肝腎虧虛能懷孕嗎

肝腎不足 肝腎不足怎么辦?肝腎不足吃什么好?肝腎虧虛是什么引起的?肝腎不足的癥狀有哪些?傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)所講的“腎虛”概念中的“腎”?不僅指解剖學(xué)上的腎臟?而且是一個生理作用相當(dāng)廣泛?與人體生殖、生長發(fā)育、消化、內(nèi)分泌代謝等都有直接或間接關(guān)系的重要臟器?！澳I虛癥狀”也就是一寬泛的概念?他包括泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)、神經(jīng)精神系統(tǒng)及消化、血液、呼吸等諸多系統(tǒng)的相關(guān)疾病肝腎陰虛體質(zhì)癥狀主要表現(xiàn)有頭暈、多夢少寐、耳鳴健忘、心煩口干、心悸、潮熱、手足發(fā)熱?腰膝酸軟?口干咽燥?五心煩熱?男子遺精?失眠多夢等。肝腎陰虛給男性朋友帶來的傷害也是比較嚴(yán)重的?如果一個人長期肝腎陰虛而得不到及時治療的話?就會給肝腎功能造成嚴(yán)重的傷害?因?yàn)楦文I是人體最重要的兩大器官?一個人如果肝腎受損嚴(yán)重就會危及生命?所以在生活中我們要特別注意要保護(hù)自己的肝腎

醫(yī)學(xué)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，有許多食物具有促進(jìn)性功用、生精助育的成效。

水產(chǎn)品 海參、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有用的強(qiáng)精食物。魚、蝦、貝及海藻類含豐厚的鋅，鋅是構(gòu)成睪丸激素的重要物質(zhì)，也是女人生殖器官排泄?jié)櫥翰恍卸躺俚脑兀蚨运a(chǎn)品可進(jìn)步性欲。

麥芽油 含豐厚的維生素B、E，缺少維生素E會導(dǎo)致陰莖退化和萎縮、性激素排泄削減。因而應(yīng)常食含麥芽油的玉米、小米、全麥粉等。

辛味食物 調(diào)味食物蔥、蒜、韭、薤等具有影響性欲的成效。

動物腎臟 豬、狗、羊、牛之腎臟均有養(yǎng)腎氣、益精華之成效，如羊腎甘溫，可補(bǔ)腎氣；豬腎咸平，助腎氣、利膀胱；狗腎對增強(qiáng)性功用效果更佳；有些動物的睪丸可治陽痿、遺精、滑精等癥。

蜂蜜 含有一種和人體垂體激素相仿的植物激素，具有活潑性腺的效果，且蜂蜜中的糖分對精液的構(gòu)成非常有利。

種仁 松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激起性欲、引起性沖動的成效。

蠶蛹 含有豐厚的養(yǎng)分，能補(bǔ)肝腎、益精氣，壯陽治痿，固澀止精。中晚年人若有肝腎虧虛、精氣缺少、陽痿遺精等癥，均可食用。

雞蛋 含有八種人體必需的氨基酸，可強(qiáng)精益氣，進(jìn)步精液質(zhì)量，增強(qiáng)精子生機(jī)，一起也是性愛后康復(fù)膂力的最佳食物。

補(bǔ)腎,具有補(bǔ)腎壯陽的食物 蝦--蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用效果都較高。祖國醫(yī)學(xué)以為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為補(bǔ)養(yǎng)食物。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。
淡菜--淡菜又叫珠菜、殼菜。含豐厚蛋白質(zhì)、碘、b族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛成效。適用于男人性功用障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男人常食可健壯身體增強(qiáng)性功用。
泥鰍--泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素a、維生素b1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精成效。對調(diào)理性功用有較好的效果。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子構(gòu)成效果。成年男人常食泥鰍可補(bǔ)養(yǎng)強(qiáng)身。
驢肉--驢肉俗話說：天上的龍肉，地上的驢肉。驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)以為，驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩成效。驢腎，味甘性溫，有利腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨成效?？舍t(yī)治陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。
牡蠣--牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐厚的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補(bǔ)腎澀精成效。男人常食牡蠣可進(jìn)步性功用及精子的質(zhì)量。對男人遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。

