(lái)自醫(yī)圣張仲景的方子

中醫(yī)認(rèn)為 脾胃是生命的根本，脾好四季不受邪

所以，在一些中藥方里，經(jīng)常會(huì)用到顧護(hù)脾胃的紅棗和生姜

生姜—天然驅(qū)寒劑

生姜性溫，入肺、胃、脾經(jīng)。有解表散寒的功效。姜辛辣，性溫，氣味芳香而輕，是典型的屬陽(yáng)食物。被中醫(yī)認(rèn)定為“風(fēng)邪”的克星，可用它提升陽(yáng)氣，溫經(jīng)散寒

生姜具有良好的溫暖胃寒的作用，中醫(yī)認(rèn)為脾胃為后天之本，當(dāng)出現(xiàn)胃寒證后，勢(shì)必影響食物的吸收，只有脾胃功能健全，靠自身的作用來(lái)防病抗病，就能保證身體 健康 ，所以多吃姜是有益處的。因此有“四季吃生姜，百病一掃光”的說(shuō)法

平時(shí)我們遇到風(fēng)寒感冒時(shí)，就會(huì)用生姜煮水喝，就是因?yàn)樯晕?，能祛?/p>

紅棗— 脾之果

大棗性平，味甘，入脾、胃、心經(jīng)。大棗補(bǔ)脾胃作用好，既可作為藥物也可作為食物應(yīng)用，主治虛損病證。

經(jīng)常吃棗，可增強(qiáng)免疫力、抗過(guò)敏、對(duì)貧血、高血壓都有好處。它健脾養(yǎng)胃，保護(hù)肝臟，美容養(yǎng)顏。棗能補(bǔ)脾胃生津液，用于脾胃虛弱，食少腹瀉，心悸、血虛萎黃、倦怠乏力等癥

《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：棗為脾之果，脾病宜食之。

由此可見(jiàn)，紅棗補(bǔ)益脾胃的作用非常好

姜棗茶特別適合脾胃虛寒、體內(nèi)有寒濕、平時(shí)特別怕冷的孩子

這么好的姜棗茶，怎么做呢？

生姜3片，大棗6枚（最好用無(wú)核紅棗）將大棗掰開(kāi)煮，和生姜一起下鍋。大火煮開(kāi)，小火煮30-40分鐘

姜棗茶最好在上午服用，如果在晚上喝姜棗茶，姜的升發(fā)特性與此時(shí)陽(yáng)氣內(nèi)收、陰氣逐漸亢盛的特點(diǎn)完全相反，會(huì)明顯影響姜棗茶功效的發(fā)揮

使用注意

1.平時(shí)孩子容易牙痛、口腔潰瘍、扁條體發(fā)炎、喉嚨痛等不適合

2.大便干燥，一旦感冒就發(fā)高燒不適合

3.陰虛火旺者不適合

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