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過(guò)山龍
2023-07-29 00:49:46
女人如果出現(xiàn)宮寒,最明顯的癥狀是會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼,小腹墜痛還會(huì)伴有痛經(jīng),在月經(jīng)期間還會(huì)出現(xiàn)疼痛或者是經(jīng)血有血塊等癥狀。一般出現(xiàn)這些癥狀之后,就有可能是由于宮寒導(dǎo)致的。
最新回答共有5條回答
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艾江
回復(fù)1、在經(jīng)期時(shí),出現(xiàn)痛經(jīng)和血塊的情況,經(jīng)血的顏色也出現(xiàn)偏黑等癥狀,這些都是女性比較明顯的宮寒癥狀。
2、容易出現(xiàn)不孕,因?yàn)樽訉m溫度低,導(dǎo)致精子和卵子不容易相互結(jié)合。
3、月經(jīng)出現(xiàn)異常。經(jīng)期有時(shí)提前有時(shí)延遲,顏色變淡,量變少。白帶量變多,腰酸兩乳脹痛等情況,少數(shù)女性會(huì)出現(xiàn)反胃、作嘔的情況。
4、宮寒的另外一個(gè)表現(xiàn)是手腳冰涼,或者是感覺(jué)自己全身體冷,白帶也變得清稀量多,這種情況是受寒的女性比較容易出現(xiàn),但是宮寒體質(zhì)的人白帶是常常出現(xiàn)清稀量多。
5、容易發(fā)胖。宮寒的女性另外一種表現(xiàn)是發(fā)胖,還伴有氣短乏力、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)過(guò)少,女性子宮熱量不足為了維護(hù)自身的生理機(jī)能,身體會(huì)開(kāi)始囤積脂肪,子宮越冷也容易囤積的脂肪,來(lái)為自己提供足夠的熱量,從而引發(fā)自己發(fā)胖。
6、體質(zhì)虛弱。常常表現(xiàn)的精神較差,平時(shí)腰酸腿軟,小便比較多,性欲也會(huì)減退,脈沉,真陽(yáng)不足的則腰酸如折,女性朋友面色也變得黯黃,自我感覺(jué)下腹部不暖和,四肢不溫,主要表現(xiàn)有腳冷而疲軟、口淡而無(wú)味,想吃辛燥食物,
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李雲(yún)松
回復(fù)中醫(yī)里面有宮寒這一種說(shuō)法,其實(shí)就是寒性體質(zhì)的一種癥狀,宮寒的女性一般可能會(huì)有月經(jīng)不調(diào)的癥狀,特別是經(jīng)期痛經(jīng)淤血的癥狀會(huì)比較嚴(yán)重,這些都是可以調(diào)理的,只要平時(shí)注意了。那么,女性宮寒有哪些癥狀表現(xiàn)?女性宮寒的癥狀表現(xiàn)有哪些?
