何首烏泡水喝的禁忌(何首烏的功效與禁忌以及副作用?)

何首烏泡水喝的禁忌

何首烏大家都是知道的吧，平時生活中很多人喜歡用何首烏來熬湯喝，和一些肉類一起熬湯喝可以起到很好的養(yǎng)生效果呢。何首烏是一種營養(yǎng)價值非常高的食物，因此對于一些體虛的人來說，吃一些何首烏還是很有必要的。

何首烏也是中藥材的一種，服用何首烏可以幫助身體促進健康。何首烏泡水喝是很多人常做的事情，不過小編要提醒大家，只要是藥物都是有一些副作用的，因此平時我們在用何首烏泡水喝的時候要注意一些禁忌。

所以說，日常服用何首烏一定要在醫(yī)生的建議下進行服用，避免對身體造成損害。

何首烏泡水喝的禁忌

日常生活中我們需要清楚，生的何首烏是有毒的，雖然可以入藥服用，但是千萬不能夠長期服用，避免對身體造成損傷。另外，平時購買的何首烏一定要選擇那些經(jīng)過國家安全部門檢測認證之后的合格產(chǎn)品。這是因為，現(xiàn)在市面上所出售的何首烏無論是野生的或者是人工種植的，這些都已經(jīng)不是完全綠色的了。

由于生長環(huán)境不斷的被污染，所以很多野生的何首烏在藥檢的時候并不過關(guān)，甚至還有可能出現(xiàn)鉛含量超標(biāo)的情況。所以說，在購買何首烏的時候，一定要特別小心，最好能夠選擇正規(guī)的藥店或者是商場進行購買。

具體的何首烏泡水喝的禁忌如下：

第一：日常服用避免副作用情況出現(xiàn)

專家告訴我們，雖然說在臨床醫(yī)學(xué)上何首烏所表現(xiàn)出來的副作用比較少，但是一些人在服用何首烏之后也會出現(xiàn)不良的反映。不良反映主要表現(xiàn)為大便稀薄、惡心想吐、肚子痛等等。另外，如果說大劑量的服用何首烏，還有可能出現(xiàn)皮疹或者是四肢發(fā)麻的情況，對于身體的危害情況比較大。

第二：孕婦服用何首烏一定要注意量

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，何首烏中含有大量對身體有益的物質(zhì)，例如卵磷脂、大黃酚以及大黃素，這些物質(zhì)在進入身體之后能夠很好的降低體內(nèi)的血清膽固醇含量，減少身體出現(xiàn)動脈粥樣硬化的情況，同時還具有強壯脛骨以及降低血糖還有促進新陳代謝等等的效果。

但是何首烏雖好，懷孕期間的女性由于身體中已經(jīng)擔(dān)負起了另外一個小生命，所以一定要特別的注意。在日常將何首烏入藥或者是將何首烏泡水喝的時候，一定要注意適量。如果過量的攝取何首烏，不僅僅容易對孕婦的身體造成損害，甚至還有可能危害胎兒的健康以及發(fā)育。

用何首烏泡水喝的禁忌是很多的，雖然說何首烏的營養(yǎng)價值很高，但是如果食用方式不正確的話，也會給健康帶來一定的傷害。上述就是小編為大家羅列的一些關(guān)于何首烏泡水喝的一些禁忌，希望大家平時多加注意一下!

何首烏的功效與禁忌以及副作用?

何首烏是常見貴細中藥材，其塊根入藥，可安神、養(yǎng)血、那么何首烏的功效都有哪些呢?何首烏有副作用嗎？接下來我?guī)Т蠹伊私庖幌掳伞?
何首烏的功效
解毒，消癰，潤腸通便。用于瘰癘瘡癰，風(fēng)疹瘙癢，腸燥便秘;高血脂。

1、骨軟風(fēng)疾腰膝疼痛，遍身瘙癢，行步困難。用何首烏以有花紋者為最好、牛膝各一斤，同在好酒中泡七夜，取出曬乾，搗爛，加棗肉和成丸子，如梧子大。每服三十至五十丸?？招姆?，酒送下。

