黃芪的食用注意事項和適應人群

黃芪的食用注意事項和適應人群

中藥材是中藥中最重要的一部分，通過這些藥材可以讓你的身體變得更加的健康。黃芪就是其中一種食藥兩用的好選擇，那么你知道它的注意事項和它的適應人群嗎，如果還不了解的話一起來看看吧。

黃芪和人參均屬補氣良藥，人參偏重于大補元氣，效果較好，但不能常食，而黃芪以補虛為主，常用于體衰日久、言語低弱、脈細無力者，有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。黃芪是屬于補氣補血的良藥，所以對于身體虛弱啊，或者是貧血等人群都是不錯的選擇，而且還可以增強免疫力，對于補虛的作用。

食用黃芪要注意什么?

1、脾胃虛弱、食欲不振、食少便溏、肢倦無力等癥，常與黨參、白術、山藥同用。

2、黃芪用量為一日15到30克最佳。

如何挑選黃芪?

在選擇黃芪時，根條越粗長就越好，而且還要皺紋比較少的、粉性要足、堅實而且綿韌、味甘、無空心及黑心的最好。

黃芪如何保存?

直接把黃芪放置在干燥通風處保存起來即可。

禁忌人群：腹脹、風熱咳嗽、感冒者;表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者忌食。

適宜人群：黃芪最適合氣虛脾濕型的人。

上面介紹了關于黃芪的一些小常識了，不知道大家對這些小常識有所了解了嗎，其中包括它的養(yǎng)生的作用，注意事項，和它的一些禁忌的內(nèi)容，了解了這些以后在日常生活中就不會手忙腳亂了。

黃芪都有哪些功效和作用呢？服用禁忌是什么呢？

黃芪都有哪些功效和作用呢？服用禁忌是什么呢？

在我們的日常生活中你知道黃芪都有哪些功效和作用呢？服用禁忌是什么呢？我們一起來聊聊看吧。

提高人體免疫力，預防感冒。隨著春天的到來，很多人出現(xiàn)了感冒咳嗽的情況，對于抵抗力下降的人來說，身體感冒咳嗽的情況總是反反復復，很難痊愈。其實經(jīng)常飲用黃芪水，能夠很好的幫助人體提高免疫力，對于預防感冒是有一定的效果的。經(jīng)常感冒的人，平時要注意做好保暖工作，出門盡量佩戴口罩，這樣能夠更好的保護呼吸系統(tǒng)，避免咳嗽的情況加重。黃芪還可以降血壓，養(yǎng)心，調節(jié)血糖，減緩衰老，減少血栓等，可以用于防治高血壓，心臟病和糖尿病等。還能夠使皮膚狀況和營養(yǎng)變好，特別是潰瘍的患者可以用黃芪治療。腎炎的患者可以服用黃芪來消除蛋白尿。但是一定要在醫(yī)生的指導下使用。

增強免疫力，治療脾氣虛證黃芪富含多種微量元素，如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等，可增強機體免疫力，增進脾臟和代謝能力。黃芪是一種溫和的中藥材，除了以上所講的功效外，對女性朋友們來講還具有對新陳代謝的加快效果、使我們的皮膚更紅潤有光澤，從而起到延緩衰老的效果，另外黃芪還具有一定的抗氧化功能，搭配上枸杞、紅棗以及桂圓一起泡水喝，具有非常明顯的養(yǎng)生效果。如果食用不規(guī)范可能還會給我們的身體帶來一定的副作用。所以說用黃芪泡水喝并不建議天天飲用，否則可能會適得其反。另外，朋友們?nèi)绻翘幱诟忻皶r期時，同時女性處于月經(jīng)期間或者懷孕期間也需要避免服用黃芪；最后就是陰虛及腎虛人群也是不建議食用黃芪泡水喝，可能會導致自身的病情有影響。

補益氣血，養(yǎng)護肺部健康。黃芪具有很好的補益氣血的效果，對于體內(nèi)氣血虛弱的人來說，在平時經(jīng)常喝一點黃芪水，能夠很好的補益氣血，對于手腳冰涼具有很好的緩解效果。同時還能夠補益肺氣，對于保護肺部健康也是有幫助的。黃芪是補氣的良藥，對于一些說話無力，走路無力面色發(fā)白等癥狀都有效果，這些癥狀都是由于脾肺氣虛所造成的。全身的氣黃芪都可以補，無論是上半身氣虛還是下半身氣虛，黃芪都可以治療。改善皮膚：黃芪可以改善皮膚的血液循環(huán)及營養(yǎng)狀況，調理氣血，養(yǎng)顏美容。月經(jīng)和懷孕期間的女性。對于女性朋友們在月經(jīng)來臨期間是不宜黃芪的，另外懷孕期間的女性朋友也不建議食用，避免造成胎兒和孕婦的不利影響。

