兒童脾胃陰虛怎么辦

孩子吃什么能夠治療脾虛

　　孩子吃什么能夠治療脾虛，脾虛對(duì)于孩子的成長(zhǎng)是很不好的，因?yàn)榭赡軙?huì)影響到孩子的發(fā)育，所以家長(zhǎng)們對(duì)于孩子這種情況一定要引起重視，給孩子更好的飲食調(diào)理，下面我分享孩子吃什么能夠治療脾虛，一起來(lái)看下吧。

　　1、粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壯氣力，強(qiáng)肌肉之功。用于脾虛煩悶，泄瀉，消瘦，下痢。

　　2、玉米：又名包谷。味甘，性平。有補(bǔ)中健脾，除濕利尿之功?？捎糜谛篂a，痢疾等病。

　　3、粟米：又名小米。味甘咸，性微寒。有補(bǔ)中益氣，健脾益腎之功。用于脾腎不足所引起的吃飯少，煩渴，反胃嘔吐和病后體弱等。

　　4、高粱：味甘，性平。有健脾益中，滲濕止痢之功。用于小兒的消化不良，濕熱吐瀉下痢等。

　　5、糯米：又名江米。味甘，性溫。有暖脾胃、補(bǔ)中益氣之功。用于胃寒痛，消渴，自汗，便溏，腹瀉。

　　6、小麥：味甘，性涼。有健脾養(yǎng)心益腎，除熱止渴之功。用于口干咽燥，煩躁不安，食欲不振等。

　　7、大麥：味甘咸，性微寒。有益氣健脾，止渴除煩之功。用于脾胃虛弱所引起的消化不良，嘔吐泄瀉等。

　　8、甘薯：又名紅薯。味甘，性平。有健脾胃，潤(rùn)便之功。用于形體消瘦，便秘等。

　　9、黃豆：味甘，性平。有健脾寬中，潤(rùn)燥之功。用于疳?積瘦弱，腹脹瀉痢等癥。

　　10、蠶豆：味甘，性平。能夠起到健脾利濕的'效果。用于脾虛食少，便溏等癥。

　　11、豆?jié){：味甘，性平。有潤(rùn)燥補(bǔ)虛之功。用于體弱不健，腸燥便秘等。

　　12、薏苡仁：味甘淡，性微寒。有健脾止瀉，利水滲濕之功。用于泄瀉，食欲不振之癥。

　　13、蓮子：味甘澀，性平。有健脾止瀉之功。用于脾虛久瀉，食欲不振。

　　14、蕎麥：味甘，性涼。有消積下氣，健脾除濕之功。用于胃腸積滯，腹脹滿，及脾虛而有濕熱所引起的腹瀉、痢疾。

　　15、芝麻油：味甘，性涼。有潤(rùn)腸通便，解毒，生肌之功。用于腸燥便秘，蛔蟲，食積腹痛，潰瘍等。

　　 怎么判斷孩子是脾陰虛呢？

　　脾在竅為口，其華在唇。這種孩子的嘴唇往往是鮮紅鮮紅的，舌頭也是紅的，舌苔非常薄或沒(méi)有。眼袋明顯，且微微發(fā)紅。眼瞼與脾相應(yīng)，中醫(yī)管眼瞼叫“肉輪”，一般水腫患者，脾虛不能控制水濕，往往出現(xiàn)眼瞼水腫。而脾陰不足之人，眼袋不但大，且發(fā)紅，尤其孩子明顯。晚上睡覺(jué)容易盜汗，手腳心熱。吃完飯肚子脹，會(huì)鼓起來(lái)，半天下不去，大便干燥。這種孩子特別愛(ài)動(dòng)，容易發(fā)火，脾氣不好，易哭鬧，因?yàn)樾睦餆┰?。很多孩子幾乎沒(méi)有靜的時(shí)候。大便也特別干燥，還會(huì)口干舌燥。

　　脾陰虛會(huì)引起孩子很多病，如易感冒，一感冒就咽喉腫痛，這是因?yàn)樯辖褂袩?，還有很多疾病都有脾陰不足的影子，甚至連自閉癥的孩子，很多都是脾陰不足。

　　 那么，脾陰不足怎么辦呢？

　　以6歲小朋友為例，方子的分量是：山藥9克、蓮子肉9克、薏苡仁9克、木瓜6克、麥冬6克、沙參6克、生地6克、甘草3克。冰糖一塊。

　　制作方法：把這些藥放入鍋里，加四杯水，然后大火開鍋，小火煎半小時(shí)，約剩下兩杯左右藥汁，把藥汁濾出，放冰糖一塊，然后放溫。湯甜甜的，孩子會(huì)很喜歡喝，不必按照服用藥物的方法服，可像飲料一樣隨時(shí)服用，一般一天服一帖即可一起過(guò)一起過(guò)?？蛇B續(xù)服一星期，但一般感冒后滋補(bǔ)脾陰，五帖就夠了。

