每天凌晨6一7點(diǎn)潮熱微微出虛汗是什么原因

身體出汗是一種正常的現(xiàn)象，因?yàn)槌龊故瞧つw排出毒素的一種方式，也是身體在進(jìn)行新陳代謝。很多人在劇烈的運(yùn)動(dòng)之后都會(huì)出汗，但是有些人在沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的時(shí)候身體也會(huì)出虛汗，這可能說(shuō)明身體處于亞健康的狀態(tài)，體質(zhì)比較虛弱。今天小編就來(lái)跟大家說(shuō)一說(shuō)，身體老是出虛汗是什么原因?qū)е碌模?/p>一、生活因素

現(xiàn)在大多數(shù)年輕人生活節(jié)奏快，工作壓力也比較大，所以長(zhǎng)時(shí)間的作息紊亂，經(jīng)常熬夜，再加上工作忙碌，身體勞累就很可能導(dǎo)致腎臟或者其他的器官受損引發(fā)腎虛。人在腎虛的時(shí)候就可能會(huì)引發(fā)身體虛弱，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)冒冷汗冒虛汗。還有一些人由于平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的飲食不規(guī)律，并且還經(jīng)常吃辛辣刺激油膩的食物，時(shí)間長(zhǎng)了之后就可能會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛，腸胃功能也會(huì)失調(diào)，所以時(shí)間長(zhǎng)了之后，身體就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)熱而導(dǎo)致冒虛汗。

現(xiàn)在的很多年輕人或者是青少年在學(xué)習(xí)上，在工作上都有非常大的壓力，人在有壓力的時(shí)候，精神會(huì)處于高度緊張和緊繃的狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了之后，人體就非常容易疲憊出現(xiàn)身心治脾的癥狀。疲憊了之后人就可能失眠，食欲不振，渾身乏力，神經(jīng)衰弱，久而久之就會(huì)引發(fā)腎虛，而導(dǎo)致冒虛汗。

人體冒虛汗的原因是很多的，也可能是因?yàn)榛颊呋忌狭似渌募膊?dǎo)致的，比如甲亢、糖尿病。如果患者出現(xiàn)甲亢的話，身體里面會(huì)分泌很多的甲狀腺激素，從而導(dǎo)致身體的新陳代謝速度加快，所以患者會(huì)非常的怕熱，經(jīng)常冒冷汗。糖尿病患者之所以會(huì)出現(xiàn)冒虛汗的癥狀，主要是因?yàn)樯眢w里面的一些神經(jīng)功能紊亂或者交感神經(jīng)過(guò)于興奮，導(dǎo)致患者的汗腺分泌有所增加。

出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應(yīng)引起重視。
(1)溫?zé)嵝猿龊?br>
　　是由外界溫度升高而引起的，一般除手掌和足趾以外，全身其他皮膚都可出汗。通過(guò)出汗發(fā)散熱量調(diào)節(jié)體溫。夏天坐著工作，每天的發(fā)汗量約為300克;體力勞動(dòng)時(shí)可提高10倍;

　　(2)精神性發(fā)汗

　　是由精神興奮或痛覺(jué)刺激等原因所引起，發(fā)汗主要見(jiàn)于手掌、足趾和腋窩3個(gè)部位。人在精神緊張時(shí)手心會(huì)出汗，即屬于精神性出汗。精神性出汗從加刺激到發(fā)汗的潛伏期極短，只有數(shù)秒到20秒。所以在緊張、恐懼、興奮等精神因素影響下，神經(jīng)沖動(dòng)從大腦皮質(zhì)傳遞到手掌小汗腺部，去甲腎上腺素的濃度升高，導(dǎo)致小汗腺分泌排泄活動(dòng)短期內(nèi)迅速增強(qiáng)，即產(chǎn)生手掌精神性出汗。也有學(xué)者認(rèn)為另有精神出汗中樞，常保持有興奮性，一加刺激后即產(chǎn)生反應(yīng)性出汗。精神性出汗在掌跖處表現(xiàn)最為明顯，也可見(jiàn)于手背、頭面、頸部、前臂和小腿等處。少數(shù)人在高度精神緊張時(shí)，甚至?xí)霈F(xiàn)汗如雨下，汗流浹背的全身大汗情況。