2、皮里作痛不知痛在何處。用何首烏末，姜汁調(diào)成膏涂搽，搽后用布包住，以火烘鞋底熨按。
3、自汗不止。用何首烏末，調(diào)唾液，封臍上。

4、腸風(fēng)下血。用何道烏二兩，研為末。每服二錢，飯前服，米湯送下。

5、破傷血出。用何首烏末敷上即止。有特效。

6、瘰疬結(jié)核或破或不破，下至胸前者皆可治，用何首烏根洗凈，每日生嚼，并取葉搗爛涂患處。

7、癰疽毒瘡。用何首烏不 *** ，在文武火上熬煎，加酒等量，再煎開幾次后，存酒，隨時飲用;取藥渣焙乾，研為末，以酒煮面調(diào)成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，溫酒送下。病愈后，藥可常服。
何首烏的副作用
何首烏有生熟之分，兩者的功效大不相同。一般醫(yī)院藥房提供給患者的何首烏大多是“制何首烏”，也就是熟的何首烏，有補肝腎、益精血、烏須發(fā)等作用。

而生何首烏具有一定的毒副作用，其毒副作用主要是因為何首烏含有毒性成分蒽醌類，如大黃酸，大黃酚，大黃素，大黃素甲醚等，如服用量過大對胃腸產(chǎn)生 *** 作用，出現(xiàn)腸鳴，惡心，腹痛，腹瀉，嘔吐等癥。重者可出現(xiàn)陣發(fā)性強直性痙攣，躁動不安，抽搐，甚至發(fā)生呼吸麻痹。

何首烏服用好了能夠強身健體，服用不當(dāng)將會對身體造成很大的傷害，比如傷害肝臟，引發(fā)過敏癥狀以及急性發(fā)熱等不良癥狀的出現(xiàn)。因此服用何首烏前一定要對自己的身體進行了解和檢測。
何首烏的食用方法
1、何首烏煮雞蛋

材料：何首烏100克，雞蛋2只。豬油、蔥、生姜、食鹽、料酒、味精適量。

做法：何首烏洗凈，切成長1.3厘米、寬1.5厘米的塊;把雞蛋、何首烏放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，再放入蔥、生姜、食鹽、料酒等調(diào)料。鋁鍋置于武火上燒沸，文火熬至蛋熟。將蛋取出清水泡一下，剝?nèi)サ皻ぃ俜湃脘X鍋內(nèi)煮2分鐘。食用時，加味精少許，吃蛋喝湯，每日一次。

功用：補肝腎，益精血，抗早衰。適用于血虛體弱、頭暈眼花、須發(fā)早白、未老先衰、遺精、脫發(fā)，調(diào)節(jié)血脂，改善睡眠，治療失眠，增強抵抗力提高免疫力，以及血虛便秘癥等。最適用于虛不受補的患者。

2、何首烏煲牛肉

材料：何首烏15克，牛肉、黑豆各75克，龍眼肉、紅棗若干。

做法：黑豆在水中浸一夜，然后用少許水將黑豆煮上一會，去水，然后再加入8杯清水。把切成小塊的牛肉及幾片生姜放在鍋內(nèi)同煮，水沸時去掉肥油及滄末。略煮一會便可以加入何首烏、龍眼肉及紅棗等。再煮上1個多小時，便可以食用。

功用：益精，補肝腎，強筋壯骨，補虛損，適用于胃弱脾虛，腰膝乏力等。

3、黑芝麻山藥何首烏粉

材料：黑芝麻250克，山藥250克，制何首烏250克。

做法：黑芝麻洗凈，曬乾，炒熟，研為細粉。將懷山藥洗凈，切片，烘乾，研為細粉。制何首烏片烘乾，研為細粉，與芝麻粉、山藥粉混合拌勻，瓶裝備用。每日2次，每次25克，入鍋，用溫開水調(diào)成稀糊狀，置于火上燉熟即成。

功效：健脾補腎，養(yǎng)血益精。脾腎虧虛型貧血，癥見面色萎黃或蒼白，頭暈，乏力，畏寒肢冷，腰膝酸痛，舌淡苔白，脈沉細。
何首烏的炮制方法
生首烏有潤腸通便、解瘡毒作用，有一定毒性;經(jīng)過炮制的制首烏有補肝腎，益精血，烏須發(fā)作用。古往今來，有關(guān)何首烏的炮制方法很多，主要有以下幾種：

1、蒸制

1將原只生于何首烏，除去雜質(zhì)分檔，浸12-24小時，洗凈，撈起，大只劈開，中途淋水，潤透，置蒸籠內(nèi)，每天蒸足8小時以上汽后算起，燜過夜，翌晨上下翻動1次，再蒸，如此反復(fù)蒸制4天，燜4夜，至內(nèi)外都呈滋潤黑色。取出。曬至半乾，切薄片，將蒸時所得之原汁拌入，使之吸盡，干燥，篩去灰屑。

