花椒水泡腳好嗎

花椒水泡腳好嗎

花椒不僅可以當(dāng)作烹飪輔料來用，而且還有一定的藥用價(jià)值。不少有都有這樣的疑問，聽說用花椒水泡腳很好，能幫助改善睡眠質(zhì)量，真是這樣嗎？花椒水泡腳好嗎？花椒水泡腳有哪些好處呢？

花椒水泡腳好嗎？

從中醫(yī)角度來看，用花椒水泡腳有一系列的好處?；ń匪菽_方法很簡(jiǎn)單，就是將一些花椒和適量的水放到鍋里煎煮，等花椒的味都散發(fā)出來的時(shí)候，就關(guān)火，然后倒到洗腳盆里等水溫合適的時(shí)候，用來泡腳。水溫變涼的時(shí)候，可繼續(xù)加花椒水，水要多，時(shí)間可在半個(gè)小時(shí)左右，最好是身上微微出汗。

那么花椒水泡腳有哪些好處？

花椒水泡腳能防治心腦血管疾?。夯ń匪菽_能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助血液流通，能起到降壓的功效，另外對(duì)糖尿病、心臟病等也具有很好的防治作用。

花椒水泡腳能防治感冒，咳嗽等病癥，通過泡腳，能起到增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)腳部血液循環(huán)的功效，看預(yù)防感冒感染，還可幫助緩解咳嗽癥狀。

具有殺菌止癢的功效，花椒水對(duì)一些腳部出現(xiàn)的炎癥或腳氣等病癥，能殺死一定的細(xì)菌，特別是和鹽一起泡腳，能還能幫助減輕腳腫的癥狀。泡腳后如能配合腳部按摩，則效果更佳。

花椒水泡腳能減輕疼痛，對(duì)因?yàn)槟I虛引起的腰痛、牙痛，眼睛干澀、頭暈眼花等病癥，通過用花椒水泡腳能緩解癥狀，更能有效緩解疼痛。

能治療胃腸道疾病，花椒水泡腳，通過內(nèi)病外治，能治療消化系統(tǒng)疾病，還能促進(jìn)消化，幫助積食消除。

花椒水泡腳很好，但同時(shí)也要注意水溫的掌握，不能長(zhǎng)期進(jìn)行，特別冬天的時(shí)候，一定要要隔幾天再泡，并且花椒水不能多次反復(fù)利用，以防對(duì)身體不好。

花椒水洗腳對(duì)人體有好處嗎

有。

1、花椒水泡腳能活血通絡(luò)，使整個(gè)人的身體血脈暢通?；ń吩谒幚飳儆陟詈愃幬铮莒畛锖?、扶助陽氣、利氣行水。老話講“上病下治”，泡腳可以促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的屏障功能。

因此可以幫助緩解咳嗽癥狀，減少感冒發(fā)生，還可以幫助預(yù)防高血壓的發(fā)生?；ń匪菽_相比熱水泡腳，更能促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)情緒，放松身心，還達(dá)到幫助睡眠的功效。

2、用花椒水泡腳還能幫助治療足癬。足癬，又稱“香港腳”和腳氣?！?a href="/ddjy_100/45.html">黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“諸濕腫滿，皆屬于脾”“傷于濕者，下先受之”，這是因?yàn)槠⒅魉闹?，足居于下，多受濕氣侵襲，濕郁成熱，濕熱相搏，則會(huì)產(chǎn)生疼痛等不適。

另外，有陰虛癥狀的人，用花椒水泡腳過程中，要注意及時(shí)補(bǔ)陰。因?yàn)榛ń匪菽_有通水道、_寒、消食等作用，且在此過程中還有出汗的現(xiàn)象，所以同其它補(bǔ)陽藥物一樣有“燥”的感覺，特別對(duì)于有陰虛癥狀的人，花椒水泡腳要結(jié)合補(bǔ)陰，否則會(huì)加重陰虛的癥狀。

擴(kuò)展資料：

花椒水的其他功效：

1、去腥。在烹調(diào)上，花椒水主要用于腌制肉類原料或肉類餡料的調(diào)制，不僅可以去除肉的腥味，還可以增加香味。

2、驅(qū)寒暖胃?；ń沸詼?，用來驅(qū)寒是最好不過的。人體的臟器中以胃最怕寒，也容易受寒。如果是因?yàn)楹涠鸬奈竿?，可以用花椒煮水喝，?qū)寒止痛。

3、殺菌消毒?；ń酚袣⒕?、消毒、止痛、止癢、消腫等作用，對(duì)多種細(xì)菌，特別是皮膚表面的細(xì)菌有很好的抑制功效，大多都是煮成花椒水后使用。

4、治痛經(jīng)。對(duì)于女性來講，子宮偏寒的大有人在，所以多由痛經(jīng)的情況?？梢杂没ń贰⑸舅?，祛寒通經(jīng)血，腹痛也會(huì)有所緩解。

5、治凍瘡。手上容易長(zhǎng)凍瘡，是因?yàn)榫植垦鞑粫?。如果凍瘡沒有破潰，可以用花椒、生姜煎水，放至不太燙時(shí)浸泡雙手，促進(jìn)血液循環(huán)。

6、防色狼。用花椒加水熬煮，熬得越濃越好，裝入小噴瓶中，可以用于單身女性防狼。

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花椒泡腳有什么作用與功效嗎？

花椒有溫中散寒、健胃除濕、解毒理氣、殺蟲止痛等功效。經(jīng)常用花椒泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，驅(qū)寒祛濕，可以緩解慢風(fēng)濕腰腿痛、中寒脘腹痛以及調(diào)理寒性體質(zhì)人群的畏寒怕冷等。

花椒還具有活血通絡(luò)的作用，經(jīng)常花椒泡腳，能改善人體血液循環(huán)，能解除疲勞，幫助睡眠?；ń愤€具有殺菌、消毒、止痛、止癢的功效，用花椒泡腳可以防止腳氣、腳臭等。

花椒泡腳的注意

需要注意的是，花椒泡腳的水溫不宜過熱，時(shí)間也不能太長(zhǎng)，一般以剛剛出汗為宜，最好不要出大汗。

可用一塊布包住50克花椒，系緊封口，加水煮開再加入冷水調(diào)和用以泡腳，水溫控制40℃左右即可，不宜太燙?；ń匪灰朔磸?fù)使用次數(shù)太多，防止腐敗的花椒水對(duì)身體產(chǎn)生不利影響，最多兩到三次就要倒掉了。

以上內(nèi)容參考：央視網(wǎng)美食-泡腳加什么好？加6樣?xùn)|西養(yǎng)生效果加倍、人民網(wǎng)——花椒泡腳有什么好處？花椒泡腳什么時(shí)候最好？

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