拔罐穴位:氣海穴,關(guān)元穴,血海穴,三陰交穴,肝俞穴,
關(guān)鍵詞: 讓女性沒有煩惱
每個月有那么幾天,都是女性頗為煩惱的日子。有規(guī)律、無疼痛地度過了還算好,如果碰到不規(guī)律的時候,的確令女性朋友們煩惱。研究表明:刺激人體某些穴位可以行氣活血,有效地改善月經(jīng)不調(diào)、帶下病等不適。
用具:火罐、氣罐、拔罐器、止血鉗、酒精棉球、熱毛巾、打火機
包含穴位:
1、【氣?!课挥谙赂共壳罢芯€上,臍下1.5寸。
2、【關(guān)元】位于下腹部前正中線上,臍下3寸。
3、【血海】位于大腿內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上2寸。
4、【三陰交】位于足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。
5、【肝俞】位于背部第9胸椎棘突下,旁開1.5寸。
療法:
1、用熱毛巾清潔氣海穴、關(guān)元穴區(qū)域。
2、將火罐拔在氣海穴、關(guān)元穴上,留罐15分鐘。
3、用熱毛巾清潔血海穴、三陰交穴。
4、將氣罐拔在血海穴、三陰交穴上,留罐15分鐘。
5、找到肝俞穴,用熱毛巾清潔該穴區(qū)。
6、將火罐拔在肝俞穴上,留罐15分鐘
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