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食養(yǎng)人
2023-07-18 03:26:15
可以適當(dāng)喝一些菊花茶來進(jìn)行輔助治療,菊花茶,具有疏風(fēng)清熱明目的功效,適當(dāng)喝可以輔助治療外感風(fēng)熱引發(fā)的頭痛頭暈等不適的癥狀。雖然喝菊花茶不會對病情造成太大影響,但不建議過量使用,不建議長期的喝菊花茶,因?yàn)殚L期服用可能會對腎陰造成損害,導(dǎo)致腰腿酸軟
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廣東熊**
回復(fù)
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艾江
回復(fù)問題一:陽虛體質(zhì)可以喝菊花茶嗎?菊花的主要功效是疏散風(fēng)熱,平抑肝陽,清肝明目,清熱解毒。而且菊花的藥性是苦寒的,苦寒必然傷陽,所以陽虛體質(zhì)的人是不適合喝菊花茶的。
問題二:菊花茶適合腎虛的人每天喝嗎野菊花,味甘、苦,性涼。功效:疏風(fēng)明目,清熱解毒。菊花作為中藥是入肝經(jīng)的,對腎經(jīng)沒有效果。
問題三:陽虛體質(zhì)可以喝菊花茶嗎常喝菊花茶傷身體 陽虛體質(zhì)不宜喝
眾所周知,菊花泡水喝能清熱解毒,而且其芳香清甜,深受大眾的喜愛,但是喝菊花茶并非百利而無一害哦,那么菊花泡水喝的害處是什么呢?菊花茶的副作用是什么呢?下面就告訴你菊花泡水喝的害處,菊花茶的副作用吧。
常喝菊花茶傷身體
世衛(wèi)組織在2008年年底發(fā)布的“食物微量脂肪排行榜”中,茶類脂肪被稱為世界上最好的微量脂肪,綠茶、紅茶、烏龍茶盡被歸入其中,但缺少菊花茶。
研究顯示,菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發(fā)寒,使免疫力下降。中醫(yī)就強(qiáng)調(diào),有些茶飲屬清熱解毒的藥性,應(yīng)該是在感冒或是感染期中飲用,如平時喝太多,會讓體質(zhì)越來越虛寒。菊花茶即屬寒性,對中醫(yī)所指的“陽虛體質(zhì)”就不太合適,不能長期大量飲用。
菊花泡水喝的害處
1、菊花茶雖然具有清熱解毒作用,但對中醫(yī)所指的陽虛體質(zhì)就不太合適。
溫馨提示:其實(shí),花茶偶爾飲飲無妨,但幾乎所有的花茶,都不能長期大量隨意飲用,應(yīng)根據(jù)人的具體情況科學(xué)選擇。
2、由于菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者,容易腹瀉者不要喝。一般情況下,菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
3、孕婦不能喝菊花茶,因?yàn)椴枞~中含有大量的咖啡因,而咖啡因有興奮作用,飲用過多則會 *** 胎動增加,甚至危害胎兒的生長發(fā)育。
4、茶葉中還含有大量的鞣酸,鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結(jié)合成一種不能被體內(nèi)吸收的復(fù)合物。
5、陽虛體質(zhì)的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導(dǎo)致反酸??梢姡镁栈ú鑱斫祷鹎鍩嵋彩怯羞x擇的,不能千人一方。
6、野菊花性苦寒,長期服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣,出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應(yīng)。
溫馨提示:菊花性微寒,有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會引起上火的現(xiàn)象,喝之前需要清楚自己的體質(zhì),尤其是平時怕冷、易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用,以免起到反面效果。
問題四:腎陰虛可以喝菊花茶嗎腎虛有分腎陽虛和腎陰虛。腎陽虛者可以喝些比如普洱茶,紅茶等.枸杞茶等!注意不要喝菊花茶,金銀花茶這些寒唬的茶;
而腎陰虛者則少喝相對較熱性的茶??梢愿鶕?jù)季節(jié)喝菊花茶。
