喝羅漢果茶有何好處

羅漢果是中醫(yī)里面一味常用的“清利咽喉”的中藥材，由于其味道甘潤(rùn)，藥效極好，泡水喝的話口感也較佳，所以在生活中也有很多人用羅漢果來泡茶養(yǎng)生。

羅漢果作為一種中藥材來講，對(duì)人們的健康也是有很多好處的。

1、羅漢果可以清肺熱、利咽喉。

羅漢果味道甘潤(rùn)，藥性偏涼，入肺經(jīng)則能起到較好的清泄肺內(nèi)熱邪的作用，對(duì)于肺內(nèi)有火邪壅滯的人群是比較適合使用的。

而若是熱邪上逆，引發(fā)咽喉部位出現(xiàn)腫痛、干痛等情況，羅漢果同樣也是可以起到利咽喉的作用。

所以在生活中當(dāng)嗓子使用過度、或者熱邪壅滯于肺及咽喉等引起肺熱肺燥、咽喉腫痛、嗓子沙啞等情況的時(shí)間，就可以用些羅漢果泡茶喝。

2、羅漢果可以化熱痰、止咳喘。

羅漢果在清泄肺中熱邪的同時(shí)，對(duì)于肺內(nèi)之痰也有很好的化解之功。所以說羅漢果入藥還有較好的化肺內(nèi)熱痰、止咳嗽氣喘的作用。

比如有氣管部位有炎癥的人群，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)急慢性的咳嗽、氣喘滿悶等情況，就可以直接使用羅漢果泡茶喝；或者再配伍桑白皮、麥門冬、五味子、百合等藥材同用，其化痰止咳之效更佳。

3、羅漢果可以生津液、除燥邪。

羅漢果本身就是一味甘潤(rùn)除燥之品，服之對(duì)于體內(nèi)的燥邪有明顯的清潤(rùn)之功。

比如燥邪傷津引起的體內(nèi)津液不足、口干舌燥、咽干咽痛等情況，直接以羅漢果泡茶喝，即可預(yù)防此類情況的發(fā)生，也可有效緩解此類情況的加重。

還有像一些患有急慢性咽炎的人群，使用羅漢果也是可以起到一定的輔助緩解之效。中醫(yī)里面常用羅漢果和木蝴蝶、胖大海、桑葉、菊花、金銀花等配伍使用，對(duì)于咽喉部位的炎癥有較好的緩解作用。

4、羅漢果可以緩解便秘。

羅漢果在生津潤(rùn)燥的同時(shí)，對(duì)于腸道也有一定的滋潤(rùn)作用，故而對(duì)于腸燥津虧引起的大便干燥、習(xí)慣性便秘等情況，以羅漢果入藥也是可以湊效的。

此時(shí)則可以使用羅漢果同蜂蜜一起泡茶喝，不僅可以提升口感，其潤(rùn)燥通便的作用也更佳。

羅漢果茶的功效與作用
羅漢果茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，而且還有著非常不錯(cuò)的，在夏天的時(shí)候，很多人都有著飲用羅漢果茶的習(xí)慣，我想說，繼續(xù)保持這種良好的習(xí)慣。因?yàn)樵谖魈斓氖秤煤箫嬘昧_漢果茶，能夠給給我們帶來清熱解暑的效果，非常適合在夏天的時(shí)候去進(jìn)行飲用，可以說羅漢果茶對(duì)于我們的身體健康是非常有幫助的。下面就給大家詳細(xì)介紹羅漢果茶的功效作用吧。
羅漢果茶的功效作用
1、羅漢果茶能夠抑制上呼吸道炎癥的產(chǎn)生。羅漢果茶對(duì)于研究過度所引起的咽喉腫痛，口舌生瘡等疾病具有良好的保健效果，因?yàn)榱_漢果茶能夠抑制上呼吸道感染。可以說羅漢果茶具有很好的清熱解毒的效果，不過羅漢果茶對(duì)于煙酒過度等癥狀也有著非常好的效果，能夠及時(shí)地清除肝臟當(dāng)中的熱毒。
2、羅漢果茶還具有預(yù)防高血壓的效果，主要就是體現(xiàn)在羅漢果茶能夠清除人體血液當(dāng)中的血脂和血清，從而讓我們的身體健康保持一個(gè)良好的狀態(tài)。
3、羅漢果茶的還具有清熱涼血的效果，能夠幫助我們清熱潤(rùn)肺，從而讓我們能夠遠(yuǎn)離熱毒，這對(duì)于我們的身體健康還是非常有幫助的。
4、羅漢果茶還具有還原性很強(qiáng)的特點(diǎn)，主要是因?yàn)榱_漢果茶當(dāng)中含有豐富的花青素，花青素能夠給我們的身體健康帶來非常多的好處，比如說能夠防止人體中的膠原蛋白免受氧化。

