陰虛火旺寶寶怎么推拿

初期

（1）取坐位，用拇指指腹端開天門100次，用雙手拇指指腹端分推坎宮50次，兩手拇指橈側(cè)緣自前向后直推兩側(cè)太陽穴50次。

（2）取坐位，用雙手拇指、示（食）指捏拿兩側(cè)肩井100次；再用拇指指腹端按揉風(fēng)池2分鐘；最后用拇指橈側(cè)端依次清肺經(jīng)、清脾經(jīng)、清胃經(jīng)各100次，用示（食）指、中指指腹面退六腑、清天河水各100次。

（3）取俯臥位，用禪推法推脊柱，反復(fù)進(jìn)行3分鐘；再用拇指指腹端按揉背部兩側(cè)肺俞、胃俞穴各2分鐘。

（1）取坐位，用滾打法打肩關(guān)節(jié)5分鐘；再用拇指、示（食）指、中指拿法從肩部三角肌，經(jīng)肱三頭肌、肱二頭肌，直至肘關(guān)節(jié)向下沿前臂及腕部，往返來回操作10分鐘；最后用雙手掌對搓整個患肢2分鐘，并用拇指指腹端按揉合谷穴2分鐘。

（2）取坐位，用拇指指腹端自攢竹向瞳子髎、頰車、下關(guān)、地倉推揉，反復(fù)操作5遍；再用拇指指腹端按揉百會、風(fēng)池穴各1分鐘；最后用禪推法自天柱穴至大椎、肩井穴往返操作5分鐘，并提拿頸肌2分鐘。

（3）取仰臥位，用掌推揉法從腹股溝向下經(jīng)股四頭肌至小腿前外側(cè)，往返操作10分鐘，并用拇指指腹端按揉伏兔、足三里、陽陵泉、解溪（足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中，拇長伸肌與趾長伸肌腱之間，見圖3-54）、昆侖等穴各1分鐘；最后用掌摩法摩中脘、腹部3分鐘。

（4）取俯臥位，用掌推法從腰部起向下經(jīng)尾骶部、臀部，循大腿后側(cè)至跟腱，往返操作10分鐘；再用拇指指腹端按揉腎俞、肝俞、肺俞、脾俞、胃俞、腰陽關(guān)穴各1分鐘；最后用拇指、示（食）指、中指拿委中穴2分鐘。

1、上肢癱瘓：

攘法，自大椎、肩井、肩髑、曲池、陽邊，往返5分鐘；拿法，施于上肢內(nèi)側(cè)；擦脊柱(頸椎至第五胸椎)5～10分鐘。

2、下肢癱瘓：

攘法，自腰部以下攘到下肢前后側(cè)；拿法，自患肢向外側(cè)，直拿到跟腱。

推拿注意事項

1、小兒皮膚嬌嫩，小兒推拿時切勿抓破小兒皮膚。小兒推拿一般可使用 *** 油、爽身粉、食用淀粉等介質(zhì)，以防推拿時皮膚破損。

2、在施行小兒推拿手法時，醫(yī)生、小兒推拿師或家長要注意小兒的 *** 姿勢，原則上以使小兒舒適為宜，并能消除其恐懼感，同時還要便于操作。

3、每次給孩子做小兒推拿最好只針對一個問題，如果保健和治療目的太多、推拿的穴位太雜，會影響最終效果。

4、做小兒推拿時，應(yīng)選擇避風(fēng)、避強(qiáng)光、噪音小的場所；室內(nèi)應(yīng)保持清靜、整潔，空氣清新、溫度適宜。兒童接受小兒推拿后，應(yīng)注意避風(fēng)，忌食生冷。

5、小兒推拿的禁忌證有：骨折、創(chuàng)傷性出血；皮膚破損、皮膚潰瘍；燒傷、燙傷；急性、烈性傳染??；癌癥及危重病癥等。

1 、飲食注意事項：

患者不宜服用對病情不利的食物和 *** 性強(qiáng)的食品，如辣椒等，尤其是急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。

2、其他注意事項：

注意小兒平時的飲食衛(wèi)生，日常生活中要培養(yǎng)小孩飯前便后洗手、不吃不潔食物的良好習(xí)慣，平時應(yīng)注意小兒的衣物、牀單、玩具、用品及餐具的消毒，最好煮沸15分鐘或日光曝曬兩小時。

搞好環(huán)境衛(wèi)生，消滅蒼蠅也是切斷傳染源的一個很重要的方面。合理安排小兒的休息和營養(yǎng)，避免過度勞累和受涼，可以增強(qiáng)小兒對疾病的抵抗力。

