杜仲大家都知道的吧,它是一種很常見的中藥材哦,不僅可以有治療疾病的作用,而且還可以增強體質(zhì)哦,對于促進健康是有好處的,杜仲有很多的食用方法,那么你知道食用杜仲的注意事項和保存挑選嗎,來看看吧。
食用杜仲要注意什么?
1、杜仲的用量一日為10到15克即可。
2、忌與乳酶生合用,合用會破壞乳酶生中的活性乳酸桿菌,使療效降低,同時也會降低痢特靈的有效濃度。
3、忌與平肝丸、雞肝散合用,同服易引起高血壓反應,輕者頭痛頭昏,重者可危及生命。
如何挑選杜仲?
杜仲在挑選的時候要挑選比較厚越大的越好,將杜仲表面的粗皮刮干凈后,內(nèi)皮表面會呈現(xiàn)出暗紫色,將杜仲掰斷后會出現(xiàn)像橡膠絲一樣的銀白色,而這種物體越多代表杜仲越好。在挑選杜仲的時候要注意它的大小,最好選擇大的,而且要選擇紫色比較偏暗的,這樣才是治療好的,藥性比較大的。
杜仲如何保存?
可以直接將杜仲放置在干燥陰涼處進行保存即可。
杜仲和什么一起吃比較好?
杜仲和菟絲子一起吃:可治療腰疼補
杜仲和補骨脂一起吃:可治療陽痿
杜仲和肉蓯蓉一起吃:可治療肝腎不足、腰膝冷痛
杜仲和山藥一起吃:可強腰止痛
杜仲和桑寄生一起吃:可降血壓
杜仲和羊腎一起吃:可補腎強腰、澀精
杜仲和豬腰一起吃:可補肝腎、強腰止痛
關(guān)于食用杜仲的注意事項和保存挑選的這個問題,上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了,從上面的這些內(nèi)容中我們可以看出的是食用杜仲的一些小常識,大家在平時的時候要注意這些內(nèi)容哦。
說起杜仲大家可能都是比較熟悉的,杜仲的功效也是非常高的,可以安胎養(yǎng)生、強筋健骨,除了用于配方其他的中藥材以外,杜仲較為常見的食用方法就是泡水喝,可以起到抗菌消炎和抵抗衰老的作用。但是杜仲畢竟是屬于中藥材,因此在食用上有很多問題需要我們注意,下面就為大家介紹一下關(guān)于杜仲泡水喝方面的一些禁忌問題,希望對大家平時健康養(yǎng)生有所幫助。
杜仲泡水喝的功效
表示,杜仲全身都是可以用藥的,不僅可以起到強健筋骨、安胎養(yǎng)生的作用,還可以在幫助減肥以及延緩衰老方面有很大效果。不過,在食用上一定要注意科學,否則也是會對身體造成影響的。
杜仲泡水喝的禁忌
表示,杜仲泡水對于身體是非常有好處的,尤其是對于男性陽痿、尿頻以及腎虛腰痛等方面具有很好的調(diào)理效果,同時還可以幫戶治療動脈硬化以及高血壓等癥狀。不過,表示,食用杜仲時需要咨詢醫(yī)生的建議,不可以隨意的服用。同時在喝杜仲水的時候一定要注意購買符合檢查的杜仲,不過關(guān)的藥物是不可以購買的。
杜仲成分中含有一種為綠原酸的物質(zhì),這種物質(zhì)是制作杜仲茶以及杜仲奶的最主要成分。這種物質(zhì)在被身體吸收以后,是可以有效幫助身體新陳代謝的,同時還能幫助熱量的消耗,因此具有很好的減肥效果。
大家在讀完上文章的介紹以后,是不是對杜仲的一些作用以及在食用上的相關(guān)注意事項已經(jīng)有了一定新的了解了呢?建議大家平時都要多多注意,因為畢竟杜仲是屬于中藥材成分的,因此不要隨意的食用,尤其是在用量方面,最好是咨詢過的建議以后再食用。如果有的伙伴想用杜仲來減肥的話,那么也需要注意營養(yǎng)的合理搭配才行。
杜仲是杜仲科植物杜仲的干燥樹皮,又名扯絲皮,是我國名貴的滋補藥材。至于它的功效及食用的方法又有哪些呢?下面我就和大家分享,希望對大家有幫助!