問題五:肝火旺腎陽虛能喝菊花茶嗎菊花起源于中國,有2500多年的栽培歷史,品種達(dá)到3000以上,是我國種植最廣泛的一種傳統(tǒng)名花,除了做園林觀賞外,以藥用菊花和茶用菊花占較大比例。根據(jù)記載,唐朝人已開始有喝菊花茶的習(xí)慣。菊花泡龍井稱之“菊井” ,泡普洱稱之“菊普”,菊與茶合用,相得益彰。冰鎮(zhèn)并加有冰糖或蜂蜜的菊花茶,具有清涼、降火氣、潤喉等功效,十分受人歡迎。明清時代菊花茶就作為清涼茶飲用,到清朝已廣泛應(yīng)用于民眾生活中。隨著生活水平的提高,人們越來越重視生活的質(zhì)量,因而具有多重保健功能的茶用菊花也越來越受到人們的喜愛
問題六:腎陽虛可以喝菊花茶和金銀花茶么腎陽虛不建議喝寒性的茶
問題七:菊花茶喝多了會不會腎虧?菊花為多年生宿根亞灌木,營養(yǎng)繁殖苗的莖,分為地上莖和地下莖兩部分。地上莖高20~200厘米,多分枝,花后莖大都枯死,次年春季由地下莖發(fā)生萌芽。菊花葉系單葉互生,葉柄長1~2厘米,柄下兩側(cè)有托葉或退化,葉卵形至長圓形,邊緣有缺刻及鋸齒。葉的形態(tài)因品種而異,可分正葉、深刻正葉、長葉、深刻長葉、圓葉、葵葉、蓬葉和船葉等8類。菊花的花(頭狀花序)頂生,舌狀花為雌花。筒狀花為兩性花,舌狀花分為下、匙管、畸四類,筒狀花發(fā)展成為具各種色彩的“托桂瓣”,花色有紅、黃、白、紫、綠、粉紅、復(fù)色、間色等色系。
菊屬有30余種,中國原產(chǎn)17種,主要有:野菊、毛華菊、甘菊、小紅菊、紫花野菊菊花腦等,為多年生草本植物。
菊花的功效
菊花不僅讓人悅目,采摘下的菊花可制成保健茶。
在《本草綱目》中對菊花的藥效有詳細(xì)的記載:性甘、味寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,“久飲菊花茶,能夠利血?dú)?,使身體輕盈,能耐老而延壽”;又云:白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年?!?
《本草經(jīng)集注》云:“菊花治頭痛、眩暈、失眠、眼腫痛、多淚、皮膚麻木、風(fēng)濕痛。”《清代隨息居隱食譜》云:“菊花能治頭部和眼部疾病,養(yǎng)血、清熱?!泵耖g常用于明目、清熱、治風(fēng)熱、頭痛、眩暈等 。
菊花有極佳發(fā)散解熱之效,因 此常用于外感風(fēng)熱、身重痛、畏寒、 微汗等感冒初期癥狀,預(yù)防感冒也很有效。
菊花含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。凡視力模糊、眼底靜脈瘀血、視神經(jīng)炎、視網(wǎng)膜炎都可用菊花治療。此外如角膜炎、結(jié)膜炎、喉嚨炎等,菊花皆可配合薄荷、木賊草、谷精珠等涼性藥物消炎。
整天與電腦或電器用品為伍的人,因接觸輻射較多,眼睛會特別疲勞,若是常飲菊花茶,再放置一盆小雛菊,眼睛的疲勞就會得以緩解,血壓也不會上升,心情會更加穩(wěn)定。
菊花對中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用,對神經(jīng)性頭痛、頭暈有顯著療效。杞菊地黃丸即是常用于腦過度導(dǎo)致頭痛、頭暈、失眠心悸、全身乏力的方劑。睡菊花枕頭也有安眠、鎮(zhèn)靜的功效 。
菊花的飲用
根據(jù)記載,唐朝人已開始有喝菊花茶的習(xí)慣。菊花泡龍井稱之“菊井”,泡普洱稱之“菊普”,菊與茶合用,相得益彰。時至今日,冰鎮(zhèn)過加有冰糖或蜂蜜的菊花茶,還具有清涼、降火氣、潤喉等功效。
泡飲菊花茶時,最好用透明的玻璃杯,每次放上四五朵,再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放一小把,沖入沸水泡2~3分鐘,再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。
菊花茶對口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當(dāng)開水飲用。每次喝時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。現(xiàn)代科學(xué)已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可樂等飲品,讓喜愛快捷省時的人飲用起來更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
