太子參適用人群以及搭配方法

太子參適用人群以及搭配方法

你知道太子參的好處是什么嘛，它是人參的一種，適合孩子養(yǎng)生保健食用，而且也適合成年人。有著很好的養(yǎng)生的作用，可以泡水，煮粥，或者是做一些藥膳食用。今天就來介紹太子參的適宜人群以及搭配的方法的介紹。

太子參，又名孩兒參、童參，始見于清代吳儀洛的《本草從新》。其實，古代的稱呼與我們現(xiàn)在看到的太子參并非同一種藥材。在古代，太子參指的是“人參之小者”;太子參是家喻戶曉的一種人參類型，而且價格不高，適合很多人群調(diào)理體質(zhì)，是大家都能吃的起的保健人參。

太子參屬補(bǔ)氣藥中的清補(bǔ)之品，藥性十分平穩(wěn)，適合慢性病人長期食用，因此對于那些體虛而經(jīng)受不住強(qiáng)效滋養(yǎng)藥物的人最為適合?，F(xiàn)代藥理研究還證明，太子參對于機(jī)體的免疫力增強(qiáng)有一定的好處，可以有防御的能力，對于促進(jìn)人體的物質(zhì)代謝有好處，而且也可以有很好的保健效果，適合長期服用。

太子參性平，還適用于發(fā)熱恢復(fù)后出現(xiàn)口渴、咽干、小便短少、自汗、氣短等癥狀的人群或是小兒虛汗等證，可以配合沙參、麥冬、浮小麥等一起調(diào)配藥膳。對于出現(xiàn)的乏力氣短，或者是出現(xiàn)的咳嗽咳痰有調(diào)理的作用，而且也可以有緩解大便干燥的作用。

關(guān)于太子參適合的人群以及搭配的方法，大家都知道了，可以和沙參或者是麥冬一起搭配食用，對于調(diào)理身體有一定的好處，而且也可以緩解乏力氣虛氣短的問題，對于機(jī)體有防御的能力，時刻保護(hù)身體，大家可以把這樣的中藥材利用起來。

太子參的食用方法 提高體質(zhì)能治病

每一種中藥材都有著不同的養(yǎng)生的功效和作用，大家都需要去了解不同的人群適合什么樣的中藥材。很多人都知道太子參，是人參的一種，有提高人體免疫力，治療疾病的作用，適合成年人和小孩子，具體應(yīng)該怎樣吃你知道嗎，下面就來看看這些養(yǎng)生的食療方法。

太子參奶

做法:燉盅內(nèi)放15克太子參與適量的水,隔水煮沸,再以小火燉約25分鐘取汁。牛奶250g煮沸拌入?yún)⒅?加白糖攪拌均勻飲用。早晨和晚上各一回,每回50g。太子參和牛奶搭配，具有滋補(bǔ)氣血的作用，特別是對于出現(xiàn)的冠心病或者是心絞痛的癥狀有一定的改善的作用和效果。

太子參百合瘦肉湯

材料:太子參100克,百合50克,羅漢果半個,瘦肉750克。

做法:瘦肉洗凈,切厚塊;太子參、百合、羅漢果洗凈。用料放入煲內(nèi),加清水適量,武火煮滾后,改文火煲約2小時。太子參和百合瘦肉一起搭配，對于生津潤燥有好處，而且也可以有緩解咳嗽的作用，對于出現(xiàn)的氣短的問題有改善的作用。

太子參荷葉粥

材料:太子參15克、炒扁豆30克、荷葉10克(或干品1張煎碎)、粳米200克。

做法:將太子參、炒扁豆、荷葉、粳米洗凈,全部用料一起放入砂鍋內(nèi),加適量清水,先用大火煮沸,再用小火煮成粥即可。荷葉可以有降脂的作用，對于預(yù)防高血脂有好處，和太子參一起搭配，可以調(diào)理心情，還能有安神緩解煩躁不安的作用。

關(guān)于太子參的食療的制作方法，大家都知道了，這些食療的方法可以有很好的緩解身體虛弱的作用，不同的搭配方法，營養(yǎng)價值和保健的效果是不一樣的，所以說大家要懂得如何去搭配和食用，這樣才能讓我們身體更加健康。

太子參泡水喝的好處 適合哪些人群？

補(bǔ)氣養(yǎng)血、生津止渴、健脾益胃的功效。太子參具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、生津止渴、健脾益胃的功效。含有氨基酸、果酸、維生素、皂苷等成份，可用于治療久熱不退、飲食不振、肺虛咳嗽、失眠、多夢、健忘、心悸、氣短、水腫、精神疲憊、眼干、盜汗、干咳少痰、肺陰不足等。能提高人體的免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，增強(qiáng)體質(zhì)，幫助鈣的吸收，防止骨質(zhì)疏松和小兒佝僂病。改善心肌收縮能力，增加血液循環(huán)。

太子參的功效與作用

太子參是一種功效很多的中藥材，已經(jīng)被衛(wèi)生部列入“可用于保健食品的中藥材名單”。那么，你了解太子參嗎?就算不了解也沒關(guān)系，今天就和我們一起學(xué)習(xí)一下太子參的功效、藥方、用藥配伍和不同人群的食用禁忌吧。

太子參的功效與作用

性味歸經(jīng)

性味：甘，微苦，微溫。

《本草再新》：“味甘，性溫，無毒?！?

