四物湯的功效

四物湯的功效

四物湯主要由當歸、熟地、白芍、川芎四味中藥組成，是我國在治療各種婦科類病癥時的常用藥方。不少著名的女明星也曾使用過四物湯來調(diào)理身體，如大S，吳佩慈等，并且也都取得了不錯的效果。

我們知道，四物湯在補血活血方面有非常好的效果，對于女性常出現(xiàn)的血虛癥狀有極佳的調(diào)理能力，但四物湯的功效卻并不僅僅是如此。

四物湯的功效

補血活血

四物湯有很多種，從標準的四物湯，到添加減藥材的四物湯，再到將四種中藥加入食材中的四物湯，甚至包括孫中山先生用四種素菜制成的四物湯，都具有很好的滋補效果。一般來說，四物湯在滋補方面最明顯的效果是補血和活血。

從四物湯所采用的四味藥材來看，當歸能補血活血，川芎能活血，白芍能養(yǎng)血，熟地能補氣養(yǎng)陰，四種藥物合成一湯，在補血活血方面的功效更加突出，對于女性經(jīng)期結束后的滋補來說，幾乎難以找到更加巧妙的藥方了。

調(diào)節(jié)經(jīng)期，治療痛經(jīng)

四物湯對于女性的重要作用還表現(xiàn)于對于月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)癥狀的調(diào)節(jié)，從四物湯所用的四味藥材來看，當歸、川芎、白芍，都有對女性生理期的調(diào)養(yǎng)作用，而熟地補腎強陰的功效亦能使女性的身體更加強健。

現(xiàn)代女性因為生活的壓力，出現(xiàn)婦科問題的幾率非常大，用四物湯進行調(diào)理既可治病又可防病。

滋養(yǎng)肌膚，抗衰老

現(xiàn)代女性出于工作、生活等多方面原因，對于個人相貌的在意和用心程度都與日俱增，四物湯正好適應這一趨勢，從溫補血氣和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的角度使女性肌膚滑嫩，面色紅潤，同時還能降低身體衰老的速度，從內(nèi)而外實現(xiàn)健康和美麗。

四物湯的其它功效

一般我們常用的四物湯的功效主要是上面幾條，但同時也不應忽略四物湯其它的功效。比如加入食材的四物湯和孫中山先生的四物湯都有很好的營養(yǎng)效果，在原有的四味藥物中加入白術和茯苓各15克制成的藥劑可以治療胎位不正，肩周炎則可以在標準四物湯中加入桂枝9克，生姜3篇，甘草6克來治療。此外，如神經(jīng)性頭痛、蕁麻疹、過敏性鼻炎等癥狀亦可以在四物湯中增減藥物和藥量來治療。

但四物湯畢竟是中藥，對于不同體質的人來說用量和用法都并不相同，使用前最好能找到醫(yī)生詢問具體的服用方法，以免對身體造成不必要的損害。

四物湯的功效與作用

四物湯的功效與作用

1.滋潤肌膚、防止老化

四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養(yǎng)成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。

2.調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血舒筋

四物湯有調(diào)經(jīng)止痛的作用，可以幫助化瘀活血，使經(jīng)血排除暢通；另外，四物湯能補充人體所需的鐵元素，以減少月經(jīng)來潮時出現(xiàn)的貧血，頭暈及經(jīng)血不暢現(xiàn)象。

3.抗血栓

四物湯還具有抗血栓的功效，能夠抑制血液中血小板的凝聚，使血液流通的更加是順利，對血栓、動脈硬化等血掛疾病具有防治的作用。

4.預防亞健康

在生活節(jié)奏不斷加快的當今社會，身體出現(xiàn)亞健康的人越來越多，他們都是辦公室人群或者工作壓力過大的人在，就是那些平時缺少鍛煉的人，這些人出現(xiàn)亞健康以后最明顯的表現(xiàn)就是氣色就差，而且容易疲勞，干什么也沒精神，這時如果能堅持喝四物湯就能讓這些不適癥狀消失，而正常的人多喝一些四物湯還能防止亞健康出現(xiàn)。

5.潤燥養(yǎng)肺

6.清心降火

天氣濕熱的時候，人體出現(xiàn)心火旺盛的情況，常會導致月經(jīng)提前，煩躁不安，夜間盜汗，睡眠質量差等情況出現(xiàn)，這個時候在四物湯中加大白芍的分量，或者酌情增加黃岑，竹葉，能幫助清心降火氣。

喝四物湯的好處

喝四物湯的好處

喝四物湯的好處，四物湯屬于中國的一道傳統(tǒng)藥膳，也是一種保健品，一直以來都被認為是女性調(diào)理身體的良藥。四物湯也具有美容養(yǎng)顏滋補氣血的功效，下面和我來了解一下喝四物湯的好處吧。

喝四物湯的好處1 四物湯的功效與作用

一：四物湯補血養(yǎng)血的功效作用

四物湯中的四物都能活血養(yǎng)血，有效消散血塊，讓淤血更順暢的代謝出來。

四物湯對有痛經(jīng)問題的女性尤為對癥下藥，能夠充分緩解痛經(jīng)的各種不適癥狀。而對于有貧血問題的人來說更要喝四物湯了，四物湯補氣補血效果充足。

二：四物湯美容肌膚的功效作用

四物湯中的四物是出色的溫補藥材，四物湯順氣暖宮，讓女性冷手冷腳的問題得到改善。女性的肌膚是否亮澤和內(nèi)在有非常大的關系，內(nèi)部生理環(huán)境的健康能夠讓女性肌膚更加光澤美麗。愛美麗又喜歡滋補品的女性們絕對不要錯過這個四物湯了。