皮膚紅腫、熱痛時,可用菊花與金銀花、蒲公英等共搗為泥涂敷患處;另一方面可頻飲菊花茶(或配佐清熱解毒藥物共煎飲),以內(nèi)飲外敷雙管齊下,收消炎退腫之效 。
此外,動脈硬化、高血脂癥可多飲菊花、山楂茶,有助血壓保持正常。
菊花金蓮茶
原料:菊花2.5克、金蓮花5克、甘草5克
調(diào)制:1、將原料分別用清水快速沖凈瀝干。2、將金蓮花、菊花和甘草加3碗水熬煮,大火煮開后轉(zhuǎn)小火約煮3分鐘,即可去渣當(dāng)茶飲用。
菊花山楂茶
原料:菊花15克、山楂15克、決明子15克
調(diào)制:1、將三種原料一起洗干凈放入鍋中。2、將鍋中放入清水......>>
問題八:腎虛的人能喝菊花茶么菊花(拉丁學(xué)名:Dendranthema morifolium(Ramat. )Tzvel.):在植物分類學(xué)中是菊科、菊屬的多年生宿根草本植物。按栽培形式分為多頭菊、獨(dú)本菊、大立菊、懸崖菊、藝菊、案頭菊等栽培類型;有按花瓣的外觀形態(tài)分為園抱、退抱、反抱、亂抱、露心抱、飛午抱等栽培類型。不同類型里的菊花又命名各種各樣的品種名稱。
菊花是中國十大名花第三,花中四君子(梅蘭竹菊)之一,也是世界四大切花(菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲)之一,產(chǎn)量居首。因菊花具有清寒傲雪的品格,才有陶淵明的“采菊東籬下,悠然見南山”的名句。中國人有重陽節(jié)賞菊和飲菊花酒的習(xí)俗。唐?孟浩然《過故人莊》:“待到重陽日,還來就菊花?!痹诠派裨拏髡f中菊花還被賦予了吉祥、長壽的含義
問題九:女人腎陽虛適合吃哪些花茶您好!從您的癥狀描述來看,您是有腎陽虛的癥狀,但補(bǔ)腎可從脾入手,您可以吃點(diǎn)補(bǔ)脾的藥或食物,比如說山藥、薏米等。您如果泡茶的話可以泡點(diǎn)益智仁,但是泡茶效果并不好,最好吃藥,您可以吃點(diǎn)桂附地黃丸,平時在飲食上要注意,盡量不要吃辛辣之物,可以吃點(diǎn)栗子、核桃食補(bǔ)。祝你健康。
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李雲(yún)松
回復(fù)菊花茶是指我國十大名花之一菊花,全國各地幾乎隨處可見。菊花的品種多姿。然而,有多少人了解它的功效呢?那么菊花茶有些什么功效呢? 菊花茶的作用又有哪些呢?讓我告訴你吧。
菊花茶的功效:成分:菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素,微量元素等物質(zhì)。
性味:微寒,甘,苦
歸經(jīng):肝,肺
功效:散風(fēng)清熱,平肝明目。用于風(fēng)熱感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛,眼目昏花。 有鎮(zhèn)靜、解熱作用。對金黃色葡萄球菌、乙型鏈球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒均有抑制作用。能明顯擴(kuò)張冠狀動脈,并增加血流量??稍鰪?qiáng)毛細(xì)血管抵抗力。菊甙有降壓作用。用于感冒風(fēng)熱,發(fā)熱頭昏;肝經(jīng)有熱;目赤多淚,或肝腎陰虛,眼目昏花;肝陽上亢,眩暈頭痛;瘡瘍腫痛?,F(xiàn)代又用于冠心病、高血壓病。
菊花茶的作用:一、明目護(hù)眼
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì),因此,也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶。菊花能清熱解毒,如果早晨起來眼睛紅腫,能緩解雙目紅腫疼痛。
二、清熱解毒
野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效,一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥時,野菊花藥效最好。
三、殺菌消炎
現(xiàn)代研究表明,菊花水煎劑及水浸劑對多種細(xì)菌、病毒有抑制作用,對感冒有很好的預(yù)防效果。
四、防輻射
研究表明常喝菊花茶有防輻射作用,因?yàn)樗腥ザ镜淖饔茫瑢w內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì),都有抵抗、排除的療效。因此,菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。