　　如無(wú)濕氣可不加茯苓，但繆希雍往往會(huì)加入茯苓，以防有濕氣混雜。

　　孩子感冒咳嗽后，馬上補(bǔ)脾，就是滋補(bǔ)脾陽(yáng)或者脾陰，如是脾陰虛，喝這飲料，五貼就補(bǔ)足了。大人口干舌燥，舌頭紅，眼睛干，手心熱，喝這個(gè)飲料也好。

　　山藥補(bǔ)脾陰，色白潤(rùn)肺，味甘入脾，還補(bǔ)腎，但補(bǔ)陰效果較好。蓮子肉補(bǔ)脾，熬時(shí)最好搗碎，藥性會(huì)煎出來(lái)。薏仁去濕，木瓜跟甘草配著，中醫(yī)叫酸甘化陰，還可疏肝，繆希雍認(rèn)為此時(shí)也要防肝經(jīng)受影響。木瓜還有個(gè)特點(diǎn)，可以去濕。而麥冬和沙參完全是滋陰生津液的。白芍和甘草配起來(lái)也是滋陰的。

　　但家長(zhǎng)千萬(wàn)不要因?yàn)楹⒆雍攘诉@個(gè)飲料，就可敞開吃肉，這只有一點(diǎn)滋補(bǔ)脾陰的作用，如繼續(xù)讓孩子天天吃肉，不吃青菜，這個(gè)飲料起不到多大作用。

　　脾陰不足的孩子，要盡量少給他吃辛辣食物，減少吃肉的比例，盡量葷素搭配，增加青菜攝入量，這樣才能保證孩子的健康成長(zhǎng)。

脾陰虛的孩子會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、大便干結(jié)、手腳心發(fā)燙、失眠等癥狀。家長(zhǎng)可以給孩子多吃具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開胃的食物，如菠菜、蓮藕、紅豆、芝麻等，要避免孩子食用辛辣、生冷的食物。

脾陽(yáng)虛的孩子會(huì)出現(xiàn)面色萎黃、納呆、食欲不振、四肢乏力等癥狀。家長(zhǎng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子服用理中丸或健脾丸進(jìn)行治療。在飲食上做到清淡飲食，多給孩子補(bǔ)充維生素、鈣等營(yíng)養(yǎng)元素。

脾氣虛的孩子會(huì)出現(xiàn)食欲不振、腹瀉、消瘦、腸胃吸收不良等癥狀。調(diào)理方法以中成藥調(diào)理為主，如人參健脾丸等。在飲食上，讓孩子少食多餐，避免食用辛辣、寒冷的食物，可以多吃健脾養(yǎng)胃的食物，如山藥、小米、南瓜、紅棗等。同時(shí)家長(zhǎng)可以帶著小孩進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)孩子機(jī)體抵抗力，對(duì)治療脾氣虛有一定的輔助作用。
小兒脾氣虛證，多表現(xiàn)為消化不良，嘔吐，肚腹脹大，身體消瘦，面色萎黃。孩子多面色發(fā)黃或面部色素沉著不均勻（出現(xiàn)花斑），頭發(fā)稀疏、消瘦、指甲脆薄有白點(diǎn)，還有經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)作性臍周疼痛，時(shí)輕時(shí)重。

此外，脾胃虛弱偏內(nèi)寒的患兒除了有上述癥狀外，食欲雖好，但是大便次數(shù)多、量大，食后即拉；脾胃虛弱偏內(nèi)熱則食欲不佳，大便干燥（兩三天一次），此類患兒多因過(guò)多食用零食或過(guò)量飲用牛奶所致。

合理喂養(yǎng)

脾虛弱最關(guān)鍵的問(wèn)題是要合理喂養(yǎng)，注意良好合理的飲食衛(wèi)生和習(xí)慣。有些孩子不愛(ài)吃飯家長(zhǎng)就要找原因，可能是喂養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致的，有些家長(zhǎng)整天端著飯碗追著孩子滿屋子跑，這是一種非常不好的喂養(yǎng)方式。

