濕閉癥腳腫平時注意些什么呢

中年女性腳腫并伴有行走疼痛，除考慮心源性、腎源性以及低蛋白血癥等幾方面的誘因之外，結(jié)合長期處于坐姿問題，還應(yīng)重點考慮下肢靜脈瓣疲勞性閉鎖不全的可能，如果真是這樣，堅持自行理療一周左右應(yīng)該會有幫助：
1，每天睡前熱水泡腳，最好找個深桶連腳桿一起泡，在泡腳的同時揉捏小腿；
2，到體育用品商店去買一副彈性較好的“護腿”堅持佩戴，注意彈力不可太強，如長時間佩戴之后感到小腿及腳面發(fā)麻即說明太緊了；
3，建議近期抽時間去醫(yī)院做一次檢查，項目包括心電圖、血常規(guī)及尿常規(guī)等，以便排除心臟、腎臟方面的問題；
4，如有月經(jīng)紊亂，經(jīng)期或周期變化等婦科問題，應(yīng)盡早到醫(yī)院去做相應(yīng)調(diào)理性治療。
僅供參考。

一般年紀(jì)比較大的老人腳腫通常是因為一些老年慢性疾病引起的，比如糖尿病或是心臟病，以及腎臟疾病。另外，還有一些消化道類疾病也容易引起老年人腳腫。也不排除會有腳部疾病，比如腳氣有時候也會引起腳腫的癥狀。也有些老年人腳腫是因為勞累造成的，比如長時間的運動或是站立等等原因。七十歲的老人，由于年齡較大，身體的各項機能退化也會引起消化吸收以及代謝出現(xiàn)障礙，這些都是可以引起腳部腫脹的原因。

我們身邊的老年人，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)他們出現(xiàn)腳腫的癥狀，尤其是一些有老年病或是慢性疾病的人。有些老年人心臟不好，也會連累到腿和腳，主要是因為心臟功能減退，會導(dǎo)致腿腳部的血液循環(huán)不暢，所以腳部會聚集大量的體液，從而引起腳部浮腫。這種情況在做強心治療的同時，可以坐在沙發(fā)上或躺在床上，然后將腳部舉起，盡量高過心臟的部位，這樣反復(fù)多做幾次，可以緩解腳腫的情況。但是舉腿的時間也不要過于長，以不感到疲累為準(zhǔn)。經(jīng)常做做這個動作，養(yǎng)成習(xí)慣會對腿和腳有好處。

另外，還有些老年人腳腫是因為消化功能減弱，造成的消化不良，還有進食比較少等原因。因為這些可以引起低蛋白水腫，而這種水腫，不光是腳腫，嚴(yán)重時有可能會出現(xiàn)全身浮腫。這種情況下，如果不是特別嚴(yán)重的話，可以多補充些高蛋白高營養(yǎng)的食物，比如蛋白粉或是日常食用的肉蛋奶一類的食物。平時注意改善飲食，老年人要多吃一些好消化吸收的高營養(yǎng)物質(zhì)。另外，有一些因為腎病的原因腳腫，需要服用藥物控制治療以外，也要注意少攝入鹽，以減少腎臟負(fù)擔(dān)。

以上介紹了關(guān)于年紀(jì)大老人腳腫的幾種原因，希望能幫助到有需要之人。

我們都知道當(dāng)自己的身體出現(xiàn)一些不正常的癥狀的時候，?肯定是自己的身體出現(xiàn)問題了，所以說當(dāng)自己的腳無緣無故的腫了，有可能是因為自己的在平常的走路的時候引起的，或者就是自己的身體出現(xiàn)問題了，引起自己的腳腫，所以說這個時候自己就要過多的注意一下了，不要粗心大意了，避免給自己的身體帶來一些更大的問題。

1.自己平常的生活作息不規(guī)范，給身體帶來負(fù)擔(dān)。

我們都知道自己的身體出現(xiàn)些病狀，都是因為自己的一些生活作息而引起的，所以說自己的身體健康，與自己的生活作息有很大的關(guān)系的，所以當(dāng)自己的身體出現(xiàn)一些病狀的時候，你就要過于的重視了，所以當(dāng)自己的腳出現(xiàn)無緣無故的臃腫的時候，有可能是自己因為平常的一些生活作息不規(guī)范，而引起自己的腎出現(xiàn)一些毛病。