杜仲的功效:
降血壓
杜仲在降低血壓、防治血管硬化、冠心病,抗衰老、抗腫瘤等方面均有療效。
強筋健骨
表現(xiàn)為眩暈、腰膝酸痛、筋骨痿弱等。常見于高血壓病、眩暈癥、腦血管意外后遺癥、慢性腎臟疾病、脊髓灰質(zhì)炎等。
補肝腎、安胎
表現(xiàn)為尿頻或尿有余瀝、陰下溼癢、陽痿、孕婦體弱、胎動不安或腰墜痛等。常見于慢性前列腺疾病、性功能障礙、不育癥、先兆流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)等。
治療慢性病
用于慢性關(guān)節(jié)疾病、骨結(jié)核、痛經(jīng)、功能失調(diào)性子宮出血、慢性盆腔炎等疾病而出現(xiàn)肝腎虧虛征候者。
味甘,性溫。能補肝腎,強筋骨,安胎。用于肝腎不足,腰膝酸痛,下肢痿軟,陽痿萎尿頻;肝腎虛弱,妊娠下血,胎動不安,或習慣性流產(chǎn);高血壓病。
杜仲的食用方法:
1.杜仲、胡椒分別用清水洗凈。
2.豬腰剖開,切去白色腎孟,用清水洗凈尿燥味,放入沸水中飛水,撈出洗凈切片。
3.將杜仲、豬腰及胡椒一同放入燉盅內(nèi),注入適量清水,蓋上盅蓋,燉三小時,以少許細鹽調(diào)味,即可飲用。
黨參杜仲糯米雞粥
材料:黨參,杜仲,雞肉,糯米1/2杯。
調(diào)料:鹽1小匙。
制作過程:
***1***雞肉切塊,放入沸水汆燙,撈起沖凈;
***2***糯米淘凈,盛入鍋中加入雞肉,黨參,杜仲,加5碗水以大火煮開,轉(zhuǎn)小火續(xù)煮到米粒熟爛,起鍋前加鹽調(diào)味即可。
枸杞杜鷓鴣湯
材料:鷓鴣1只,枸杞子,杜仲,馬蹄8只,木耳,姜2片,瘦肉。調(diào)料:鹽、胡椒粉適量。
制作方法:
***1***將鷓鴣剖洗干凈,瘦肉切成大塊,一起放入滾水中煮2分鐘,取出洗凈待用。
***2***荸薺去皮,木耳用溫水浸開,杜仲洗凈。
***3***在煲內(nèi)注入適量清水,再把所有材料放入煲內(nèi)煲滾,改用慢火煲3小時,放入調(diào)料即成
杜仲15,北五味子搗爛,加水適量,煎煮一小時,去渣取藥汁,加熱濃縮成稠液;羊腰,切開剝?nèi)グ咨钅?,洗凈并切成小塊腰花,先用芡汁裹勻,放入熱油鍋內(nèi)炒至嫩熱時,加入藥汁、醬油、姜蔥等調(diào)料即可食用。
5杜仲炒腰花
主料:豬腰子。
輔料:杜仲
調(diào)料: 黃酒,淀粉***蠶豆***,鹽,白砂糖,花椒,大蔥,姜,大蒜,味精,豬油***煉制***。
制作工藝:將豬腎剖開,挖去白色筋膜和臊腺,清洗干凈,切成腰花。杜仲洗凈,放在鍋內(nèi),加入適量清水,熬成濃汁30毫升,并與適量料酒、豆粉、精鹽調(diào)勻,拌入腰花內(nèi),再加適量白糖,混和均勻。將豬油倒入鐵鍋內(nèi),用武火燒熱,投入腰花、花椒、蔥***切末***、姜***切末***和蒜***切末***,不斷翻炒,待腰花炒熟后,酌加少量味精。
1、杜仲作為一種中藥材來說,它本身具有很好的治療效果及藥用價值。杜仲本身來說具有像是通便,利尿,寧心安神,補腎益精的功效。所以杜仲可以用來治療一些腎氣不足的腰膝疼痛。另外對于便秘患者也有很好的治療效果。杜仲本身對于高血壓,高血脂以及糖尿病患者具有很好的保健治療。另外,杜仲本身來說還具有一定的抗炎抗菌,抗病毒的作用。杜仲的食用,比如說可以將杜仲做成杜仲茶,對于人體來說有很好的效果。另外,杜仲還可以和其他的食材搭進行燉湯煮粥。
2、黨參杜仲糯米雞粥
材料:黨參,杜仲,雞肉,糯米1/2杯。
調(diào)料:鹽1小匙。
制作過程:
(1)雞肉切塊,放入沸水汆燙,撈起沖凈;
(2)糯米淘凈,盛入鍋中加入雞肉,黨參,杜仲,加5碗水以大火煮開,轉(zhuǎn)小火續(xù)煮到米粒熟爛,起鍋前加鹽調(diào)味即可。
3、枸杞杜鷓鴣湯
材料:鷓鴣1只,枸杞子,杜仲,馬蹄8只,木耳,姜2片,瘦肉。調(diào)料:鹽、胡椒粉適量。
制作方法:
(1)將鷓鴣剖洗干凈,瘦肉切成大塊,一起放入滾水中煮2分鐘,取出洗凈待用。
(2)荸薺去皮,木耳用溫水浸開,杜仲洗凈。
(3)在煲內(nèi)注入適量清水,再把所有材料放入煲內(nèi)煲滾,改用慢火煲3小時,放入調(diào)料即成
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