頭痛拔罐部位圖解

拔罐穴位:大椎穴,風(fēng)門(mén)穴,中脘穴,外關(guān)穴,

關(guān)鍵詞: 拔罐止痛有療效

頭痛通常是指局限于頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線(xiàn)以上部位的疼痛。常見(jiàn)的癥狀有脹痛、悶痛、撕裂樣痛，可伴有發(fā)熱、惡心、頭暈等。中醫(yī)認(rèn)為“不通則痛”，頭痛多由經(jīng)絡(luò)不通所致。拔取相關(guān)穴位可以有效地緩解頭痛。

用具：火罐、氣罐、熱毛巾、打火機(jī)、止血鉗、酒精棉球、拔罐器

包含穴位：

1、【大椎】位于第7頸椎棘突下凹陷處。

2、【風(fēng)門(mén)】位于第2胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。

3、【中脘】位于前正中線(xiàn)上，臍上4寸。

4、【外關(guān)】尺橈骨之間，腕背橫紋上2寸。

療法：

1、用熱毛巾依次擦拭、清潔大椎穴、風(fēng)門(mén)穴。

2、將火罐拔在大椎穴、風(fēng)門(mén)穴上，留罐20分鐘。

3、用熱毛巾依次清潔中院穴、外關(guān)穴。

4、用火罐拔取中脘穴，留罐20分鐘。

5、將氣罐拔在外關(guān)穴上，留罐15分鐘。

小貼士：

1、頭痛患者應(yīng)減少巧克力、乳酪、咖啡、茶葉等刺激神經(jīng)，易誘發(fā)頭痛的食物。同時(shí)飲食應(yīng)清淡，忌食辛辣刺激、生冷的食物。

2、平時(shí)注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累和不穩(wěn)定情緒，飲食要節(jié)制，不要飲酒和吸煙。

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