蜂蜜檸檬水需要喝多少才能解酒

蜂蜜檸檬水需要喝多少才能解酒

不論是逢年過(guò)節(jié)，還是周末閑暇，性質(zhì)來(lái)了的時(shí)候，大家都喜歡喝一杯。但有時(shí)候，耐不住親朋好友的相勸，好不容易有個(gè)放松的機(jī)會(huì)，酒友們很容易很多，這喝多了可不打緊，不但自己痛苦，還惹得家人操心。

蜂蜜檸檬水需要喝多少才能解酒

喝酒避免不了的時(shí)候，我們就應(yīng)該提前做解酒準(zhǔn)備，比如喝酒前先墊墊肚子，喝點(diǎn)牛奶，或者吃點(diǎn)飯菜，也可以在酒后喝點(diǎn)酸奶等解酒。有人說(shuō)，喝蜂蜜檸檬水是很好的解酒辦法，這個(gè)也確實(shí)經(jīng)過(guò)廣大酒友的驗(yàn)證的，那么蜂蜜檸檬水需要喝多少才能解酒?

1、掌握時(shí)間

蜂蜜檸檬水可以幫助緩解酒后頭疼的情況，喝了酒之后，很多人會(huì)有頭痛、惡心的反應(yīng)，這個(gè)時(shí)候，家人可以泡一杯蜂蜜檸檬水，喝了之后不但可以減輕頭痛癥狀，還有助于睡眠，不會(huì)產(chǎn)生宿醉頭痛感。因?yàn)榉涿蹤幟仕锩嬗刑厥獾墓?，可以分解酒精，具有解酒作用?/p>

2、掌握泡法

喝酒后，肚子撐得慌，這個(gè)時(shí)候，如果再喝水的話，就會(huì)導(dǎo)致一次喝掉的液體太多身體無(wú)法吸收，這時(shí)候，洗凈檸檬，撒上吸煙，然后來(lái)回揉搓，再把檸檬切成片，加2勺蜂蜜，沖入250毫升水，就做成了蜂蜜檸檬水，喝酒之后喝一杯，有很好的解酒作用。

3、不要和其他解酒方法一起用

蜂蜜檸檬水針對(duì)宿醉的解酒效果是非常好的，但是大家如果一次喝酒太多，胃里難受的話，可以適當(dāng)喝點(diǎn)溫水緩解，不要一下子選擇太多的解酒辦法，這樣容易導(dǎo)致腸胃和肝腎的負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致出現(xiàn)不良反應(yīng)。

蜂蜜檸檬水并不是唯一解酒辦法

喝酒要適量，很多人一時(shí)興起，不小心喝多了。這個(gè)時(shí)候，如果光喝蜂蜜檸檬水是沒(méi)有太明顯的作用的，還需要平時(shí)控制酒量，養(yǎng)成適量喝酒的習(xí)慣。同時(shí)，酒后注意多休息，喝點(diǎn)溫開(kāi)水，這樣可以幫助體內(nèi)的酒精稀釋。

蜂蜜檸檬水不失為一種很好的解酒辦法，但是大家也要注意，如果平常容易出現(xiàn)胃酸的朋友，就要注意不要在晚上喝蜂蜜檸檬水，還要注意，蜂蜜檸檬水雖然可以放得久一些，但是也容易氧化，最好每次沖泡之后，就馬上喝掉。

檸檬蜂蜜水解酒嗎

檸檬蜂蜜水可以解酒，蜂蜜檸檬水是以蜂蜜、檸檬為主要原料制成的飲品。據(jù)分析含有與人體血清濃度相近的多種無(wú)機(jī)鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機(jī)酸和有益人體健康的微量元素，檸檬色澤橙黃、氣味芬芳，是一種營(yíng)養(yǎng)極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽(yù)為“檸檬酸倉(cāng)庫(kù)”。檸檬中最主要的營(yíng)養(yǎng)成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。

蜂蜜檸檬水能解酒嗎

可以。

檸檬水可以解酒，得益于其中含有的有機(jī)酸。諸如檸檬、橘子、橙子這類柑橘類水果中都含有有機(jī)酸，而酒中的成分有乙醇，有機(jī)酸能與乙醇相互作用而形成酯類物質(zhì)。從而達(dá)到解酒目的。

檸檬因其味酸，微苦，不宜為人們生吃，多用作飲料或入藥。它肉脆汁多，有芳香之氣，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有較多的糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸、檸檬酸、奎寧酸及黃酮甙類。

現(xiàn)代藥理研究，檸檬汁具有較強(qiáng)抗炎、殺菌、解毒作用。用檸檬片泡水喝，能中和乙醇發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，減少乙醇在體內(nèi)的含量，從而有利于解酒。

擴(kuò)展資料：

根據(jù)古人的養(yǎng)生之道，酒后宜以水果解酒，或以甘蔗與白蘿卜熬湯解酒。

因?yàn)樗锖袡C(jī)酸，例如，蘋(píng)果酸甜可口、脆嫩多汁，含有許多營(yíng)養(yǎng)成分，如糖和大量有機(jī)酸。而蘋(píng)果之所以能解酒，便與其含有大量有機(jī)酸及鉀有關(guān)。

因?yàn)樗犷愇镔|(zhì)既能分解乙醇，又能刺激腸道，起收斂止瀉作用。而蘋(píng)果所含的大量的鉀，能利尿，故有利于解酒。再者，性微涼的蘋(píng)果也能夠有效地中和喝酒之后出現(xiàn)的酒熱，對(duì)于緩解喝酒之后出現(xiàn)頭痛、肝熱等問(wèn)題都有幫助。

同樣的道理，食醋也能解酒。因?yàn)槭炒桌锖?—5%的乙酸，乙酸能跟乙醇發(fā)生酯化反應(yīng)生成乙酸乙酯，進(jìn)而達(dá)到解酒的效果。

盡管含有有機(jī)酸的水果和食醋都能使乙醇的麻醉作用得以有效緩解，但由于酯化反應(yīng)在體內(nèi)進(jìn)行時(shí)會(huì)受到多種因素的干擾，效果并不是絕對(duì)的，所以防醉酒的最佳方法還是要不貪杯。

人民網(wǎng)-男人的五大解酒神器 蜂蜜水、檸檬水等上榜

新華網(wǎng)-科普|水果為什么可以解酒？

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