《飲片新參》：“甘潤，微苦平?！?

《中藥志》：“甘苦，微寒?！?

歸經(jīng)：入肺、脾經(jīng)。

《本草再新》：“入心、脾、肺三經(jīng)?！?

主治

太子參可以補(bǔ)益脾肺和益氣生津?？梢灾委熁颊咂⑽柑撊?、食欲不振、干咳痰少等。對于溫病后期的氣虛津傷等也有療效。對于神經(jīng)衰弱和頭昏健忘也有一定的療效，可以改善患者的記憶力。

用于脾氣虛弱、胃陰不足的食少倦怠。能益脾氣，養(yǎng)胃陰。常配山藥、石斛等同用。但其補(bǔ)益脾氣之力不及黨參。

用于氣虛津傷的肺虛燥咳及心悸不眠、虛熱汗多。能益氣生津。治氣虛肺燥咳嗽，

配北沙參、麥冬等，治氣陰兩虛的心悸不眠、多汗，配酸棗仁、五味子等。但其補(bǔ)氣益陰生津之力，均弱于西洋參。

它在中醫(yī)臨床上使用是非常廣泛的。而且，相比于其他“參族”的成員來說，太子參最大的優(yōu)點就是藥性十分平穩(wěn)，而且副作用ql要d,，慢性禁病人可以長期大量地服用，普通人群也可以將它視為日常的清補(bǔ)之品而長期服用。

太子參既可以單獨使用，也可以與多種藥材或食材搭配使用。比如，要想在生津止汗、除熱補(bǔ)虛之上取得更好的效果，還可以加入3～10克麥冬、五味子或浮小麥、竹葉等。但最好是在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)之下服用，并要控制用量，以保證用藥安全.～般來說以10～30克為宜。

太子參除了泡茶，還可以人菜食用。比如，取太子參30克、無花果50克洗凈，稍浸泡，與洗凈的500克整塊豬瘦肉一起加入瓦緹，添水約1500毫升，再投人大棗5個、生姜3片;大火煮沸后，改為小火褒2小時，調(diào)入適量食鹽即可。

太子參的作用：

太子參作用很多，主要是對小孩子最好。

1、 常用于脾胃虛弱，倦怠乏力、食欲不振、干咳少痰、病后體虛、盜汗、夜間驚哭、小兒夏季熱等，

有補(bǔ)氣生津的作用。

2、 太子參可以提高免疫功能，改善心功能。常服用太子參可以增強(qiáng)寶寶體質(zhì)，長期服用未見有副作用。

3、 與具有補(bǔ)氣生津作用的人參、黨參、西洋參相比，太子參滋補(bǔ)的藥力要差一些，

但它的長處在于藥性十分平穩(wěn)，適合長期大量服用，因此深受人們的歡迎，太子參堪稱難得的清補(bǔ)佳品，故特別適宜嬰幼兒食用。

飲食搭配

1.對于脾氣虛弱、胃陰不足的食少倦怠的癥狀能益脾氣，養(yǎng)胃陰。常配山藥、石斛等同用。

2.對于氣虛津傷的肺虛燥咳及心悸不眠、虛熱汗多的癥狀能益氣生津。

治氣虛肺燥咳嗽，配北沙參、麥冬等，治氣陰兩虛的心悸不眠、多汗，配酸棗仁、五味子等。

太子參泡水喝的好處 適合哪些人群

為石竹科多年生草本植物異葉假繁縷的塊根，目前已被衛(wèi)生部確定列入“可用于保健食品的中藥材名單”。那么太子參泡水喝的好處有哪些?適合哪些人群呢? 太子參性平、味甘、微苦，有補(bǔ)氣生津的作用，在中醫(yī)臨床上使用非常廣泛。一般素有口干、煩躁、心悸、失眠、乏力、食少、手足心熱等氣陰兩虛癥狀的病人均可使用?，F(xiàn)代研究，太子參含有多種微量元素，多種氨基酸，糖類等，而且太子參不燥熱，適合泡水喝。對身體很好。 太子參泡水喝可以補(bǔ)益脾肺，益氣生津。治肺虛咳嗽，脾虛食少，心悸，怔忡，水腫，消渴，精神疲乏。 與具有補(bǔ)氣生津作用的人參、黨參、西洋參相比，太子參滋補(bǔ)的藥力要差一些，但它的長處在于藥性十分平穩(wěn)，適合長期大量服用，因此深受人們的歡迎，太子參堪稱難得的清補(bǔ)佳品，故特別適宜嬰幼兒食用。除此之外太子參特別適合慢性病人長期大量服用，深受那些體虛而經(jīng)受不住滋養(yǎng)藥物峻補(bǔ)人的歡迎。 太子參的功效強(qiáng)大適宜的人群又廣，他補(bǔ)而不燥。除了泡水服用也可與其他藥物配伍做成美味可口的湯劑。太子參真是難得的清補(bǔ)佳品。

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