鵪鶉--鵪鶉俗話說要吃飛禽，還數(shù)鵪鶉。鵪鶉肉嫩味香，香而不膩，一貫被列為野禽上品。鵪鶉肉不只味鮮美、養(yǎng)分豐厚，還含有多種無機(jī)鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋，是很好的補(bǔ)品，有補(bǔ)益健壯效果。祖國醫(yī)學(xué)以為，鵪鶉肉可補(bǔ)五臟，益精血，溫腎助陽男人常常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功用并增力量、壯筋骨。

雞蛋--雞蛋是人體性功用的養(yǎng)分載體，是性日子后康復(fù)元?dú)庾詈玫倪€原劑。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以確保新婚之夜性愛的圓滿。而印度醫(yī)生則主張，夫妻在過性日子之前，應(yīng)多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的風(fēng)俗。新婚夫婦性日子頻頻，膂力消耗較大，補(bǔ)食雞蛋有助于敏捷康復(fù)膂力。

蛇肉--近年來，食蛇肉已成為一種時髦。當(dāng)兩條蛇交尾時，會繼續(xù)很長一段時刻(蝮蛇可達(dá)6～24小時)，食蛇肉能有用地使性日子的時刻延伸。
鴿肉--白鴿的繁殖力很強(qiáng)，性欲極強(qiáng)，男女交配很頻頻，這是因?yàn)榘坐澋男约に嘏判固貏e旺盛所造成的，所以人們把白鴿作為攙扶陽氣強(qiáng)身妙品，以為它具有補(bǔ)益腎氣、健壯性機(jī)能的效果。白鴿蛋的成效更勝于白鴿肉，據(jù)測定白鴿蛋和白鴿肉相同，含有豐厚的蛋白質(zhì)、維生素和鐵等成分，它的養(yǎng)分價值很高。以下食療方對強(qiáng)精補(bǔ)腎有較好的果。
(1)取白鴿肉半只，巴戟天10克，淮山藥10克，枸杞子10克，燉服，喝湯食肉。或上藥配用乳鴿一只，若服后偏燥，也可用白木耳適量燉乳鴿，則補(bǔ)而不燥。
(2)或取白鴿蛋2個，枸杞子10克，龍眼肉5克，煲白鴿蛋服用，食用時可參加少量冰糖，不喜吃甜者，可放入少量細(xì)鹽調(diào)味，又可作引藥入腎。