三：四物湯強化機體的功效作用

四物湯可以順應時節(jié)的變化搭配四季適宜的食材來熬煮。

四物湯對于上班族來說喝起來可以強身健體，改善疲勞體質。

豬肝湯是生活中特別受歡迎的一種養(yǎng)生湯，它能為人體補充豐富營養(yǎng)并能補益氣血，而且能緩解人體疲勞，豬肝湯的功效與作用還有很多，今天我會做這方面的詳細介紹，同時也會讓大家知道豬肝湯的食用禁忌有哪些。

豬肝湯的功效與作用

1：補血

補血提高人體造血功能是豬肝湯最重要的功效，因為豬肝是一種含鐵量特別高的.食材，人們用它煲湯喝能吸收豐富，微量元素體這種物質可促進身體內(nèi)血紅蛋白合成并能增強人體自身造血功能，它對人體出現(xiàn)了氣血虧損和面色暗黃等癥都有特別好的緩解作用。

2：保護眼睛

豬肝湯中還含有豐富維生素，a這種物質能直接作用于人類的視神經(jīng)，并能增強人類視網(wǎng)膜功能，也能提高人類視網(wǎng)膜的抗氧化能力，可防止人類視力下降，經(jīng)常喝豬肝湯還能緩解眼睛疲勞也能降低夜盲癥的發(fā)病率。

3：增強免疫力

多喝豬肝湯還能增強身體免疫力，因為豬肝湯中含有豐富維生素C和微量元素硒，這些物質被人體吸收后能增強人體自身免疫系統(tǒng)功能，并能提高免疫細胞活性，它能讓人體自率抗病能力明顯增強，另外豬肝湯中含有的微量元素C還是一種抗癌物質能阻止人體細胞癌變，可降低癌癥發(fā)病率。

豬肝湯的食用禁忌

豬肝湯的養(yǎng)生功效極為出色，但大家在吃豬肝湯的時候一定要注意豬肝湯禁止和豆芽，山楂等食材搭配在一起吃，因為這些食材中含有的某些物質會破壞豬肝湯的營養(yǎng)，會產(chǎn)生一些對人體有害的物質。另外生活中哪些患有身體肥胖和高血脂以及動脈硬化的人還禁止喝豬肝湯，不然他們會吸收過多膽固醇，容易讓病情加重。

看過上面對豬肝湯做的具體介紹后，大家能了解豬肝湯的功效與作用，也能掌握豬肝湯的食用禁忌，以后再吃豬肝湯就能多加注意，能保證它的食用安全也能讓豬肝湯發(fā)揮好的食用功效。

喝四物湯的好處2 四物湯可以加雞蛋嗎？

可以加雞蛋一起煮。 四物湯加雞蛋一起煮，藥效并不會受到影響，也不會減弱。不過要注意，雞蛋應用煮熟的雞蛋剝皮后再與四物湯的湯汁一起煮，同時也可加些紅棗、枸杞、紅糖等一起，味道更好？

喝四物湯有哪些好處

1、四物湯可調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋

不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈目眩及經(jīng)血不出的狀況。

2、四物湯還可滋潤肌膚、防止老化

四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，

若養(yǎng)成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。

3、對亞健康人群

現(xiàn)在人常在辦公室工作，少鍛煉，壓力大，氣色差，氣虛，易疲倦，四物湯都有較好的功效。

喝四物湯需要注意哪些事項

1、生理期異常的女性禁喝四物湯

生理期提前、經(jīng)血顏色鮮紅等，都是屬于中醫(yī)血熱的徵兆，

一般較不適用飲用四物湯。若經(jīng)期出現(xiàn)脹痛或血塊多，可能考慮有子宮內(nèi)膜異位或其他婦科疾病，應先找出問題所在。

2、有熱性體質的人禁喝四物湯

平時容易口乾、嘴破、睡覺多夢、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛的人，屬熱性體質，也不適合喝溫補的四物湯。

3、身體有發(fā)炎情況的人不宜喝四物湯

比如眼睛充血或是感冒未愈等，不適合喝四物湯。因為四物湯會加速血液循環(huán)，反而會使發(fā)炎腫脹更劇烈。

4、腸胃功能較差的人不宜喝四物湯

平常胃口不好，容易腹瀉、胃漲的人，四物湯中的熟地黏膩不易吸收，白芍酸寒傷胃，加上當歸滑腸，容易造成腹瀉，應做調(diào)整。

5、更年期婦女不宜喝四物湯

更年期婦女服用四物湯后，可能全身發(fā)熱、汗流不止。因為更年期是一種身體機能的退化，屬于腎 虛的問題；且更年期體質偏躁熱，補血的四物湯像煽火一樣，反讓更年期癥狀愈演愈烈。

6、熱性體質的人不宜喝四物湯

四物湯作為一種補劑來說，它具有溫燥性質。所以，對一些熱性體質或內(nèi)熱比較大的人來說，服用四物湯容易上火、長痘痘。

7、腸胃不好的人不宜喝四物湯

熟地、當歸對有一些胃腸功能不好的人來說，容易引起腹瀉。

8、口感舌燥者不宜喝四物湯

服用四物湯經(jīng)常會感覺口干舌燥。

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