生活中哪些人群容易患上頸椎病(【什么樣的人容易患頸椎病】)

生活中哪些人群容易患上頸椎病

頸椎病在日常生活中是一種困擾比較大的疾病，很多人在生活中都會想辦法來避免這種疾病，這種疾病容易引起很多其他的疾病，對于身體健康和正常的生活工作的影響非常大，那么，哪些人群比較容易患上這種疾病呢?

第一、常年低頭工作的人

隨著現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，而且發(fā)展的速度越來越快，我們現(xiàn)在生活工作上班都是會和互聯(lián)網(wǎng)打交道，所以我們就會經(jīng)常的低頭處理文案，而且也會長時間的盯著電腦，電腦本身存在的輻射也比較大，所以，要是在電腦面前埋頭工作的時間長了，就會出現(xiàn)肩膀痛和脖子痛的情況。大家平時做好頸椎病的預防工作，可以減少這種疾病的發(fā)病?；忌项i椎病的多數(shù)都是一些伏案工作的人，一些經(jīng)常低頭工作的人，兒童一般不會出現(xiàn)頸椎病。

第二、常年抬頭工作的人

我們經(jīng)常的抬頭工作是非常容易患者頸椎病的，因為我們常年抬頭工作是會導致頸部出現(xiàn)肌肉勞損的狀況，這樣就容易熬制我們患上頸椎病，因此，常年抬頭工作的人也要注意保護好自己的頸椎。

第三、中老年人

中老年人患上頸椎病的可能性是最大的，在患上了頸椎病之后就可能會出現(xiàn)頭暈、轉脖子困難或者是手腳不靈活等等情況，所以老年人在平時的生活中要重視頸椎病問題，不要覺得這個病癥不大而加以忽視，不然最后帶來的傷害可能會非常大。

上面就是為大家介紹的哪些人群容易患上頸椎病的相關內容了，相信大家在看完上面的介紹之后有了很好的了解和認識了，大家在平時的生活中可以經(jīng)常的按摩頸椎，發(fā)現(xiàn)自己的脖子出現(xiàn)了不適的狀況，要及時的進行檢查和治療。

【什么樣的人容易患頸椎病】

什么樣的人容易罹患頸椎?。?我們已經(jīng)找到一些可能增加頸椎病發(fā)病風險的因素，像駕駛、提重物等。下面分成強風險、可能存在的風險兩種情況進行介紹。【強風險因素】 尼古丁能加速頸椎退變。研究發(fā)現(xiàn)，除了吸雪茄和使用煙斗，吸煙能使頸椎病的發(fā)病率升高。頭顱負重很有可能加重頸椎退變的發(fā)病率和發(fā)病節(jié)段。朝鮮族婦女習慣頭頂重物，研究發(fā)現(xiàn)63%的人出現(xiàn)頸椎退變。同樣，經(jīng)常跳水也被認為會加速頸椎退變。 一些職業(yè)也被證實可增加頸椎退變的風險。約有75%的牙科醫(yī)生有明顯的頸椎強直性改變。肉類運輸工、礦工和“重體力勞動者”的頸椎退變的發(fā)生率也明顯增高?？傮w來說，肉類運輸工出現(xiàn)頸椎退變的風險最大，達88%。調查還發(fā)現(xiàn)普通體力勞動者有40%出現(xiàn)頸椎強直。與肉類運輸工一樣，職業(yè)司機也被認為是患頸椎病的高危人群。，因為他們常需要較重的提拉、長時間保持坐姿、持續(xù)受震動、連續(xù)加速和減速以及頸椎常做揮鞭樣動作。 透析病人由于代謝異常，常使頸椎關節(jié)破壞加速。 先天性椎管狹窄使頸椎退變的患者產(chǎn)生臨床癥狀的風險明顯增加。對于這類患者，即使輕微的頸椎退變都可導致脊髓和血管受壓，從而誘發(fā)脊髓型或神經(jīng)根型頸椎病?！究赡艽嬖诘娘L險】 長期接觸震動會加速椎間盤退變和突出， 食物和營養(yǎng)狀況也會影響頸椎退變的發(fā)病率和發(fā)病程度。日本和韓國的調查發(fā)現(xiàn)，食用動物蛋白多于植物蛋白，以及食鹽攝入量增加都是后縱韌帶骨化的危險因素。同樣，動脈粥樣硬化和自身免疫因素已被證實也可能是頸椎退變疾病的致病因素。

你是容易得頸椎病的人嗎？

頸椎病和是多發(fā)病常見病，也是最常見影響健康指數(shù)，甚至工作和生活的疾病。
頸椎病的本質是頸椎退變基礎上發(fā)生病變導致患者頸部的脊髓、神經(jīng)根、血管等受到影響，表現(xiàn)出相應的肢體癥狀。
很多人出現(xiàn)頸椎不適或被診斷為頸椎病后都會問：醫(yī)生，為什么我會得頸椎病呢?
頸椎病發(fā)生的根本原因是頸椎退變，但是生活中很多喜歡都可能加快頸椎退變的速度，加重頸椎退變的程度，導致頸椎病發(fā)病率增加，年輕的患者越來越多。
臨床上，頸椎病發(fā)生多和不良姿勢有關，比如長期低頭玩游戲的“手機黨”、頸椎受過外傷的人、久坐不動加重頸椎壓力的人、頸椎長期處于同一姿勢的人群等等。一般而言，生活中有以下習慣，容易得頸椎病!
1、穿緊的高領衣服：頸部太緊可能影響影響頸部血液正常流通，影響頸椎正?；顒?，誘發(fā)頸椎病。
2、怎么舒服怎么坐：看似很舒服的姿勢會使肌肉長時間處于緊繃僵硬的狀態(tài)，加重頸椎負擔，容易誘發(fā)頸椎病。
3、蜷縮著坐：會導致頸部過度彎曲，誘發(fā)頸椎病。
4、長時間穿高跟鞋：會使人體重心過度前移，骨盆前傾，脊柱彎曲增大，造成頸椎受力點集中，容易出現(xiàn)頸椎損傷，誘發(fā)頸椎病。
5、歪著頭打電話：會使頸椎無法正常屈伸容易頸椎勞損，甚至拉傷肌肉，誘發(fā)頸椎病。
6、穿低領的衣服：天冷的時候和長期間處于陰冷環(huán)境中的時候，低領的衣服容易導致頸椎受，出現(xiàn)頸部肌肉痙攣，甚至頸椎病。
7、一手托著下巴坐：會使頸椎過度偏向一方，骨骼屈伸不合理，肌肉很容易被拉傷，進而誘發(fā)頸椎病。
8、長期穿塑身衣：可能會壓迫頸部肌肉、血管、神經(jīng)，導致出現(xiàn)頸部肌肉勞損，甚至患上頸椎病。東倒西歪坐
9、東倒西歪坐：會使身子歪曲、彎腰塌背，容易損傷頸椎病，甚至誘發(fā)頸椎病。
10、甩頭發(fā)：長期有著甩頭發(fā)習慣的人很容易使頸部勞損而引起頸椎病。
11、長期穿緊小內衣：會使得頸部長時間受到牽拉，會導致這些肌肉過度勞損，血液循環(huán)障礙而發(fā)生老化;胸罩帶過緊，會使得頸部肌肉、血管、神經(jīng)受到牽拉、受累，誘發(fā)頸椎病。
除了上述這些習慣，頸椎病還和多種因素有關，因此提心大眾注重頸椎健康，預防頸椎健康，健康生活，共建健康中國。當然，如果不幸得了頸椎病，千萬不要忽視疾病，最好能及時就診，早期控制病情。

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