　　(3)味覺(jué)性出汗

　　屬于一種生理現(xiàn)象 ,如吃某些刺激性的食物 (辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡 )后引起的多汗。

　　(4)運(yùn)動(dòng)性出汗

　　屬于一種生理運(yùn)動(dòng)，所產(chǎn)生的汗。

　　(5)疾病性出汗

　　額頭常常出很多汗，中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽(yáng)上亢引起的。鼻子總出汗，說(shuō)明肺氣不足。脖子常常出汗，可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。胸口常出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾胃失和的表現(xiàn)，說(shuō)明體內(nèi)的血液循環(huán)很慢，氧氣運(yùn)輸不順暢。腋下出汗且氣味很大，就可能說(shuō)明日常飲食的味道過(guò)重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。手心、腳心出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾失運(yùn)化、脾胃濕熱、血虛的表現(xiàn)。左右半身或上下半身出汗屬偏汗，多見(jiàn)于風(fēng)濕、偏癱病人，有時(shí)也是中風(fēng)臨身的信號(hào)。乳間汗局限于兩乳之間，可能是精神疲乏、體力勞累而傷及心脾所致。生殖器出汗出汗限于生殖器周圍，常與腎病有關(guān)。無(wú)汗常因邪閉、表實(shí)、津血不足等因所致。
1.自汗　　在無(wú)體內(nèi)外因素刺激的情況下，醒時(shí)汗出不止，伴有疲倦、乏力、氣短、畏寒等虛弱表現(xiàn)?？赡苁腔技谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)的患者。

　　2.盜汗　　在甜睡中出汗，醒時(shí)汗止，自覺(jué)皮膚濕潤(rùn)，有的內(nèi)衣也被汗液浸濕，并有午后潮熱或兩顴發(fā)紅等表現(xiàn)?？赡苁欠谓Y(jié)核浸潤(rùn)期的患者。

　　3.大汗　　急性病或危重患者，突然大汗淋漓，或汗出如油，精神疲憊，四肢厥冷，聲短息微，脈絡(luò)欲絕?？赡苁切乃ズ吞悄虿〉幕颊摺?br>
　　4.偏汗　　半側(cè)身體出汗，或見(jiàn)于右側(cè)，或見(jiàn)于左側(cè)，或見(jiàn)于上半身，或見(jiàn)于下半身。多見(jiàn)于中風(fēng)，或高血壓腦病、腎性高血壓，或外傷、截癱之后。

　　5.戰(zhàn)汗　　先見(jiàn)全身戰(zhàn)栗，幾經(jīng)掙扎，而繼之汗出的為戰(zhàn)汗，這是病變發(fā)展的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。多見(jiàn)于各種傳染病的發(fā)展期。

　　6.黃汗　　常分泌一種有特殊腥味的黃汗液，并伴有口干不欲飲，或身體浮腫，舌苔黃膩。多見(jiàn)于肝病或肝硬化患者等。

　　7.粘汗　　汗出粘膩，發(fā)稠發(fā)熱，是退燒后的一種病汗。多見(jiàn)于重感冒或其他病癥患者。

　　8.香汗　　經(jīng)常微微出汗，汗味具有芳香味。多見(jiàn)于糖尿病患者。

　　9.無(wú)汗　　又稱閉汗，是指汗腺減少或機(jī)體不產(chǎn)生汗液，身體局部或全身少汗或完全不出汗?；颊吣承┎课换蛉砥つw非常干燥，其多半曾患有皮膚病(如銀屑病、硬皮病等)，令毛孔閉塞，以致無(wú)汗。另外，若身體新陳代謝紊亂，亦可能會(huì)無(wú)汗。中老年人活動(dòng)量減少，汗腺萎縮，排汗較少或者無(wú)汗。
出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能夠自然出汗的，那會(huì)有利于人體的新陳代謝，有利于經(jīng)絡(luò)平衡和免疫系統(tǒng)的健康。如果老憋著不出汗，時(shí)間長(zhǎng)了，皮膚就不會(huì)呼吸了，最后就會(huì)造成很多人體代謝系統(tǒng)的紊亂，并且把這種皮膚的排毒功能都轉(zhuǎn)到了腎和肝上。