　　羅漢果泡水喝的功效可多了去了，下面我為大家一一列舉出來，歡迎大家閱讀。

　　羅漢果涼茶是我國(guó)民間非常流行的一種茶飲，具有很好的生津止渴以及清熱作用。這樣不僅能夠很好的對(duì)身體起到止渴的作用，同時(shí)對(duì)于身體的滋補(bǔ)效果也是非常不錯(cuò)的。具體的羅漢果茶功效如下：

　　1.能夠有效的預(yù)防咽喉炎

　　將新鮮的羅漢果切薄片，然后直接用開水進(jìn)行沖泡服用，能夠有效的起到預(yù)防咽喉炎的作用。

　　2.防治壞血病以及抵抗衰老

　　由于羅漢果中含有大量的維生素C，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的預(yù)防身體患有壞血病以及癌癥，同時(shí)對(duì)于肌膚能夠起到很好的滋養(yǎng)作用，令容顏更加的年輕。

　　3.清熱止咳、潤(rùn)肺化痰

　　中醫(yī)方面認(rèn)為服用羅漢果之后具有很好的潤(rùn)肺、止咳化痰以及清熱涼血的作用，所以在身體患有傷風(fēng)感冒、貪多咳嗽、便秘以及氣管炎的時(shí)候服用，能夠起到一定的輔助治療的效果。

　　4.適合糖尿病病人服用

　　眾所周知，糖尿病病人為了身體健康服用糖的分量需要嚴(yán)格的控制，否則對(duì)于身體的傷害非常巨大。事實(shí)上，想要令身體健康，糖尿病病人非常的適合服用羅漢果，因?yàn)檫@種食物中含有一種非糖成分的甜味物質(zhì)，不僅僅甜度非常的高，同時(shí)還不會(huì)在身體中產(chǎn)生熱量，非常的適合糖尿病病人服用。除此之外，最新的研究還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常服用羅漢果還具有一定的抗癌作用。

　　5.治療慢性咽炎

　　將羅漢果爆開之后連皮帶肉用開水進(jìn)行沖泡，五分鐘之后作為茶飲直接服用，不僅僅味道甘甜，同時(shí)還能夠有效的`預(yù)防慢性咽炎。如果沒有新鮮的羅漢果，那么幾塊羅漢果果皮也是具有效果的。

您好
羅漢果茶包選用優(yōu)質(zhì)干果經(jīng)低溫超微粉碎制成， 以果入藥，味甘、性涼，清熱潤(rùn)肺，滑腸通便?？捎糜诜位鹪锟?，咽痛失音，腸燥便秘等引起的肥胖等癥。羅漢果一般熬水煎服，其呈淡茶水色。
1、羅漢果養(yǎng)肺茶：建議吸煙人士，被動(dòng)吸二手煙人士，教師，環(huán)境塵度大的人士經(jīng)常飲用。
2、養(yǎng)顏果珍：建議愛美女士排毒養(yǎng)顏，美白護(hù)膚，延緩衰老。
3、聲帶營(yíng)養(yǎng)飲：提高兒童免疫力，抗聲帶疲勞，抗聲帶細(xì)胞突變，清咽利喉，有利調(diào)節(jié)神經(jīng)中樞系統(tǒng)，從而有利于少兒在聲變過程中的平穩(wěn)過度。
4、潤(rùn)嗓果茶：是教師、培訓(xùn)講師、及唱歌人士等潤(rùn)嗓的佳品。
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