1、什么是宮寒
宮寒是指婦女腎陽(yáng)不足,胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、脈沉緊、舌苔薄白多津?yàn)橹饕Y狀者。
2、宮寒有哪些癥狀
1、白帶多且稀
也屬于宮寒的表現(xiàn)之一,患者白帶清稀、量多,小腹不溫,眩暈疲勞?;颊咴谛薪?jīng)期間還出現(xiàn)腰酸或腰痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象,月經(jīng)色深或者伴有血塊
2、月經(jīng)周期延后
從十幾歲的豆蔻少女到四十歲的中年女性都存在有月經(jīng)推遲的經(jīng)歷或者癥狀,宮寒女性摸不準(zhǔn)月經(jīng)規(guī)律不說(shuō),還常常伴有莫名的疼痛,嚴(yán)重的患者疼得睡不著吃不下,甚至疼得嘔吐、暈倒。
3、全身發(fā)胖
并非所有全身發(fā)胖者都是宮寒者,而是宮寒發(fā)胖者還伴有氣短乏力、反應(yīng)遲鈍,失眠多夢(mèng)等癥狀,原因在于子宮自身熱量不足,為了維護(hù)自身生理機(jī)能,脂肪便充當(dāng)起“護(hù)宮使者”的責(zé)任,長(zhǎng)期以往,子宮越冷就越需要囤積脂肪,從而引起發(fā)胖。
3、溫馨小貼士
宮寒的女性應(yīng)該要多吃一些溫補(bǔ)的食物,例如:桂圓、紅棗、牛羊肉之類的食物。
4、宮寒的飲食調(diào)理方法
1、多吃黑色食物:黑入腎,對(duì)身體是特別好的,如黑米、黑木耳、黑棗等。
2、多吃熱性食物:生姜、巧克力、紅糖、大棗、芡實(shí)、桂圓、荔枝這些都是驅(qū)寒溫補(bǔ)之物,常吃對(duì)身體很好。
3、另外,如果偶有受寒現(xiàn)象,例如淋雨、濕發(fā)出門時(shí),一定要事后補(bǔ)救,給自己煎一碗驅(qū)寒湯。用紅糖2湯匙、生姜7片,水煎10分鐘即可,飲用1~2次就可以驅(qū)走寒氣。
4、一些具有溫?zé)嵝再|(zhì)的湯,例如酸辣湯、辣魚(yú)湯、胡辣湯等,可以有效占據(jù)胃容量,減少進(jìn)食量。另外它們所具有的溫?zé)嵝再|(zhì),也可以緩慢地幫你蓄積體內(nèi)熱能,防止宮寒發(fā)生。
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xuzhujun728
回復(fù)宮寒有什么癥狀
宮寒是大多數(shù)女性都會(huì)患有的一種婦科癥狀,大多是因?yàn)樯眢w虛弱,受寒等原因造成的。或者是一些先天性的原因,比如體質(zhì)等?;蛘呤瞧綍r(shí)喜歡吃生冷食物,都是導(dǎo)致宮寒的原因。呢么宮寒有什么癥狀呢?我們來(lái)了解一下。
宮寒有什么癥狀
1、月經(jīng)異常:月經(jīng)異常是大多數(shù)宮寒疾病最常見(jiàn)的癥狀,一般來(lái)說(shuō)我們的月經(jīng)周期都是28天,而患有宮寒的人群會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期不穩(wěn)定,月經(jīng)時(shí)間不穩(wěn)定、月經(jīng)量少等情況。而且月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)排出血塊嚴(yán)重、痛經(jīng)等癥狀。月經(jīng)前后還會(huì)出現(xiàn)白帶異常、胸部腫脹的情況,甚至部分人群會(huì)出現(xiàn)反胃等癥狀。
2、體質(zhì)虛弱:患有宮寒癥狀的女性往往會(huì)有體質(zhì)虛弱的情況出現(xiàn),平時(shí)的精神狀態(tài)會(huì)十分萎靡,手腳無(wú)力,面部氣色相對(duì)較差,特別是平時(shí)如果工作量大,還會(huì)使身體出現(xiàn)明顯的酸痛感。冬天時(shí)期手腳也會(huì)長(zhǎng)期處于冰冷狀態(tài),久久無(wú)法暖和。
3、發(fā)胖:如果女性的宮寒情況十分嚴(yán)重時(shí),還會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的情況出現(xiàn)。因?yàn)閷m寒會(huì)使體內(nèi)的寒氣增多,此時(shí)身體為了保暖,會(huì)慢慢的囤積脂肪,所以會(huì)使人慢慢變胖。
如何預(yù)防宮寒
1、按摩涌泉穴:平時(shí)得空的時(shí)候可以試著按摩一下涌泉穴,這個(gè)穴位對(duì)于宮寒、固陽(yáng)有很好的作用。
2、適量運(yùn)動(dòng):女性在平時(shí)進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體的體質(zhì)是有很好的提高作用的,但是在運(yùn)動(dòng)前后要注意平時(shí)的保暖工作,以免運(yùn)動(dòng)后被寒氣入侵。
3、少吃冷飲:女生平時(shí)要注意少食用生冷的食物,特別是在月經(jīng)期間,要特別注意。平時(shí)也要注意身體的御寒工作。
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