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寶寶有虛火怎么辦

　　寶寶有虛火怎么辦，寶寶的身體情況牽動著父母的心，一旦寶寶飲食出現(xiàn)問題，就很容易導(dǎo)致上火，也就是虛火，癥狀也很明顯，讓寶寶身體出現(xiàn)問題，下面一起看看寶寶有虛火怎么辦吧，希望對大家有幫助。

　　孩子體質(zhì)陰虛火旺，可以經(jīng)常應(yīng)用一些滋陰降虛火的中藥燉湯喝，陰虛火旺的意思就是孩子的體質(zhì)比較差，容易上火。平時可以經(jīng)常用生地、玄參、麥冬這樣的中藥燉骨頭湯喝，晚上的時候喝比較有效。平時應(yīng)該禁食辛辣煎炸容易上火的食物，多喝水，多吃青菜水果。

　　 小孩陰虛火旺的癥狀

　　1、陰虛火旺患者出現(xiàn)煩躁癥狀，多半是因為陰虛又熱，而陰虛則需靜養(yǎng)，反之其癥狀為：煩躁，莫名、其妙發(fā)脾氣、生氣、多夢、等癥狀。因而，建議患者要保持良好的心態(tài)，保持心情舒暢，才能緩解病情。

　　2、陰虛火旺患者出現(xiàn)的午后潮熱癥狀。一般是午后或晚間發(fā)熱，常常手足會感覺很熱，口感舌燥。有時候還伴有口腔潰瘍的癥狀出現(xiàn)。這些癥狀都是陰虛多導(dǎo)致的。所以需要患者好好調(diào)理身體。

　　3、陰虛火旺患者的發(fā)病期是一個緩慢的過程，患者平時在飲食習(xí)慣、生活規(guī)律方面需特別注意幾點(diǎn)：不要勞累過度，保證充足的睡眠；飲食要以清淡為主，多吃含維生素豐富的食物；避免吃辛辣食物，以免刺激后，加重病情。

　　 注意事項

　　我們跟大家分享一些清熱敗火的食物：黃瓜、綠豆、苦菜、大麥、香蕉、蓮藕、梨、木耳、小米、山藥、菠菜等等食物，對于身提都有清熱敗火的`作用。只要大家平時注意合理飲食，是很快可以調(diào)理好恢復(fù)健康的。

　　 多給孩子吃些水果

　　柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點(diǎn)是能清潤肺系，對于肺熱咳嗽吐黃痰，咽干而痛的寶寶極適宜。

　　荸薺：其性微寒，果汁豐富，凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。

　　楊桃：性寒，味酸甜，清熱生津，內(nèi)火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。

　　 多吃些清火蔬菜

　　白菜：性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。芹菜：性寒涼，能去肝火解肺胃郁熱，容易“上火”的寶寶常食有益。

　　萵筍：性微寒質(zhì)地脆嫩、水分多，功效特點(diǎn)為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。

　　茭白：性寒涼適合心經(jīng)有熱、心煩口渴、便干尿黃癥狀的寶寶食用，具有清熱解毒的功效。

　　蓮藕：性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。

　　茄子：性寒涼，可以清熱解毒，給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪，可以采用蒸茄子的方法。

　　百合：性平微寒，具有清熱潤肺止咳功效，對熱病后余熱未清，咽喉腫痛，心煩口渴諸癥均有療效。

　　苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經(jīng)實(shí)火，是一味苦寒清熱食品。

　　適當(dāng)服用中藥小兒化食丸；適用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心熱、煩躁易怒，夜間睡眠不安的小兒。

　　對小兒食火內(nèi)熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中有異味、大便干結(jié)、小便黃、少有效。

陳為章小兒敷貼的適應(yīng)癥裝及敷貼穴位

一、感冒貼：緩解咽痛，流涕等癥狀。風(fēng)寒風(fēng)熱發(fā)燒?？刹晦q證，同樣適用。清熱解毒，解表散寒。風(fēng)寒感冒初期使用，可迅速散外寒，阻止病邪入里。病毒感冒可輔助降溫，縮短病程。陰虛火旺的寶寶，亦可通過感冒貼貼敷涌泉，引火下行，除虛火。

敷貼穴位：

鼻塞加流鼻涕：大椎穴、迎香穴、印堂

清鼻涕：大椎穴

黃鼻涕：雙肺俞

鼻塞：印堂、鼻通穴、迎香（咽扁貼也可以）

發(fā)燒：大椎、肚臍（神厥）、雙涌泉、雙曲池

嗓子疼：天突穴（咽扁貼也可以）、扁桃體穴、雙涌泉

晚上哭鬧：神門、通里

睡覺不安分：身柱

積食燒：大椎、雙涌泉、雙曲池+貼肚臍、后背脾胃俞雙側(cè)（健胃消食貼）

扁桃體發(fā)炎發(fā)燒：大椎、雙涌泉、雙曲池+扁桃體穴和天突穴（咽扁貼）

備注：感冒貼可以哪疼貼那，多喝水，忌口

二、咳喘貼：緩解各種咳嗽，寒咳、熱咳可不辯癥貼敷。降肺氣，和脾胃。癥狀初期，效果改善明顯。對于過敏性咳嗽，頑固反復(fù)發(fā)作的氣管炎，哮喘等，請配合脾胃貼、推拿油，按療程貼。

