脾虛的病人有哪些癥狀

脾虛的癥狀有哪些？虛指的是脾的生理功能不足導(dǎo)致的病理現(xiàn)象及病證。脾虛包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統(tǒng)血等證型。多因飲食失調(diào)、勞逸失度，或久病體虛所引起。脾虛可出現(xiàn)以下幾類癥狀。 1.脾虛則運化失常，并可出現(xiàn)消化不良、營養(yǎng)障礙造成身體逐漸消瘦。 2.脾虛水液失于布散則生濕釀痰，可有頭暈、胸悶、咳嗽、惡心嘔吐、水腫等。 3.脾虛不攝血可導(dǎo)致發(fā)生失血等癥，比如鼻出血、口腔異常出血、皮下出血、月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)過多或者崩漏、血小板減少等。

脾虛的癥狀表現(xiàn)是多種多樣的。首先，脾主運化，胃主受納，脾虛的話，胃受納的東西消化不了，容易出現(xiàn)納差，胃脹滿不適，甚至胃痛，打嗝，噯氣，口干，口臭，反酸，燒心，以及大便夾雜不消化食物等消化不良的癥狀。 其次，脾胃虛弱，飲食物不消化，營養(yǎng)缺乏。會導(dǎo)致面色萎黃，口唇暗淡發(fā)白，眼瞼發(fā)白，渾身乏力沒精神，睡覺多，睡不醒，出汗多，容易感冒，反應(yīng)遲鈍，健忘，脫發(fā)，在女性容易出現(xiàn)月經(jīng)量少，月經(jīng)周期延長，甚至閉經(jīng)等癥狀。

生活中有些人身體患有脾虛的病癥，旁人都非常的羨慕哪些怎么吃都不胖的人，那你們知道嗎？這樣的瘦人可能是尤其身體出現(xiàn)問題導(dǎo)致的，大部分的原因是脾虛所致，那你們知道脾虛的癥狀表現(xiàn)有哪些嗎？估計很多人都還不知道，下面給大家具體介紹一下。
1、脾虛的癥狀表現(xiàn)
1.容易咳嗽痰多
脾還有運化水濕的作用，水液不能代謝出體外，容易聚集成痰。但這類現(xiàn)象多發(fā)生于脾虛肥胖型人群。
2.容易腹脹、拉肚子
看似只吃不長肉，但因為脾虛會影響食物消化、吸收，容易發(fā)生腹部冷痛、腹痛、拉肚子、消化不良、小便短少以及女性的白帶清稀。
3.臉部易浮腫
雙腳浮腫、眼袋大、眼睛水腫以及面色蒼白等，這些都是脾虛、脾濕表現(xiàn)。
2、脾虛怎么調(diào)理
1.戒除不良習(xí)慣
辛辣的食物、肥膩的食物、煙酒、暴飲暴食等都需要戒。不能因為自己只吃不長胖而肆無忌憚的食用。這樣做的后果是進(jìn)一步傷害脾胃，甚至導(dǎo)致肥胖突然發(fā)生而無法抑制。
2.改變精神狀態(tài)
脾虛已經(jīng)容易導(dǎo)致抑郁、情緒低落、乏力等，如果不及時調(diào)理精神狀態(tài)，只會擴大陰暗面。對健康與生活都不利。
3.揉按腹部
脾虛、脾濕容易感覺到身體冷、脹，通過揉按腹部，一方面可以促進(jìn)食物的消化，改善腹脹。另一方面，還可以改善身體畏冷現(xiàn)象。尤其是因為脾虛而感覺到四肢冰涼的人群，除了揉按腹部，還可以多泡腳、搓揉、按摩足三里等部位。
4.食物調(diào)脾虛
中醫(yī)說一年四季要養(yǎng)脾，而飲食是最佳的方法。
首先，想要脾胃好，那么一日三餐得按時吃。還需要避免生冷、寒涼等易傷脾胃的食物。
其次，選擇健脾食物，如芡實、山藥、紅豆、茯苓、蓮子與冬瓜等。
最后，則需要注意運動。運動可以改變身體氣血狀態(tài)，促進(jìn)食物消化，同時也會改變身體對營養(yǎng)的吸收利用，讓身體恢復(fù)健康狀態(tài)
總結(jié)：以上就是瘦人不胖的一些表現(xiàn)，給大家總結(jié)一下，如果有需求，不防看看醫(yī)生吧。

脾虛的癥狀主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血、閉經(jīng)、帶下、四肢逆冷、小兒多涎等臨床表現(xiàn)。脾氣虛患者，多有食后脹甚、肢體倦怠、神疲乏力、舌苔淡白等癥狀存在。脾陽虛患者多有大便溏稀、納少腹脹、四肢不溫、面目無華或浮腫等癥狀存在。中氣下陷類患者，多有久瀉、脫肛、子宮脫垂等氣陷表現(xiàn)。脾不統(tǒng)血者，會有月經(jīng)過多，崩漏等慢性出血癥狀，同時還有脾氣虛弱類患者的癥狀。