2.過度勞累，適當(dāng)給自己休息。

因為對于現(xiàn)在的社會，很多的年輕人，他的生活壓力都是很大的，就會因為一些自己工作的事情或者以及家庭的事情，而導(dǎo)致自己的身體過度的勞累，這樣會很容易對自己的腎帶來很大的傷害的，也就會引起自己無緣無故的時候出現(xiàn)腳腫的現(xiàn)象。

所以當(dāng)自己無緣無故腳腫了的時候，有可能是因為自己的長期勞累，身體負(fù)擔(dān)過重，之后自己就要控制一下自己的一些生活作息了，適當(dāng)?shù)慕o自己身體放松一下，晚上的時候可以適當(dāng)?shù)挠脺厮菀幌履_，給自己的腳步按一下摩。

問題一：腿腫吃什么食物消腫最快玉米須/西洋芹 消腫：泥鰍 利尿消腫：冬瓜/綠豆/節(jié)瓜 幾樣菜譜： 用節(jié)瓜、胡蘿卜、花生、栗子、冬菇、姜片，以慢火同煲兩小時，是可預(yù)防感冒，清腸胃，利尿，補腎，養(yǎng)顏潤膚的靚湯。 什錦蔬菜湯： 包心菜1個（約200克）、冷凍什錦蔬菜1杯，干香菇3朵，榨菜40克、瓠瓜絲干45克。 A料：高湯8杯 B料：鹽1小匙 制作： 1.瓠瓜絲洗凈，泡軟；冷凍什錦蔬菜放入滾水中氽燙，撈出，瀝干；干香菇泡軟，去蒂，切??；榨菜切丁備用。 2.包心菜去老葉，洗凈，切除根部，莖部用瓠瓜絲扎緊，固定外形。 3.鍋中倒入A料燒開，放入包心菜，加B料燜煮到熟軟，再加入什錦蔬菜、香菇和榨菜燜煮30分鐘即可。 主治：清熱利尿?止渴解毒開胃益氣 一些資料： 1.綠豆 性寒，能清熱利水，患尿路感染的人適宜用綠豆熬湯喝，對發(fā)熱、尿閉、尿痛的人有利尿解熱的功效。 2.黑大豆 俗稱黑豆、烏豆。能活血、利水、祛風(fēng)、解毒，善治水腫浮腫之病。《本草綱目》云：“治腎病，利水下氣，制諸風(fēng)熱?！?3.蠶豆 性平，味甘，健脾利濕，凡患腎炎水腫之人宜食?！逗纤幬镏尽贩Q蠶豆能“利尿”，并有“治水腫：蠶豆100克，冬瓜皮100克，水煎服”的記載?！睹耖g常用草藥匯編》亦云：“治水腫：蠶豆50~400克，燉黃牛肉服，不可與菠菜同用。” 4.豇豆 能補脾胃，又可補腎?！夺t(yī)林篡要》稱它能“滲水，利小便，升清降濁”，適宜腎炎患者食用。 5.四季豆 能清熱、利尿、消腫。腎炎浮腫尿少者宜食?！蛾懘ū静荨酚涊d：“治水腫：白飯豆四兩，蒜米五錢，白糖一兩，水煎服?！?宜食（二）蔬菜： 1.冬瓜 有活絡(luò)腎臟的功能。在夏天，流汗過多時，會將人體內(nèi)的養(yǎng)分一起排出來，所以體力消耗得很利害，容易使人疲倦?？墒?，如果體內(nèi)的水分經(jīng)過腎臟，再由尿排出來，就不會將體內(nèi)所需的養(yǎng)分排出體外。這也是為什么夏天一定要多吃冬瓜的理由。冬瓜具有利尿和活絡(luò)腎臟的功能，絞汁煮成湯喝最好，可加貝類或肉類、竹筍、木耳、瘦肉、牛舌、雞腿。怕冷又低血壓者，喝冬瓜湯一次不要超過1升，但可在一天內(nèi)分?jǐn)?shù)次喝完。 2.萵苣 含豐富的糖類、胡蘿卜素和維生素B族、維生素C、維生素E及鈣、磷、鐵、鉀、碘等礦物質(zhì)，多吃萵苣能提高血管張力，促進利尿。萵苣所含的鉀鹽，又有利于水和電解質(zhì)的平衡，有利于排尿，故腎炎患者宜食。 3.山藥 性平，味甘，為蔬菜之上品，有良好的補益脾腎的作用。凡患慢性腎炎之人宜常食之。腎炎日久，多表現(xiàn)為脾腎氣虛。山藥補脾益腎，故宜常吃多食，頗有裨益。 4.青蘆筍 性涼，味甘，有補虛的功效。據(jù)有關(guān)專家研究，蘆筍對治療腎結(jié)石有效，所以，近代有學(xué)者指出，患有泌尿系結(jié)石的人宜食蘆筍。 5.薺菜 能健脾利水，補充植物蛋白，薺菜含有較多蛋白、糖類和維生素，且有一定的止血作用，故適宜慢性腎炎、血尿和蛋白尿較多者，煎水代茶飲。 6.白木耳 又稱銀耳，性平，味甘淡，被稱為藥用蔬菜，是一味清補營養(yǎng)品，能滋腎、潤肺、養(yǎng)胃。據(jù)研究，白木耳中所含有的銀耳多糖能改善腎功能。所以，對慢性腎炎、體質(zhì)虛弱者來說，白木耳起到扶正強壯的作用，經(jīng)常食用，尤為適宜。 7.黃瓜 能利小便，消水腫?！度沼帽静荨氛f：“黃瓜解煩渴，利水道?！薄肚Ы鹚璺健酚涊d：“治水病肚脹至四肢腫：黃瓜一個，破作兩片不出子，以醋煮一半，水煮一半，俱爛，空心頓服，須臾下水?！?8.芹菜 性涼，能平肝利濕，可消除人體浮腫，因為吃了芹菜能夠利尿，促使人體組織內(nèi)過量水分的排泄，得到消除浮腫的效果。所以，水腫病人宜吃。

