杜仲泡茶能美容減肥安神你了解多少

杜仲泡茶能美容減肥安神你了解多少

喝茶是一種養(yǎng)生的方式，中國人喝茶已經(jīng)是幾千年的歷史文化了，而且中國是產(chǎn)茶的一大國家哦，不同的茶營養(yǎng)價值不同，保健的功效也是有所區(qū)別的，今天小編就來介紹一下杜仲茶，看看它到底有哪些好。

安神養(yǎng)眠

杜仲雄花的天然活性成分有安神、鎮(zhèn)靜及鎮(zhèn)痛作用，長期服用可明顯改善睡眠。這對因失眠不宜喝的患者尤為適宜。杜仲雄花含有的人體必需的膠原蛋白，具有促進肌肉發(fā)達強健的功效，其活性成分木脂素類具有的抗疲勞作用十分明顯，對于長期從事室內(nèi)工作而缺乏運動量的人群有顯著效果。所以說如果你經(jīng)常處于疲勞的狀況的話不妨選擇這樣的茶吧，具有保健的作用，而且還可以安神助眠的作用，對于精神壓力比較大的人群來說是不錯的選擇。

美容養(yǎng)顏

皮膚的老化主要是皮膚下面真皮細胞間的膠原蛋白質(zhì)失去彈性所致，杜仲雄花中含有的天然活性成分，可延緩原蛋白質(zhì)的衰老，加速膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝，提高膠原蛋白質(zhì)的合成能力，從而防止或推遲皮膚起皺及老化，增加皮膚光澤。經(jīng)常飲用這樣的茶的話還可以有促進血液循環(huán)的作用，杜宇代謝機能來說也是有一個調(diào)節(jié)的作用，而且還可以有防衰老的功效呢。

改善肥胖

連續(xù)服用杜仲一個月以上，可明顯降低人體皮下及內(nèi)臟周圍的中性脂及含量，起到不運動，不改變飲食生活，防止肥胖及減肥作用。杜仲能促進具有連結(jié)細胞與細胞功能的膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝，并加快其它蛋白質(zhì)的合成，消耗體內(nèi)能源，從而起到減少脂肪的吸收和攝入的作用，如果你想減肥的話不妨試試連續(xù)飲用這樣的茶，可以減肥養(yǎng)顏，效果還是很不錯的哦。

介紹了杜仲茶的一些好處，大家是不是也更多的了解它了呢，這樣的茶適合各類的人群，不僅可以促進睡眠，而且還可以有安神調(diào)養(yǎng)的作用，從中補充膠原蛋白，對于皮膚有很好的調(diào)理作用，做到了減肥美容抗衰的功效。

杜仲茶的泡制方法以及營養(yǎng)功效

喝茶可以有保健養(yǎng)生的作用，這點大家都知道，重要的是喝什么茶，不同的茶品營養(yǎng)價值不同，而且還可以有保健的功效哦。杜仲茶大家都不陌生的吧，它的泡制方法和它的養(yǎng)生功效下面就來了解一下吧。

杜仲茶

杜仲茶所需材料

主要食材杜仲、金櫻子

杜仲茶的泡法

1、用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對穩(wěn)定。

2、將杜仲、金櫻子一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡8分鐘左右，待茶湯溫熱即可飲用。

杜仲茶的功效與作用

杜仲屬于補益藥中的補陽藥，具有滋補肝腎、強身健骨、治療腰膝酸軟的功效。杜仲茶這款茶飲具有護肝補、通便利尿的功效，適用于陽虛體質(zhì)者腿膝軟弱、尿頻等癥狀，對男性遺精也有一定的療效。杜仲茶具有護肝補腎、降壓降脂、增強免疫、通便利尿、美容養(yǎng)顏、安神養(yǎng)眠的神奇效果，也被稱為最好的保健“安眠藥”。杜仲是一種國家保護的植物，而且喝杜仲茶還可以起到保健養(yǎng)生的作用，比如說對于尿頻啊或者是腎虛遺精等等的情況有所改善，而且還可以有美容養(yǎng)顏的作用哦，安神助眠，是不錯的養(yǎng)生保健的茶品。

關于杜仲茶的相關的內(nèi)容，大家都知道了吧，它的泡制方法是比較簡單的，有利于沖泡，需要時間少，而且具有保健養(yǎng)生的作用，適合各類的人群，比如說男性出現(xiàn)的腎虛啊遺精等等的情況?？梢园采裰撸瑫r也可以有美容養(yǎng)顏的作用呢。

杜仲茶的作用與功效及沖泡方法 常喝杜仲茶的好處分享

1、杜仲茶的作用與功效。

（1）調(diào)節(jié)血脂。

經(jīng)研表明，用杜仲樹葉經(jīng)過科學加工的杜仲茶具有明顯的調(diào)節(jié)血脂的功效。

（2）治便秘、調(diào)胃腸。

杜仲茶中含有的桃葉珊瑚甙，能夠保護腸壁，剝離腸壁沉積的廢物，保持正常新陳代謝，對治療便秘、調(diào)節(jié)腸胃有很好的功效。

（3）增強機體免疫功能。

杜仲茶中富含的多糖類活性物質(zhì)，可增強機體免疫力，具有雙向調(diào)節(jié)細胞免疫功能。

（4）調(diào)節(jié)心血管功能。

杜仲茶中雄花所含的如榭皮素等多種天然活性成分，能促進冠狀動脈血液循環(huán)，有效治療心、腦血管疾病。

（5）減肥。

杜仲茶所含的有效成分可加快新陳代謝，消耗體內(nèi)能源，從而達到減肥的作用。

（6）抗衰老。

杜仲茶能加速人體膠蛋原蛋白的新陳代謝，防止衰老。長期服用杜仲茶，可促進血液循環(huán)和代謝機能，加速細胞間膠原蛋的代謝，促進腦細胞活性化，防止衰老癡呆癥，因而可防止老化。

2、杜仲茶的飲用方法：

食材：杜仲10克，七葉參6克，山楂6克。

做法：置于帶蓋瓷杯或玻璃杯中，85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘。每日3泡，上、下午及晚上各一泡。

杜仲茶有什么作用？

杜仲是一種落葉喬木類植物，又名絲連皮，是我國傳統(tǒng)經(jīng)濟林樹種，即是優(yōu)質(zhì)木材、又是上品的保健中藥材。湖南省張家界被稱為杜仲之鄉(xiāng)，是世界最大的野生杜仲產(chǎn)地?，F(xiàn)在人們利用仲茶神奇的中藥成分精制成杜仲茶，具有綠色減肥、天然降壓、溫補腎虛、強身耐老等保健功效。
消除疲勞茶中的主要成分是杜仲醇二葡萄糖，可有效消除疲勞，增加新陳代謝率。原理等同做運動后，可令精神煥發(fā)一樣。
補肝腎杜仲味甘，微辛，性溫，有補肝腎、強筋骨、壯腰膝、安胎氣等功效。對肝腎虛弱而致的腰脊酸痛、足膝痿弱、小便余瀝、陰下濕癢、陽痿遺精、胎動不安等，有良好的治療效果。
杜仲茶的功效主要有：綠色減肥、天然降壓、溫補腎虛、強身耐老等作用。

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