千萬(wàn)別著涼

脾胃虛弱的孩子容易外感，這種情況下如果一著涼，也很容易感冒，所以這種孩子在護(hù)理方面要注意一些。

　　我們的身體如果出現(xiàn)脾胃陰虛就會(huì)出現(xiàn)很多疾病，比如上火、口腔潰瘍、頭痛等等的癥狀，嚴(yán)重的會(huì)影響正常的生活，所以如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)脾胃虛的情況，一定要及早的進(jìn)行調(diào)理。那么，脾胃陰虛能吃兒寶膏嗎?下面一起來(lái)看看吧?！　?/p> 脾胃陰虛能吃兒寶膏嗎

　　可以的。兒寶膏效果非常好，具有健脾的作用，同時(shí)也有開胃的效果，如果小孩出現(xiàn)面黃體弱，或者是厭食的癥狀，就可以適當(dāng)?shù)姆靡恍芷鸬奖容^好的治療效果。如果小孩腸胃不好的話，也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍?，也有一定的治療作用。但還是需要帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查，找出引發(fā)疾病的原因之后再對(duì)癥的治療，而且需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下服用藥物。以免盲目服用藥物會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響。而且在服用的時(shí)候也有很多的注意事項(xiàng)，要注意飲食的清淡，不要吃過(guò)于辛辣或者是過(guò)于油膩的食物，飲食主要以清淡而且容易消化為主。同時(shí)也要避免熬夜。

　　兒寶膏成分豐富，不僅包括了太子參、山藥、茯苓這些常見中藥材，還包括山楂、陳皮、葛根等等，從藥物配比上來(lái)說(shuō)，屬于一種比較典型的中藥制劑。兒寶膏當(dāng)中的太子參，不僅可以治療心悸自汗、肺虛咳嗽，還可以有效治療脾虛食少、倦怠乏力等癥。尤其對(duì)于面黃體弱的兒童，有著良好的緩解效果。此外，納呆厭食的患兒，可以直接服用兒寶膏來(lái)進(jìn)行治療。　　

　　1、調(diào)節(jié)飲食。長(zhǎng)期處于飲食不正確的影響之下會(huì)導(dǎo)致身體變差，特別是長(zhǎng)期進(jìn)食煎炸和辛辣類型的食物。所以大家在進(jìn)食的過(guò)程中應(yīng)該盡可能以清淡為主。此外，在眾多食物中雪梨，蘋果，綠豆，冬瓜等均屬于可以調(diào)理脾胃虛弱的食物，適用于陰虛火旺的人士進(jìn)食。

　　2、調(diào)節(jié)作息。如果長(zhǎng)時(shí)間處于睡眠不足的狀態(tài)中容易導(dǎo)致各種軀體性癥狀的出現(xiàn)，所以大家更應(yīng)該重視日常作息的調(diào)節(jié)，保證每天可以在十點(diǎn)鐘之前睡覺(jué)，確保擁有八個(gè)小時(shí)以上的睡眠，讓自己可以擁有健康身體。

　　3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善體質(zhì)，對(duì)于調(diào)理脾胃虛弱誘發(fā)的陰虛火旺具有良好的效果，所以建議大家養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，其中由于瑜伽，冥想，太極，八段錦等運(yùn)動(dòng)有助于緩和不良情緒，調(diào)理身心，適合脾胃虛弱陰虛火旺的患者進(jìn)行。

防治可以：
1、有脾胃虛寒，先要找到原因，應(yīng)做必要的檢查，除外慢性胃病，如慢性胃炎、潰瘍病等，只有針對(duì)病因才會(huì)有效治療脾胃虛寒。
2、局部熱敷：用粗鹽一斤，炒熱，裝入布袋中熱敷腹部，每日一次，10次一療程，對(duì)治療胃寒、調(diào)整胃腸道功能有良效。也可用電熱寶熱敷。
3、經(jīng)常熱水泡腳：用熱水泡腳，可促進(jìn)腳部血液循環(huán)，治療脾胃虛寒。
4、藥物治療可服附子理中丸或暖胃舒樂(lè)片等治療。
5、飲食上可吃溫?zé)崤c暖胃的食物，忌食生冷及冷飲，盡量避免刺激性食物等。平時(shí)以 渣埤嗏 調(diào)養(yǎng)