狗肉--狗肉味甘、咸，性溫，具有利脾和胃、補(bǔ)養(yǎng)壯陽效果?！侗静菥V目》載，狗肉有安五臟，輕身益氣，益腎補(bǔ)胃。暖腰膝，壯力量，補(bǔ)五勞七傷，補(bǔ)血?quot;等成效。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可醫(yī)治陽痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。狗肉性溫?zé)幔嗍晨缮匣?。凡熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用?
韭菜--韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。我國古代不少著名詩人的詩中都提到過韭菜，如唐代詩人杜甫的夜雨剪春韭，新炊間黃梁；宋代詩人蘇軾的漸覺春風(fēng)料峭寒，青蒿黃韭試春盤。可見韭菜自古以來就遭到我國公民的喜歡和注重。韭菜不只質(zhì)嫩味鮮，養(yǎng)分也很豐厚。據(jù)分析，每500克韭菜中含蛋白質(zhì)10克以上，脂肪3.0克，碳水化合物19克，鈣280毫克，磷225毫克，鐵6.5毫克，維生素c95毫克，胡蘿卜素為17.5毫克(在葉菜中，除金花菜外，含量最高)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研討證明，韭菜除含有較多的纖維素，能添加胃腸蠕動，對習(xí)慣性便秘有利和對防止腸癌有重要意義外，它還含有揮發(fā)油及含硫化合物，具有促進(jìn)胃口、殺菌和下降血脂的效果。因而，對高血脂、冠心病患者有利。韭菜還是一味傳統(tǒng)的中藥，自古以來廣為使用?！侗静菔斑z》中寫道：韭菜溫中下氣，補(bǔ)虛，諧和臟腑，令人能食，益陽?！侗静菥V目》又說，韭菜補(bǔ)肝及命門，治小便頻數(shù)、遺尿等。韭菜因溫補(bǔ)肝腎，助陽固精效果杰出，所以在藥典上?quot;起陽草之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補(bǔ)腎、治帶、暖腰膝等效果，適用于陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天遲早各服15克，開水送服，對醫(yī)治陽痿有用。用韭菜根、煎汁內(nèi)服，可治盜汗、自汗。
荔枝--荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素b1、維生素c及粗纖維等成分。中醫(yī)以為，荔枝味甘，性溫，有補(bǔ)益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等成效。既是健身益顏的保健生果，又可用于醫(yī)治病后津液缺少及腎虧夢遺、脾虛泄瀉、健忘失眠諸癥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研討發(fā)現(xiàn)，荔枝有改進(jìn)人的消化功用，改進(jìn)人體血液循環(huán)，故有潤肌美容效果；可改進(jìn)人的性功用，用于醫(yī)治遺精、陽痿、早泄、陰冷諸癥，并可改進(jìn)機(jī)體的貧血情況，以及腎陽虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等癥。體瘦膚黑、陽痿早泄者，取荔枝干10個，五味子10克，金櫻子15克，水煎服，每日一劑，久服，可強(qiáng)身健體，醫(yī)治疾病。但荔枝性溫，不能多食。內(nèi)熱及肝火旺者不宜吃荔枝。
麻雀--麻雀肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無機(jī)鹽及維生素b1、維生素b2等。據(jù)《彌補(bǔ)食物秘方》記載，雀肉能補(bǔ)五臟，益精華，暖腰膝，起陽道，縮小便，又治婦人血崩帶下。祖國醫(yī)學(xué)以為，雀肉能補(bǔ)陰精，是壯陽益精的佳品，適用于醫(yī)治腎陽虛所造成的的陽痿、腰痛、小便頻數(shù)及補(bǔ)五臟之氣缺少。雀肉燒熟食或酒浸飲，有溫陽效果。對陽虛、陽痿、早泄、帶下癥等有較好的效果。雀卵和雀腦亦有較好的補(bǔ)益效果。雀腦補(bǔ)腎利耳，熟食，能治男人陽痿、遺精等癥；雀卵有助腎陽、補(bǔ)陰精成效。對醫(yī)治陽痿、腰痛、精液清涼癥有用。雀肉大熱，春夏日及患有各種熱癥、炎癥者不宜食用。
羊腎--羊腎又叫羊腰子。含有豐厚的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素a、維生素e、維生素c、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽補(bǔ)腎成效?！度杖A本草》說，羊腎?quot;補(bǔ)虛損，陰弱，壯陽益腎。適用于腎虛陽痿者食用。
枸杞子--枸杞子又叫枸杞。含有胡蘿卜素、維生素b1、維生素b2、煙酸、維生素c、維生素e、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)以為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有補(bǔ)養(yǎng)肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等成效，是進(jìn)步男女人功用的健康良藥。可用于醫(yī)治肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、白叟消渴等癥?，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研討發(fā)現(xiàn)，枸杞子有增強(qiáng)機(jī)體免疫功用、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、促進(jìn)細(xì)胞重生、下降血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改進(jìn)皮膚彈性、抗臟器及皮膚變老等效果。常服枸杞子，可推遲變老、美膚益顏及進(jìn)步性功用。枸杞子有興奮性神經(jīng)效果，性欲亢進(jìn)者不宜服用。
松子--松子是重要的壯陽食物。中醫(yī)以為，松子仁味甘，性微溫，有強(qiáng)陽補(bǔ)骨、和血美膚、潤肺止咳、滑腸通便等成效?，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研討發(fā)現(xiàn)，松子仁中含有較多不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)。常常食用有強(qiáng)身健體，進(jìn)步機(jī)體免疫功用、推遲變老、消除皮膚皺紋、潤膚美容、增強(qiáng)性功用等效果。是中晚年人補(bǔ)養(yǎng)保健食物。對胃口不振、疲勞感強(qiáng)、遺精、盜汗、多夢、體虛缺少勃起力度者有較好效果。松子含有油脂可滋養(yǎng)肌膚，使皮膚細(xì)膩柔潤。
麻雀蛋--麻雀蛋含有豐厚優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、卵磷脂、腦磷脂、維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、鐵、磷、鈣等。中醫(yī)以為：麻雀蛋味甘、咸，性溫，具有補(bǔ)養(yǎng)精血、壯陽固腎成效。適用于精血缺少、四肢不溫、怕冷等癥。有腎陽虛所造成的的陽痿，精血缺少所造成的的閉經(jīng)、頭暈、面色欠安者，常吃麻雀蛋，具有健體、養(yǎng)顏、增強(qiáng)性功用等效果。有陰虛火旺、陽盛者不宜食麻雀蛋。食物主要是芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、豬腎、淡菜、鱸魚、桑葚、芡實(shí)、栗子、胡桃、山藥、枸杞、冬蟲夏草、杜仲、何首烏、海參、海馬、蝦子、龜肉、鴿肉、豬肉、王八、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等等。 敏捷壯陽需求服用藏秘三鞭雄戰(zhàn)組合。
藏秘三鞭雄戰(zhàn)組合 適用人群：
1 欲促進(jìn)男性生 殖器再次生長發(fā)育，火急想增大、增粗、增加的男人。
2 欲延伸性日子時刻、次數(shù)、頻率、進(jìn)步性商、性能力的人群。
3 患有早泄、陽痿及其它性功用減退、勃起無力的人群。
4 陰囊濕潤，尿頻、尿急，患有急慢性前列腺炎的人群。
5 追求日子質(zhì)量、表現(xiàn)完好自我、延伸性愛時刻的人群。
6 因工作、工作過度、需求彌補(bǔ)精力，充沛享用性日子的人群。
7 性日子時勃而不堅(jiān)，堅(jiān)而不舉，舉而不久的男性患者。
8 因心理性和體制性要素導(dǎo)致性冷淡，對性日子無快感的人群。
9 晚年男人因年齡而導(dǎo)致性日子無快感的人群服用。
10 年老體弱腎虛.心境郁悶，性欲冷淡，陰莖短小、射精無力的人群。