黃芪是很常見的一種中藥，人體經(jīng)常飲用黃芪水，能夠很好的幫助身體提高免疫力，還能夠促進身體內(nèi)的血液循環(huán)，對于人體血管是比較有益的。女性朋友在平時經(jīng)常喝一些黃芪水，能夠很好的幫助身體補益氣血，但是體內(nèi)火氣旺、感冒咳嗽的人來說，不適合經(jīng)常喝黃芪水，大家要多留意。腎病屬陰虛，濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現(xiàn)毒副作用，應禁用;因為黃芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會助熱，易傷陰動血;而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重;如果必須服用黃芪，一定要配伍運用。黃芪補氣升陽，益氣托毒解毒。金銀花清熱解毒涼血，能透達，為治療瘡瘍腫毒要藥。二藥補清合伍，補不助熱，清不傷正，托毒清解之功顯著。瘡瘍腫毒，瘡口久不愈合收口;糖尿病易生瘡癤，時發(fā)時愈，用治頗宜。慢性腎病，久病氣虛，熱毒蘊結，腎功能損害，蛋白尿不得消除，二藥合用益氣扶正，托毒解毒，不傷正不助濕熱。

經(jīng)過以上大概了解你明白了嗎。

什么體質人不能吃黃芪

什么體質人不能吃黃芪

什么體質人不能吃黃芪，黃芪的藥理作用是非常廣泛的，在很多中藥方中都有黃芪這種成分，這確實是一種不可多得的中藥材，但是黃芪并不適合所有人吃，那么什么體質人不能吃黃芪呢

什么體質人不能吃黃芪1 什么人不能吃黃芪？

黃芪是常見的一種滋補中藥，生活里人們經(jīng)常用它來泡水喝，但有不少人是不宜吃黃芪的，下面我們就來看看黃芪什么人不能吃吧。

1、陰虛的人

陰虛的表現(xiàn)有手足心熱、口咽干燥、腰酸腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢、舌質紅無苔、脈細數(shù)等。因為黃芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會助熱，易傷陰動血。陰虛患者使用黃芪，必須配伍養(yǎng)陰藥使用，如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。

2、濕熱的人

濕熱的表現(xiàn)：有口苦、口干、舌苔黃膩等。濕熱的患者服用容易滯邪，使病情加重。濕熱患者必須配伍清利濕熱藥，如黃連、茵陳、黃芩等。

3、熱毒熾盛的人

熱毒熾盛的表現(xiàn)：有各種化膿性感染，如痤瘡感染、咽部感染、腹膜炎等，表現(xiàn)為滿面通紅、咽紅、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌紅絳、舌苔黃燥、脈滑數(shù)等。熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重。如果必須服用黃芪，一定要配伍清熱解毒藥，如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。

4、紅舌少唾液的人

如果你出現(xiàn)嘴唇偏紅舌質偏紅、嘴巴變得很干缺少唾液，舌有黃苔等癥狀，一定不能吃黃芪。

5、懷孕后期

懷孕后期的孕婦們也不能食用黃芪，因屬于補氣之物，如果在后期還吃黃芪會造成胎兒過大，不利于生產(chǎn)。

6、高血壓者、腦出血者

患有高血壓者、腦出血者同樣也不能食用，食用過后血壓容易上升，會加重癥狀。

7、體質偏熱的人

體質偏熱者也不能食用黃芪，且食用過后會造成情緒易怒。

什么體質人不能吃黃芪21、黃芪入脾、肺經(jīng)，既補脾氣，又益肺氣，適用于脾肺氣虛，咳喘氣短，痰多稀白，面白無華，神疲懶言，食少便溏等癥者。對于肺胃痰熱壅實之證則不適宜使用，如臨床表現(xiàn)為咳喘上氣，痰黃而稠，胸滿膈悶或胃脹噯氣不食，大便不通，矢氣不暢等癥者忌用。2、黃芪甘溫，為“瘡癰圣藥”，擅治瘡癰日久不潰，或潰后久不收口，但瘡癰疔毒初起，正氣未虛，血氣亢盛者則不相宜。如臨床表現(xiàn)為瘡瘍局部紅腫熱痛，或發(fā)熱，潰后熱毒尚盛，脈弦實有力等癥者應忌用，以免過早益氣，助陽生變。

3、黃芪為益氣升陽之品，尤擅升提，且性溫，易于助火，故陽盛陰虛，火氣升騰者皆不適宜。如臨床表現(xiàn)為頭痛目赤，耳鳴口苦，眩暈咽干，煩躁易怒，嘔血衄血，舌邊尖紅，苔黃，脈數(shù)等癥者皆應忌用。

4、黃芪能助氣，蜜炙黃芪益氣補中之力更強，故氣滯不暢，濕濁中阻者不適宜。如脾虛運化不強，又復加飲食不節(jié)，以致食積不化，氣滯胃腹脹滿，大便不爽，以及外感濕邪，惡心嘔逆，不饑不食，舌苔厚膩等癥者屬忌用之列。

5、黃芪功擅固表止汗，故外感初起，表實邪氣盛者不相適宜使用。諸如外感風寒表實證，臨床表現(xiàn)為惡寒無汗，頭身疼痛，鼻塞清涕，脈浮緊等癥者，或外感風熱，發(fā)熱微惡寒，咽痛，紅腫，口微渴，脈浮數(shù)等癥者應忌用，以防出現(xiàn)“閉門留寇”之虞。

