說(shuō)到黨參,大家都肯定會(huì)比較的喜愛(ài),因?yàn)辄h參是人們熟知的上等食材佳品,具有非常好的保健功效,用黨參可以做成很多的食療藥膳,下面小編將為大家介紹四款黨參的食療藥膳,希望能對(duì)各位提供一些參考,進(jìn)一步的了解黨參。
參苓粥
材料:黨參、茯苓、生姜各十克,一百克粳米。
做法:先將黨參等三味煎水取汁,后下米煮成粥??杉欲}調(diào)味食。
功效:本方以黨參、茯苓補(bǔ)脾益胃,生姜溫中健胃、止嘔,粳米益脾養(yǎng)胃。非常適合脾胃虛弱,少食欲嘔,消瘦乏力的人群服用。
參棗米飯
材料:十克黨參,十顆大棗,一百五十克糯米。
做法:先將參、棗洗凈,煎水取汁,另將糯米隔水蒸熟后反扣于碗中,上澆參、棗及其汁液,放入適量白糖。每日可食二次。
功效:本方以黨參補(bǔ)脾益氣,大棗、糯米與黨參協(xié)同奏效。脾虛氣弱的人可以經(jīng)常服用參棗米飯來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
參芪粳米粥
材料:準(zhǔn)備黨參、黃芪各十克,一百克粳米。
做法:把參、芪煎水取汁,下粳米煮成粥。以白糖調(diào)味食。
功效:本方取參、芪均能補(bǔ)益脾肺之氣,黃芪又能固表止汗。用于肺、脾氣虛,體倦乏力,短氣自汗,少食便溏。
兩儀膏
材料:準(zhǔn)備適量的黨參和熟地。
做法:黨參、熟地黃各等分。加水煎取濃汁,另加等量白糖再煎至濃稠。每次吃1~2匙,或以溫水沖化飲。
功效:本方以黨參補(bǔ)氣,熟地黃補(bǔ)血。用于氣血兩虛,體倦乏力,頭暈?zāi)垦!?/p>
以上所介紹的這四款黨參的食療藥膳方是非常值得大家平時(shí)進(jìn)行選擇服用的,這幾款黨參的食療藥膳,對(duì)于滋補(bǔ)養(yǎng)生確實(shí)非常有效果,還可以改善一些病癥,大家在平時(shí)生活中不妨根據(jù)情況需要來(lái)選擇服用一些這類黨參的食療藥膳。
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