肝腎虧虛源于兩個方面：一方面肝腎虧虛是外邪侵入人體后，留滯于體內(nèi)，未被祛除，日復(fù)一日，其損傷程度漸漸加深，累及肝腎。另一方面是過勞受損。過勞指勞力過度、勞神過度及房勞過度。勞力過度傷氣，勞神過度傷血，房勞過度則耗傷腎精。此三勞皆可導(dǎo)致肝腎虧虛之證。
可以通過食補(bǔ)方法：益氣鯽魚湯，桑椹茉莉飲，六味健脾粥，龜膠雪蛤羹，雙菇鯽魚湯，肉片絲瓜湯，四季春補(bǔ)酒，豬肝四物湯，大蔥爆海參，黃芪紅棗茶，豆?jié){花生飲，鮮蘑干貝，龍眼肉酒等。
肝腎虧虛的變現(xiàn)：
1.泌尿生殖方面：尿頻、尿急、小便清長等表現(xiàn)。性功能降低，性欲減退，陽痿或勃起而不堅(jiān)硬，遺精、滑精、早泄，甚至不育。
2.精神狀態(tài)方面：精神不佳，頭暈，健忘失眠，注意力不集中，精力不足，工作沒熱情，生活沒激情，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。
3.身體其它方面：容顏早衰眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性； 早衰，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫發(fā)白發(fā)頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動易落等。
是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。關(guān)于腎虛形成的原因，可歸結(jié)為兩個方面，一為先天稟賦不足，二為后天因素引起。
以上所講的就是肝腎虧虛的原因以及它癥狀的變現(xiàn)，其實(shí)現(xiàn)在社會競爭殘酷，壓力過大：現(xiàn)代文明帶來的困惑，使多數(shù)人承受著巨大的身心壓力，身心俱疲，精力衰退，從而出現(xiàn)失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經(jīng)衰弱等腎虛、腦虛證狀。