敷貼穴位：

膻中、雙云門或者膻中、雙肺俞 （交替貼）

嗓子紅腫咳嗽：孔最穴

咳嗽，干咳嗽：咽扁貼貼嗓子眼天突穴，咳喘貼貼兩乳之間的膻中穴

有痰咳嗽，可以咳嗽出痰：咳喘貼貼天突，膻中穴，后背肺腧穴雙側(cè)+身柱穴或是云門中府雙側(cè)

黃痰肺火重：咳喘貼貼天突，膻中穴，后背肺腧穴雙側(cè)+身柱穴或是云門中府雙側(cè)+感冒貼貼曲池穴雙側(cè)，去肺火。

支氣管炎：雙涌泉（感冒貼）+肚臍（神厥）（健胃貼）+雙肺俞、雙云門中府、尺澤穴（咳喘貼）

三、咽扁貼：助治療和緩解由急、慢性咽炎，喉炎、扁桃體炎所致的咽喉疼痛干澀，喉癢聲嘶、咽喉異物感。

敷貼穴位：

阿是穴

咽部喉部的急癥實(shí)證：天突穴、扁桃體穴、列缺穴

皰疹性咽峽炎、手足口：天突穴、合谷

鼻炎：印堂、鼻通穴、迎香

四、脾胃貼：消食止瀉貼、健胃消食貼（治療消化道有關(guān)疾病的處理）

1.止瀉貼：健脾消積。用于緩解積食，消化不良，脾虛泄，地圖舌，脾胃虛寒，不愛吃飯等癥狀。

敷貼穴位：

急性腹瀉：肚臍（神厥）、脾胃俞穴

慢性腹瀉：肚臍（神厥）、脾胃俞穴與雙天樞、足三里 （進(jìn)行穴位互換）

積食瀉：肚臍（神厥）、脾胃俞穴或者肚臍（神厥）、中脘

（先處理積食再止瀉，一般用貼加推拿原則）

盜汗：大椎、肚臍（神厥）

便膿便血：肚臍（神厥）、下巨虛穴

備注：止瀉貼可以直接使用，用來治療一切腹瀉（8個月以下的孩子：生理性腹瀉、母乳性腹瀉、乳糖不耐受除外）

2.健胃貼：消食，健脾胃。適用于挑食，不愛吃飯，便秘，脾胃虛寒弱下，地圖舌等（有脾胃問題，大便正?；蛘弑忝卣哌m用）

敷貼穴位：

腹瀉以外的所有腸胃問題：肚臍（神厥）、脾胃俞穴與氣海、關(guān)元、足三里（進(jìn)行穴位互換）

積食：肚臍（神厥）、脾胃俞穴或者肚臍（神厥）、中脘+忌口

長期不吃飯：肚臍（神厥）、脾胃俞穴或者肚臍（神厥）、中脘

嘔吐：肚臍（神厥）、脾胃俞穴或者肚臍（神厥）、中脘

腸系淋巴結(jié)發(fā)炎：肚臍（神厥）、脾胃俞穴或者肚臍（神厥）、中脘

+感冒貼（貼疼痛部位）

虛、缺乏營養(yǎng)：肚臍（神厥）、脾胃俞穴或者肚臍（神厥）、中脘

（交換穴位使用或者間隔使用）

地圖舌：肚臍（神厥）、脾胃俞穴或者肚臍（神厥）、中脘+足三里+忌口（交換穴位使用或者間隔使用）

咳嗽：肚臍（神厥）、脾胃俞穴或者肚臍（神厥）、中脘+云門穴、列缺穴（咳喘貼）

五、便秘貼

便秘貼配穴

第一種，普通的便秘

肚臍眼+大腸腧

第二種，嚴(yán)重的便秘

肚臍眼+大腸腧+天樞穴+足三里

重要的事情說三遍：忌口！忌口！忌口！

忌口：生病期間一定要注意忌口，方能盡快康復(fù)。病從口入，亦從口復(fù)，如果不能很好的忌口，病情很容易出現(xiàn)反復(fù)。很多家長問我敷貼期間需不需要忌口，其實(shí)很敷貼關(guān)系不大，只是生病期間本身就需要忌口，才能加快恢復(fù)。

