利用白術祛斑養(yǎng)顏的食療方

利用白術祛斑養(yǎng)顏的食療方

白術一直以來都是比較受人們所青睞的一種中藥材，白術的藥理作用卻是非常的不錯，對于很多的病癥有著非常不錯的療效，最突出的一點就是白術可以用來去斑養(yǎng)顏，那么利用白術來去斑養(yǎng)顏的食療方到底有哪些呢？很多女性朋友都非常想知道，下面我們就來詳細的了解一下吧！

1、先準備白芍、白術、白茯苓各五克，兩克甘草，（白芍、白術和白茯苓是傳統(tǒng)的潤澤皮膚、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。）然后將白芍、白術、白茯苓以及甘草同時放在水里煎煮半小時即可，然后關火悶一會兒。最后將上訴所煎煮好的湯藥分成兩份用溫水服下。每天服用一次，堅持服用一個月，一定會起到祛斑美容的效果。

2、如果嫌麻煩，還可以自制袋泡茶。取白術、白芍、白茯苓各一百五十克，七十克甘草，分別研成粗粉末，混合均勻，裝入30個小包中，每天取1包用沸水沖泡，當茶喝。服用期間，最好少吃辛辣。由于該藥性味平和，一般人均可服用。美容效果甚佳。

3、還可以準備三十克百合，十克白芷，十克香附子，二十克白芍，二十克糯米，五十毫升蜂蜜。百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升；再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合攪拌后，和入蜂蜜，調勻食用。養(yǎng)顏消斑，祛風除濕。此膳能防治雀斑，非常適宜女性服用。

4、醋柴胡12克，當歸、白芍各10克，丹參15克，茯苓12克，白術10克，青橘葉6克，制香附10克，薄荷3克（后下）。水煎服，1日1劑，分2次服。該療方美容祛斑效果甚佳。

女性朋友們如果想要利用白術來進行去斑養(yǎng)顏的話，那么不妨參照上文介紹的這些方法來進行，上文介紹的這些食療方，都是非常有助于去斑養(yǎng)顏的，對于愛美的人士來說非常有幫助，大家可以根據(jù)自己的情況，需要來選擇服用上文介紹的這些食療方。

民間祛斑有哪些偏方

臉上有斑點是大家最討厭的，因為斑點會使皮膚暗沉沒有光澤。那么，民間祛斑有哪些偏方呢?下面跟著我一起來了解一下民間有效祛斑的方法吧。

民間祛斑的偏方 民間祛斑的偏方1、蛋清檸檬

用料：檸檬1個，蛋清1個。

做法：將檸檬洗干凈切開，擠5滴檸檬汁到蛋清內，拌勻敷雀斑處，15~20分鐘后溫水洗干凈，一天一次。

功效：清熱，潤膚，去除油性皮膚上的雀斑，

民間祛斑的偏方2、白蘿卜蜜

用料：新鮮山藥100克，白蘿卜150克，豆腐50克，蛋清1個，蜂蜜少許。

做法：將山藥、白蘿卜去皮洗干凈，切成小塊，用榨汁機取汁，調入蜂蜜拌勻，制成飲料。將敷料敷于臉部，約20分鐘后，除去臉上料，用溫水將臉部洗干凈。每日或隔日1次。

功效：補肺，滋潤皮膚，除黑斑。

民間祛斑的偏方3、杏仁酒

用料：杏仁，蛋清，白酒各適量。

做法：將杏仁去皮、搗爛，調入蛋清拌勻。每晚睡前涂于褐斑處，次日清晨白酒洗干凈，連續(xù)使用，直至斑消、面光潔為止。

功效：消斑潔面。

民間祛斑的偏方4、白術醋

用料：白術、米醋各適量。

做法：將白術洗干凈、晾干。切片放入容器中，倒入米醋片泡一個星期，之后就可以飲用了。

每次服用10毫升，一日一次。

功效：長期服用可以祛斑、美容、健脾。

民間祛斑的偏方5、生姜汁

用料：新鮮生姜、新鮮茄子各1塊。

做法：將生姜和茄子洗干凈，切成厚片，用來交替摩擦老年斑處皮膚，至皮膚發(fā)紅為止，每日1~2次。

功效：潤澤肌膚，消除老年斑。

民間祛斑的偏方6、梨奶

用料：生梨1個，牛奶50克。

做法：將生梨去皮、核，切成小塊，用榨汁機取汁，取梨汁30克與牛奶混合調勻。用棉花棒蘸梨汁混合涂于患處，每日2~3次，連用數(shù)日。

功效：清熱，潤膚，消斑。

日常食療祛斑的方法 1、桃紅： 桃仁(打碎)10克，紅花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日飲服兩次。具有養(yǎng)顏潤膚增色的功效。適用于面色無華，或灰暗和黃褐斑。

2、雙花粥：桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克?；ㄅc粳米同時入鍋，加適量水煮沸后，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅持長期食用，可健身、益壽、美容養(yǎng)顏增白。

3、核桃糊：白及10克，黃豆和核桃各250克，炒熟搗爛成粉末狀。每日早、晚兩匙加入開水沖服?？裳a益肝腎，防治面部色素和皺紋。

4、枸杞菊花茶：枸杞子6克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有滋陰養(yǎng)血祛風的作用，可防治色斑。

白術祛斑具體方法

白術對人的身體健康有許多的作用，白術是一種具有中藥特性的草本植物，有多種藥用功能，主要有補氣健脾之效、燥濕利水、止汗、安胎等。除此之外，白術祛斑的功效也受到許多人的認同。白醋白術祛斑，能還你一張干凈無斑的漂亮臉蛋。

白術性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效，還可以增強免疫功能，擴張血管。古籍《藥性論》稱：“主面光悅，駐顏祛斑?！庇冒仔g粉蘸酒（或醋）如研墨之狀，均勻涂抹臉上，可治雀斑和黑斑。圣醫(yī)李時珍曾說此方治雀斑極佳。下面就為您介紹白術祛斑具體方法。

白醋白術祛斑法：白術、白醋做法：將白術洗凈后切片切，然后放進瓶中，倒入十倍份量的.白醋，用保鮮膜密封瓶口，等上一個星期開啟，在每天洗臉后，就沾取汁液來涂抹在斑點處，輕輕按摩，讓肌膚完全吸收，堅持曰久，有減淡、隱除、消退雀斑之效。非常適用于除去雀斑噢。
白術祛雀斑面膜法：白術粉10克，水、釀造白醋適量。將白術粉用水、適量白醋調勻，均勻涂抹臉上，15~30分鐘洗去即可。長時候使用可以淡化雀斑。

白術嫩膚粉：每晚洗面后取白術粉搽于手、面部，次日清晨洗去?？梢宰虧櫦∧w，這比任何化學合成的化裝品都有效且無副作用，不刺激肌膚，尤其是在晚上。

白術美白面膜：將白芍粉，白術粉，白茯苓粉各小許，混合食醋少許并清水適量大概浸泡20至30分鐘，然后涂抹在臉上，等到水分全部吸收之后再用清水洗去。這款面膜具有很好的美白祛斑功效，還可以直接用白開水送服中藥粉。內調外用，效果更好。

銀玉面膜材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、銀耳湯（取干銀耳加水熬煮即可）。將白芷粉和白茯苓粉用銀耳湯調成糊狀即成。晚睡時用此面膜敷臉，次日清晨洗去。連用1個月以上。本方有營養(yǎng)皮膚，淡化色素斑的功效。

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