6、黃芪有上升之力，補肝升陽。若肝氣悍旺，肝陰虛而肝火上亢者，再用黃芪必有大礙。故臨床表現(xiàn)為脈象弦長有力，或弦數(shù)而緊，振振搏指，又有頭目昏脹，肢體麻木，血壓升高等中風先兆癥狀者切忌用大劑量黃芪，以免溫升助血上逆，導致中風危證。

7、外感風熱或溫熱，實熱內(nèi)熾，陰虛火旺等證者不宜單味藥大量服用。體質陰虛及陰虛陽亢者不宜使用；熱毒瘡瘍者不宜使用；甲狀腺功能亢進癥者不宜使用。

8、大量長期服用黃芪有壅滯氣機之弊，故表實邪盛，內(nèi)有積滯，陰虛陽亢，瘡瘍陽證，實證者忌用；肝旺多怒者不宜使用。

什么體質人不能吃黃芪3 一、黃芪的副作用及禁忌

相信大家都聽說過是藥三分毒，盡管不是所有的藥材都有毒副作用，但是黃芪屬于溫補效果較強的藥材，所以對于虛寒的'人來說是良藥，對于陰虛上火的人來說卻猶如砒霜，因為前者是溫寒互補，后者卻是火上澆油。而對于身體健康的人來說，適當服用可以強身健體，但是長期服用，也可能會出來“火旺”的問題，因此要適當按照頻率服用。此外，不管是虛寒的人還是健康的人，都不建議一次性服用過多，會給肝腎帶來一定的傷害。

二、黃芪的注意事項

除了副作用，黃芪還有如下禁忌需要值得大家注意：

1、虛火旺的人不建議服用，在上述內(nèi)容中就已經(jīng)有提到過具體的原因了；

2、濕熱患者不建議服用，濕熱盡管也是熱，但是與陰虛的熱毒還是有差異的，不過黃芪仍舊會加重濕熱喲；

3、感冒患者不建議服用，會影響感冒恢復速度；

4、孕婦和哺乳期婦女不建議服用，由于黃芪的滋補作用，會影響胎兒和嬰兒的正常發(fā)育，尤其是胎兒過大可能會造成難產(chǎn)，所以需謹慎。

三、黃芪的禁忌人群

1、內(nèi)火充沛：內(nèi) 火充沛的人假如再應用黃芩，毫無疑問是火上加油。因而這類群體應多應用清熱利濕的中草藥材，而不是用黃芩這類滋補養(yǎng)生性強的中藥材。

2、肺結核： 有肺結核的病人咳嗽血痰會主要表現(xiàn)得較為顯著，而黃芩會加劇這一病癥。

3、發(fā)燒感冒。 黃芩沒有退熱的功效，在發(fā)燒感冒時反倒服食黃芪水，反倒加劇發(fā)燒癥狀。

4、女士生理期。 黃芩可能導致女經(jīng)量增加。

黃芪的適宜食用人群是什么

中藥材是我們生活中調理身體治療疾病必不可少的，黃芪就是其中的一種，我們很多的中老年人都是非常喜歡用黃芪來泡水喝的，能夠對我們的身體有很好的保健養(yǎng)生的作用的，但是我們要知道的是，并不是我們所有人都是適合吃黃芪的，那么，生活中哪些人群是適合吃黃芪的呢?

黃芪能夠補氣加強機體防護功能，收斂虛汗，防止因為陽氣下陷導致內(nèi)臟下垂，補助正氣而托膿毒外出，利尿可消除身體水腫，用于治療中氣虛弱下陷、四肢無力、經(jīng)常腹瀉導致脫肛、大便出血嚴重不止、機體防御能力下降、經(jīng)常出虛汗的患者。李時珍說它為“補藥之長”，有“補氣諸藥之最”美譽，味甘性溫，補氣最給力。所謂氣，用現(xiàn)代的語言就是一個人的功能，就是能量，氣足了他的能量就強，氣虛了，就容易疲勞，耐力就差。

黃芪的適宜人群

1、臉色不好：身體虛弱，而且面色黃白缺乏光澤，身體沒有力氣的人群。

2、骨頭不好：身體不是很強壯，而且手腕和腳腕都非常細，身體皮膚偏黃白色的人群。

3、浮腫：容易眼皮腫，目無光彩，下肢腫，兩腿無力，特別是足腫，手足易麻木。

4、肌肉松軟：如下巴的肉耷拉下來，或腹壁軟弱無力，猶如棉花枕頭。

5、體質不好：平時生活中容易出汗，怕風，尤其是遇到冷風就是容易出現(xiàn)過敏的狀況，有鼻塞，或咳嗽，或感冒；大便不成形，或者是先干后溏的人群。

上面就是為大家介紹的我們黃芪哪些人群適宜食用的相關知識了，我們在生活中如果是想要食用黃芪，我們是需要很好的結合我們自己的身體狀況的，很多患有一些疾病的人群在食用黃芪的時候要慎重，可以在醫(yī)生的指示下來很好的服用。

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