五、防癌抗癌
新加坡國立大學(xué)研究組通過研究發(fā)現(xiàn),被用作中國傳統(tǒng)中藥的菊花有助于消除癌細(xì)胞。菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑。這種物質(zhì)與化療相結(jié)合可以集中病源細(xì)胞并除掉它們,使化療取得更好的療效。
到目前為止,研究組已歷經(jīng)3年,研究了黃酮類物質(zhì)對腸部、頸部和胸部的癌細(xì)胞的療效,取得了滿意的效果。
六、防鉛中毒
國內(nèi)學(xué)者馮昶等對菊花茶實(shí)驗(yàn)性驅(qū)鉛作用進(jìn)行了研究,發(fā)現(xiàn)菊花中硒元素與金屬元素有很強(qiáng)的親和力,在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復(fù)合物使之排出體外,降低血鉛;此外,鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
菊花茶的注意事項(xiàng):菊花茶的禁忌
1、脾胃虛寒最好少喝,中醫(yī)認(rèn)為菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現(xiàn)代研究認(rèn)為,菊花含有多種營養(yǎng)的人不妨放點(diǎn)枸杞,而脾胃虛寒的人最好少喝。
2、陽虛體質(zhì)的人,如果一味地喝具有清熱瀉功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性的菊花茶還容易引起胃部不適,導(dǎo)致反酸??梢?,用菊花茶來降火清熱也是有選擇的,不能千人一方。
3、味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶,應(yīng)先泡一兩朵試試,如果沒問題再多泡,但也不應(yīng)過量飲用。此外,由于菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者,容易腹瀉者不要喝。一般情況下,菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
4、喝菊花茶時,人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認(rèn)為,菊花茶加冰糖是可以的,但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖,應(yīng)單喝菊花。此外,還有一些脾虛的人也不宜加糖,因?yàn)檫^甜的茶會導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液多。所以,不明確自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
【涼拌菊苗】
做法 :選早春芽苗,2-3厘米“焯”、勿爛,加上新鮮大蒜,清冽可口。
【炸菊苗】
做法 :選深秋黃菊腳芽2-3厘米,溫水浸泡5分鐘,與玉米面、雞蛋清和面炸制。
【菊花茶】
做法 :選半開放的花朵2-3個,沸水浸泡5-10分鐘。
【菊花湯類】
做法 :百年老湯、南方清湯、北方肉絲湯調(diào)制后放入鮮菊花瓣,口感清香。
【涼拌菊花(多種)】
做法:
(1)鮮果類:蘋果絲、梨絲與菊花可做成沙拉。
(2)各種果針飲料與菊花可做成糖醋。
(3)蔬菜類:黃瓜絲、胡蘿卜絲與菊花配制無糖型涼菜,適用老年型,患有糖尿病、高血壓型的涼拌菜。
【菊花餡(各種肉類)】
做法 :
(1)羊肉菊花餡餃子,肉4兩、菊花1兩。
(2)豬菊花餡肉餅,肉3兩、菊花1兩。
(3)牛肉菊花餡包子,肉3兩、菊花1兩。
(4)魚肉菊花丸子,肉3兩、菊花1兩。
【油炸鮮菊花瓣】
做法 :雞蛋清、玉米面與菊花瓣。
【鮮菊花火鍋】
做法 :清涮鮮菊花,90度溫水翻攪2-3下,變色即可食用。如與肥牛、羊肉、雞胸脯、魚肉、海鮮,先放肉類,待食用時再入鮮菊花瓣1分鐘,與肉、花同時享用。
溫馨提示:菊花的食用方法很多,可涼拌、可炒食、可做餡、可制餅、可做糕點(diǎn)、可煮粥。菊花嫩苗也可涼拌、炸制、炒食。菊花含有許多營養(yǎng)元素,是一種不可多得的藥食同源的植物。以上就是我給大家分享的關(guān)于菊花茶的六種功效,希望對你有幫助哦!