問題二：腳腫吃什么食物消腫營養(yǎng)原則在日常飲食中，應(yīng)盡量少食或不食鹽，忌食生冷、油膩的食物；適當(dāng)多吃些溫陽的食物，如米、面、豆類、瘦肉、動物肝臟、雞、鴨等。每天更應(yīng)該補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，如雞蛋、牛奶、魚、雞肉等動物食品和豆類食品。適宜食物 1、主食及豆類的選擇薏米、赤小豆、小麥、蕎麥等。 2、肉、蛋、奶類的選擇鱔魚、鴨肉、牛肉、豬肉、黑魚、鯉魚、鯽魚、牛奶、蛋類等。 3、蔬菜的選擇蘿卜、冬瓜、芹菜、土豆、扁豆、西葫蘆等。 4、水果的選擇椰子、菠蘿、獼猴桃等。飲食禁忌 1、不要常吃味重食物，這里不單指鹽或咸味物品，所有醬料、腌制物或含鈉量高的食物飲料，都不可常吃。如味精、豆瓣、醬蘿卜、榨菜、紫菜、牡蠣、魷魚等。 2 、濕熱食物不可常吃，如芒果、蝦、蟹等。 3、少吃或不吃難消化和易脹氣的食物，如油炸的糯米糕、白薯、洋蔥、土豆等。以免引起腹脹，使血液回流不暢，加重水腫。

問題三：腳腫了吃什么好的快腳腫了吃利水消腫的食物比較好。具體的腳腫的原因有很多的，年輕人，有腎病綜合征引起的，有營養(yǎng)不良，低蛋白血癥引起的，也有靜脈和淋巴回流不暢所致，綜合來說，吃些利水消腫的食物是可以的，像茯苓粥，薏苡仁紅豆湯，菜像鯽魚、 冬瓜、大黃瓜、絲瓜、苦瓜 、番茄、韭菜、白蘿卜、紫蘇等。另外這些食物都需要盡量減少鈉鹽，低鹽為好，另外根據(jù)引起水腫的不同病因類型而可以吃些其他菜，像腎病綜合征，可以吃些瘦肉，魚類等含優(yōu)質(zhì)蛋白的，營養(yǎng)不良，低蛋白水腫的，含有蛋白類的食物，都可以，肉，魚，雞蛋等都可以。

問題四：腳水腫吃什么消腫最快你這個腫是什么樣的腫?按壓后有手指壓得窩么?仰臥抬高腳,讓血液回流,或者 *** 下,也可以買點白茅根或者別的利水的中藥熬下喝或者泡腳

問題五：老年人腳腫吃什么消腫什么東西不能吃腳腫有可能是輕微的腎炎，立即少吃或者不吃含鹽類食物。

問題六：腳腫吃什么食物可消腫腿浮腫這種情況常見的要考慮心臟，肝臟 肺 腎臟等原因引起的，尤其是腎臟疾病導(dǎo)致浮腫很可能是一些疾病的早期信號，如腎病、心臟病、內(nèi)分泌等，最好到醫(yī)院仔細(xì)檢查。

問題七：腳腫吃什么食物可以消腫腳腫吃什么食物可以消腫薏仁水，