孩子爸說，咱應(yīng)該慶幸，咱兩個孩子都健健康康的。

我不屑，誰家的孩子不是健健康康的？他說，孩子不健康的家庭多了去了，要是擱在咱頭上，再好的日子也不好過。

也是在那時，我才明白，能有一個身心健康的孩子，是一件非常幸運(yùn)且幸福的事兒。除了父親精子質(zhì)量要過關(guān)，更重要的是母體，卵子要好，母體體內(nèi)環(huán)境要優(yōu)良，才行。

我24歲生大寶，三十歲生二寶。作為過來人，我的感覺是，無論何時，母體的保養(yǎng)都是非常重要的，其次，便是母體年齡也至關(guān)重要。

個人認(rèn)為，女性最佳的生育年齡，大致在22歲到28歲，當(dāng)然，28歲到35歲，女性如果天生體質(zhì)偏強(qiáng)壯，或者保養(yǎng)得當(dāng)，氣血充足，那么這個階段生的孩子，也比較健康。

但如果體質(zhì)偏弱，或者失養(yǎng)，那么這個階段的孩子，容易氣血不足，先天虧損，長大也體質(zhì)偏弱。

健康的孩子，毛發(fā)濃密，眼睛清澈，皮膚白凈潤澤，身上臉上沒有多余的紋路，能吃能睡，各種功能也比較良好，反之，則容易毛發(fā)稀疏，皮膚干枯，色澤暗淡，鼻梁有橫紋，胳膊腿上有多余的紋路，說話，以及身體靈敏度，各種強(qiáng)度活動，都要弱一點(diǎn)。

當(dāng)然，這是功能性上的差異，甚至還會有器質(zhì)性的問題，比如各種疾病之類的。因?yàn)槟阁w提供卵子，和宮內(nèi)環(huán)境，故而，母體的康健非常重要。

我生兩個孩子，二寶身體體質(zhì)遠(yuǎn)不及大寶，懷二寶時，氣血虧損，睡眠也好，情志也不好，故而，二寶生下來，鼻梁有橫紋，胳膊窩紋路不對稱，睡眠淺，容易醒，一直抱著睡覺，還吐奶，容易受驚嚇。

說話和走路都比較晚，而且運(yùn)動能力差，還有高熱驚厥的毛病，這就是氣血不足，肝腎虧虛，津液不足的外顯。而大寶，運(yùn)動能力超強(qiáng)，心理素質(zhì)也好，抗壓能力也強(qiáng)，適應(yīng)性都比二寶強(qiáng)。

其實(shí)，懷大寶時，那時年輕，也沒刻意保養(yǎng)，但年紀(jì)輕，母體氣血相對比較充足，而懷二寶時，我自感氣血已經(jīng)不足，睡眠質(zhì)量差，皮膚干燥，孕期也長了不少頸紋等，兩次受孕，無論是大人，還是孩子，都完全不一樣。

不得不承認(rèn)，年齡對母體的影響非常大，對孩子的影響更大，當(dāng)然，如果你本身體質(zhì)強(qiáng)壯，又注重保養(yǎng)，氣血充足，倒無妨，能扛得住歲月的摧殘，就算過了三十五歲，也能生出健康聰明的寶寶，這也是母體個體差異的力量。

總而言之，三十歲之前，贏在年齡優(yōu)勢，三十歲之后，勝在個體強(qiáng)壯和保養(yǎng)優(yōu)勢。只要你占一樣，大概率能生產(chǎn)健康的孩子，反之，則孩子體質(zhì)會比較差，后天氣血虧虛，五臟不夠充盈，發(fā)育不完善，甚至有不良病癥。

還是那句話，生孩子盡早不盡晚，你二十多歲給孩子的體質(zhì)，跟你三十多歲給孩子的體質(zhì)，肯定是不一樣的。

如果條件允許，早點(diǎn)生，除非你打算不孕不育倒無妨沒，否則，還是盡早生，于娃于己，都好。