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金錢草
2023-07-27 02:03:55
濕氣重的人確實(shí)要少喝水,因?yàn)樗榷嗔艘院蠛茈y讓濕氣排出來(lái),濕氣重的人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)藥物的方式祛濕,除了藥物方式祛濕以外,平時(shí)的適量運(yùn)動(dòng)或者是飲食清淡也有祛濕的效果。
最新回答共有5條回答
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西安-杜*
回復(fù)
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xuzhujun728
回復(fù)不能!
水本身就是寒濕的,可以去熱排毒,但不能去濕?!懊刻旌?杯水”的說(shuō)法只能供你參考,口干舌燥、陽(yáng)熱上亢的體質(zhì)可以多喝,夏天、出汗多、勞動(dòng)后可以多喝,而陰虛濕寒的體質(zhì)不宜多喝。喝水也要適量,不管什么人過(guò)量喝水都會(huì)水中毒。
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寧吉兒
回復(fù)如果出現(xiàn)了體內(nèi)濕氣過(guò)重這種現(xiàn)象,應(yīng)該及時(shí)通過(guò)正確的方式將體內(nèi)的濕氣祛除。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間濕氣過(guò)重有可能會(huì)對(duì)人體 健康 造成影響,此時(shí)這些濕氣沒(méi)有排放出來(lái),有可能會(huì)降低器官功能,出現(xiàn)的不良表現(xiàn)會(huì)比較明顯。
因此發(fā)覺(jué)濕氣過(guò)重了,應(yīng)該及時(shí)調(diào)養(yǎng)身體,恢復(fù) 健康 狀態(tài)。很多濕氣過(guò)重的人總會(huì)十分謹(jǐn)慎,不敢經(jīng)常喝水。那么,濕氣重的人是否可以多喝水呢?
如果出現(xiàn)了濕氣過(guò)重這種表現(xiàn),適當(dāng)喝水并不會(huì)帶來(lái)明顯的影響,水分及時(shí)補(bǔ)充才能維持身體良好狀態(tài)。而體內(nèi)的濕氣跟多喝水沒(méi)有直接的關(guān)系,每天保證充足的飲水量,才能維持身體正常循環(huán),即使是濕氣過(guò)重的人,多喝水也不會(huì)導(dǎo)致病情加重。
因此,發(fā)覺(jué)自己有濕氣過(guò)重這種表現(xiàn),應(yīng)該是掌握正確的方法來(lái)補(bǔ)充足夠的水分,才能維持身體 健康 。但是一般在飲水的過(guò)程中選擇溫開(kāi)水即可,不要用其他的飲料來(lái)代替普通的白開(kāi)水,否則有可能就會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響。
1、高糖飲料
如果有濕氣過(guò)重這種表現(xiàn),高糖的飲料最好遠(yuǎn)離。很多人在濕氣過(guò)重的時(shí)候還總是喝奶茶或者一些含糖的飲料,這些飲料的熱量高,飲用之后確實(shí)會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響。
雖然其口感良好,但是里面加入了添加劑、色素或者糖分等,飲用之后同樣也會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響,和普通的白開(kāi)水相比可能就比較不 健康 。因此,濕氣重的人應(yīng)該注意這個(gè)問(wèn)題,并非所有的飲品都能夠飲用,像熱量高、含有較多糖類物質(zhì)的飲料需要遠(yuǎn)離,才能防止?jié)駳膺^(guò)重現(xiàn)象明顯。
2、含酒精的飲品
已經(jīng)有濕氣過(guò)重這種現(xiàn)象,應(yīng)該注意良好習(xí)慣的養(yǎng)成,才能防止 健康 受影響。如果是添加酒精的飲品,最好就不要飲用。很多人沒(méi)有注意這個(gè)問(wèn)題,在濕氣過(guò)重的時(shí)候臟腑功能已經(jīng)降低,身體也受到了濕氣過(guò)重的影響。
如果經(jīng)常還飲用了含酒精的飲品,有可能會(huì)刺激身體導(dǎo)致其他器官功能下降,身體濕氣過(guò)重的表現(xiàn)會(huì)越發(fā)明顯,還可能會(huì)引發(fā)其他不良表現(xiàn)。因此想要改善濕氣過(guò)重這種現(xiàn)象,最重要的就是保持好的生活習(xí)慣,飲水也要注意多方面問(wèn)題,一般飲用溫開(kāi)水即可,最好不要飲用含酒精的水。
綜上所述,濕氣過(guò)重的人多喝水并不會(huì)對(duì)病情造成影響,但是部分飲品不能夠直接代替水,例如高糖的飲料或者酒精的飲品都不能夠飲用,否則受到里面某些物質(zhì)的影響容易導(dǎo)致身體受到損傷,濕氣過(guò)重的現(xiàn)象可能會(huì)越發(fā)明顯。#醫(yī)聯(lián)媒體超能團(tuán)##清風(fēng)計(jì)劃#
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成都-陳**
回復(fù)
夏季到了的時(shí)候,很多人會(huì)有濕氣的情況,悶熱的天氣渾身無(wú)力,那么也是因?yàn)闈駳馓亓?,濕氣重是不是需要多喝水呢?br>濕氣重要多喝水嗎
和喝水沒(méi)有太大的關(guān)系。
還是需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),健康飲食。飲水只要按平時(shí)量正常即可,只是平時(shí)少吃一點(diǎn)寒性的食物??傊?濕氣重要具體查出造成濕氣重的原因是什么,然后再根據(jù)具體情況來(lái)分析飲水的量。
濕氣重的人多出汗好嗎
可以通過(guò)出汗幫助排出濕氣。
濕氣重可出現(xiàn)短期體重增加,出現(xiàn)虛胖的體征,甚至有下肢水腫。濕氣重的人時(shí)常會(huì)有胸悶的感覺(jué),感覺(jué)四肢或者身體有沉重酸疼的感覺(jué),做什么都沒(méi)精神。
濕氣重和體寒有關(guān)系嗎
夏季濕氣重是很常見(jiàn)的事情,也和一部分的體寒有關(guān)系,體濕即為體內(nèi)濕氣,其多因喜食冷飲,貪吃生冷瓜果等寒涼之物,損傷人體陽(yáng)氣所致。
體寒是由于體質(zhì)和生活習(xí)慣的交錯(cuò)而引起的癥狀,要想徹底治療體寒,需要一段較長(zhǎng)的時(shí)間,但只要我們?cè)谏钪卸嗔粢猓⑶议L(zhǎng)久堅(jiān)持健康的生活習(xí)慣,就能有效地防治體寒。
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