2取原藥材，洗凈，煮沸4-6小時，至中心至粘性，曬半乾，切去莖基及尾梢，反復(fù)曬至發(fā)硬，再浸4小時后，加水蓋過藥面，煮沸8小時，燜1夜，曬半乾，再蒸8小時，燜15小時。再如前法操作1次，趁熱切9-12mm方塊，曬干。

2、酒制

1取何首烏片或塊，用黃酒拌勻，潤4-6小時，放籠屜內(nèi)蒸6小時，取出稍晾，再加入鍋內(nèi)汁水，候汁吸盡，撈起再蒸，以蒸黑為度，取出曬干或烘干。每何首500g，用黃酒60g。

2取何首烏加酒與水潤透，切片，晾干。每何首烏10kg，用白酒2kg。

3、熟地制

取熟地汁，加水稀釋后，加入何書烏潤透，蒸3-5小時，晾干;如此反復(fù)蒸、涼3-5次，曬干。每何首烏500g，用制熟地汁60g。
何首烏的食用禁忌
1、如果有大便清泄以及因溼氣引起的痰癥均不適宜食用何首烏。

2、無論是煮燉蒸泡水等等制作何首烏,所盛裝的容器都不能是鐵器,最好是陶瓷,如果不是那么藥性會減弱。

3、何首烏不能與豬肉、豬血、無鱗魚同吃。

4、何首烏不能與蘿卜同吃,同時吃會減低何首烏的藥性。

5、何首烏不能與蔥蒜一起吃用,同理也會減少藥性。

6、服用何首烏茶的前后兩小時忌食豬肉、羊肉、血、無鱗魚、蔥、蒜、蘿卜,沖泡忌金屬器皿。
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新鮮首烏的正確吃法與禁忌 新鮮首烏的正確吃法與禁忌是什么

1、何首烏的食用方法，主要是可以生著吃、泡水吃，還可以烤熟了吃、燉著吃，以及直接入藥和其他藥物搭配一起吃。在日常生活中，出于保健的目的，不建議患者自己擅自生吃何首烏。何首烏生吃有一定的小毒，患者很難把握，建議患者泡水喝，是最好的方法。將何首烏切片泡水喝，可以更有利于保健作用，可以補益腎氣、益壽延年，還可以使頭發(fā)和胡須過早的發(fā)白得到治療。何首烏在臨床應(yīng)用中，經(jīng)常和其他的食材相搭配，比較常見的是何首烏燉雞、何首烏燉粥，這些都有利于何首烏的藥效發(fā)揮，而減少毒副作用。

2、服用何首烏具有以下禁忌：（1）何首烏具有補血益氣作用，且其滋補效果非常強，不建議肝火旺盛的人服用。（2）對于脾胃虛弱的人來說，不建議服用何首烏，何首烏進入體內(nèi)不利于消化。（3）何首烏具有一定的通便作用，對于脾胃虛弱以及患有胃腸炎的人來說，不建議使用。（4）服用何首烏時不要吃白蘿卜以及羊肉，這些食物和何首烏一起吃，會引發(fā)腹瀉以及其他癥狀。

喝了何首烏煮烏雞湯,之后有什么食物相克

喝了何首烏煮烏雞湯以后，不能吃的食物有：

1、何首烏不能與豬肉、豬血、無鱗魚同吃。

2、何首烏不能與蘿卜同吃，同吃會減低何首烏的藥性。

3、何首烏不能與蔥蒜一起吃用，同理也會減少藥性。

何首烏烏雞湯是女性滋補的美容補血養(yǎng)顏湯，有助滋陰養(yǎng)血、補益肝腎、降血脂。制首烏具有補肝腎、益精血、烏須發(fā)、強筋骨、化濁降脂的功效，常用于治療血虛萎黃、眩暈耳鳴、須發(fā)早白、腰膝酸軟、肢體麻木，崩漏帶下、高脂血癥等。

擴展資料：

何首烏的食用禁忌

1、如果有大便清泄以及因濕氣引起的痰癥均不適宜食用何首烏。

2、不論是煮燉蒸泡水等等制作何首烏，所盛裝的容器不能是鐵器，最好是陶瓷，如果不是藥性會減弱。

3、何首烏有制過和沒制區(qū)別，沒有制的何首烏有毒，慎用。

4、孕婦、哺乳期婦女、14歲以下及其他醫(yī)生認定不適人群禁止食用。

5、血虛精虧，腸失滋潤，大便乞討結(jié)者，可與當(dāng)歸、火麻仁、黑脂麻等配伍，以增強養(yǎng)血潤腸通便之效。

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