為了能更好地清熱解毒、消暑祛濕,所以就在飯后沖泡了一道養(yǎng)生保健茶——紅棗玫瑰桂圓普洱茶。說起沖泡的方法,其實也很簡單,下面就和大家分享一下吧。
材料:取八顆玫瑰、三顆紅棗、四到五顆桂圓和少量熟普洱茶葉
沖泡方法:圖解示意如下
1、準備好上述材料:玫瑰花、紅棗、桂圓(龍眼)及少量熟普洱茶葉。
2、取出紅棗3顆,用水洗凈備用。
3、取出8顆玫瑰花,同樣也沖洗干凈備用。
4、取出4到5顆桂圓,剝?nèi)テ渫鈿ぃ羝涔饒A肉核。
5、取少量的熟普洱茶葉,洗茶(第一次用開水沖泡)后快速倒掉水,可以清潔茶葉,起到溫茶、醒茶的作用,散發(fā)的茶香味會更濃。
6、將紅棗、玫瑰花、桂圓肉核、熟普洱茶放入茶杯(最好用帶蓋子的),用剛燒開的沸水沖泡,蓋上杯蓋,稍后即可飲用。
溫馨提示:紅棗含有大量的糖類物質(zhì)和豐富的維生素,具有養(yǎng)血補氣、健脾益胃的功效;玫瑰花富含維他命C,香味濃郁甜美,具有舒肝解郁,和血調(diào)經(jīng)等功效;桂圓即龍眼,營養(yǎng)豐富,能入藥,有壯陽益氣、補益心脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等功效;普洱茶“越陳越香”,被譽為“茶之祖”,為中國十大名茶之一,具有降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化,防癌、抗癌,養(yǎng)胃、護胃,健牙護齒,消炎、殺菌、治痢,抗衰老、凝神的作用。
本文地址:http://www.soujuw.cn/cha/42463.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 茶道的社會功能之文化
下一篇: 茶道的社會功能之社會