忌口食物：

酸奶（寒涼、難消化、易生痰）

水果、飲料、飲樂多等

魚，蝦等各類海鮮

雞肉不吃，豬肉少吃。

油炸食物

巧克力，各類甜食。尤其咳嗽期間

假如積食或者高熱等急癥期，最好清淡飲食，只喝粥，餓了喝厚的，不想吃飯喝稀的。

過敏：如果有過敏現(xiàn)象，分兩種情況:1.膠帶過敏。比如膠帶粘貼處發(fā)紅，可以停貼，等皮膚恢復(fù)后再使用，并把原有的膠帶剪掉，用防過敏膠帶固定。

2.敷貼過敏。就是在膏藥處發(fā)紅痧或出汗，如果是這種狀況，可以考慮是臟腑排毒的反應(yīng)（體內(nèi)排垃圾的一種表現(xiàn)）濕氣重的會出水，擦掉就行了；內(nèi)有熱毒，會出紅痧，可以在此基礎(chǔ)上再揪一下痧，痧出得多，毒排得快

具體帖敷情況請咨詢WX:zjm66286

按摩也能調(diào)理陰虛火旺，需要常按哪些穴位呢？

在我們的身邊按摩也能調(diào)理陰虛火旺，需要常按哪些穴位呢我們一起來看看吧。

在生活中按摩涌泉穴的方法,患者可以是坐著或者是仰臥、蹺足的姿勢,用大拇指度涌泉穴進(jìn)行推搓,推搓的過程中會出現(xiàn)熱感,這就是一種良性的刺激,時間一般的是在5分鐘左右。二馬穴又名二人上馬,位于手背無名指及小指掌指關(guān)節(jié)后凹陷中。操作時,按揉此穴100～300次。具有滋陰補(bǔ)腎,順氣散結(jié)之功效。能滋陰潛陽,使腎水上滋于心。此法為交通心腎,調(diào)和陰陽之常法,并能利尿通淋,使水從小便而去。涌泉穴位于足掌心前1/3與后2/3交界處凹陷中。操作時,術(shù)者以拇指螺紋面著力,來回推擦此穴100次左右。具有滋陰退熱之功效。能引火歸元,使亢陽得以潛制。

如果是實(shí)火的話,還會表現(xiàn)出口腔潰瘍,嘴角爛,鼻子里還會感覺很熱,而且鼻腔里面也爛了,這個時候要注意這些都是陰虛火旺的表現(xiàn)。陰虛的人，相火旺盛，手心、腳心、胸中感覺煩悶，不舒服，熱熱的，像極了更年期。異常的出汗是身體陰陽失衡的表現(xiàn)，白天容易出汗叫自汗，是氣虛；晚上容易出汗叫盜汗，是陰虛的表現(xiàn)。陰虛者內(nèi)火攻心，常感覺胸口煩悶，情緒不穩(wěn)定，注意力不集中，晚上容易驚棒失眠。體內(nèi)津液少則養(yǎng)分疏松不暢，且皆為旺火消耗，從而導(dǎo)致體力衰弱、頭暈易累等癥。

引起陰虛火旺的原因存在很多種,比如常見的壓力太大、經(jīng)常性的熬夜、憂郁癥等等。說得更深入一些就是由于臟腑等部位發(fā)生陰分虧虛的現(xiàn)象,沒有了足夠的滋養(yǎng),從而導(dǎo)致虛熱內(nèi)生的表現(xiàn)發(fā)生,也可以說是因為陰陽失調(diào)等。如果身體出現(xiàn)了肝腎虧損嚴(yán)重的情況，那么適當(dāng)?shù)姆靡恍╄坭骄哂蟹浅：玫谋＝∽饔谩Ｒ话闱闆r下，肝腎虧損的癥狀主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦＃暳σ蚕陆盗?，同時還伴隨有腰膝酸軟的情況。百合具有很好的養(yǎng)心安神的作用，同時還具有一定的潤肺止咳的功效，非常適合一些大病初愈的患者服用。

陰虛體質(zhì)的人形多瘦小,而瘦人多火,常手足心熱,口咽干燥,畏熱喜涼,冬寒易過,夏熱難受,故在炎熱的夏季應(yīng)注意避暑。陰虛火旺對于身體的傷害是非常大的，所以日常生活中一定要做好預(yù)防工作。應(yīng)該適量的服用一些具有滋陰潤燥功效的食物以及水果，同時還應(yīng)該保持一個良好的心態(tài)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這樣才能夠令身體更加的健康。平時可以多吃蜂蜜是一種非常常見的食物，具有很好的滋養(yǎng)、潤燥的作用，經(jīng)常服用還能夠起到排毒養(yǎng)顏以及通便的功效。大棗這種食物具有很好的補(bǔ)中益氣以及補(bǔ)血的作用，服用之后能夠起到養(yǎng)血安神的功效。

通過以上大概的了解你都知道怎么一回事了吧。