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西安-杜*
回復(fù)腎虛的人,要注意勞逸結(jié)合,除了要在平時飲食方面注意外,還要注意生活習(xí)慣,多做運(yùn)動,多做按摩,可是, 腎虛可以喝菊花茶嗎 ?下面我來給大家介紹治療腎虛的方法有哪些。
腎虛可以喝菊花茶嗎腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛。 腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為?寒?的癥狀,性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為?熱?, 主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。
病因
1.多因房事過度,或少年頻繁手淫。
2.思慮憂郁,損傷心脾,則病及陽明沖脈。
3.恐懼傷腎,恐則傷腎。
4.肝主筋,陰器為宗筋之匯,若情志不遂,憂思郁怒,肝失疏泄條達(dá),則宗筋所聚無能。
5.濕熱下注,宗筋弛縱。
6.飲食不當(dāng),沒規(guī)律,營養(yǎng)單一。經(jīng)常食用油膩食物或辛辣食物、吸煙飲酒過度等。
醫(yī)學(xué)研究表明,在男性保健方面來說,如果男性腎虛且不及時正確地補(bǔ)足,極可能引發(fā)多種并發(fā)癥狀。諸如:?腎虛?會引發(fā)慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓;中醫(yī)認(rèn)為,?冠心病?也主要是心脈瘀滯、心腎不足造成的;老年人慢性腹瀉與脾腎陽虛密切相關(guān);腎虛還可以引起前列腺增生(肥大)。此外,糖尿病、慢性腎炎等也與?腎虛?有關(guān)。
我提醒,對于女性腎虛的危害也不可忽視,它會讓更年期提早現(xiàn)身,讓你眼瞼浮腫,黑眼圈加重,面色蒼白,而且相當(dāng)?shù)呐吕?。除此之外,還會失眠,渾身燥熱,注意力難以集中等,甚至血壓上升。
此外,人們的聽覺靈敏度、呼吸、頭發(fā)生長、唾液的生成也與腎密切相關(guān)。因?yàn)槟I在中醫(yī)里并不是一個單一的器官,它包含了人體的神經(jīng)系統(tǒng)、運(yùn)動系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)。出現(xiàn)腎虛腎虧后,必然會影響到身體這幾大主要系統(tǒng)的功能。
由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同,補(bǔ)腎就有補(bǔ)腎、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。然而在當(dāng)前卻有一種錯誤趨向,即保健品中以補(bǔ)虛為主,補(bǔ)虛以補(bǔ)腎為主,補(bǔ)腎又以補(bǔ)腎陽為主,導(dǎo)致補(bǔ)腎壯陽之品被濫用。對于平時喝茶,腎陽虛者可以喝些比如普洱茶,紅茶等.枸杞茶等!注意不要喝菊花茶,金銀花茶這些寒性的茶;而腎陰虛者則少喝相對較熱性的茶,可以根據(jù)季節(jié)喝菊花茶。
腎虛的治療方法有哪些1、常打太極拳
練習(xí)太極拳,最好是清晨在空氣清新的公園內(nèi)、樹下、水邊進(jìn)行。
2、每天自我按摩腰部
兩手掌對搓,至手心熱后,分別放至腰部兩側(cè),手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止。早晚各一次,每次約200下。
3、每天搓腳心
兩手對掌搓熱后,以左手擦右腳心,以右手擦左腳心,早晚各1次,每次搓300下。
4、每天做縮肛運(yùn)動
全身放松,自然呼吸;呼氣時,做縮肛動作,吸氣時放松,反復(fù)進(jìn)行30次左右。
5、每天做一套簡易體操如果有時間,也可連續(xù)做多次
(1)憋氣,身體逐漸起立,兩手下垂,逐漸握緊拳頭。
(2)兩足平行,足距同肩寬,目視正前方,兩臂自然下垂,兩掌貼于褲縫,手指自然張開。足跟提起,連續(xù)呼吸9次。
(3)呼氣,身體立正,兩臂外擰,拳心向前,兩肘從兩側(cè)擠壓軟肋,同時身體和腳跟部用力上提,并提肛,呼吸。
(4)足跟落地,吸氣,慢慢曲膝下蹲,兩手背逐漸轉(zhuǎn)前,虎口對腳踝;手接近地面時,稍用力抓成拳(有抓物之意),吸足氣。
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